ฉันมาราธอนมากกว่าจะมาถึงจุดนี้ต้องขอบคุณความลำบากที่ทำให้ฉันผ่านอะไรมาเยอะถึงได้สำเร็จทุกวันนี้

7/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตของฉัน การเผชิญกับความลำบากไม่ใช่สิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ง่ายๆ แต่กลับกลายเป็นบทเรียนและแรงผลักดันที่ทำให้ความสำเร็จในวันนี้มีความหมายลึกซึ้งมากขึ้น ความลำบากไม่ใช่แค่ความทุกข์ แต่เป็นหลักประกันความเข้มแข็งของใจและวิธีการพัฒนาตัวเองให้เหนือกว่าอดีต เมื่อย้อนกลับไปมองอดีต ฉันเห็นความอดทนและความพยายามอย่างต่อเนื่องของตัวเอง ที่ค่อยๆ ฝึกฝนและต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและความไม่แน่นอน แม้ในเวลาที่รู้สึกท้อแท้ แต่การเดินทางมาราธอนของชีวิต ทำให้ฉันเรียนรู้ว่าความสำเร็จไม่ได้มาเพียงแค่เพราะโชคชะตา แต่เป็นผลจากการไม่ยอมแพ้และเผชิญหน้ากับความยากลำบากเหล่านั้นอย่างกล้าหาญ การเล่าประสบการณ์เหล่านี้ผ่าน #บ้านหลังแรก ก็เหมือนการได้แบ่งปันความเป็นจริงที่ทุกคนอาจมีความรู้สึกใกล้เคียงกัน ทุกขั้นตอนของการฝ่าฟันช่วยสร้างพื้นฐานที่มั่นคงทั้งด้านจิตใจและทักษะ เพื่อให้พร้อมสำหรับโอกาสและความสำเร็จในอนาคต สำหรับใครที่กำลังเผชิญกับอุปสรรค ลองเชื่อมั่นในตัวเองและอดทนเดินหน้าต่อไป เพราะเมื่อก้าวข้ามความยากลำบากไปได้ จะพบว่าความสำเร็จนั้นมีค่ามากกว่าที่คิด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเทพพระเสาร์ผิวสีเข้ม สวมชุดทองอร่าม ทรงมงกุฎ ถือตรีศูลและดอกบัว ประทับบนเสือตาสีม่วงเรืองแสง มีดาวเสาร์เป็นฉากหลัง ท่ามกลางท้องฟ้าเต็มไปด้วยดวงดาวและเมฆสีทอง
🪐พระเสาร์ย้ายแล้ว จุดเปลี่ยนโชคชะตาอีกครา✨️
13 กุมภาพันธ์ 2569 นี่คือช่วงจุดเปลี่ยน ประเทศไทยอีกครั้ง ดาวเสาร์ย้ายครั้งใหญ่ ในรอบ 30 ปี ที่ดาวเสาร์จะโคจรเข้าภพวินาศ ในราศีมีน ของดวงเมือง กระทบดาวศุกร์เดิม และรวมถึงส่งผลต่อทุกลัคนาราศียาวไป 2 ปีครึ่ง ดาวเสาร์ถือเป็นดาวประธานฝ่ายบาปเคราะห์ เป็นดาวกรรมเก่า ดาวแห่งวินัยและบททดสอบโดยดาวเสาร์ย้าย
Natt.Nirada

Natt.Nirada

ถูกใจ 11 ครั้ง

“เลิกบ่น”
ไม่มีใครสนใจความลำบากของเรา
“จงรับผิดชอบชีวิตตัวเอง”
_______ 1. ความลำบากไม่ใช่เรื่องพิเศษ ทุกคนมีภาระของตัวเอง แค่คนอื่นไม่ได้พูดออกมา 2. บ่นไปก็ไม่มีอะไรเปลี่ยน เวลาที่เสียไปกับการระบาย คือเวลาที่หายไปจากการแก้ปัญหา 3. คนรับฟังเราไม่ได้แบกแทนเรา ฟังจบแล้วเขาก็กลับไปใช้ชีวิต ของเขาส่วนเราก็ยังอยู่กับปัญหาเดิม 4. รอให้คนเข้าใจคือรอไ
Iionel

Iionel

ถูกใจ 201 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'แค่รู้ประวัติศาสตร์ ก็หายขาดจากความกลุ้มใจได้แล้ว' แสดงภาพพระพุทธรูปและข้อความว่า 'คนดังระดับโลกยังประสบความสำเร็จช้าเลย' และ 'ขนาดพระพุทธเจ้ายังเคยทำพลาดเลย' เน้นย้ำว่าความสำเร็จไม่จำเป็นต้องรีบร้อน
ภาพประกอบของพระเยซูและขงจื๊อ พร้อมข้อความอธิบายเส้นทางชีวิตที��่เต็มไปด้วยอุปสรรค การถูกปฏิเสธ และความพากเพียรของทั้งสองท่าน ก่อนที่จะประสบความสำเร็จและมีอิทธิพลต่อโลกอย่างมาก
ภาพประกอบของมหาตมะคานธีและผู้พันแซนเดอร์ส พร้อมข้อความเล่าเรื่องราวการต่อสู้กับความยากลำบาก การเหยียดเชื้อชาติ และความล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่า ก่อนที่ทั้งสองจะประสบความสำเร็จในวัยที่ต่างกัน
🤔สำเร็จได้ก็เพราะล้มเหลวมากพอ 📚
สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาแนะนำหนังสือที่อ่านง่ายมาก ๆ และย่อยง่ายมาก ๆ ด้วยเช่นกันหนังสือที่จะพาเราไปทำความรู้จักผู้นำคนดัง หรือศาสาดาของโลก ว่าแต่ละคนกว่าจะมาถึงจุดที่เรียกว่าประสบความสำเร็จต้องผ่านอะไรมาบ้าง ในสังคมปัจจุบันที่คำว่าต้องประสบความสำเรจมันค้ำคอพวกเราทุกคนอยู่ บางคนประสบความสำเร็จเร็วมา
P_DIABOOK

P_DIABOOK

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ 'หมดยุค 'นักวาดหน้าจอ' เมื่อ AI ทำ UI ได้ใน 1 นาที ทำไม Designer ที่คิดเป็นถึงยิ่งค่าตัวแพงขึ้น?' พร้อมภาพ AI สร้าง UI และ Designer ใช้ AI ในงาน Production เช่น จัด Layout, เขียน UX Copy, สร้าง Prototype, Moodboard และแปลงเป็น Front-end Code.
🛑 หมดยุค “นักวาดหน้าจอ”…เมื่อ AI ทำ UI ได้ใน 1 นาที ทำไม Designer ที่คิดเป็นถึงยิ่งค่าตัวแพงขึ้น?
🛑 หมดยุค “นักวาดหน้าจอ”…เมื่อ AI ทำ UI ได้ใน 1 นาที ทำไม Designer ที่คิดเป็นถึงยิ่งค่าตัวแพงขึ้น? (จากยุคขาย Output สู่ยุคขาย Judgment ความจริงที่คนทำ Product และ Design ต้องยอมรับก่อนจะหมดความหมาย) “ใช่ครับ วันนี้ AI สามารถจัด Layout หน้าจอได้แล้ว!!!” มันเขียน UX Copy ได้ สรุปผล User Rese
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

🔥 “กฎการทำงานที่มหาวิทยาลัยไม่ได้สอน”
🔥 “กฎการทำงานที่มหาวิทยาลัยไม่ได้สอน” ในยุคที่โลกการทำงานหมุนเร็วกว่าแบบเรียนและหลักสูตรที่เราเติบโตมา หลายคนทุ่มเทตั้งใจ แต่กลับพบคำถามเดิมๆ ว่า * ทำไมเราทำงานหนัก แต่ยังไม่เติบโตเท่าที่ควร? * ทำไมคนที่ “เก่งงาน” บางคนจึงไม่ได้ไปต่อ? * และทำไมบางคนก้าวหน้าเร็ว ทั้งที่ทำงานหนักพอๆ กัน? เป็นต้
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดีลลับสำหรับคนอยากสำเร็จ
Life Messages ดีลลับสำหรับคนอยากสำเร็จ ยอมแลกความสบายกับความก้าวหน้า ความสำเร็จไม่ชอบคนที่รอให้พร้อม แต่มันเลือกคนที่กล้าลำบากก่อนใคร ตัดบางความสัมพันธ์เพื่อรักษาอนาคต ไม่ใช่ทุกคนที่ควรไปถึงเส้นชัยกับคุณ บางคนมีหน้าที่แค่ “หยุดคุณไว้ตรงจุดเดิม” ทำงานตอนที่คนอื่นพัก คนธรรมดารอแรงบันดา
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 6 ครั้ง

ฮวังดงมัน (คูคโยฮวาน) สวมหูฟังและพยอนอึนอา (โกยุนจอง) ยืนอยู่ข้างกันที่กั้นถนนในเวลากลางคืน ซึ่งเป็นภาพจากซีรีส์ "We Are All Trying Here"
ฮวังดงมัน (คูคโยฮวาน) ตัวละครหลักจากซีรีส์ "We Are All Trying Here" สวมหูฟังและถือโทรศัพท์มือถือ มองตรงมาที่กล้อง
พยอนอึนอา (โกยุนจอง) ตัวละครหลักจากซีรีส์ "We Are All Trying Here" กำลังมองขึ้นไปบนฟ้าขณะที่หิมะโปรยปรายลงมา
𝑾𝒆 𝑨𝒓𝒆 𝑨𝒍𝒍 𝑻𝒓𝒚𝒊𝒏𝒈 𝑯𝒆𝒓𝒆 เราต้องพยายามมากแค่ไหน ถึงจะประสบความสำเร็จ
ช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดในชีวิตคือตอนไหน ? คนที่ไม่ประสบความสำเร็จ ไม่มีสิทธิ์พูดใช่มั้ย ? เราต้องแบกความสำเร็จไว้เท่านั้น จริงๆ หรือ ? เราต้องพยายามมากแค่ไหนกันนะ ถึงจะประสบความสำเร็จ ? 𝑾𝒆 𝑨𝒓𝒆 𝑨𝒍𝒍 𝑻𝒓𝒚𝒊𝒏𝒈 𝑯𝒆𝒓𝒆 ซีรีส์ความยาว 12 ตอน รับชมได้ทาง Netflix เรื่องราวชีวิตของ “ฮวังดงมัน” (คูคโยฮวาน)
หนีงานมารีวิวซีรีส์

หนีงานมารีวิวซีรีส์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพตัดต่อแสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกายบนหน้าจอโทรศัพท์ที่วางอยู่ในถาดใส่แก้วเครื่องดื่ม พร้อมข้อความ 'วิ่งมาราธอน เกินคำว่าสุขภาพไหม' และ 'Chic.' บ่งบอกถึงไลฟ์สไตล์การวิ่ง
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังยืดเส้นข้างถนน มีรถยนต์และลู่วิ่งอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ 'วิ่งมาราธอน: ประโยชน์ม��ากกว่าโทษ แต่ต้องเข้าใจร่างกายให้ถูกต้อง'
ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายมองไปด้านข้าง มีรถยนต์และต้นไม้เป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ 'การวิ่งระยะไกลคือการทดสอบความแข็งแรงของร่างกาย (Stress test) ทุกระบบในวันเดียว'
วิ่งมาราธอน เกินคำว่าสุขภาพไหม
“วิ่งมาราธอน: ประโยชน์มากกว่าโทษ แต่ต้องเข้าใจร่างกายให้ถูกต้อง” (สรุปจากงานวิจัย Sports Medicine 2025) เวลาเราเห็นคนเข้าเส้นชัยมาราธอน หลายคนคิดว่าธรรมชาติสร้างคนให้วิ่ง 42 กิโลเมตรได้อยู่แล้ว แต่ถ้ามองในมุมแพทย์หัวใจ การวิ่งระยะไกลคือการทดสอบความแข็งแรงของร่างกาย ( Stress test ) ทุกระบบในว
jOyjOy

jOyjOy

ถูกใจ 1 ครั้ง

Yayoi Kusama กับผลงานฟักทองลายจุดชื่อดัง 🎃
เราจะมาเล่าประสบการณ์ความรู้สึกของเราจากการเยี่ยมชม Exhibition ของคุณ Yayoi Kusama ที่ National Gallery of Victoria (NGV) ที่ Melbourne, Australia เผื่อเป็นแรงบันดาลใจให้หลายๆคนได้นะคะ เราได้รู้จักผลงานของคุณ Yayoi Kusama ครั้งแรกเมื่อปี 2012 ตอนที่ไปเที่ยวที่ Melbourne ครั้งแรก ตอนนั้นเรายังเด็
Woonsen

Woonsen

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทุบสถิติโลก วิ่งมาราธอนต่ำกว่า 2 ชั่วโมง !
Sub 2 ของมาราธอนกำเนิดขึ้นแล้วจาก Sabastian Sawe สร้างประวัติศาสตร์โลกมาราธอน พร้อม adidas Evo 3 คู่เดียวที่สร้างประวัติศาสตร์ใหม่ ! วงการวิ่งมาราธอนเดินมาถึงจุดเปลี่ยนครั้งสำคัญ เมื่อ Sabastian Sawe นักวิ่งจากเคนยา กลายเป็นมนุษย์คนแรกที่ทำเวลา “ต่ำกว่า 2 ชั่วโมง” ในการแข่งขันมาราธอนแบบ official
ZICO.BKK

ZICO.BKK

ถูกใจ 2 ครั้ง

🛑 “เปิดแผล Agile”…เมื่อ AI ทำให้ความคล่องตัวปลอมๆ ซ่อนตัวไม่อยู่
🛑 “เปิดแผล Agile”…เมื่อ AI ทำให้ความคล่องตัวปลอมๆ ซ่อนตัวไม่อยู่ (ทำไมองค์กรที่เกลียดการวางแผน อาจกำลังสร้างความเร็วแบบหลงทางในยุค Agentic AI?) ขออนุญาตพูดความจริงที่หลายคนในวงการ Tech น่าจะรู้สึกอยู่ลึกๆ แต่ไม่ค่อยอยากพูดออกมาเท่าไร “หลายองค์กรไม่ได้ทำ Agile เพื่อให้ทีมคล่องตัวขึ้นจริง แต่ท
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

เสาะหาความลำบาก ⛰️🐘
วิ่งเทรลเขาประทับช้าง ปีนี้โคตรสนุก #วิ่งเทรล #วิ่งมาราธอน #ออกกําลังกาย
THANA🌻

THANA🌻

ถูกใจ 10 ครั้ง

พรานบ่าวกับหมา
ตอน: เข้าป่า (เหล้าขวดเดียวไม่เคยพอ) 1 ย้อนไปสี่สิบปีก่อน ป่าแถบนี้ยังไม่มีชื่อในกูเกิลแม็ป มีแต่ชื่อในปากชาวบ้าน “ป่าดงตีนแตก” ไม่รู้ใครตั้งแต่คนที่เคยเข้าไปแล้วกลับออกมาด้วยขาเดิม มีไม่มาก กลับมาครบเหมือนเดิม ไม่มี เช้าวันนั้น พรานบ่าวสะพายเป้ผ้าใบสีซีด ที่เคยใช้สมัยสงคราม กับปลากระป๋องมานับ
MK

MK

ถูกใจ 0 ครั้ง

กฎเหล็ก 5 ประการ: รากฐานสู่ความสำเร็จของธุรกิจ
--- ## 🏗️ กฎเหล็ก 5 ประการ: รากฐานสู่ความสำเร็จของธุรกิจ ในการทำธุรกิจ ความผิดพลาดคือครูที่ดีที่สุด แต่การมี "เข็มทิศ" ที่ถูกต้องจะช่วยลดโอกาสล้มเหลวและประหยัดต้นทุนมหาศาล กฎเหล่านี้คือสิ่งที่คุณต้องยึดถือไว้ให้มั่น: ### 1. กฎแห่งการแก้ปัญหา (The Law of Solving Problems) ธุรกิจที่
MO Settasiri

MO Settasiri

ถูกใจ 2 ครั้ง

เคยคิดไหมว่าคนที่ประสบความสำเร็จเค้าคิดอะไรหรือเค้าทำอะไรบ้าง
เคยคิดไหมว่าคนที่ประสบความสำเร็จเค้าคิดอะไรหรือเค้าทำอะไรบ้างกว่าจะเดินไปถึงตรงนั้น ? อยากชวนมาไขข้อสงสัยในหนังสือเล่มนี้ ผ่านแต่ละบท แต่ละหน้า ผ่านการศึกษาคนประสบความสำเร็จหลายๆคน แล้วถอดบทเรียนมาปรับใช้กับชีวิตของเรากันเถอะ อย่าปล่อยให้ความฝันเป็นแค่ความฝัน ถ้าคิดจะไปดวงจันทร์ก็อย่าหยุ
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 21 ครั้ง

อินโฟกราฟิกแสดง 12 วลีที่คนฉลาดทางอารมณ์ใช้ในสถานการณ์กดดัน โดยมีรูปสมองอยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยวลีภาษาอังกฤษ 12 วลีพร้อมไอคอนและหมายเลขกำกับ ซึ่งเป็นแนวทางในการจัดการอารมณ์อย่างมืออาชีพ
12 วลีจัดการอารมณ์ของคนทำงานมืออาชีพ 🧠🧑🏼‍💼
จะดีกว่าไหม ถ้าเราหยุดคิดสักนิดก่อนตัดสินใจจะพูดอะไรบางอย่างออกไปในสถานการณ์บีบคั้นที่บริษัท— วลีเหล่านี้พร้อมบริบทและคุณประโยชน์ จะช่วยให้เห็นพลังของ ความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence - EQ) ในสถานการณ์กดดันได้อย่างชัดเจน บทคัดย่อ: บทความนี้เน้นการประยุกต์ใช้ความฉลาดทางอารมณ์ในภาวะกดดัน
Mr. Wright

Mr. Wright

ถูกใจ 2 ครั้ง

ย่นระยะเวลาเดินทางสู่ความฝันให้เร็วที่สุด ด้วยวิธีคิดแบบคนสำเร็จ
#อ่านให้เป็นอิสระ #รวยมาตั้งแต่จิตใต้สำนึก #รีวิวหนังสือ #พัฒนาตัวเอง
อ่านให้เป็นอิสระ

อ่านให้เป็นอิสระ

ถูกใจ 11 ครั้ง

คนติดแฟนขั้นสุด ยังรอด LDR ได้ เธอก็ทำได้!
ไม่ได้จะมาไลฟ์โค้ช เลิฟโค้ชแต่อย่างใด เพราะโค้ชก็สะบักสะบอมมาไม่น้อย 🫠 . แถมชีวิตนี้ไม่เคย LDR เลย เป็นคนติดแฟนแบบเข้าเส้นเข้ากระแสเลือดมาโดยตลอดด มองภาพตัวเองไม่ออกว่าถ้าไม่มีแฟนอยู่ใกล้ๆจะอยู่ยังไงให้ไม่กระวนกระวาย . แต่สุดท้ายในวัยใกล้ 30 ชั้นก็ทำมันทำได้จริง เพราะ 5 ทริคและmindset ง่ายๆที่
_swrose

_swrose

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถอดรหัส 10 บทเรียน ไลฟ์มาราธอนเจนนี่✨✨
ปรากฏการณ์ "เจนนี่ ได้หมดถ้าสดชื่น" ไลฟ์มาราธอนต่อเนื่องสร้างยอดขายหลักร้อยล้านในไม่กี่วัน ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ! หนูดีขอสรุป 10 บทเรียน ที่ทุกคนสามารถนำไปปรับใช้ได้ ไม่ว่าคุณจะเป็นพ่อค้าแม่ค้าออนไลน์ หรือคนทำงานรุ่นใหม่ที่อยากหาช่องทางสร้างรายได้! 👇 🧠 10 บทเรียนที่ทุกคนต้องมี (ยุคที่มือถื
สมองดีกับหนูดี

สมองดีกับหนูดี

ถูกใจ 14 ครั้ง

8 สิ่งที่ทำให้ลูกประสบความสำเร็จ
เป็นการรวบรวมการศึกษาจากนักวิจัยและผลสำรวจจากที่ต่างไปนะคะ คุณพ่อคุณแม่ลองไปปรับใช้ได้นะคะ #แม่หยกกระซิบบอก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #พัฒนาการเด็ก #แม่และเด็ก #เลี้ยงลูก
แม่หยกกระซิบบอก

แม่หยกกระซิบบอก

ถูกใจ 8 ครั้ง

จะทำอย่างไรให้ ธุรกิจ ไปต่อ
เมื่อ Startup ถึงทางตัน หลังจากสร้างบริษัทจนประสบความสำเร็จอย่างน่าทึ่ง ธุรกิจของคุณก็ชนเข้ากับกำแพง การเติบโตที่เคยพุ่งทะยานกลับหยุดนิ่ง ภาวะการเติบโตที่ชะงักงันนี้เป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดสำหรับผู้ประกอบการ ซึ่งผู้ก่อตั้งคนหนึ่งได้เผชิญกับปัญหานี้เมื่อบริษัทของเขาติดอยู่ที่รายได้ 25 ล้านดอ
DashUp แดชบอร์ดร้านค้าออนไลน์

DashUp แดชบอร์ดร้านค้าออนไลน์

ถูกใจ 0 ครั้ง

10 กับดักทางความคิด ที่ต้องปลดล็อก เพื่อความสำเร็จ
จากหนังสือ THINK BIG คุณเคยสงสัยมั้ย? ว่าทำไมคนเราถึงประสบความสำเร็จต่างกัน? คำตอบไม่ได้อยู่ที่ "ต้นทุนชีวิต" แต่อยู่ที่ "วิธีคิด" ที่ติดอยู่ในกับดักเดิมๆ ครับ ⭐ นี่คือ 10 อุปสรรคสำคัญที่ขวางทางคุณอยู่ และวิธีข้ามผ่านมันไปให้ได้ 1. กลัวความล้มเหลว เลิกมองว่าความล้มเหลว
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 12 ครั้ง

เนื้อคู่ในอนาคตทำอะไรอยู่ตอนนี้
มังกร พฤษภ กันย์ จากหน้าไพ่มองว่าตอนนี้เค้ากำลังมีแฟน แล้วเด่นในเรื่องของการเรียนแล้วก็การงานมากๆ ความ รักก็ไปได้ดีสุดๆ ถึงเราจะยังไม่ได้เจอกันแต่ก็เออ..ก็เจ็บเนอะแม่!! และตัวเค้าเองอาจจะเพิ่งเริ่มต้นเรียนเกี่ยวกับคณะวิทยาศาสตร์หรือเพิ่งจะค้นหาตัวเองเจอว่าอยากเรียนเกี่ยวกับด้าน วิทยาศาสตร์ฟิสิกส์ด
RED_FLAME_TAROT

RED_FLAME_TAROT

ถูกใจ 2 ครั้ง

Oksana Masters: จากจุดต่ำสุด สู่ตำนานที่โลกต้องจารึก! 🏅🇺🇸นี่คือเรื่องราวของ "ความไม่ยอมแพ้"
Oksana Masters: จากจุดต่ำสุด สู่ตำนานที่โลกต้องจารึก! 🏅🇺🇸 นี่คือเรื่องราวของ "ความไม่ยอมแพ้" ที่แท้จริงครับ Oksana เกิดที่ยูเครนในปี 1989 หลังเหตุการณ์เชอร์โนบิลไม่นาน ชีวิตวัยเด็กของเธอต้องเผชิญกับความยากลำบากอย่างสาหัสในสถานรับเลี้ยงเด็กกำพร้า และปัญหาสุขภาพร้ายแรงจากภาวะพิการแต่กำเนิด
DEEPKUB

DEEPKUB

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชายวัยกลางคนนั่งกุมศีรษะด้วยความเครียดที่โต๊ะทำงานซึ่งเต็มไปด้วยใยแมงมุมและเอกสารกองพะเนิน สะท้อนถึงความรู้สึกหยุดนิ่ง หมดไฟ และจมอยู่กับอดีต ซึ่งเป็นภาพของภาวะวิกฤติวัยกลางคน (Midlife Crisis) และ Stagnation
ภาวะวิกฤติวัยกลางคนในมุมมองทฤษฎีพัฒนาการจิตสังคมของErikson
1. ทฤษฎีพัฒนาการทางจิตสังคม 8 ขั้นของ Erikson Erik H. Erikson นักจิตวิทยาพัฒนาการ ได้เสนอทฤษฎีพัฒนาการทางจิตสังคมที่แบ่งชีวิตมนุษย์ออกเป็น 8 ขั้นตอนตามช่วงอายุ แต่ละช่วงจะมี วิกฤตทางจิตสังคม ที่ต้องเผชิญและแก้ไข เมื่อแก้ไขได้จะเกิดคุณค่าหรือคุณธรรม (virtue) ประจำช่วงวัยนั้นๆ   แต่หากแก้ไขไม่สำ
Drmollymoon

Drmollymoon

ถูกใจ 1 ครั้ง

เทคนิคงานใหญ่สำเร็จได้แบบเหนือเมฆ
. . . 1. เริ่มเล็กก่อน งานใหญ่ไม่ต้องเริ่มด้วยความยิ่งใหญ่เสมอไป แค่เริ่มจากก้าวเล็กๆ แบบเพื่อนเราที่ขายขนมในกลุ่มไลน์ก่อน มีคนติดใจเยอะจนค่อยขยายกลายเป็นร้านจริง ความสำเร็จเริ่มจากความกล้าก้าวแรกเสมอ 2. โฟกัสทีละเรื่อง อย่าพยายามทำทุกอย่างในวันเดียว เพราะมันกระจายพลัง เกินจำเป็น เลือกหน
Read journey

Read journey

ถูกใจ 7 ครั้ง

นักวิ่งหญิงยิ้มแย้มถือเหรียญรางวัล พร้อมแสดงผลการวิ่งจาก Strava: ระยะทาง 21.44 กม. เพซ 8:37/กม. และเวลา 3 ชม. 4 นาที ในงานพันท้ายนรสิงห์วิทยามินิฮาล์ฟมาราธอน
ถ้วยรางวัลสีทองประดับริบบิ้นส้มขาว พร้อมป้ายบิบระบุงาน พันท้ายนรสิงห์วิทยา มินิฮาล์ฟมาราธอน วันที่ 22 กุมภาพันธ์ 2569 ประเภทหญิง 21 กม. หมายเลข 4/35
นักวิ่งหญิงและชายยืนยิ้มถือถ้วยรางวัลคนละใบ หลังจากการแข่งขันพันท้ายนรสิงห์วิทยามินิฮาล์ฟมาราธอน โดยนักวิ่งหญิงสวมชุดวิ่งสีดำและบิบหมายเลข 0377
พันท้ายนรสิงห์วิทยามินิฮาล์ฟมาราธอน2026
ร่างกาย เพราะตื่นสายได้ยินเสียงปล่อยตัว ป๊า ๆๆ จอดๆๆตัววิ่งลงจากรถสตาร์วิ่งเลยสิฮับ อยู่ท้ายๆๆ เลย บอกเลยว่าวิ่งรอบนี้ไม่สนใจเวลา ถือว่ามาซ้อม 21 K อัดpowz up ,Dever Energy Gel ทานน้ำตาม 🏃‍♀️🏃‍♀️ 🏃‍♀️🏃‍♀️พอเข้าโล 5-6 อัดDever Energy Gel มีจุดกิโลที่ 8เจอกลุ่มหมาสี 4-5 ตัวเราต้องหยุดวิ่งเพราะกลั
Oom Ae 2632

Oom Ae 2632

ถูกใจ 0 ครั้ง

โปสเตอร์อนิเมะเรื่อง 100 Meters (Hyakuemu) แสดงนักวิ่งชายสองคนกำลังวิ่งแข่งกันอย่างดุดันบนพื้นหลังสีแดง นักวิ่งคนหนึ่งสวมเสื้อสีแดงมีหมายเลข 273 ส่วนอีกคนสวมเสื้อสีน้ำเงินและเหลือง มีข้อความภาษาไทย “พิชิต ระยะทาง” อยู่ด้านบนซ้าย
100 Meters: ชีวิตที่มีความหมาย ไม่ใช่แค่การวิ่ง แต่คือการใช้ชีวิต
🎬 เรื่องย่อ 100 Meters (ひゃくえむ / Hyakuemu, 2025) ภาพยนตร์อนิเมะจากมังงะของ Uoto ผู้สร้าง “Orb: On the Movements of the Earth (สุริยะปราชญ์ ทฤษฎีสีเลือด)” กำกับโดย Kenji Iwaisawa เข้าฉายในญี่ปุ่นกันยายน 2025 และมาอยู่บน Netflix ตั้งแต่ 31 ธันวาคม 2025 เรื่องราว:Togashi - เด็กหนุ่มมีพรสวรรค์ วิ่ง 10
44.7cm

44.7cm

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม