แช่น้ำเย็นหน้าไม่แก่🧖‍♀️🧊❄️

3/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการแช่น้ำเย็นหน้ามีประโยชน์มากกว่าที่คิด จากประสบการณ์ที่ลองทำติดต่อกันสองสัปดาห์พบว่าผิวหน้าดูแน่นกระชับขึ้น ริ้วรอยดูลดลง และยังช่วยลดสิวที่เกิดจากความมันบนใบหน้าอย่างเห็นได้ชัด สิ่งที่สนุกและได้ผลดีคือการใช้ "อ่างแช่หน้าซิลิโคน" ซึ่งออกแบบมาให้พอดีกับใบหน้า ทำให้การแช่น้ำเย็นเป็นเรื่องสะดวกและสบายกว่าเดิม อีกทั้งยังช่วยให้เราไม่ต้องถูน้ำแข็งบนผิวหน้าโดยตรง ซึ่งอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ สูตรที่ใช้คือเทน้ำเย็นจนเต็มอ่างและแช่หน้าตอนเช้าทุกวัน ประมาณ 5–10 นาที ผิวหน้าจะรู้สึกสดชื่น ลดอาการบวมและช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดให้แก้มมีเลือดฝาดอย่างเป็นธรรมชาติ ทำให้หน้าไม่แก่และดูอ่อนเยาว์นานขึ้น วิธีนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับใครที่อยากดูแลตัวเองโดยไม่ต้องเสียเวลาหรือเงินกับการทำหัตถการราคาแพง และยังเหมาะกับคนที่ชอบทำกิจวัตรง่าย ๆ เพื่อพัฒนาผิวหนังให้ดีขึ้นอย่างยั่งยืน อย่าลืมว่าความสม่ำเสมอสำคัญมาก ผมแนะนำให้ทดลองทำดูเป็นประจำอย่างน้อย 2 สัปดาห์ แล้วจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าพอใจแน่นอน

ค้นหา ·
แช่น้ำเย็น หน้า

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้หญิงกำลังแช่หน้าในน้ำแข็ง พร้อมข้อความว่า “ลองแช่หน้าในน้ำแข็ง 7 วัน หน้าดีขึ้นจริงไหม” และภาพเปรียบเทียบ Before-After ที่แสดงให้เห็นถึงผิวหน้าที่ดูดีขึ้นหลังการแช่หน้า
ภาพใบหน้าผู้หญิงที่มีรอยสิวและรอยแดง พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ข้อที่ 1 ว่าการแช่หน้าในน้ำแข็งช่วยลดบวมและทำให้หน้าดูเล็กลงชั่วคราว
ภาพใบหน้าผู้หญิงที่มีรอยสิวและรอยแดง พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ข้อที่ 2 ว่าการแช่หน้าในน้ำแข็งช่วยกระชับรูขุมขนชั่วคราว ทำให้ผิวดูเรียบขึ้น
ลองแช่หน้าในนํ้าแข็ง 7 วัน หน้าดีขึ้นจริงไหม???
“ใครเคยลองแล้วเป็นยังไงบ้าง? หรือกำลังจะลอง คอมเมนต์เลย! 💬 กดเซฟไว้ทำตามได้เลย 📌” #หน้าอิ่มน้ำ #วิธีดูแลผิวหน้า #เคล็บลับหน้าใส #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
MY PARINTORN 🤩

MY PARINTORN 🤩

ถูกใจ 12 ครั้ง

ทำฝรั่งแช่บ๊วย กินกัน😃
สูตรผสมน้ำบ๊วยไม่มีจ้า เพราะเรากะๆเอาเอง😁 ประมาณนี้ ฝรั่ง 2 โล บ๊วยเค็ม 1 ห่อ บ๊วยหวาน 1 ห่อ บ๊วยสามรส 1 ห่อ น้ำตาลทรายแดง ประมาณ 4 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 1,200 ml. เกลือนิดหน่อย แบบนิดเดียวจริงๆ ***บ๊วยซื้อจาก 7-11 น้าา (แบบห่อละ 20 บาท) เคี้ยวน้ำเดือดประมาณ 20 นาที ได้รสชาดที่ หวาน เป
เลมอน🍋โซดา

เลมอน🍋โซดา

ถูกใจ 39 ครั้ง

วิธีทำ "ฝรั่งแช่บ๊วย" แบบโฮมเมด กรอบ หอมอร่อย ทานคู่พริกเกลือ คือดีย์ที่สุด 🍐🍐🌰🌰
"ฝรั่งแช่บ๊วย" ส่วนผสม 📝 ◾น้ำเปล่า 700 ml. 🍶 ◾น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี 250 g. 🥣 ◾ฝรั่งสด 3 ลูก🍐 ◾บ๊วยเค็ม 8 เม็ด🌰 ◾บ๊วยดอง 10 เม็ด🌰 วิธีทำ 🧑🏻‍🍳 ◾นำฝรั่งไปแช่น้ำผสมเบกกิ้งโซดาไว้ ซัก 10-15 นาทีก่อนค่ะ ◾มาทำน้ำบ๊วยสำหรับดองกันค่ะ ◾ใส่น้ำเปล่าลงในหม้อ ตามด้วยบ๊วยเค็ม ส่วนบ๊วยดอง ตักออก
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 92 ครั้ง

รู้ไหมน้ำเย็นเปลี่ยนหน้าคุณได้
การ แช่หน้าในน้ำเย็นหรือน้ำแข็ง (Ice Facial / Cold Water Face Dip) มีประโยชน์หลายอย่างต่อผิวหน้า ดังนี้ ❄️ 1. กระชับรูขุมขนชั่วคราว ความเย็นช่วยทำให้หลอดเลือดหดตัว ทำให้รูขุมขนดูเล็กลง ผิวดูเรียบขึ้นทันที 2. ลดอาการบวมและอักเสบ ช่วยลดอาการหน้าบวมตอนเช้า ลดรอยแดง ผื่น หรือสิวอักเสบได้เล็กน้อ
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 1588 ครั้ง

ลองแช่ Ice Baths ครั้งแรก🥶
ใครที่กำลังเครียดๆ นอนไม่ค่อยหลับ บาดเจ็บจากการออกกำลังกาย หรืออยากหากิจกรรมอะไรใหม่ๆ แนะนำลองแช่ Ice Baths เป็นกิจกรรมที่สนุกมาก ดูเหมือนจะทรมาน แต่ลองแล้วอาจจะติดใจกลับมาซ้ำได้😝 ICE HOUSE by Bangkok Ice Baths - Ice Bath and Sauna Tropical Garden สาขาพระโขนง ข้างในให้ฟีลธรรมชาติ มีความร่มรื่น
Tinker'jell

Tinker'jell

ถูกใจ 72 ครั้ง

อยู่กรุงเทพก็แช่ออนเซนได้♨️🇯🇵
🫧 ออนเซ็นร้านโปรดกลางสุขุมวิท 32 ที่ไปกี่ครั้งก็ยังติดใจ จนต้องกลับมาซ้ำอีกแล้ว 💖🧖🏻‍♀️ วันนี้เลยอยากชวนทุกคนมาชิลล์ที่ Totonoi Sauna & Onsen ออนเซ็นไวบ์ญี่ปุ่นสาขาแรกในไทย บรรยากาศคือดีแบบไม่ต้องเสียเงินบินไปไกล ✈️ ก็ได้ฟีลพักผ่อนเต็ม ๆ เหมือนไปญี่ปุ่นเลย 🇯🇵 ด้านในเค้าแบ่งโซนไว้น่าใช้มาก
bymbym

bymbym

ถูกใจ 120 ครั้ง

ชาบูแช่ฟรีช … ทำไว้กินสะดวกตอนหิว
ชาบูแช่ฟรีช ทำง่ายๆ เอาไว้กินตอนหิว วัสดุดิบเตรียมตามที่ชอบกิน จัดใส่กล่องให้พอดี 1 มื้อ แช่ฟรีชแล้วนำมาต้มได้เลย ไม่ต้องละลายน้ำ ใส่น้ำดำ หรือ น้ำซุปตามชอบ แค่นี้ก็พร้อมทานแล้ว แนะนำให้ใช้ผักสด ล้างแล้วสะเด็ดน้ำให้แห้งก่อนแช่นะคะ เก็บไว้ทานได้ 1 เดือนเลย ถ้าไม่เบื่อก่อน #ทำชาบูกินเอง #ชาบูที่บ
tidastory

tidastory

ถูกใจ 82 ครั้ง

ภาพมุมสูงของอ่างน้ำแข็งไม้สองอ่างกลางแจ้ง ล้อมรอบด้วยต้นไม้เขียวขจี มีร่มลายทางสีเหลืองขาวกางอยู่เหนืออ่าง แสดงถึงบรรยากาศของ Ice house by bangkok ice baths.
ป้ายกระดานดำรูปทรง A-frame เขียนว่า \"Welcome To The ICE HOUSE\" พร้อมลูกศรชี้ ตั้งอยู่บนพื้นคอนกรีตข้างต้นไม้กระถาง โดยมีผนังไม้ไผ่เป็นฉากหลัง.
ประตูไม้สีน้ำตาลพร้อมป้าย \"Ice House Ice Bath & Sauna Welcome Home\" และข้อความบนแถบค้นหาว่า \"ทางเข้าเป็นสไตล์homey\" บ่งบอกถึงทางเข้าที่อบอุ่น.
มาแช่น้ำเย็นที่ Ice house by bangkok ice baths กันน🧊
คนเราจะแช่น้ำเย็นไปทำไม?? - เหมาะสำหรับคนที่ออกกำลังกายค่อนข้างหนักและประจำ - เพื่อฟื้นฟูร่างกาย - กระตุ้นการไหลเวียนเลือด โดยทั่วไปอุณหภูมิจะอยู่ประมาณ 10–15°C 🍃ส่วนตัวทรายจะแช่ครั้งละ 5 นาที สลับกับซาวน่า 15 นาที จำนวน 3 เซต ✨สิ่งสำคัญในการแช่น้ำเย็น หลับตาและฝึกลมหายใจเข้าออกช้าๆ ช่ว
z

z

ถูกใจ 40 ครั้ง

สูตรแช่เท้า คลายปวดเหมื่อย ก่อนนอน!
สูตรแช่เท้า เก๋ากี้ + ตะไคร้ + ใบมะกรูด + เกลือหิมาลัย ส่วนผสม (สำหรับแช่ 1 ครั้ง) • เม็ดเก๋ากี้ (โกจิเบอร์รี่แห้ง) 2 ช้อนโต๊ะ • ตะไคร้บุบ 3 ต้น • ใบมะกรูด 5–6 ใบ • เกลือหิมาลัย 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำสะอาด 2–3 ลิตร วิธีทำ 1. ต้มน้ำให้เดือด
Kennocha_11

Kennocha_11

ถูกใจ 563 ครั้ง

แช่หน้าด้วยน้ำเย็นจัดตอนเช้า
ช่วงนี้ติดการ “แช่หน้าเย็นตอนเช้า” มาก 🧊✨ ตื่นมาหน้าบวม หน้ามัน ดูไม่สดใส พอลองใช้ Face Ice Bath คือรู้สึกผิวเฟรชขึ้นทันทีเลย สิ่งที่ชอบมากคือ 💖 ช่วยลดบวมตอนเช้า 💖 ผิวดูสดชื่น หน้าเรียบขึ้น 💖 แต่งหน้าติดง่ายขึ้น 💖 ช่วยคุมความมันระหว่างวัน 💖 เหมือนได้ปลุกผิวให้ตื่นไปพร้อมเรา บางวันใส่น้
Kookai239

Kookai239

ถูกใจ 4 ครั้ง

🎣 ตกปลาหน้าห้อง แช่อ่างชมวิว ที่สมุทรสาคร✨
🌊🏡 รีวิวที่พักนอนเล ชมจันทร์ สมุทรสาคร ทริปนี้พักห้อง VIP1 มากันทั้งหมด 8 คน (ผู้ใหญ่ 4 เด็ก 4) ห้องกว้าง พักได้สบาย ไม่อึดอัด เหมาะกับการมาพักผ่อนแบบครอบครัวมากๆ 👨‍👩‍👧‍👦 ✨ จุดเด่นที่ชอบ 🛁 มีอ่างจากุชชี่ให้นั่งแช่น้ำชมวิว บรรยากาศดีมาก 🎣 สามารถตกปลาได้จากหน้าห้องพักเลย สายตกปลาน่าจะถูกใจ 🌅
Thispango

Thispango

ถูกใจ 19 ครั้ง

อ่างออนเซนส่วนตัวพร้อมน้ำอุ่น, เทียนประดับ, และใบเมเปิลสีแดง สร้างบรรยากาศผ่อนคลายและอบอุ่น
ถาดไม้บรรจุผลิตภัณฑ์สปาและน้ำมันหอมระเหยสำหรับเลือกกลิ่น โดยมีตัวเลือกกลิ่นมะลิ
ห้องน้ำพร้อมกระจกบานใหญ่ สะท้อนภาพผู้ถ่ายรูป และอ่างล้างมือสะอาดตา
👘ใครไม่อยากแช่ออนเซนรวม ต้องการความเป็นส่วนตัว ช่วยเรื่องผิว และเลือดลมภายในเชิญๆๆๆๆ
#เทรนด์วันนี้ #onsen #onsenandspa #spa #privateonsen #ออนเซน #ผิวสวย
มึงไม่ได้ขี้เหร่มึงแค่ขี้เกียจ

มึงไม่ได้ขี้เหร่มึงแค่ขี้เกียจ

ถูกใจ 187 ครั้ง

แช่ตอนเช้าลดบวมได้ จากงัวเงียคือตื่นเลย
📌พิกัดหน้าไบโอคับ
Pakboong Wilaporn

Pakboong Wilaporn

ถูกใจ 5 ครั้ง

แช่หน้าในน้ำแข็งเย็นๆ ทุกวันมีข้อดีมากกว่าที่คิด
อ่างซิลิโคนพับได้ ใช้ง่ายมาก แช่หน้าด้วยน้ำแข็งทุกวัน มีข้อดีมากกว่าที่คิด 📍พิกัดสินค้าจิ้มลิ้งค์หน้าโปรไฟล์ได้เลย #อ่างซิลิโคนแช่หน้า #อ่างซิลิโคน #ใช้ดีบอกต่อ #แช่หน้าในน้ําแข็ง #แช่หน้าในน้ําเย็น
แอมมี่ เทสดี

แอมมี่ เทสดี

ถูกใจ 8 ครั้ง

แช่เท้าก่อนนอนมีอะไรดี
🦶💦 แช่เท้าน้ำอุ่นก่อนนอน ดีต่อร่างกายกว่าที่คิด! วิธีง่าย ๆ ที่แพทย์แผนจีนแนะนำบ่อยมาก โดยเฉพาะคนที่ นอนหลับไม่ลึก มือเท้าเย็น เครียด หรือตื่นกลางดึกบ่อย 🌿 ประโยชน์แบบชัดเจน 1️⃣ กระตุ้นเลือดลม ฝ่าเท้าคือปลายเส้นไต–ตับ–ม้าม น้ำอุ่นช่วยเปิดเส้น ทำให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้นทั้งตัว 2️⃣ ห
ดร เยาวเกียรติ

ดร เยาวเกียรติ

ถูกใจ 70 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม