J’ai trop longtemps préparer mes repas en mode soustraction, qu’est-ce que je pouvais enlever ou réduire pour que le nombre de calories soit le plus bas possible!

Maintenant je prépare mes repas de façon à ce que ça me nourrisse et me soutienne de façon saine dans l’atteinte de mes objectifs!

#mealprep

2025/5/4 Edited to
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