ひな祭りにも🌸やみつき韓国おにぎり チュモッパ✊🍙

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今日はひな祭りやお花見にもおすすめのこちら🌸

チュモッパ」は、韓国語の“チュモク(拳)”+“パプ(ごはん)”が語源です✊🍚

手でぎゅっと丸める、韓国の定番おにぎり🇰🇷

混ぜて丸めるだけだからあっという間✨

火も使わないし、子どもも大好きな味👦

一緒にコロコロ丸める時間も楽しいよね🤍

家にある余り物材料でアレンジしやすいのも魅力◎

冷蔵庫にちょっと残ってる具材入れるなら、みんなはどうする?🥣

🎥動画で見るレシピ

✎┈┈┈Recipe┈┈┈

𓌉𓇋 材料(作りやすい分量)

ごはん 360〜400g

たくあん 30g

とびっこ 30g

天かす 10g

韓国のり 5g

ごま 2g

マヨネーズ 10g

ごま油 2g

塩 少々

┈ ┈ ┈ ┈ 作り方 ┈ ┈ ┈ ┈

1 塩以外の材料をぜんぶ混ぜる

2 少し味見して、薄ければ塩で味を整える。片手サイズに取って、ころんと丸めたら完成!

┈ ┈ ┈ ポイント ┈ ┈ ┈

使う具材の塩分で味が変わるから、塩は最後に調整してね!

温かいごはんで混ぜると、なじみやすいです🍚

┈ ┈ ┈ アレンジ ┈ ┈ ┈

とびっこのかわりに明太子でも◎

鮭フレークならみんな大好き味🐟

ツナ入れたら満足感アップ✨

みんなは何入れる?おすすめ教えてね🍙

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保存してぜひ作ってみてね☺️

質問や感想はコメントへ🩵✍️

#やる気ゼロご飯 #春の行事レシピ #レシピ投稿チャレンジ

#冷蔵庫余り物アレンジ #コメ欄でゆるっと話そう

3/7 に編集しました

... もっと見るチュモッパってよく聞くけど「キンパと何が違うの?」と迷ったので、私なりに整理します。どちらも韓国の“ごはんもの”だけど、キンパはのりで巻く太巻きで、具材を芯にして形を作るタイプ。切り分けて食べやすく、ピクニックの主役感があります。一方チュモッパは、具材をごはんに混ぜてから“手で丸める”おにぎり。巻き簾もいらないし、火を使わずにサッと作れるのが強みで、子どもと一緒にコロコロ作れるのも楽しいところでした。 チュモッパの材料は基本「ごはん+塩気のある具+香り(ごま油・韓国のり)」が揃えばOK。今回のたくあん、とびっこ、天かす、韓国のり、ごま、マヨネーズ、ごま油は相性抜群で、特に天かすが入るとコクと食感が一気に“やみつき”になります。家にとびっこがない日は、明太子や鮭フレーク、ツナでも十分おいしかったです。マヨ入りだと冷めてもパサつきにくく、お弁当にも向いていました。 作り方のコツは2つだけ意識しました。1つ目は「ごはんは温かい方が混ざりやすい」。温かいとマヨやごま油がなじんで、韓国のりの香りも立ちやすいです。2つ目は「塩は最後に」。たくあん、とびっこ、韓国のりはそれぞれ塩分があるので、最初から塩を入れるとしょっぱくなりがち。味見してから少しずつ調整すると失敗しにくいです。 ちなみに“天かす”は韓国語でどう言う?と気になって調べたら、韓国では天ぷらの衣のクランチを「튀김가루(ティギムカル/天ぷら粉)」や「부스러기(ブスロギ/かけら)」のニュアンスで表現することが多いみたいです。日本の「天かす」みたいに商品名としてドン!と定着している感じとは少し違うので、買い物で伝えるなら「튀김 부스러기(天ぷらのかけら)」のように言うと通じやすそうだなと思いました。 最後に、形の作り方。手に少し水やごま油をつけてから丸めるとくっつきにくいです。小さめに作ると見た目もかわいく、ひな祭り・お花見の取り分けにも便利でした。

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韓国料理おにぎり

10件のコメント

ウーパールーパーの画像
ウーパールーパー

売ってるのはみた事あるけどこんなに手軽に作れるんですね🥺 今度作ってみます✨

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T S

カルディ チュモッパの素はちょっと割高ですよね この材料なら常備してるのでいつでもできそうです 作ってみます

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🍙私がよく作る大好きなおにぎり紹介🍙
私がいつも作るだいすきなおにぎり🍙紹介✨✨ ❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈ 鰹節 天かす 韓国海苔 いりゴマ 梅干し 大葉 *-*-*-*-*-*-*-*-*-**-*-*-*-*-*-*-*-*-* ごま油 麺つゆ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 夏バテにもいい!😙 みなさんぜひ作ってみてください✨️✨️ ほんとに美味しくて止まりません🍀🍙✨️ #コメント大歓迎 #ズボラレシピ #これ食べてみて #真夏のヘルシー美活 #おにぎり愛好会
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