ปรับพฤติกรรมสุนัขพันธุ์ Border colly

น้องชื่อโคน่า เป็นเพศหญิงนะครับ สุภาพเรียบร้อยเกินไปนั่งพับเพียบเหมือนอย่างกับไปวัด เป็นสุนัขที่มีนิสัยขี้กลัวหวาดระแวงแต่สำหรับคนที่น้องเค้าไว้ใจอาการกลัวก็จะไม่มาก ครูฝึกกำลังช่วยปรับพฤติกรรมให้น้องเค้าไม่กลัว มีอาการดีขึ้นร่าเริงขึ้น จะอัปเดตให้เป็นระยะช่วยส่งแรงใจให้น้องหน่อยนะครับ

7/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสุนัขพันธุ์ Border Collie เป็นหนึ่งในพันธุ์ที่ขึ้นชื่อว่ามีความเฉลียวฉลาดและไวต่อสิ่งแวดล้อมสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีนิสัยขี้กลัว ก็อาจทำให้เจ้าของรู้สึกท้าทายในเรื่องการดูแลและฝึกสุนัข ดังนั้นการปรับพฤติกรรมให้เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก ประสบการณ์ส่วนตัวจากการดูแล Border Collie ที่มีนิสัยขี้กลัวเช่นเดียวกับน้องโคน่า คือการเริ่มจากการสร้างความมั่นใจให้สุนัขก่อนใช้วิธีการฝึกพฤติกรรมอย่างมีขั้นตอน เช่น การใช้เสียงพูดนุ่มนวลและการสัมผัสตัวอย่างอ่อนโยน เพื่อไม่ให้เกิดความหวาดระแวง และเพิ่มระยะเวลาในการสัมผัสที่ทำให้น้องรู้สึกปลอดภัย อีกส่วนที่ช่วยได้ดีคือการให้ของเล่น หรือกิจกรรมที่กระตุ้นสมองเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากความกลัว เช่น การฝึกท่าทางใหม่ๆ ที่ Border Collie ชอบและสามารถเรียนรู้เร็ว ไม่ว่าจะเป็นการทำท่าสั่งนั่ง นั่งหมอบ หรือวิ่งรับของเล่น สิ่งเหล่านี้ช่วยให้สุนัขมีสมาธิและพลังงานในทางที่ดี นอกจากนี้ ควรให้เวลาน้องได้อยู่ในบรรยากาศที่เงียบสงบ ลดเสียงดังและสิ่งกระตุ้นที่อาจทำให้เครียด พยายามสร้างกิจวัตรประจำวันที่สม่ำเสมอ เพื่อให้น้องรู้สึกคุ้นชินและปลอดภัย เช่น การให้อาหาร การเดินเล่น และการพักผ่อนในพื้นที่สงบ จากประสบการณ์ส่วนตัว การที่เจ้าของให้ความรักและความอดทนนับว่าเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เพราะการปรับพฤติกรรมเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลา และความเข้าใจอย่างลึกซึ้งในนิสัยของสุนัขแต่ละตัว เห็นน้องโคน่าเริ่มร่าเริงขึ้นแล้วถือว่าเป็นกำลังใจที่ดีสำหรับผู้เลี้ยงสุนัขพันธุ์นี้ที่กำลังเจอปัญหาเดียวกัน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กรดไหลย้อน ปรับพฤติกรรมดี ๆ ก็ช่วยให้อาการดีขึ้น
แสบอก เรอเปรี้ยว จุกคอ บางทีอาจไม่ใช่เรื่องเล็ก 🥺 “กรดไหลย้อน” ปรับพฤติกรรมดี ๆ ก็ช่วยให้อาการดีขึ้นได้แบบไม่ต้องพึ่งยา✨ แค่เริ่มจาก ✔️ ไม่กินแล้วนอนทันที ✔️ ลดชา กาแฟ ของทอด ✔️ เดินย่อยเบา ๆ หลังอาหาร ✔️ กินให้พอดี ไม่อิ่มแน่นเกิน ดูแลกระเพาะวันนี้ สุขภาพดีขึ้นได้ในระยะยาว 💚 #กรดไหล
poy_chol

poy_chol

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังปรับพฤติกรรม ด้านซ้ายมีรอยสิวและหน้าหมองคล้ำ ส่วนด้านขวามีผิวใส สิวลดลง และแต่งหน้าติดทน พร้อมข้อความ “Checklist ปรับพฤติกรรมยังไงให้ผิวสวย”
รายการเช็คลิสต์ 8 ข้อ สำหรับปรับพฤติกรรมเพื่อผิวใสและลดสิว เช่น ทากันแดด, double cleansing, กินวิตามิน, มาส์กหน้า, ดื่มน้ำ, ลดของ��แปรรูปและน้ำตาล พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าผลลัพธ์ไม่เร็วแต่ปลอดภัยและปรับนิสัย
ภาพผู้หญิง 3 ภาพ พร้อมข้อความเล่าประสบการณ์ว่าใช้เวลา 2-3 ปี กว่าผิวจะดีขึ้น เคยใช้ครีมมีสาร สิวฮอร์โมนเยอะ และสิวขึ้นซ้ำๆ จากการกินทุกอย่างที่ขวางหน้า
Checklist ปรับพฤติกรรมยังไงให้ผิวสวย 🧖🏻‍♀️🎀✨🐰
วันนี้ฟ้ามาให้เช็คลิสต์ผิวสวย สิวไม่ค่อยขึ้นกันบ้าง ✅ ใครบอกผิวดีมาตั้งแต่เกิด ไม่จริง !!! ความพยายามของฟ้าทั้งนั้นเลย ไม่เคยขี้เกียจกับการดูแลตัวเอง ตอนนี้มันอาจจะไม่ได้ดีที่สุด แต่มันดีขึ้นเรื่อย ๆ ทุกคนสามารถเอาไปทำได้เลย เพราะมันไม่ต้องรอเวลา ทำได้เลยตอนนี้ อยากสวยอยากดูดีต้องอดทน 💌
walaiphorn n.

walaiphorn n.

ถูกใจ 4497 ครั้ง

How toลดพุง ลดเอว ไม่ใช่อดอาหาร ❌ แต่คือ “ปรับพฤติกรรม” ✅
สิ่งสำคัญไม่ใช่อดอาหารหนัก ๆ แต่คือการปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำได้ทุกวัน 💪🌿 เริ่มจาก ✅ ลดหวาน ลดน้ำตาล ✅ ขยับร่างกายมากขึ้น ✅ ลดของทอด แป้ง และน้ำหวาน ✅ นอนให้พอและตรงเวลา ✅ เดินให้มากขึ้นในแต่ละวัน และสิ่งที่ควรเลี่ยง ❌ อย่าพยายามลดเฉพาะจุด อย่านอนดึก อย่ากินดึกบ่อย อย่าปล่อยให้ความ
น้องยักษ์ พาสวย

น้องยักษ์ พาสวย

ถูกใจ 292 ครั้ง

4 พฤติกรรม ปรับลำไส้ให้ดีขึ้นถาวร💩✨
คุณกำลังทำพฤติกรรมเหล่านี้อยู่หรือเปล่า? อั้นอึบ่อย, ดื่มน้ำน้อย, นั่งทำงานนานเกินไป หรือรีบทานอาหารจนเคี้ยวไม่ละเอียด 😫 นิสัยเล็กๆ เหล่านี้คือสาเหตุสะสมของท้องผูกเรื้อรัง! . มาสรุป 'แนวทางปรับพฤติกรรม' แบบฉบับทำตามได้ทันทีมาฝาก เพื่อลดความเสี่ยงโรคริดสีดวงและลำไส้อักเสบในอนาคต สุขภาพดีเร
Kwanniestory

Kwanniestory

ถูกใจ 56 ครั้ง

ปรับพฤติกรรม ลดการอักเสบเรื้อรัง
ปรับพฤติกรรม ลดการอักเสบเรื้อรัง #อักเสบเรื้อรัง #ncds #ออกกําลังกาย #longevity #แก่อย่างมีคุณภาพ
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 210 ครั้ง

3 วิธีปรับพฤติกรรมลด LDL แบบเห็นผลชัวร์ !
3 วิธีปรับพฤติกรรมลด LDL แบบเห็นผลชัวร์ ! #ลดldl #ลดไขมัน #ncds #longevity
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 75 ครั้ง

ปรับพฤติกรรมดูแลไทรอยด์
ปรับพฤติกรรมดูแลไทรอยด์ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #ดูแลตัวเอง
ต๊อบ ดูแลไ�ทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังจดบันทึกบนแท็บเล็ตบนรถไฟ พร้อมข้อความ "6 พฤติกรรมด้านการเงิน ปรับให้รอด (ต้อนรับปีใหม่ คนใหม่ 2026)" และคำแปลภาษาอังกฤษ
ภาพคนกำลังพักผ่อนริมทะเลสาบยามพระอาทิตย์ตกดิน มีกล่องพิซซ่า และข้อความเกี่ยวกับพฤติกรรมการเงิน 2 ข้อแรก: "รู้เงินเข้า-ออกจริง" และ "แยกเงินใช้กับเงินอนาคต"
ภาพต่อเนื่องจากภาพที่แล้ว แสดงข้อความเกี่ยวกับพฤติกรรมการเงินข้อที่ 3 และ 4: "หยุดใช้เงินตามอารมณ์" และ "ลดหนี้ที่ดูดพลังชีวิต" พร้อมคำอธิบาย
💰 6 พฤติกรรมด้านการเงิน ปรับให้รอด2026
(💬 รายได้เท่าเดิม แต่ทำไมเงินไม่เคยพอ?) ปัญหาไม่ใช่เงินน้อย แต่คือ “พฤติกรรมการเงิน” ที่พาเงินหายไปทุกเดือน เงินไม่ได้หายไปเพราะโชคไม่ดี แต่มันหายไปตามการตัดสินใจเล็กๆ ที่คุณทำซ้ำทุกวัน 📌 เซฟโพสต์ไว้ → สำหรับวันที่เผลอใช้เงินตามใจ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่คุณอยากเห็นเขารอดไปด้วยกัน 🔗 กดติดตาม
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 36 ครั้ง

ควบคุมน้ำหนักง่ายๆแค่ลองปรับ 5 พฤติกรรมนี้ !!!
#หมอเจด #หมอเจดโคราช #หมอเจดสุขภาพ #อ้วน #สุขภาพดี
หมอเจด

หมอเจด

ถูกใจ 90 ครั้ง

ทำไมคนเป็นไทรอยด์จะต้องปรับพฤติกรรมการกินอาหาร
ทำไมคนเป็นไทรอยด์จะต้องปรับพฤติกรรมการกินอาหาร #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาหาร
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปรับพฤติกรรมควบคู่ไปกับการกินยา
ปรับพฤติกรรมควบคู่ไปกับกานกินยา #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #ดูแลตัวเอง
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปรับพฤติกรรมแบบนี้ 7วัน อาการสะเก็ดเงินดีขึ้น!!
#สะเก็ดเงิน #โรคสะเก็ดเงิน #ฉันไม่อยากเป็นสะเก็ดเงิน #สะเก็ดเงินที่เล็บ #สะเก็ดเงินที่หัว
ฉันไม่อยากเป็นสะเก็ดเงิน

ฉันไม่อยากเป็นสะเก็ดเงิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

How-to ปรับพฤติกรรมเล็กๆที่เปลี่ยนชีวิตแบบคาดไม่ถึง
#ปรับเปลี่ยนเพื่อตนเอง #จัดการชีวิต #howtoพัฒนาตัวเอง #glowupwithlemon8 #selfdevelopment
Fern Chotika.S

Fern Chotika.S

ถูกใจ 50 ครั้ง

ปรับ 3 พฤติกรรมนี้ ไทรอยด์ดีขึ้นทันที
ปรับ 3 พฤติกรรมนี้ ไทรอยด์ดีขึ้นทันที #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ปรับพฤติกรรม #ไทรอยด์ดีขึ้น
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 5 ครั้ง

🔥 #ลดน้ำหนักใน7วัน เริ่มต้นได้จากการปรับพฤติกรรมง่าย ๆ
🔥 #ลดน้ำหนักใน7วัน เริ่มต้นได้จากการปรับพฤติกรรมง่าย ๆ ❌ ไม่ต้องอดอาหาร ❌ ไม่ต้องออกกำลังกายหนัก ❌ ไม่จำเป็นต้องพึ่งอาหารเสริม ✨ วันที่ 1–3 : RESET • ดื่มน้ำให้เพียงพอ • ลดของทอด ของหวาน และขนม • กินอาหารให้ครบ 3 มื้อ • เน้นโปรตีน ผัก และคาร์บเชิงซ้อน • ดูแลระบบขับถ่ายให้เป็นปกติ ✨ วันที
บ้านก้อยสตอรี่

บ้านก้อยสตอรี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

พุงลดเร็ว แค่ปรับ 5 พฤติกรรมนี้..
✨️ทรายใช้วิธีปรับอาหาร ควบคู่กับการใช้ผลิตภัณฑ์แอมเวย์ ID : zine.pattama #ลดพุง #ปรับอาหาร #ดูแลสุขภาพ #ลดไขมัน #แอมเวย์
เริ่มลดวันนี้

เริ่มลดวันนี้

ถูกใจ 9 ครั้ง

7 ทริคดูแลผิว แบบไม่เสียเงินซักบาท #โค้ชยิม #สุขภาพดี #ปรับพฤติกรรม #ผิวดี #สุขภาพผิว
7 ทริคดูแลผิว แบบไม่เสียเงินซักบาท #โค้ชยิม #สุขภาพดี #ปรับพฤติกรรม #ผิวดี #สุขภาพผิว
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 4 ครั้ง

วิธีแก้นอนไม่หลับ แค่ปรับพฤติกรรม
วิธีแก้นอนไม่หลับ #นอนไม่หลับทำยังไง #วิธีนอนหลับง่ายขึ้น #นอนไม่หลับ #หลับยาก #เคล็ดลับการนอนหลับ
พี่ฐา พาสุขภาพดี

พี่ฐา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 1 ครั้ง

6 เรื่องที่ต้องปรับให้ได้ เพื่อสุขภาพที่ดี #โค้ชยิม #โภชนาการ #ปรับพฤติกรรม #สุขภาพดี #การนอน
6 เรื่องที่ต้องปรับให้ได้ เพื่อสุขภาพที่ดี #โค้ชยิม #โภชนาการ #ปรับพฤติกรรม #สุขภาพดี #การนอน
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 3 ครั้ง

เลิกเหนื่อยฟรี! มาปรับ 10 พฤติกรรมให้ชีวิตวัยทำงานง่ายขึ้น 🚀
ใครอยาก Work-Life Balance ได้จริง ต้องดูโพสต์นี้! . ใครมีเคล็ดลับอื่นที่ทำให้ชีวิตทำงานง่ายขึ้นอีก มาแชร์กันได้ในคอมเมนต์เลยนะคะ 👇✨ . #วัยทำงาน #พัฒนาตัวเอง #ชีวิตทำงาน #มนุษย์ออฟฟิศ #เคล็ดลับดีๆ
Kwanniestory

Kwanniestory

ถูกใจ 13 ครั้ง

ปรับพฤติกรรม ❗️ หยุดสิวขึ้นซ้ำซาก
หยุดสิวขึ้นซ้ำๆ ลองปรับพฤติกรรมตามนี้ดู 1. Double Cleansing ใช้คลีนซิ่งเช็ดหน้าให้สะอาดทุกครั้งหลังแต่งหน้า เราใช้เป็นคลีนซิ่งที่ผสมออยในตัวอย่าง glad2glow ชอบตรงที่เช็ดแล้วเอาเครื่องสำอางค์กันน้ำออกหมดจด แล้วผิวไม่แห้ง จากนั้นจะใล้คลีนเซอร์ล้างหน้าอีกที ** ใช้ขั้นตอนใดขั้นตอนนึงอาจไม่สะอ
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 นิสัยทำลายผมที่อาจเผลอทำทุกวัน เช่น หวีผมแรงตอนเปียก ใช้ความร้อนจัด มัดผมแน่น นอนตอนผมไม่แห้ง ไม่ล้างแชมพูให้เกลี้ยง ใช้ผลิตภัณฑ์มากไป และไม่บำรุงปลายผม พร้อมภาพประกอบเส้นผมเสียและผู้หญิงกำลังจัดแต่งทรงผม.
7 พฤติกรรมที่ทำให้ผมเสีย | รีบปรับด่วนถ้าไม่อยากผมเสีย!!
ผมเสียไม่จำเป็นต้องมาจากสารเคมีหรือแดดแรงเสมอไปหรอกนะ! 😱 บางทีแค่ “นิสัยเล็กๆ ที่ทำทุกวัน” ก็เป็นตัวการทำลายเส้นผมให้แห้ง ชี้ฟู และขาดง่ายแบบไม่รู้ตัว มาลองดูกันสิว่า 7 นิสัยทำลายผม ที่คุณอาจกำลังทำอยู่มีอะไรบ้าง 💇🏻‍♀️💔 #pliantia #พาเลียนเทีย #ติดเทรนด์ #ผม #ผมเสีย
Pliantia_TH

Pliantia_TH

ถูกใจ 121 ครั้ง

เริ่มต้นดูแลตัวเองยังไง? รวมทริคปรับพฤติกรรมการกินฉบับคนขี้เกียจ 🥗✨
อยากหุ่นดีแต่ขี้เกียจออกกำลังกาย ขี้เกียจทำอาหารคลีน? บอกเลยว่าไม่ได้มีแค่เรา! 😆 จริง ๆ แล้วการดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องอดอาหาร หรือกินแต่ผักกับอกไก่ทุกมื้อ แค่เริ่มจาก “เลือกกินให้เป็น” ก็ช่วยเปลี่ยนสุขภาพและรูปร่างได้แล้ว วันนี้แจกทริคง่าย ๆ สำหรับคนขี้เกียจ แต่ก็อยากมีหุ่นดีและสุขภาพดี 💪 ทร
แพรวจะไม่พราวอีกต่อไป

แพรวจะไม่พราวอีกต่อไป

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากฟิตหุ่นได้ผล ต้องปรับพฤติกรรม
#ออกกําลังกาย #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดน้ําหนัก #ฟิตหุ่น
ฟิตไม่เฟล (FITnotFAIL)

ฟิตไม่เฟล (FITnotFAIL)

ถูกใจ 9 ครั้ง

5 สิ่งที่ ห้ามทำก่อนนอน #โค้ชยิม #โภชนาการ #สุขภาพดี #ปรับพฤติกรรม #การนอน
5 สิ่งที่ ห้ามทำก่อนนอน #โค้ชยิม #โภชนาการ #สุขภาพดี #ปรับพฤติกรรม #การนอน
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย #ปรับพฤติกรรม #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง #ผอมแบบสุขภาพดี #ลดพุงลดโรค
#ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย #ปรับพฤติกรรม #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง #ผอมแบบสุขภาพดี #ลดพุงลดโรค #ไม่ใช้ยาลดน้ำหนัก #ผอมยั่งยืน #เทคนิคลดน้ำหนัก #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #เปลี่ยนรูปร่าง
∞ Nuch ∞

∞ Nuch ∞

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌳🌳ปรับพฤติกรรมการใช้รถ ลดค่าฝุ่นกันเถอะ🌳🌳
ลดฝุ่น PM2.5 เริ่มได้ที่ “รถของเรา” 🚗 แค่ดูแลรถให้ดี ขับขี่อย่างมีวินัย ก็ช่วยลดมลพิษ และดูแลสุขภาพของทุกคนได้แล้ว 💙 ⸻ 🌍 แบบให้ความรู้ + ภาพลักษณ์ดี ปัญหาฝุ่น PM2.5 ไม่ใช่เรื่องไกลตัว แต่เราทุกคน “ช่วยกันลดได้” เริ่มจากการใช้รถในชีวิตประจำวัน ✔️ ตรวจเช็คสภาพรถสม่ำเสมอ ✔️ ดับเครื่องเ
ครบเครื่อง เรื่องรถ 🚘

ครบเครื่อง เรื่องรถ 🚘

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร PPRIM 3 ชนิด: Calo (สารสกัดถั่วขาว ลดการเปลี่ยนแป้งเป็นน้ำตาล), Ciderme Plus (น้ำส้มสายชูหมัก ลดความอยากหวาน ช่วยย่อยโปรตีน) และ Morome (สารสกัดส้มสีเลือด สำหรับคนชอบของมัน เร่งเผาผลาญไขมัน)
อยากปรับพฤติกรรมการกิน ใช้ตัวช่วยไหนดี
เมื่อเราตามใจปาก จนเป็นนิสัย จะปรับก็ห้ามใจไม่ได้เลย ยิ่งติดน้ำหวาน ชาเย็น ชาใจต่างๆแล้วหละก็ ไม่ได้กิน เหวี่ยง วีนได้ทั้งวัน วันนี้มี 3 นักซัพพอร์ทตัวท็อปมาป้ายยา แบรนด์ PPRIM แบรนด์ไทย โรงงานผลิตในไทย งานวิจัยแน่น ใบรับรองต่างๆ ปลอยภัยผ่านมาตรฐาน อย. Apple Ciderme สายติดหวาน ระบบย่อยอาห
P E T C H ✨

P E T C H ✨

ถูกใจ 117 ครั้ง

6 พฤติกรรมที่คนเป็นสิวควรปรับ✨🧏🏻‍♀️
นอกจาก 6 พฤติกรรมที่คนเป็นสิวควรปรับ ถ้าไม่อยากให้สิวขึ้นเต็มหน้า ❗️สำคัญมาก อย่าขาดการบำรุงหน้าเด็ดขาด เลือกใช้สกินแคร์ให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง โดยเฉพาะ Moisturizer ต้องถึง!!! เพราะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว เสริมเกาะผิวให้กลับมาแข็งแรง ทำต่อเนื่องสม่ำเสมอรับรองหน้าใสไร้สิวแน่นอนจ้า ✨🧏🏻‍♀️
ซินนี่รีวิ๊ว

ซินนี่รีวิ๊ว

ถูกใจ 18 ครั้ง

เจอคนยิ้มยากปรับพฤติกรรมยังไง?ให้เป็นคนยิ้มง่าย
ไม่ได้เศร้า...แต่ยิ้มไม่ออก 🫤 เพราะลำไส้เสียสมดุล → สร้าง Serotonin ได้น้อยลง 🌿 เติม L. rhamnosus + B. longum ให้ “ลำไส้ดี = ใจดี” อีกครั้ง 💚 Smile from the Inside 🛒 ปักลิงก์ไว้ให้ที่ตะกร้าด้านล่าง 🧡 Shopee : https://bit.ly/4iykz2I 💜 Lazada : https://bit.ly/4kSY3Db 💚 LINE : https://bi
Life Supplements

Life Supplements

ถูกใจ 2 ครั้ง

การปรับพฤติกรรมลดความเสี่ยงโรค NCDs
โรค NCDs คืออะไร?? 🤔 มาเช็คพฤติกรรมที่ทำให้เกิดโรคNCDs กันค่ะ✨🫶🏻 โรค NCDs หรือ non-communicable diseases เป็นกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง คือ ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรคและไม่สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ แต่เป็นโรคที่เกิดจากนิสัยหรือพฤติกรรมการดำเนินชีวิต ซึ่งจะมีการดำเนินโรคอย่างช้าๆ ค่อยๆ สะสมอาการอย
youngsolution.official

youngsolution.official

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย #ปรับพฤติกรรม #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง #ผอมแบบสุขภาพดี #ลดพุงลดโรค
#ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย #ปรับพฤติกรรม #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง #ผอมแบบสุขภาพดี #ลดพุงลดโรค #ไม่ใช้ยาลดน้ำหนัก #ผอมยั่งยืน #เทคนิคลดน้ำหนัก #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #เปลี่ยนรูปร่าง
∞ Nuch ∞

∞ Nuch ∞

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตัวช่วยปรับพฤติกรรมการกิน ให้รู้สึกคุมง่ายขึ้น ✨
ตัวช่วยปรับพฤติกรรมการกิน ให้รู้สึกคุมง่ายขึ้น ✨ ✅ รู้สึกอิ่มนานขึ้น ✅ ช่วยลดความจุกจิกระหว่างวัน ✅ ดูแลรูปร่างแบบไม่ต้องฝืนตัวเอง ให้การดูแลเป็นไปตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเหมาะสม 💙 📩 Appointment ONLY LINE OA: @LOAHDCLINIC ▶️ https://lin.ee/O9QdT7 ☎️ 02-258-5464, 064-324-6596 #loahd
Loahd Review

Loahd Review

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้ำมันแพงอย่างนี้ มาปรับพฤติกรรมการใช้รถดีกว่า🚘⛽️
📥 Save เก็บไว้ได้เลยสำหรับเศรษฐกิจในช่วงนี้ ที่ทำน้ำมันแพงขึ้นทุกวัน เรามาปรับพฤติกรรมการใช้งานรถของเราดีกว่า ไม่มากก็น้อยแค่ปฏิบัติตามไม่กี่ข้อก็สามารถช่วยลดน้ำมันได้แล้ว🚦🚗 #น้ำมันรถ #ประหยัดน้ำมัน #การดูแลรถ #ติดเทรนด์ #แชร์ประสบการณ์
ลีอาบ้ารถ

ลีอาบ้ารถ

ถูกใจ 3 ครั้ง

🧼หน้าใสห่างไกลสิวแค่ปรับพฤติกรรม ep.2
กลับมาอีกครั้งกับเคล็ดลับสำหรับตัวเองที่ลองทำแล้วมันช่วยลดสิวได้จริง ๆ เป็นวิธีง่าย ๆ อีกเช่นเคย☺️ พฤติกรรมที่จะช่วยลดการเกิดสิวได้อีกนั่นก็คือ “การล้างหน้าหรือการเช็ดเครื่องสำอาง” ✅✅ โดยแต่ก่อนนี้เป็นคนที่แต่งหน้าบางนะแบบลงน้อย (แต่งไม่เป็นอ่ะคุรพี่) พอเราคิดว่าลงน้อยเราก็จะเช็ดเครื่องสำอางแ
baibua

baibua

ถูกใจ 34 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม