✨ความสงบของมนุษย์แม่

3/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคุณแม่หลายๆ คน การหาเวลาพักผ่อนและสร้างความสงบให้ตัวเองในแต่ละวันเป็นเรื่องที่ท้าทายมาก น้ำชาได้แบ่งปันประสบการณ์ตรงว่า แม้จะไม่มีฝีมือด้านงานฝีมือเลย แต่ก็ตัดสินใจลองทำลวดกำมะหยี่ขนฟูดูเพื่อเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและสนุกสนานค่ะ จากที่ลองทำมา แม้ว่าจะมีความท้าทายมากในช่วงแรก เพราะไม่คุ้นเคยกับวัตถุดิบและเทคนิคต่างๆ แต่เมื่อฝึกฝนไปเรื่อยๆ ก็สามารถสร้างสรรค์ชิ้นงานที่น่ารักและมีความหมายสำหรับตัวเองได้ นอกจากนี้ การทำงานฝีมือยังช่วยให้สมองได้โฟกัสกับสิ่งที่ทำ เรียกได้ว่าเป็นการฝึกสมาธิอย่างหนึ่งที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการเวลาสงบโดยไม่ต้องพึ่งพาอุปกรณ์ไฮเทค สำหรับใครที่กำลังหาวิธีใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และอยากมีรายได้เสริม งานฝีมือลวดกำมะหยี่ขนฟูนี้ถือว่าเป็นไอเดียที่ไม่เลวทีเดียว เพราะใช้ทุนไม่สูงมาก และแหล่งวัสดุก็หาได้ง่าย อีกทั้งยังสามารถปรับแต่งรูปแบบให้เหมาะกับสไตล์ของแต่ละคน เช่น การทำของตกแต่งบ้าน เครื่องประดับ หรือของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ที่ผู้คนชื่นชอบ น้ำชาเองก็กำลังวางแผนที่จะพัฒนาฝีมือและต่อยอดออกไปเป็นธุรกิจเล็กๆ เพื่อสร้างรายได้ในอนาคตถึงแม้ตอนนี้ยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น แต่ก็เต็มไปด้วยความหวังและความสุขใจที่ได้ลองทำในสิ่งที่ชอบค่ะ สรุปง่ายๆ คือ การลองทำงานฝีมือที่ไม่มีพื้นฐานอาจดูน่ากลัวในตอนแรก แต่เมื่อเปิดใจและให้โอกาสตัวเอง ก็จะพบว่าเป็นกิจกรรมที่ช่วยสร้างสมดุลชีวิต เพิ่มความสงบ และยังเปิดโอกาสให้มีรายได้เสริมได้ด้วยค่ะ หวังว่าประสบการณ์และแรงบันดาลใจนี้จะช่วยให้คุณแม่หลายคนกล้าที่จะลองและค้นพบความสุขในแบบของตัวเองนะคะ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พิม   น้ำฝน
พิม น้ำฝน

สนใจชื่ออุปกรณ์ที่ไหนทำขายช่องทางไหนค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

15 ความสุขที่หาได้อย่างแท้จริงของมนุษย์เรา | Part 1
ถ้ามองจากงานวิจัยด้านจิตวิทยา ปรัชญา และประสบการณ์ของผู้คนทั่วโลก ความสุขที่ยั่งยืนมักไม่ได้มาจากความบันเทิงหรือการเสพอะไรใหม่ๆ ตลอดเวลา แต่มาจาก “การใช้ชีวิตที่รู้สึกว่ามีความหมาย” มากกว่า สิ่งที่ทำให้มนุษย์มีความสุขได้ในแต่ละวัน โดยไม่ต้องพึ่งโซเชียลหรือการยอมรับจากคนอื่น มีประมาณนี้ 1. ควา
Good Day Beauty

Good Day Beauty

ถูกใจ 182 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'นาโงมิ สุข สงบ สมดุล' โดย เคน โมงิ ผู้เขียน The Little Book of Ikigai บนพื้นหลังดอกซากุระและหลังคาวัดญี่ปุ่น พร้อมข้อความสรุปปรัชญาญี่ปุ่นเรื่องความกลมกลืน ความเรียบง่าย และความสมดุลในชีวิต
ภาพอธิบายความหมายของ 'นาโงมิ' ว่าเป็นสภาวะจิตที่ผ่อนคลาย มีสมดุลทางอารมณ์ ความผาสุก และความส�งบเยือกเย็น ซึ่งเป็นต้นกำเนิดของปรัชญาญี่ปุ่นอื่นๆ เช่น วะบิซะบิ คินสึงิ และอิคิไก
ภาพแสดง 5 เสาหลักของปรัชญานาโงมิ ได้แก่ การมีความสัมพันธ์ที่ดี การเรียนรู้และเป็นตัวเอง การมีความสงบสุขในสิ่งที่ทำ การผสมผสานสิ่งต่างๆ และการเข้าใจปรัชญาชีวิตญี่ปุ่น
สรุปหนังสือ นาโงมิ สุข สงบ สมดุล ✨
ความกลมกลืน ความเรียบง่ายและความสมดุลในชีวิตคือแนวคิดหลักของปรัชญาญี่ปุ่น “นาโงมิ” จุดกำเนิดของหลายๆปรัชญา เช่น อิคิไก, วะบิซะบิ, เซน, คินสึงิ และในบทความนี้เป็นการสรุปหนังสือที่ช่วยเปิดมุมมองใหม่ให้ทุกคนได้ตระหนักถึงวิธีการดำเนินชีวิตที่เต็มไปด้วยความสงบและความสุขในหนังสือ “นาโงมิ สุข สงบ สมดุล”
Productive Girl

Productive Girl

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨ คุณเชื่อไหมว่า…ทุกคนมีเทวดาประจำตัว 🙏หลายความเชื่อโบราณกล่าวไว้ว่ามนุษย์ทุกคนมีเทวดาคอยปกปัก
✨ คุณเชื่อไหมว่า…ทุกคนมีเทวดาประจำตัว 🙏 หลายความเชื่อโบราณกล่าวไว้ว่า มนุษย์ทุกคนมีเทวดาคอยปกปักรักษา โดยเฉพาะเมื่อเราหมั่นทำบุญ ทำความดี และอุทิศบุญด้วยใจที่สงบ ลองสวดอุทิศบุญให้เทวดาประจำตัวดูสักครั้ง หลายคนเชื่อว่าเมื่อจิตใจดีขึ้น ดวงก็จะค่อย ๆ เปิด ชีวิตราบรื่นขึ้น ฝันดีขึ้น และบาง
Moutain

Moutain

ถูกใจ 49 ครั้ง

5 Step ฝึกวางใจจากอดีต... คืนความสงบให้ตัวเอง ☕️✨
เพราะอดีตลบไม่ได้ แต่เราเลือกที่จะ "ไม่เจ็บ" กับมันได้ 🕊️ นี่คือ 5 วิธีคิดและลงมือทำ เพื่อเตือนใจตัวเองในวันที่ใจยังยึดติด 1️⃣ แยก "ความจริง" ออกจาก "การปรุงแต่ง" 🌪️ เมื่อนึกถึงเรื่องเก่า ให้รู้ว่านั่นคือ "ความจำ" ไม่ใช่ "ปัจจุบัน" เสียงที่ได้ยินเป็นเพีย
Made May Day

Made May Day

ถูกใจ 16 ครั้ง

✅📌อนาคตของโลก ขึ้นอยู่กับ “ศีลธรรมของมนุษย์”
อนาคตของโลก ขึ้นอยู่กับ “ศีลธรรมของมนุษย์” โลกใบนี้…ไม่ได้ถูกกำหนดด้วยโชคชะตา แต่ถูกกำหนดด้วย “จิตใจของผู้คน” พระพุทธเจ้าทรงสอนว่า “จิตเป็นใหญ่ จิตเป็นประธาน ทุกสิ่งสำเร็จได้ด้วยจิต” (มโนปุพพังคมา ธัมมา) ความหมายคือ โลกที่เราเห็นอยู่ทุกวันนี้ ไม่ใช่แค่โลกภายนอก แต่คือภาพสะท้อนของ “โลกภ
ndy

ndy

ถูกใจ 16 ครั้ง

"สมถะ"แห่งความสงบที่โลกยุคใหม่กำลังโหยหาในแต่ละวันเราใช้เวลาเกือบทั้งหมดอยู่กับความคิด
"สมถะ" แห่งความสงบที่โลกยุคใหม่กำลังโหยหา ในแต่ละวันเราใช้เวลาเกือบทั้งหมดอยู่กับความคิด ไม่ว่าจะ คิดเรื่องงาน คิดเรื่องอนาคต คิดถึงสิ่งที่ผ่านไปแล้ว แม้ร่างกายจะหยุดพัก แต่ใจกลับไม่เคยหยุดเลย ความเหนื่อยล้าของคนยุคนี้ จึงไม่ใช่แค่ความเหนื่อยทางกาย แต่คือ "ความฟุ้งซ่าน" ที่ไ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผู้ปฏิบัติธรรมในชุดขาวนั่งอยู่ท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี บรรยากาศสงบสุข พร้อมข้อความ “ครั้งแรกในการปฏิบัติธรรม เริ่มปีใหม่ด้วยใจที่สงบ 3 วัน 2 คืน วัดสนามใน บางกรวย นนทบุรี”
ป้ายแสดงตารางเวลาและระเบียบการปฏิบัติธรรมประจำวันที่วัดสนามใน ซึ่งเป็นตารางที่เหมือนเดิมทุกวัน
ภาพอาหารที่วัดจัดเตรียมและที่ญาติโยมนำมาถวาย พร้อมภาพผู้ปฏิบัติธรรมกำลังกวาดทำความสะอาดบริเวณวัดในยามค่ำคืนหลังทำวัตรเช้า
ครั้งแรกในการปฏิบัติธรรม เริ่มปีใหม่ด้วยใจที่สงบ 🌷
เริ่มต้นปีใหม่ แม่ชวนไปปฏิบัติธรรม 🕊️ 3 วัน 2 คืน ที่วัดสนามใน (บางกรวย นนทบุรี ใกล้กรุงเทพ) ปีใหม่นี้ไม่ได้เริ่มต้นด้วยการเที่ยวหรือปาร์ตี้ แต่เริ่มต้นด้วย “ความสงบ” จากการที่แม่ชวนมาปฏิบัติธรรม 🌿 วัดสนามในเป็นวัดที่อยู่ใกล้กรุงเทพ เดินทางสะดวก แต่บรรยากาศเงียบ สงบ เหมือนได้พักใจออกจากความว
deardeartothemoon

deardeartothemoon

ถูกใจ 31 ครั้ง

กำจัดความคิดที่เป็นภัยคุกคามความสงบ
Life Messages กำจัดความคิดที่เป็นภัยคุกคามความสงบ 1️⃣ ไม่ใช่ทุกความคิดคือความจริง หลายความคิดเกิดจากความกลัว จากอดีต จากแผลในใจ แต่มันปลอมตัวมาในชื่อว่า “เหตุผล” ถ้าเราเชื่อทุกอย่าง…เราจะหลงทางเอง 2️⃣ เรามักทำร้ายตัวเองผ่านความคิด บางวันไม่มีใครว่าเราเลย แต่ใจเรากลับซ้ำเติมตัวเองไม่หยุด
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 2 ครั้ง

Affirmation ความโชคดีความสงบในใจและพลังในตัวเอง
series 7 วัน affinition ความโชคดี Day7 ความโชคดีความสงบในใจและพลังในตัวเอง Affirmation คืออะไร? คือ “ประโยคบวกที่เราพูดหรือคิดซ้ำ ๆ” เพื่อปรับความเชื่อและพลังใจของเราให้เปลี่ยนไปในทิศทางที่ดีขึ้น เหมือนกับการ “โปรแกรมใจตัวเองใหม่” ให้ค่อย ๆ เชื่อและดึงดูดสิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิต หลักการทำงาน
แม่เสวกสอนสร้างสมดุลพลังชีวิต

แม่เสวกสอนสร้างสมดุลพลังชีวิต

ถูกใจ 7 ครั้ง

งานความมั่นคง ลงพื้นที่ดูแลติดตามความไม่สงบชายแดนไทย-เมียนมา
งานความมั่นคง ลงพื้นที่ดูแลติดตามความไม่สงบชายแดนไทย-เมียนมา ยันไร้คนเจ็บ จากกรณีการสู้รบระหว่างทหารเมียนมากับกองกำลังทหารกระเหรี่ยง เมื่อวานนี้ เวลาประมาณ 10.45 น. เครื่องบินเมียนมาได้มีการทิ้งระเบิดหลายลูกตามแนวชายแดนฝั่งประเทศเพื่อนบ้าน บริเวณพื้นที่ บ.อูซูท่า อ.มือตรอ จ.ผาปูน รัฐกะเหรี่ยง ป
dojathailand24

dojathailand24

ถูกใจ 0 ครั้ง

ก่อนเจอใครบางคน เขาเคยมีชีวิตที่สงบ
เมื่อความรักไม่ใช่ที่พักใจ เขาเคยมีชีวิตที่ความสงบเป็นเรื่องปกติ จนกระทั่งเขาตกหลุมรักใครบางคน หลังจากนั้น ความสงบที่เคยมีก็ค่อย ๆ หายไป ต้องคอยระแวงว่า เมื่อไรจะมีเรื่องให้เสียใจอีก ความสงบที่เคยมี กลับหาไม่เจออีกเลย #ความรัก #ความระแวง #ความสงบที่หายไป #ถูกนอกใจ #สภาวะม
Mist Grey Mirror

Mist Grey Mirror

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทุกวันนี้คนทั้งโลกกำลังวิ่งหาเงิน จนลืมหาความสงบให้หัวใจตัวเอง♥️
เชื่อหลวงตาสิ… ยุคนี้ “ใจที่เบา” มีค่ากว่าเงินที่มี✅ ทุกวันนี้คนทั้งโลกกำลังวิ่งหาเงิน จนลืมหาความสงบให้หัวใจตัวเอง♥️ บางคนมีบ้านใหญ่ แต่ไม่มีความสุข บางคนมีเงินในบัญชี แต่ไม่มีรอยยิ้ม บางคนทำงานจนหมดแรง แต่ไม่รู้ว่ามีชีวิตไปเพื่ออะไร นี่คือเหตุผลที่หลวงปู่ดู่ สอนให้ “สวดมนต์ภา
Jing | Ka | Bel

Jing | Ka | Bel

ถูกใจ 0 ครั้ง

เข้าใจธรรมชาติมนุษย์ชีวิตจะสงบขึ้นมาก
#โค้ชนิดหน่อยสัจธรรมความรัก #ตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ #โค้ชนิดหน่อยสัจธรรมความรัก #กฎแรงดึงดููด #จิตวิทยา
ครูนิดหน่อย สัจธรรมความรัก

ครูนิดหน่อย สัจธรรมความรัก

ถูกใจ 2 ครั้ง

🇬🇧 จากโคตรเกลียดอิสลาม หนุ่มอังกฤษรับอิสลามเพราะความเท่าเทียมของมนุษย์ในอิสลาม!
คุณเคยรู้สึกไหมว่าความโกรธและความเกลียดชังในใจเรา บางครั้งมันก็ถูกขับเคลื่อนด้วยสิ่งที่เราเสพในโลกโซเชียล? เรื่องราวของ "จอห์น" ชายหนุ่มวัยสามสิบปีจากอังกฤษคือตัวอย่างที่ชัดเจนที่สุด . อดีตของเขาเติบโตมาบนท้องถนนท่ามกลางความล้มเหลวรอบตัว และถูกหล่อหลอมด้วยอัลกอริทึมของฟีดข่าวที่ป้อนแต่คว
Arif Salafi

Arif Salafi

ถูกใจ 1 ครั้ง

❣️ความสงบที่ส่งถึงกัน #ชาวแสง❣️
❣️ในความเงียบลึกของจิต❣️ มีผู้มองเห็นบางสิ่งที่ ไม่ใช่รูป ไม่ใช่คำ แต่เป็น “กระแส” กระแสที่ไหลจากจิตหนึ่ง ไปสู่อีกจิตหนึ่ง ปรากฏเป็นแสง เป็นพลัง แตกต่างกันออกไปเหมือนสีของรุ้ง แต่ละสี…ไม่เคยโดดเดี่ยว ในนั้นมีอณูเล็ก ๆ มากมายผสมอยู่ เหมือนชีวิตของผู้คน ที่ต่างผ่านเรื่องราวมาไม่เหมือนก
จ้าวนุ่น

จ้าวนุ่น

ถูกใจ 2 ครั้ง

แฉความลับ! แพรี่ด็อกนินทามนุษย์ได้? หน้าบื้อแต่ฉลาดล้ำ! สัตว์ที่คุยกันเป็นประโยค ภาษาแพรี่ด็อก ซับซ้อนกว่าที่
แฉความลับ! แพรี่ด็อกนินทามนุษย์ได้? หน้าบื้อแต่ฉลาดล้ำ! สัตว์ที่คุยกันเป็นประโยค ภาษาแพรี่ด็อก ซับซ้อนกว่าที่คุณคิด! คุณรู้ไหมว่าเจ้าแพรี่ด็อกตัวจิ๋วหน้าตาบื้อๆ แอบนินทามนุษย์เราอยู่? นักวิทยาศาสตร์ค้นพบว่า เสียงเห่าของพวกมันมีความซับซ้อนอย่างน่าเหลือเชื่อ! พวกมันไม่ได้แค่ร้องเตือนภัยธรรมดา แต่สามา
ซ่อนกล้องส่องสัตว์

ซ่อนกล้องส่องสัตว์

ถูกใจ 1 ครั้ง

หนทางสู่ความสงบในจิตใจ 💖
พาตัวเองมาพบความสงบ ไม่รู้ว่าแก่ขึ้นหรืออะไร? แต่รู้สึกช่วงนี้จิตใจสงบดีมากไม่เคยเป็นแบบนี้เลย 💖 ไม่วุ่นวายกับใคร ไม่แข่งกับใคร ไม่สังคมกับใคร อยู่บ้านเก็บตัว ทำแต่งาน ประหยัด ติดดิน ธรรมดา เรียบง่าย พอใจในตัวเอง ไม่ต้องแข่งกับใคร เอ้า ก็ไม่เหนื่อยดี ชอบ😘 ใครจะเป็นไง ไม่สนอะไรเลย ปล่อยวางทุ
P E A R

P E A R

ถูกใจ 10 ครั้ง

คนฉลาด...เลือกความสงบ มากกว่าการเอาชนะ
ถ้าวันนี้คุณรู้สึกเหนื่อยกับการต้องอธิบายความจริงให้คนที่ "ปิดหู ปิดตา" ฟัง... ให้ดูภาพนี้แล้วสูดหายใจลึกๆ ครับ 🌬️ ​บางครั้งการ "หลีกหลบ" ไม่ได้แปลว่าเราแพ้ แต่มันคือการเลือก "ความสุข" ให้กับตัวเอง ​🚪 ประตูแห่งแสงสว่างเปิดรอคุณเสมอ แค่คุณกล้าที่จะ "ปล่อยวาง" ควา
Jobaba4426

Jobaba4426

ถูกใจ 1 ครั้ง

กว่าจะมีวันนี้ วันที่หัวใจสงบขึ้น🤍
กว่าจะมีวันนี้ วันที่หัวใจสงบขึ้น เราผ่านทั้งความสับสน ความไม่เข้าใจ และการค้นหาคำตอบให้ชีวิตอยู่พักใหญ่เลยค่ะ 🤍 จริง ๆ ตั้งแต่เด็กจนถึงช่วงมหาลัย เราเป็นคนสายมูมาก ชอบดูดวง เช็กดวงอยู่ตลอด เหมือนกำลังพยายามหาคำตอบบางอย่างให้ชีวิต และหวังว่าจะมีอะไรช่วยทำให้เราสบายใจขึ้น แต่พอเข้าสู่ช่วงหนึ่ง
นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

ถูกใจ 4 ครั้ง

คืนความสงบให้ใจ... ก่อนนอนคืนนี้ 🌙
คืนความสงบให้ใจ... ก่อนนอนคืนนี้ 🌙✨ ไม่อยากให้คุณเก็บความลังเลไปนอนอีกคืน ภายใน 1 ชั่วโมงนี้ น้ำเปิดรับเพียง 2 เคสสุดท้าย สำหรับผู้ที่ต้องการคำตอบเรื่องความรัก ความสัมพันธ์ และทางออกที่ชัดเจนก่อนเริ่มวันหยุดพรุ่งนี้ 💎 รับคำปรึกษาเรทพรีเมียมตามปกติ แถมถามเพิ่มเจาะลึกให้อีก 1 ข้อทันที ✅
𝓘𝓷𝓷𝓮𝓻𝓢𝓮𝓷𝓼𝓮𝓣𝓪𝓻𝓸𝓽

𝓘𝓷𝓷𝓮𝓻𝓢𝓮𝓷𝓼𝓮𝓣𝓪𝓻𝓸𝓽

ถูกใจ 1 ครั้ง

วัดเทพมณเฑียร พลังงานดีรู้สึกสงบ ต้องที่นี่✨
EP.2กันอย่างรวดเร็วค่ะซิส #วัดเทพมณเฑียร ตรงข้าม #วัดสุทัศน์ มาครั้งแรกคือรู้สึกได้เลยว่าพลังงานดีมากก เป็นฟีลสงบแบบเย็นใจ ในรูปจะรวมภาพที่ไปมา2รอบ ซึ่งหากสังเกตได้คือการแต่งกายองค์เทพจะมีความจ่างกัน แต่ไปครั้งไหนก็เกร็งกิเดสอยู่ดี ครั้งแรกไม่ค่อยเกร็งเพราะมีคนเยอะแบบหันไปทางไหนก็เจอคน ส่งนอี
แม่หมอกรีน

แม่หมอกรีน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม