2/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเข้ารับการฉายแสงต่อเนื่องเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากและต้องใช้ความแข็งแกร่งทางใจอย่างมาก ผมอยากจะแชร์ประสบการณ์ที่คล้ายคลึงกัน เพื่อให้นักสู้ทุกคนรู้ว่าไม่ได้อยู่เพียงลำพัง ในช่วงที่ต้องรักษามะเร็งแบบฉายแสงทุกวัน ผมเองก็เคยต้องย้ายมาอยู่ที่พักใกล้โรงพยาบาลเช่นกัน เหมือนกับที่บทความนี้เล่าไว้ ห้องเล็ก ๆ ที่ใช้เป็นที่พักไม่ใช่เพียงแค่ที่นอน แต่เป็นที่ที่ผมต้องเผชิญความกลัว ความเหงา และความไม่แน่นอนของอนาคต แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นพื้นที่แห่งความเข้มแข็ง เพราะทุกครั้งที่เดินเข้าและออกจากโรงพยาบาล ผมรู้สึกว่าตัวเองกำลังต่อสู้และไม่ยอมแพ้กับโรคภัย การฉายแสงอาจไม่เจ็บปวดเหมือนการผ่าตัดหรือเคมีบำบัดในบางคน แต่ความเหนื่อยล้าทางจิตใจและความโดดเดี่ยวที่เกิดขึ้นนั้นหนักหนาไม่แพ้กัน การที่ไม่มีใครถามไถ่ว่า “วันนี้ไหวไหม” หรือไม่มีเสียงปลุกจากคนที่รัก ทำให้เราต้องพึ่งพาตัวเองมากขึ้น แต่ทำให้เราได้เรียนรู้ถึงความแข็งแกร่งภายในใจและความกล้าที่จะเผชิญหน้ากับความหวาดกลัว ผมอยากขอให้ทุกท่านที่กำลังรักษาตัวและสู้กับโรคร้ายนี้ ได้รับกำลังใจจากเรื่องราวเหล่านี้ คุณไม่ได้ต่อสู้คนเดียว แม้วันที่รู้สึกอ่อนแอและสั่นกลัว ขอให้จำไว้ว่า ความพยายามและความมุ่งมั่นของคุณนั้นคือความเข้มแข็งแท้จริง อย่าลืมดูแลใจตัวเองในทุกวัน หาเวลาพักผ่อนและให้กำลังใจตัวเองเหมือนกับที่เราส่งใจไปให้ผู้ป่วยมะเร็งทุกคนที่กำลังผ่านช่วงเวลานี้ยากลำบากนี้ อีกไม่นาน คุณจะพบว่าตัวเองเติบโตขึ้นและแข็งแกร่งขึ้นกว่าที่เคยคิดไว้อย่างแน่นอน

63 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ชุลีพร ศรีเมา
ชุลีพร ศรีเมา

เก่งมากเลยมาถึงจุดนี้แล้วเดี๋ยวก่อหายค่ะ เวลาเครียดกลัวแค่หายใจออกยาวยาวค่ะ พี่พยาบาลค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ 💗Duang Intr
💗Duang Intr

ขอให้การรักษาดีขึ้นเร็วๆ หายจากโรคที่เป็น กลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติ และได้ทำในสิ่งที่รัก เป็นกำลังใจให้นะคะ❤️

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มและทำท่าสองนิ้ว พร้อมข้อความบนแท็บเล็ตที่ระบุว่าใช้ Gemini ช่วยในการสอบ โดยมีคำสั่งสำหรับการสร้างข้อสอบ แปล และสรุปเนื้อหา
ภาพหญิงสาวและหน้าจอแท็บเล็ต แสดงข้อความว่าใช้ Gemini ทำ 3 อย่างคือ แปล สรุป และจำลองข้อสอบ พร้อมระบุว่า Gemini เพิ่มไฟล์ได้ไม่จำกัด
ภาพหน้าจอแท็บเล็ต แสดงตัวอย่างคำสั่งที่ใช้กับ Gemini สำหรับการแปลเนื้อหาจากไฟล์ PDF การสรุปประเด็นหลัก และการจำลองข้อสอบแบบเขียน 10 ข้อ
แชร์ Ai ที่ใช้ช่วงสอบที่ผ่านมากัน!🤖✅
👧🏻 สวัสดีทุกคนวันนี้เกรดออกแล้ว ตื่นเต้นมากกก ขอเล่าก่อนว่า ปกติเราให้ Ai ช่วยอยู่แล้ว แต่สอบไฟนอลที่ผ่านมาเราแอบขี้เกียจอ่านมากกก5555 เลยหาวิธีที่ขั้นตอนน้อย อ่านเข้าใจ ใช้ได้จริง 🫶🏻 ขอยกให้ MVP ของครั้งนี้คือ Gemini เพราะ เพิ่มไฟล์ได้ไม่จำกัด แปล สรุป จำลองข้อสอบ ได้ครบจบบ ✅ ทริคการใช้อ่านในภ
saavee

saavee

ถูกใจ 1119 ครั้ง

💌 เปิดตัวอย่างงานถอดรหัสความรักส่วนนึงของแบบเต็มระบบ จาก PEYA
💌 เปิดตัวอย่างงานถอดรหัสความรักส่วนนึงของแบบเต็มระบบ จาก PEYA Love Blueprint Integration Human Design + Birth Chart Reading นี่ไม่ใช่แค่การตอบว่า “จะเจอเนื้อคู่เมื่อไหร่” แต่คือการอ่านโครงสร้างพลังความรักของคุณทั้งระบบ ✨ คุณรักแบบไหน ✨ ทำไมความสัมพันธ์เดิมถึงเกิดซ้ำ ✨ แผลใจอะไรที่ยังปิดก
PEYA HumanDesign

PEYA HumanDesign

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของใช้ดับร้อนวางอยู่บนผ้าลายทางสีเหลืองขาว มีหมวก หวี ไอพอด โลชั่น เสื้อคลุมกันยูวี และพัดลมพกพา พร้อมข้อความ 'รวม items ดับร้อนมากกก' บนภาพ
ภาพแสดงสเปรย์เย็นฉีดตัวและข้อความอธิบาย พร้อมภาพผู้หญิงกำลังทาสกินแคร์ที่ไม่เหนอะหนะผิวและขวดผลิตภัณฑ์
ภาพแสดงเสื้อคลุมกันยูวีและพัดลมพกพา พร้อมข้อความเกี่ยวกับพัดลมพกพา กันแดด/โลชั่นสูตรเย็น และเสื้อคลุมกันยูวี
แจกไอเดียดับร้อน(มากกก)ช่วงนี้กัน
ช่วงนี้แดดเมืองไทยคืออันดับ1จริงๆ ร้อนแบบอยากตุย วันนี้เลยมารวมไอเดียของใช้ที่ช่วยให้รอดจากอากาศร้อนในแต่ละวันมาให้แล้ว จึ้งทุกตัวมาดูกัน🥵🔥 1. สเปรย์เย็นฉีดตัว🧊 อันนี้ต้องพกติดกระเป๋าไว้เลย ฉีดแล้วเย็นทันที ช่วยลดความเหนียวตัวระหว่างวัน เหมาะมากกับวันที่ต้องเดินเยอะ ๆ หรือออกแดดทั้งวัน หาซื้อได
Paranbeauty

Paranbeauty

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง "เดินผ่านช่วงชีวิตของตัวเองอย่างไม่เร่งรีบ" แสดงภาพอีริค อีริคสัน นักจิตวิทยาพัฒนาการชาวเยอรมัน-อเมริกัน พร้อมโลโก้จิตวิทยาและชื่อผู้เขียน Rawroot.
ภาพเด็กชายกำลังเล่นเครื่องบินกระดาษสีดำและขาว พร้อมข้อความอธิบายทฤษฎีพัฒนาการทางจิตสังคม 8 ขั้นของอีริค อีริคสัน ที่เน้นความขัดแย้งทางจิตใจและสังคมในแต่ละวัย.
ภาพข้อความแสดงทฤษฎีพัฒนาการทางจิตสังคม 8 ขั้นของอีริคสัน ตั้งแต่วัยทารกถึงวัยชรา พร้อมคำกล่าวของอีริคสันที่ว่าชีวิตวัดจากการ "ผ่านแต่ละช่วงชีวิตไปอย่างมีความหมาย".
เดินผ่านช่วงชีวิตของตัวเองอย่างไม่เร่งรีบ ⏳
บทเรียนจากจิตวิทยาพัฒนาตัวเองของ อีริค อีริคสัน (Erik Erikson) เป็นนักจิตวิทยาพัฒนาการและจิตวิเคราะห์ชาวเยอรมัน-อเมริกัน ผู้มีชื่อเสียงจาก ทฤษฎีพัฒนาการทางจิตสังคม (Psychosocial Development Theory) ซึ่งอธิบายว่ามนุษย์พัฒนาบุคลิกภาพผ่าน 8 ขั้นตลอดชีวิต โดยเน้นความขัดแย้งระหว่างความต้องการทางจิตใ
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 12 ครั้ง

✨ ผลมากและอานิสงส์มาก ของ อุโบสถประกอบด้วยองค์ ๘ ประการ ✨
✨ ผลมากและอานิสงส์มาก ของ อุโบสถประกอบด้วยองค์ ๘ ประการ ✨ 📖 พระไตรปิฎกไทย(ฉบับหลวง) เล่มที่ ๒๓ หน้า ๑๙๗ - ๒๐๐ หัวข้อ ๑๓๒ 📜 วิตถตสูตร [๑๓๒] ดูกรภิกษุทั้งหลาย อุโบสถประกอบด้วยองค์ ๘ ประการบุคคลเข้าอยู่แล้ว มีผลมาก มีอานิสงส์มาก มีความรุ่งเรืองมาก มีความแพร่หลายมาก 🌟 ก็อุโบสถประกอบด้วย องค์
พุทธวจน รัตนะ๕

พุทธวจน รัตนะ๕

ถูกใจ 3 ครั้ง

『 pick a card - การจัดการพลังงานในช่วงนี้ 』
สำหรับคนที่สงสัยว่าทำไมเราต้องดูแล ขอให้ข้อความตริงนี้ช่วยได้นะคะ : โดยปกติแล้วพลังงานที่เราเป็นมักจะดึงดูดพลังงานที่คลื่นความถี่ใกล้เคียงกันเข้ามา ถ้าพลังงานเราไม่มั่นคง เราอาจจะรู้สึกเหนื่อยหรือไม่เป็นตัวเองได้ สิ่งที่คุณทำอยู่อาจจะฝืนพลังงานในแต่ละวันของคุณไปทีละนิดจนเริ่มมองหาความสุขยาก เพราะง
ฮีลแทบขิต ผิดตลอด

ฮีลแทบขิต ผิดตลอด

ถูกใจ 4 ครั้ง

Journal prompts ช่วง wolf moon ถึง snow moon
มีทั้งหมด10รูป เลื่อนซ้ายเพื่ออ่านทั้งหมดได้เลยค่ะ ครึ่งแรกสีเทาเป็นwolf moon ครึ่งหลังสีฟ้าเป็น snow moon ค่ะ ที่จริงช่วงwaxing cresent และ dark moon ถ้าจิตใจไม่ไหวก็พัก ไม่ต้องฝืนเขียนได้นะคะ แล้วก็ไม่จำเป็นต้องเขียนในช่วงที่สอดคล้องกันก็ได้นะคะ ถ้ามีหัวข้อที่สนใจ อยากเขียนก่อน ก็เขียนได้เลยค
Pparacosmist

Pparacosmist

ถูกใจ 5 ครั้ง

Buy or Bye #7 : วิตอะเดย์
#vitaday #วิตอะเดย์ #buyorbye #อันไหนดีกว่า #officemanfiles
Officeman Files

Officeman Files

ถูกใจ 48 ครั้ง

อารมณ์ดี เพราะวิตดี
ช่วงแรกๆที่ย้ายมาทำงานที่เมกา เป็นช่วงหน้าหนาว หิมะตก มืดครึ้มไปหมด เมืองทั้งเมืองเนี่ยอย่างกะเมืองร้าง ไม่มีผู้คนเดินออกไปไหนมาไหนกันเลย มองไปทางไหนก็เข้าโหมดซึมเศร้า จำได้ดีเลยว่าตอนนั้นสุขภาพจิตชั้นแย่มาก ชั้นเลยต้องหาทางเอาตัวรอด เพราะกลัวได้โรคทางจิตเป็นของแถม จึงได้ทำการหาข้อมูลเรื่องตัวช
ก็อบแก็บเกิร์ล

ก็อบแก็บเกิร์ล

ถูกใจ 0 ครั้ง

บำรุงเลือด = บำรุงผิว! ทำไมต้องทานเฮโมวิต? 🧐
เฮโมวิต (Haemovit) ✨ เกี่ยวกับสินค้า: วิตามินบำรุงเลือดสีแดงในตำนาน! ตัวนี้หลักๆ มีธาตุเหล็กและวิตามินบี 1-6-12 ซึ่งจำเป็นมากสำหรับคนที่ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย หรือสาวๆ ที่สูญเสียเลือดช่วงวันนั้นของเดือน ตัวนี้จะช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้นค่ะ ✍🏻 วิธีการใช้งาน: ทานครั้งละ
pupychompu_98

pupychompu_98

ถูกใจ 23 ครั้ง

รีวิววิตรวม Double X phyto blend ฉบับ 35+
ไม่ได้กินเพราะป่วย แต่กินเพราะไม่อยากป่วย 😅 ช่วงนี้เลี้ยงลูก ทำงานเขึ้นยอะ นอนดึก นอนน้อย(บ่อย) เลยเลือกดูแลพื้นฐานร่างกายเพิ่ม ด้วยความที่กินผักน้อย ผลไม่ก็กินไม่เยอะ พอเราทำงานเยอะ พักผ่อนน้อย แล้วอายุจะ 40 แล้ว ร่างกายมันฟ้องว่า " เธอควรดูแลตัวเองบ้างนะ!!! " เราก็เลยต้องมีวินัยในการทาน
Katie_yun

Katie_yun

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวหนังไทยที่ดูช่วงนี้ทาง Netflix
#หนังnetflixth #หนังnetflix #รีวิวหนัง รีวิวหนังไทยที่ดูช่วงนี้ทาง Netflix 1.ตี๋ใหญ่ ฤกษ์ดาวโจร 8/10 2.สาธุ 10/10 3.มหาลัยซอมบี้ 8/10 4.ห่าก้อม 6/10
🧺

🧺

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพมือถือแก้วชาเย็นพลาสติก พร้อมป้ายไม้แกะสลักชื่อร้าน 'ชิ-ระ-วิต' และกองหินคล้ายที่ก่อกองไฟ บรรยากาศคาเฟ่อินดี้กลางแจ้งย่านแก่งคอย
ภาพป้ายเมนูเครื่องดื่มของคาเฟ่ แสดงรายการกาแฟสด Moka pot, อเมริกาโน่, ลาเต้, คาปูชิโน่, ชาไทย, ชาเขียว และมัทฉะลาเต้ พร้อมราคา
ภาพมือถือแก้วชาเย็นพลาสติก มีโลโก้ร้าน 'ชิ-ระ-วิต' ท่ามกลางบรรยากาศคาเฟ่กลางแจ้งที่มีแสงไฟประดับและต้นไม้ร่มรื่น
คาเฟ่อินดี้ย่านเเก่งคอย | ชิ-ระ-วิต
สวัสดีค่า วันนี้ขอเเวะมาป้ายยาคาเฟ่ลับ(ทางเข้า) กันค่ะะ โดยคาเฟ่นี้ตั้งอยู่ที่ถนนเส้นบ้านนา - แก่งคอย อยู่คาบเกี่ยวระหว่างนครนายกกับสระบุรีค่ะ คาเฟ่นี้เป็นคาเฟ่ที่ไปนั่งเเล้วชิลมาก ตกแต่งเเบบวินเทจ นอกจากนี้เมนูเครื่องดื่มเเละเมนูข้าวอร่อยมาก ๆ + ราคาไม่เเรงเลย ตอนที่เราไปมีดนตรีสดคลอด้วย ใน
วันวันของลว.

วันวันของลว.

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 must have items ช่วงลดไขมัน! จากหุ่นนี้สู่หุ่นนี้มีไอเท็มเด็ดอะไร!🏋🏼‍♀️✨
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ปี2026ผ่านมาเกือบ1ไตรมาสแล้ว เป็นยังไงกันบ้างคะ🩷 ออมตั้งเป้าหมายของปีนี้ว่าจะ “สร้างกล้ามเนื้อ” เป็นหลัก ไม่ว่าจะไงขอเป็นหญิงแกร่งมีกล้ามไว้ก่อน555555🤣 เพราะงั้นวันนี้ออมเลยจะมาแชร์ 5 ตัวช่วยที่ออมใช้จริง&กินจริงในช่วงนี้กันค่ะ ⭐️1.น้ำพริกคลีน/คีโต : ออมเป็นคนติดของแซ่บมากๆ
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 79 ครั้ง

ซื้อ 1 แถม 1 (จำกัด 1 ครั้งต่อท่าน)-GEE GEe' จีจี้ กลูต้าซี วิตต้า โทนอัพ เฟอร์ฟูม บอดี้โลชั่น แอนด์ ซันส
ซื้อ 1 แถม 1 (จำกัด 1 ครั้งต่อท่าน)-GEE GEe' จีจี้ กลูต้าซี วิตต้า โทนอัพ เฟอร์ฟูม บอดี้โลชั่น แอนด์ ซันสกรีน โลชั่น กันแดด แตกตัว เป็นน้ำ ไม่ติดขน ไม่วอก ไม่เทา กันน้ำ กันเหงื่อกลิ่นหอม ผิว ชุ่มชื้น บำรุง ผิวกาย แบรนด์ดังลดแรง https://vt.tiktok.com/ZS9FuuUMqfHEL-hpQzf/
รักคนที่จริงใจ(ชื่อเอ็มค่ะ)

รักคนที่จริงใจ(ชื่อเอ็มค่ะ)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดวงจันทร์ 2 ดวงของ ดาวอังคาร คือโฟบอส และดีมอส 🇹🇭
ดาวอังคาร ดาวเคราะห์ (Mars Planets) ดวงจันทร์สองดวงของ ดาวอังคาร (Mars Planets) คือโฟบอส (Phobos) และ ดีมอส (Deimos) ทั้งสองมีรูปร่างไม่สม่ำเสมอ นักดาราศาสตร์ชาวอเมริกัน ชื่อ อาซาฟ ฮอลล์ (Asaph Hall) ค้นพบดวงจันทร์ทั้งสองดวงในเดือนสิงหาคม ค.ศ. 1877 และตั้งชื่อตามตัวละครฝาแฝดในเทพนิยายกรีก คือ
Klearmilly8888🇹🇭

Klearmilly8888🇹🇭

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูง Vitaday High Protein 33 กรัม แบบไม่มีน้ำตาล สองรสชาติ คือ รสเลมอนและรสแอปเปิล ที่มีส่วนผสมของวิตามินบีรวม
ภาพระยะใกล้ของขวด Vitaday High Protein รสเลมอน แสดงข้อมูลโปรตีน 33 กรัม ไม่มีน้ำตาล และมีวิตามินบีรวม พร้อมข้อมูลโภชนาการ 140 กิโลแคลอรี
ภาพฉลากด้านหลังขวด Vitaday High Protein รสเลมอน แสดงข้อมูลโภชนาการโดยละเอียด ปริมาณโปรตีน วิตามินบีต่างๆ และประโยชน์ต่อร่างกาย
ลองกันยัง! วิตอะเดย์ โปรตีนสูง
เอาใจสายสุขภาพ กับ วิตอะเดย์ โปรตีนสูง ที่มาในรูปแบบน้ำผลไม้ ถือว่าตอบโจทย์ ผู้ที่ไม่ชอบกินนม 😅😅 ที่จริงวางจำหน่ายตั้งแต่ช่วงปลายเดือนกพ.แล้ว แต่ 7-11 ใกล้บ้านไม่มีวางขายเลย วันนี้เจอเลยลองสักหน่อย 🫛 เป็นโปรตีนใสจากถั่วลันเตา (Plant-based) ไม่มีความหนืดแบบนม 💪🏻ให้โปรตีนสูงถึง 33 กรัมต่อขวด
กินอะไรดี💬

กินอะไรดี💬

ถูกใจ 4 ครั้ง

เว็บไซต์ช่วยกันแจ้งข่าว ช่วงสงกรานต์
สงกรานต์นี้เล่นน้ำให้สนุก…แต่ต้องปลอดภัยด้วย! ผมทำเว็บ Songkran Safe Zone เอาไว้ให้ทุกคนเช็กสถานการณ์แบบ Real-time 📍 แจ้งได้ทั้ง 🚓 ตำรวจ 🏥 ปฐมพยาบาล 🚧 อุบัติเหตุ 🍜 ของกิน 🎉 อีเวนท์ 🚌 รถรับส่ง 👥 คนแน่น ช่วยกันอัปเดต เพื่อให้ทุกคนเที่ยวได้ปลอดภัยขึ้น 🙌ลองใช้แล้วเป็นยังไง บอกกันได้นะครับ!
Nattapat

Nattapat

ถูกใจ 1 ครั้ง

หนังสือช่วยชีวิตช่วงหางานหลังเรียนจบ🍋
#จิตวิทยา #หนังสือ #หนังสือจิตวิทยาพัฒนาตัวเอง #lemon8ไดอารี่ #เด็กจบใหม่ หลังจากเรียนจบมาตั้งแต่ พฤษภาตอนนี้ก็ยังคงว่างงาน ช่วงหางานเป็นช่วงที่เครียดมาก ๆ โดน reject ทีก็กลับมาคิดว่าหรือเรายังไม่เก่งพอ ไม่ดีพอ จนนอยซึมไปอยู่หลักเดือนเลย ยังไงก็ต้องขอบคุณหนังสือ 3 เล่มนี้เลย ที่ช่วยฮี
เซฟเซฟ

เซฟเซฟ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ช่วงเวลาทองของชีวิต...
เจียรนัย สัตยธรรม

เจียรนัย สัตยธรรม

ถูกใจ 25 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม