ข้าวไข่ข้นกุ้งผัดพริกเผา

#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว

ข้าวไข่ข้นกุ้งผัดพริกเผามาเสริฟแล้วค่าาา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ข้าวไข่ข้นกุ้งผัดพริกเผา #ข้าวไข่ข้น

#อาหารจานเดียว #ข้าวไข่ข้น #แม่ครัวตัวเฮ #กับข้าวลูก

เมนูง่าย ๆ ที่ใครก็ทำได้ใน 5 นาที ใช้ไข่แค่ 2 ฟองกับกุ้งไม่กี่ตัว เคล็ดลับคือ “อย่าตีแรง” แล้วค่อย ๆ กวนบนไฟอ่อน ออกมานุ่มเด้งละมุนสุด ๆ เหมือนกินที่คาเฟ่เลย #มื้อที่บ้าน #ไข่ข้นกุ้ง #ทำอาหารกับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #ไอเดียข้าวกล่อง

#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารโลว์คาร์ป #ifแบบไม่เครียด #อาหารลดน้ําหนัก #เมนูลดน้ําหนัก #lemon8ไดอารี่ #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #สุขภาพผู้หญิง #แชร์ความรู้สุขภาพ #howtoกินคลีน

ใครชอบเมนูไข่นุ่มๆ ต้องลองเมนูนี้เลย 🍳🍤ข้าวไข่ข้นกุ้งเยิ้มๆ หอมเนย กุ้งเด้งเต็มคำทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่ได้ฟีลเหมือนคาเฟ่ดัง ✨ #คลับทำอาหาร #ข้าวไข่ข้นกุ้ง #เมนูไข่ #เมนูง่ายๆ #Lemon8Club

ข้าวไข่ข้นกุ้ง วัตถุดิบ ไข่2 ฟอง กุ้งลวก น้ำมัน ขั้นตอนการทำ ใส่กุ้งลงในไข่ ตีๆ พอไข่แตก ตั้งกระทะใส่น้ำทัน นิดหน่อย ความร้อนค่อนสูง เทไข่ลงไป ใช้ พาย ปาไข่ส่วนที่สุก และเอียงกระทะให้ ส่วนที่เหลวใหลไป โดนกระทะ วางบนข้าว ราดซอสพริก พริกไทย ตามชอบ #ไข่ข้น #อาหารทำเอง #omelette

🦐 วัตถุดิบ (1 ที่) • ข้าวสวยร้อน ๆ 1 ถ้วย (150 กรัม) • ไข่ไก่ 2 ฟอง • กุ้งสดแกะเปลือก ผ่าหลัง 4–5 ตัว (ประมาณ 70 กรัม) • นมสดจืด 2 ช้อนโต๊ะ (หรือวิปครีมเล็กน้อยให้เนียน) • น้ำปลา/ซีอิ๊วขาว ½ ช้อนชา • เกลือ/พริกไทย เล็กน้อย • เนยห

#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารโลว์คาร์ป #ifแบบไม่เครียด #อาหารลดน้ําหนัก #เมนูลดน้ําหนัก #lemon8ไดอารี่ #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #สุขภาพผู้หญิง #แชร์ความรู้สุขภาพ #howtoกินคลีน

🍤🥚 ข้าวไข่ข้นกุ้งคั่วพริกเกลือ เมนูที่ทั้งหอม ทั้งนัว และแซ่บกำลังดี 🤤🔥 ไข่ข้นนุ่มละมุน โปะด้วยกุ้งคั่วพริกเกลือหอมๆ กระเทียมกรุบๆ พริกสดจัดจ้าน กินคู่ข้าวร้อนๆ คือฟินมาก 💛✨ ได้ทั้งความหอมมัน ความเผ็ดเบาๆ และความอิ่มในกล่องเดียว 🫶🏻 เมนูง่ายๆ ที่กินได้ไม่มีเบื่อเลยจริงๆ ❤️ 📍ร้าน “กินข้าว

ข้าวไข่ข้นกุ้งชีส 🦐🧀🍳 ไข่นุ่มละมุน กุ้งเด้งเต็มคำ ชีสยืดฟินๆ ราดบนข้าวร้อนๆ คืออร่อยแบบหยุดไม่ได้! ทำง่าย หน้าตาน่ากิน เหมาะทั้งทำกินเองและทำขายมากๆ ค่า ❤️ #ข้าวไข่ข้นกุ้งชีส #เมนูไข่ข้น #กุ้งชีส #เมนูทำง่าย #ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ข้าวไข่ข้นกุ้ง 🍤 เมนูง่ายๆ ของลูกชาย แต่แม่แอบปรับให้เป็นเมนูลดพุงได้แบบไม่รู้ตัว 😆 โปรตีนแน่นๆ จากไข่และกุ้ง เน้นอิ่มนาน ไขมันดี คาร์บพอดี เพิ่มผักอีกนิด สุขภาพดีทั้งบ้านเลยค่า 💛 จานนี้แม่ตูนเลือกใช้ “ไข่เป็ดไล่ทุ่ง” ไข่แดงนัวๆ หอมมันเป็นพิเศษ จับคู่กับ “กุ้งเด้งสูตรโฮมเมด” จากคลิปก่อน บอ

#Lemon8Club #คลับเกมและเทค #ข้าวไข่ข้นกุ้ง

เมนูข้าวไข่ข้นกุ้งกระเทียม : ใช้กุ้งขาวเนื้อแน่น แนะนำให้ใช้กุ้งตัวใหญ่หน่อย เวลากินมันอร่อยมาก ส่วนสูตรที่ผมทำดูตามคลิปได้เลย ถ้าอยากห่อไปกินที่ทำงานตอนเช้าแนะนำให้แกะกุ้งแช่ตู้เย็นไว้ก่อน ตอนเช้าลงมือพัดอย่างเดียวครับ #ไข่ข้นกุ้งกระเทียม #ไข่ข้นกุ้ง #ท็อปไดม่อนด์