ใครที่กำลังนอนก่ายหน้าผากเพราะเรื่องหนี้... Dailybeam อยากบอกว่า "คุณไม่ได้สู้คนเดียวนะครับ" 🤍 ปัญหาหนี้ไม่ใช่แค่เรื่องของตัวเลข แต่มันคือเรื่องของ "สภาพจิตใจ" ถ้าใจเราพัง เราจะไม่มีแรงไปหาเงินมาแก้หนี้เลย ขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดคือการ "ตั้งสติและเลิกโทษตัวเอง" ครับ หนี้

เป็นประสบการณ์ที่ขอครั้งเดียวพอ🖐🏻 โหดมาก ๆ กับสกิลการเอาตัวรอดของเรา ทำให้รู้ว่าควรไปเรียนว่ายน้ำ😭กับตุนอาหารเยอะ ๆ ปีต่อๆไปคงท่วมหนักขึ้นอาจจะต้องอพยพก่อน น้ำหนักลดหายไปเลย เป็นคนที่เพิ่มน้ำหนักยากมากตอนนี้ก็ยังไม่ขึ้น หลังจากน้ำท่วมเสร็จหลายๆคนก็แพนิคเสียงฝนกัน เราก็เป็นแอบใจเต้นแรงๆ กับกลัวพายุฝ

ข่าวน้ำท่วมภาคใต้มาแรงมาก นกเสพข่าวไปน้ำตาจะไหลตามน่าสงสารและเห็นใจสุดๆ ตัวนกเองในฐานะคนไกลอยากช่วยเหลือมาก แต่คงจะไปช่วยไม่ได้ เลยรวมจุดรับบริจาคสิ่งของ และ ช่องทางสมทบทุนมาไว้ในโพสต์ เผื่อเป็นประโยชน์ให้เพื่อนๆทุกคน ได้ช่วยเหลือวิกฤตนี้ค่ะ 📍สิ่งของที่ต้องการ‼️:ข้าวสาร อาหารแห้ง บะหมี่กึ่งสำเร็จ

เจอครั้งแรกก็มิดชั้น 1 เลย ติดอยู่กับบ้านที่น้ำท่วมอยู่ 3วัน 2คืน - คืนแรก นั่งบนเก้าอี้ นั่งๆลุกๆทั้งคืน ไม่ได้นอน - คืนที่สอง นอนบนดาดฟ้า และฝนโคตรหนัก ทั้หนาวและไม่สบายตัว สั่นกันหมดทุกคน นอนแทบไม่ได้ #น้ำท่วม #น้ำท่วมบ้าน #น้ําท่วมหาดใหญ่ #หาดใหญ่

พอตัวเองป่วย​ คนที่บ้านป่วย​ ก็เริ่มหาอาหารที่มีโพรไบโอติกกิน​ 😆 โพรไบโอติ​ก คือจุลินทรีย์​ที่ดี​ ช่วยปรับสมดุลลำใส้​ เสริมภูมิคุ้มกัน​ ลดอาการแพ้และอักเสบของร่างกาย​ อาหารประเภทดองเกลือ​(ดองเอง) เป็นหนึ่งในอาหารที่โพรไบโอติกสูง เราได้กะหล่ำปลีปลอดสารมา​ เลยทำกะหล่ำปลีดอง​แบบฝาหรั่ง​ มีชื่อฝ

ดูคลิปจนหัวใจห่อเหี่ยวบ้าง หรือใจฟูบ้างเวลาเห็นคนช่วยน้องๆ เลยคิดว่ารวมวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นไว้ดีกว่า เผื่อได้ใช้ในเหตุการณ์อื่นด้วย เป็นกำลังใจให้นุดและน้องผู้ประสบภัย และนุดที่ช่วยน้องๆ ทุกคนจากหัวใจจริงๆ เลยค่ะ พวกคุณคือคนที่ทำให้เรารู้ว่า โลกนี้ยังมีคนที่มีเมตตาต่อสิ่งมีชีวิตอื่นๆ อยู่ค่ะ 🫶🏻

ไม่วางแผนการเงิน = หนี้ท่วมหัวจริงไหม ? คำตอบคือ… “จริงกว่าที่คิด!” เพราะคนส่วนใหญ่ไม่ได้ล้มเหลวจาก “หาเงินไม่เก่ง” แต่ล้มเหลวจาก “จัดการเงินไม่เป็น” ลองคิดดู… • ได้เงินเดือนออกมาก็ใช้ก่อน ออมทีหลัง (ซึ่งมักไม่ได้ออมเลย) • เห็นโปรก็รูด เห็นเพื่อนมีอะไรก็อยากมีบ้าง