แซ่บๆ มื้อดึก

5/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชอบเมนูต้มยำปลานิลในมื้อดึก ผมอยากแชร์ประสบการณ์การทำต้มยำปลาที่บ้านซึ่งได้ลองปรับรสชาติให้ถูกปากคนในครอบครัว ต้มแซ่บปลานิลนี้เป็นเมนูที่จัดจ้านด้วยเครื่องต้มยำที่ครบเครื่อง ทั้งตะไคร้ ใบมะกรูด ข่า และพริกขี้หนูสด เมื่อนำปลานิลสดๆ มาทำต้มยำ รสชาติจะอร่อยกลมกล่อมมากยิ่งขึ้น ในการทำต้มแซ่บปลานิล ผมแนะนำให้ใช้ปลานิลสดที่ไม่มีกลิ่นคาว และล้างสะอาดก่อนนำมาปรุงเพื่อความสดใหม่ เติมน้ำมะนาวกับน้ำปลาอย่างเหมาะสมจะเพิ่มรสชาติเปรี้ยวเค็มอย่างลงตัว และอย่าลืมใส่เห็ดฟางหรือผักชีฝรั่งเพื่อเพิ่มความหอมและรสชาติ อีกอย่างหนึ่งที่ผมชอบคือการใส่พริกขี้หนูสดเพิ่มปริมาณตามความชอบ เพื่อความแซ่บที่กำลังดี สำหรับมื้อดึก การทานต้มยำปลานิลช่วยให้ร่างกายรู้สึกอุ่นและย่อยง่าย ไม่หนักท้อง แถมยังช่วยกระตุ้นความอยากอาหารด้วยรสเปรี้ยวเผ็ดที่ลงตัว นอกจากนี้เมนูนี้ยังเหมาะกับผู้ที่ชอบอาหารรสจัดแต่ไม่อยากหนักไปที่มันหรือทอดที่ทำให้รู้สึกอึดอัดท้อง สุดท้ายอยากแนะนำว่าเมนูต้มแซ่บปลานิลและต้มยำปลานี้ ไม่ใช่แค่เมนูมื้อดึกเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่ต้องการความสดชื่นและแซ่บซี้ด ช่วยเพิ่มความหลากหลายในการรับประทานอาหารประจำวันได้ดีมากครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แซ่บๆมื้อเช้า😍🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 16 ครั้ง

มื้อเย็นแซ่บๆ 🧆🥗🍲
#มื้อเย็น บ้านเรากับข้าวบ้านๆมแบบนี้นี่แหละแซ่บมากค่ะ 😋 #กับข้าวบ้านๆ #แซ่บๆ #เข้าครัวกับLemon8
ครัวคุณไก่🍛🍲

ครัวคุณไก่🍛🍲

ถูกใจ 114 ครั้ง

มื้อเที่ยง แซ่บๆค่ะ
ใช้รูปภาพที่แนบให้โดยไม่เปลี่ยนแปลงโครงหน้าของฉันให้ใบหน้าเหมือนกับภาพต้น 100% สร้างเป็นภาพถ่ายแนวแฟนตาซีในห้องครัว คนในภาพใส่เสื้อปาดไหล่สีแดงผมผูกโบว์เก๋ๆโผล่มาจากด้านหลังตำแซลม่อนถาดยักษ์ที่เห็นชิ้นซามอลใหญ่น่ากิน คนใน ดูเหมือนร่างกายคนในภาพหดตัวจนเล็กจิ๋วเล็กกว่าถาดยักษ์ เขากำลังชูสองนิ้วที่แก
Chattpra456565

Chattpra456565

ถูกใจ 7 ครั้ง

มื้ออร่อยแซ่บแซ่บ😍🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 7 ครั้ง

ยำไก่ฉีกในชามสีขาว ประกอบด้วยไก่ฉีก ผักสลัด มะเขือเทศ หอมแขก และพริกสด เป็นเมนูเบาๆ แซ่บง่าย ให้โปรตีนประมาณ 15-18 กรัม.
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำยำไก่ฉีก ได้แก่ ผักสลัด ไก่ฉีก มะนาว พริก หอมแขก และมะเขือเทศ จัดวางบนโต๊ะพร้อมสำหรับการปรุง.
ภาพแสดงการเตรียมน้ำยำ โดยผสมพริก มะนาว และส่วนผสมอื่นๆ จากนั้นใส่หอมแขกและมะเขือเทศลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากันในภาชนะพลาสติก.
ยำไก่ฉีก มื้อง่ายๆแต่แซ่บ
มื้อคลีน ๆ เบา ๆ โปรตีน ~~ 15–18 g โปรตีนดี ไม่หนักท้อง วัตถุดิบ: 🍗ไก่ฉีกต้มสุก 🥬 ผักสลัด 🍅 มะเขือเทศ 🧅หอมแขก 🌶 พริกสด น้ำยำ (ตามชอบ) ถ้าอยากให้ คลีนขึ้นอีกนิด ✨ใช้น้ำมะนาว + น้ำปลาเล็กน้อย + ไม่ใส่น้ำตาล #สลัดผักอกไก่ #แพลนโปรตีน #แชร์เมนูโปรด #สลัดผักเพื่อสุขภาพ #เมนูสลัดผ
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 59 ครั้ง

เปิดสูตรไดเอท มื้อเย็นคุมอาหารสไตล์สายเฮลตี้ ลีนไว ไม่โหย 🥚🍤
ใครที่กำลังคุมอาหาร แต่อยากได้มื้อเย็นที่ทำง่าย อิ่มนาน และสารอาหารครบถ้วน มาเซฟไอเดียนี้เก็บไว้เลยค่ะ! เมนูรอบนี้จะเน้นไปที่โปรตีนย่อยง่ายอย่างกุ้งลวก ไข่ต้ม และเต้าหู้ขาว จับคู่กับผักหลากสีและเห็ดหูหนู เพิ่มกากใยให้อิ่มท้อง ควบคู่ไปกับน้ำจิ้มแซ่บๆ (แนะนำสูตรโซเดียมต่ำ/ไม่ใส่น้ำตาลเยอะน้า) 📌 ทร
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 275 ครั้ง

แซ่บๆมื้อดึกกันค่ะ
วันนี้ขอเสนอเมนู ยำวุ้นเส้น ค่ะ วัตถุดิบ - ขึ้นฉ่าย - วุ้นเส้นแห้งหรือเปียกก็ได้ - หมูยอ ยี่ห้องไหนก็ได้ส่วนเราใช้ป้าปี๋ - มะเขือเทศ - พริกจีนดาแดง - หมูสับหรือหมูบด - หอมขาว - น้ำปลา - ผงชูรส - รสดี - น้ำตาล - มะนาว - เกลือหยิบมือ อยากกินอะไรแซ่บๆ มะละกอหมดตลาดเลยต้องหาอะไรแซ่บๆแก้
Film

Film

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตำขนมจีนแซ่บๆ
ตำขนมจีนมื้อดึกค่ะ แซ่บใสๆ ไตล์มาลินี  #ตำขนมจีน #แซ่บมื้อดึก #ดึกแล้วลงได้ #มาลินีที่ชอบทำกับข้าว #คลิปนี้ต้องแชร์ 
มาลินีที่ชอบทำกับข้าวอ่ะ🤭

มาลินีที่ชอบทำกับข้าวอ่ะ🤭

ถูกใจ 21 ครั้ง

มื้อนี้ขอซดซุปต้มยำแซ่บๆ ให้ฉ่ำปอด!
วุ้นเส้นเหนียวนุ่ม เครื่องแน่นเต็มสิบไม่หัก! 🤤ซดคล่องคอเว่อร์
พีชช่า🍑✨

พีชช่า🍑✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

แซ่บๆเลอมื้อนี้ 😋
#ปลายฟ้าาาาา #ยำมาม่า #ไก่ย่าง #ไก่ย่างหม้อทอดไร้น้ํามัน
PLAIFAH✨

PLAIFAH✨

ถูกใจ 24 ครั้ง

แกงไก่ใส่วุ้นเส้นแบบอีสาน 🌶️ มื้อแซ่บๆสายเส้น
แซ่บนัว น้ำแกงหอมปลาร้า ซดฮ้อน ๆ กินกับข้าวเหนียวคือดีมากกก 🌈วัตถุดิบ วุ้นเส้นแช่น้ำ 1 ห่อ ไก่ 300 กรัม เลือดไก่ ตะไคร้ 2 ต้น หอมแดง 5 หัว กระเทียม 5 กลีบ พริกแห้ง 5 เม็ด พริกสด  10 เม็ด ความเผ็ดเพิ่มลดได้ น้ำปลาร้าต้มสุก 3-4 ช้อนโต๊ะ ต้นหอม ใบแมงลัก น้ำปลา รสดี ตามชอบ เกลือเล็กน้อย
คนอ้วน

คนอ้วน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มสวมเสื้อครอป Levi's กำลังคีบปลาหมึกนึ่งมะนาวด้วยตะเกียบ บนโต๊ะไม้มีจานปลาหมึกนึ่งมะนาวรสจัดจ้านและผักสด
มื้อแซ่บๆ 🦑ปลาหมึกไข่นึ่งมะนาว
Wannisa2534

Wannisa2534

ถูกใจ 52 ครั้ง

มื้อเย็นปลากระพงผักนึ่ง น้ำจิ้มซีฟู๊ดแซ่บ
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 26 ครั้ง

Cooking with me : มื้อเย็นวันนี้แซ่บมากกก🥘🌶️✨
ซุปเปอร์ตีนไก่ตุ๋นให้เปื่อยจนแทบละลายในปาก ฟินที่สุดด☺️ #cookingathome #กินข้าวที่บ้าน #เมนูง่ายๆ #lemon8ไดอารี่ #ครัวคอนโด
pear シ

pear シ

ถูกใจ 206 ครั้ง

ภาพอาหารไทยประกอบด้วยส้มตำปูปลาร้าสีเข้มและไก่ย่างหั่นเป็นชิ้นวางบนจานลายดอกไม้ พร้อมน้ำจิ้มในถ้วยเล็กๆ
ภาพรวมของอาหารไทยหลายจาน ได้แก่ ส้มตำปูปลาร้า ไก่ย่าง ซุปเนื้อรสจัดจ้าน และกะหล่ำปลีสดหั่นเป็นชิ้น
ภาพไก่ย่างหั่นเป็นชิ้นวางบนจานลายจีน มีข้าวเหนียวห่อพลาสติกในกระติ๊บ และน้ำจิ้มในถ้วยสีชมพู
ไก่ย่างส้มตำมื้อง่ายง่ายแซ่บแซ่บส่งท้ายปี
เบนซ์กินก๋วยเตี๋ยวทุกวัน55

เบนซ์กินก๋วยเตี๋ยวทุกวัน55

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูมื้อดึกวันนี้ แซ่บๆเลยล่ะ เริ่สๆๆๆ
เมนูวันนี้ เห็นตอนกี่โมงกันจ่ะ หิวมั้ย😍🥰🫶🏻 -ซุปเปอร์ตีนไก่ วัตถุดิบ -ตีนไก่ -ตะไคร้ ข่า ใบมะกรูด -หอมแดง -คนอร์ซุปก้อน -รากผักชี -ต้นหอม -ผักชีใบเลื่อย -น้ำมะขามเปียก -ซีอิ้วดำ -ซีอิ้วขาว -ซอสหอย -ซอสฝาเขียว -น้ำปลา ส่วนวิธีทำ อยากรู้คอมเม้นไว้นะ จะมาตอบ🤪👌😜 #ต้มซุปเปอร์ตีนไก
Manny

Manny

ถูกใจ 1 ครั้ง

พ่อหนุ่มศรีสะเกษกินข้าวแซ่บทุกมื้อ ปกติเห็นกินน้อย
จ๋าเป็นแม่เจได

จ๋าเป็นแม่เจได

ถูกใจ 63 ครั้ง

ไก่นึ่งหอมๆกับน้ำจิ้มแซ่บๆ มื้อเย็นสบายท้อง
#นึ่งไก่ #ชอบทําอาหาร👩🏻‍🍳 #เมนูสุขภาพ #อาหารง่ายๆ #มะนาวพาแซ่บ
มะนาวพาแซ่บ

มะนาวพาแซ่บ

ถูกใจ 3 ครั้ง

มื้อไหนก็แซ่บ เมนูสปาเกตตี้แหนมกับไส้กรอก
สายติดแซ่บ ถ้าเบื่ออาหารฝรั่งเลี่ยนๆก็ต้องลองแบบผสมผสานสักนิด เติมพริกเข้าไปหอมพริกทอดสุดๆ 😋 ดูวิธีการทำในคลิปได้เลยๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สปาเก็ตตี้ผัดพริกแห้ง #สปาเก็ตตี้แหนม #อาหาร
หยกและบ้าน

หยกและบ้าน

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อเย็นแซ่บๆ 🧆🥗🍲
มื้อเย็นของเรา #แกงหน่อไม้สด #แจ่วปลาร้า #ส้มผักเสี้ยน #หมกปลาดุก กับข้าวบ้านๆอีสานแบบนี้แซ่บอีหลีจ้า #กินข้าวกัน 😋 ครัวคุณไก่ เดอะพลัส
ครัวคุณไก่🍛🍲

ครัวคุณไก่🍛🍲

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดงอาหารเช้าแบบไทยอีสาน ประกอบด้วยข้าวเหนียวในกระติ๊บ ลาบหมูหรือเนื้อในชามลายดอก และผักสดนานาชนิด เช่น ถั่วพูและมะเขือเปราะ วางอยู่บนพื้นไม้ไผ่
แซ่บๆมื้อเช้าค่ะ🥰🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 4 ครั้ง

แซ่บๆมื้อเที่ยง😍🏝✨✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อบ่ายแซ่บๆ 🧆🐟
แซ่บๆยามบ่าย มากินนำกันเด้อจ้า #ส้มตํา #ตําถั่วแซ่บๆ #ปลาดุกย่าง #อาหารอีสาน 🧆🐟😋
ครัวคุณไก่🍛🍲

ครัวคุณไก่🍛🍲

ถูกใจ 7 ครั้ง

มื้อค่ำ คืนนี้ ดึกไปหน่อย แต่แซ่บๆ
#แซ่บเว้ย #โครตแซ่บ #แซ่บหล๊ายหลายเด้อ #ติดเทรนด์ #geminiai
mada_na5

mada_na5

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อค่ำวันนี้จัดยำหอยชุดใหญ่ แซ่บจนหยุดไม่ได้! 🤤💦
#ยำหอยนางรม #ติดเทรนด์
เข้าครัวกับเบญ🌸

เข้าครัวกับเบญ🌸

ถูกใจ 6 ครั้ง

มื้อเที่ยง ตำซั่วทะเล แซ่บๆๆ🦐🐙
สุวารี ไพยสูตร

สุวารี ไพยสูตร

ถูกใจ 19 ครั้ง

แกงเปรอะหน่อไม้ มื้อเช้า แซ่บอร่อยค่ะ
#แกงหน่อไม้ #แกงหน่อไม้ใบย่านาง #แกงเปรอะหน่อไม้ใบย่านาง #ติดเทรนด์
tay79704

tay79704

ถูกใจ 6 ครั้ง

มื้อแซ่บฮีลใจ 🌶️
มื้อเที่ยง #มื้อเที่ยง #littlepenquin
Little Penquin

Little Penquin

ถูกใจ 1 ครั้ง

กับข้าวมื้อเย็นแซ่บๆจ้า
กาล ครั้งหนึ่ง

กาล ครั้งหนึ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดฉ่าปลาสวายมื้อดึกแซ่บๆ
#ผัดฉ่าปลา #ติดเทรนด์ #เมนูบ้านๆๆ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Jantarat

Jantarat

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตำเองก็แซ่บอยู่นะกับข้าวมื้อค่ำ กับข้าวบ้านง่ายๆก็อร่อยได้นร้าาา🤤👍 #ตำซั่วขนมจีน #ทอดปลานิล #ลูกชิ้นทอด
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #กับข้าวบ้านๆ
เบิร์ดรองเท้ามือสอง

เบิร์ดรองเท้ามือสอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหารมื้อสำคัญของเรา 😅😅 #ส้มตําแซ่บๆ #ลาบเนื้อ
จ๋าเป็นแม่เจได

จ๋าเป็นแม่เจได

ถูกใจ 2 ครั้ง

ต้มไก่ แซ่บๆๆมื้อเที่ยง
#ต้มไก่แซ่บๆ #ไก่ต้ม #ต้มแซ่บตีนไก่
8236🍀Nu'fon

8236🍀Nu'fon

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อแซ่บ
หมูสับผัดกะเพราพริกแห้งใส่หน่อไม้ เป็นอาหารโปรดจานใหม่ของเรา กินกับไข่ดาว มีต้มจืดสักถ้วยนึง มื้อนั้นคือมื้อวิเศษสุดเลยนะ ลองดูด้วยตัวเองได้เลยค่ะ
NammOun

NammOun

ถูกใจ 38 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม