0 คนบันทึกแล้ว
3
1
3/28 แก้ไขเป็น
1 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ฟลุค เกริกพล สุดแฮปปี้ นาตาลี คลอดแล้ว อวดภาพแรกนาง
นางฟ้าน้อย เผยชื่อลูกสาว นาตาลี คลอดลูกคนที่ 2 แล้ว ฟลุค - เกริกพล อวดภาพแรกเบบี๋ น้องลียา มือน้อยๆ ของลูกสาวคุณพ่อ รอมาเกือบ 10 เดือน ในที่สุดก็ได้เจอหน้าน้อง ลี นาตาลี คลอดลูกสาวคนที่ 2 ตั้งชื่อ “Naliya” นับเป็นข่าวดีที่ครอบครัวรอคอย เมื่อล่าสุด 31 มกราคม 2569 ฟลุค เกริกพล ได้โ
นัทธ์
ถูกใจ 141 ครั้ง



เตรียมผิวให้สนิทกับเมคอัพแค่ไม่กี่ขั้นตอน💖🪽⭐️
อันยองค่าทุกคนนน 👋 วันนี้แสนดีมาอัพเดตขั้นตอนการเตรียมผิวให้สนิทกับเมคอัพ ver.ที่ช่วงนี้ทำทุกวันแล้วเห็นผลจริงงง! เพื่อให้เข้าใจง่ายๆ เราจะแบ่งเป็นฉบับกลางวัน-กลางคืนน้า 🌙 Night • Step 1 เจลว่านหางจ ระเข้ Smoothto ตัวนี้ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น 💧 แช่เย็นทาก่อนนอนฟินสุดๆ หรือช่วงไหนกดสิวเอาตัวนี้โบกรอยแด
URBEAUTY💖🪽👀
ถูกใจ 18 ครั้ง

นกเลี้ยงที่น่ารัก "แม่ค้าบบ"นางจะส่งเสียงเมือเห็นห

ย่าษา70 กินอาหารเป็นยา
ถูกใจ 2 ครั้ง



ตัวช่วยให้อิ่มไว แล้วอิ่มนานมากขึ้น
หันมาดูแลตัวเองให้ดีมากขึ้น เห็นคนแน ะนำสวิสเซตัวนี้แอปเปิ้ลไซเดอร์วีเนการ์ ชอบตรงที่ได้ถึง 1200 มก. คือช่วยให้อิ่มไว แล้วอิ่มนานมากขึ้น ใครที่ชอบกินจุกจิกต้องมีติดตัว ช่วยได้เยอะเลย 🥰 #Swisse #สวิสเซแอปเปิ้ลไซเดอร์วีเนการ์ #SwisseFoodbuddy #Themother

Sea Beach
ถูกใจ 22 ครั้ง

แจกวิธีลดรอยเหี่ยวย่นรอบดวงตาแบบเห็นผล!
อายุ 40+ แล้ว รอยเหี่ยวย่นรอบดวงตาเริ่มมาแบบไม่ทันตั้งตัว 😭 บอกเลยว่า จุดนี้คือจุดที่ทำให้หน้าดูอายุเพิ่มเร็วที่สุด! จะเรียกแก่เลยก็ว่าได้ หลังจากลองปรับการดูแลตัวเองจริงจัง ขอสรุปทริคที่ทำแล้วรู้สึกว่า 👉 ดวงตาดูสดขึ้น ริ้วรอยดูตื้นขึ้น แต่งหน้าง่ายขึ้นมาก ทริคที่โฟกัสเป็นพิเศษ • ใช้อายครีมเ
Red_Aunty
ถูกใจ 51 ครั้ง

✨How to ลดน้ำหนักสำหรับสายกิน
ถ้าเป็น “สายกิน” วิธีลดความอ้วนที่เวิร์กที่สุด ไม่ใช่อด แต่คือ “กินให้ฉลาดขึ้น” และทำแบบที่อยู่ได้ยาวค่ะ 😊 หลักสำคัญสำหรับสายกิน 1. ไม่ต้องงดของอร่อย แต่ใช้กฎ 80/20 * 80% = อาหารมีประโยชน์ * 20% = ของที่ชอบ เช่น ชานม ของทอด บุฟเฟต์ แบบนี้จะไม่รู้สึกทรมาน และไม่หลุดหนักทีหลัง เทคนิคก
แม่บ้านพลัง100
ถูกใจ 2 ครั้ง

กู้หน้าฝ้าเรื้อรัง...เกือบถอดใจแล้ว
สวัสดีค่ะทุกคน รูป Before/After (7 เดือน) คือเครื่องยืนยันความพยายามของเราค่ะ! เคสเราคือ ฝ้าจากการแพ้สาร ที่สะสมมานาน เข้าคลินิกฉีดเมโสฝ้า เลเซอร์มานับไม่ถ้วน ดีขึ้นแป๊บเดียวก็กลับมาเข้มใหม่ จนหน้าบางและอักเสบง่ายไปหมด ช่วงหลังฉีดรีจูลันทุก 3-6เดือนผิวก็แค่ดูฟูขึ้น ฝ้าจางบ้างแต่ยังรู้สึกว่าฝ้ายังเป
jjenny
ถูกใจ 8 ครั้ง

กินให้อิ่ม นอนให้หลับ
ใช้ชีวิตให้มีความสุข เก็บแรงไว้สู้ต่อวันพรุ่งนี้ ✌️✌️ #ไรเดอร์ #คนสู้ชีวิต #สตอรี่ความรู้สึก #อาชีพเสริม
O H M (-:
ถูกใจ 1 ครั้ง

🌟ถอดรหัสยีนความอิ่ม ความเครียด และการนอนหลับ สามประสานที่กำหนดชะตากรรมรูปร่างคุณ🖤
"พยายามคุมอาหารแทบตาย เล่นเวตจนกล้ามขึ้น แต่ทำไมพุงก็ยังไม่ยุบ? แถมบางวันยังตบะแตก รู้ตัวอีกทีก็ยืนเคี้ยวขนมอยู่หน้าตู้เย็นตอนเที่ยงคืน..." หากคุณกำลังติดอยู่ในวังวนนี้ และคิดว่ามันเป็นเพราะ "วินัย" ของตัวเองที่หย่อนยาน ผมอยากให้คุณหยุดโทษตัวเองก่อนครับ เพราะในมิติของเวชศาสตร์ชะล
Tim Jaisamut
ถูกใจ 0 ครั้ง



ทางลัดงานผิวฉ่ำ ทำแล้วฉ่ำอิ่มน้ำมาก ✨💦
วันนี้มาแชร์ฮาวทู glass skin แบบทางลัด เหม าะกับคนไม่มีเวลา หรือโบกสกินแคร์เยอะแค่ไหนก็ไม่เห็นผล บอกเลยว่าทำโปรแกรมนี้แล้วกู้ผิวได้เริสมาก คือก่อนหน้านี้เราผิวโทรมมาก+แต่งหน้าเมคอัพไม่ค่อยติดผิวเท่าไหร่ ผิวแห้งแต่งหน้าแล้วหน้าบ้วนรองพื้นมากอะ เราเลยมาทำ Skinvive ตัวนี้คือเห็นคนรีวิวเยอะมาก เอาจริงๆค
k~
ถูกใจ 10 ครั้ง

100บาท เจ๊นางข้าวราดแกง ตลาดน้อย
#มหาสารคาม #มมส #คนจีน #อีสาน #arthitอาทิตย์

Arthit อาทิตย์
ถูกใจ 14 ครั้ง

”ไม่ได้เจ้าชู้ แค่เอ็นดูทุกคน“😅
"อยากใจสั่นให้กินกาแฟ อยากมีคนดูแลให้มาเป็นแฟนเรา"☕️😊 #ติดเทรนด์ #กาแฟ #สวยขึ้น #น่ารัก #ป้ายยากับlemon8 คำสั่งค่ะ🥰 สร้างภาพบุคคลต้นฉบับ เสมือนจริง 100% ใบหน้าคงเดิม ห้ามแก้ไข หุ่นและผิว : ผิวขาวใสฉ่ำวาว ออร่า ขาวซีด ผิวกายฉ่ำวาว รูปร่างสมส่วน หุ่นดีเอวคอด อวยอิ่มดูเป็นธรรมช
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭
ถูกใจ 155 ครั้ง



แล้วมันไม่ใช่แค่แต่งหน้าเก่งอย่างเดียวนะ
แต่คือ “ผิวต้องอิ่มน้ำ” ก่อนอะ 🥹💧
เราเป็นคนผิวแห้งขาดน้ำง่ายมากกก ช่วงไหนพักผ่อนน้อยคือหน้าโทรมทันที แต่งหน้าไม่ติด เป็นคราบง่าย ผิวดูเหนื่อยแบบปิดไม่มิด แล้วช่วงนี้ลองใช้ตัวนี้ SKIN BARRIER Aquamoist ตอนแรกหยิบเพราะเห็นราคา 199.- 😂 แต่พอดูส่วนผสมแล้วแบบ… เดี๋ยวนะ ทำไมให้เยอะขนาดนี้ เขาใส่ Hyaluron มาถึง 16 ชนิด ช่วยเ
Nisama Kukkik
ถูกใจ 5 ครั้ง



How to ลดน้ำหนัก95kg.>>> 82kg. แบบไม่อด แถมอิ่มทุกมื้อ 🏋🏻💪🏻
ก่อนอื่นน้ำจะบอกว่า น้ำเ ป็นคนที่หลังใหญ่หรือรูปร่างตัวสะโพกจะใหญ่มาก แต่หน้าจะค่อนข้างเล็ก อ้วนมีเหนียงปกติ แต่จะไม่เท่ากับคนอื่นที่น้ำหนักที่เท่าๆกัน เวลาน้ำหนักลงหน้าจะชัดมากๆ การลดน้ำหนักของน้ำหลักๆจะเป็นการเข้ายิม-ฟิตเนต อาทิตย์ไปเกือบทุกวันจะพักบ้าง อาทิตย์ล่ะ1วัน ทำซ้ำๆจนกว่าร่างกายจะปรับตัว
Numxz17
ถูกใจ 201 ครั้ง



สรุปแล้วหมดไปประมาณเกือบๆ 700 แต่ไม่อิ่ม
แต่ขีสเค้กอร่อย ชอบชอบ สถานที่📍: #เก ษตรแฟร์69 #เกษตรแฟร์
its.ชัชชา 🐈⬛
ถูกใจ 7 ครั้ง

คนยังมองไม่เห็น..นางเห็นแล้ว
สรุปว่ากำลังมองหาอะไร🤣 #ริชชี่แมวชอบมึน อำเภอ ป่าแดด
Pueng Thongviji
ถูกใจ 1 ครั้ง

อิ่มแล้ว…แต่ทำไมมือยังหยิบไม่หยุด? 😶🌫
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #โภชนาการเปลี่ยนหุ่น #ลดน้ำหนัก #คุมน้ําหนัก
App KindCal
ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำความเข้าใจ "นางแบก"
หลายคนชอบคิดว่า HR คือ "ห้องเย็น" หรือ "แดนประหาร" ที่ใครเดินเข้ามากราฟชีวิตต้องดิ่งวูบ! แต่ขอโทษนะจ๊ะ... เบื้องหลังใบหน้าที่นิ่งสนิทเหมือนฉีดโบท็อกซ์มา 400 ยูนิตนั้น ในใจพวกเราคือสวนสนุกที่เครื่องเล่นพังทุกเครื่องค่ะ! ยิ้มการตลาด😏 วันนี้จะพามาดู การจัดการอารมณ์ ฉบับของเรา ที่ส

MySunshineday
ถูกใจ 3 ครั้ง

👩⚕️✨ รีวิวอาชีพผู้ช่วยพยาบาล (PN): งานหนักแต่หัวใจมันอิ่มมาก
ช่วงนี้หลายคนถามเข้ามาเยอะมากว่า “ทำงานผู้ช่วยพยาบาลเป็นยังไง เหนื่อยจริงไหม รายได้ดีหรือเปล่า?” วันนี้เลยอยากมาเล่าประสบการณ์และมุมมองแบบ ตรง ๆ สไตล์บล็อกเกอร์ ให้ฟังค่ะ เผื่อใครกำลังตัดสินใจอยู่ ❤️ ⸻ 🩺 ผู้ช่วยพยาบาลคืออะไร? ถ้าให้พูดง่าย ๆ PN คือเบื้องหลังความแข็งแรงของแผนกพยาบาลทั้งหมด เราไม
SuNiSa🪴
ถูกใจ 337 ครั้ง



ทริคแต่งหน้ายังไงให้กล้องรักก เมคอัพเห็นชัดทุกดีเทลล 🫧✨📸
เพราะว่าสีรูป จากกล้องจะทำให้สีบนหน้าเราจางลง 30% มาดูทริคแต่งหน้าให้ขึ้นกล้องกันน่า -เริ่มตั้งแต่การเตรียมผิวว👩🏼🦱 เราจะใช้เบสฟ้าในการช่วยให้หน้าไบร์ทขึ้น ข้อดีอีกอย่างคือผิวจะอิ่มน้ำมากก ทำให้ง่ายต่อการลงคุชชั่นหรือรองพื้น ทำให้ผิวยังสวยทั้งวันอีกด้วยย -รองพื้น/คุชชั่น⭐️ เราใช้สีคุชชั่นที่สว
Framep
ถูกใจ 25 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม


โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕