ผักปลัง
ถึงเวลาเก็บอีกครั้งอาหารเที่ยงมื้อนี้
2025/12/31 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ผักปลัง
ถูกใจ 1223 ครั้ง
เอาเมนูจากสวนมาฝากทำง่ายอร่อยด้วย 😋 #ผัดผักปลังน้ำมันหอย เครื่องปรุง : น้ำมันหอย+ซีอิ้วขาว+น้ำตาล+น้ำปลา+ราดน้ำมันงาปิดท้าย ตกแต่งพริกชี้ฟ้า,งาขาวคั่วตามชอบ #ผัดน้ํามันหอย #ผักปลัง #เมนูผักปลัง #อาหารทําเอง #อร่อยชวนชิม😊 #เข้าครัว #ห้องครัวtiktok #ทำอาหารง่ายๆ #ครัวบ้านสวน # เรื
ถูกใจ 13 ครั้ง
ผักที่สายสุขภาพห้ามพลาด
ผักปลังแดงและผักปลังเขียว ผักพื้นบ้านประโยชน์เยอะมาก #ผักปลอดสาร #ผักปลังแดง #ผักปลังเขียว #ผักปลอดสาร #ผักพื้นบ้าน
ถูกใจ 1549 ครั้ง
หน้าใส สิวหายเกลี้ยง
เพื่อนๆ ทราบไหมคะว่าผักปลังสามารถช่วยบำรุงผิวได้ ้พราะในผักปลังจะมีสารต้านอนุมูลอิสระ และผักปลังยังมีสารมิวซิน ซึ่งช่วยลดการอักเสบ และช่วยสมานผิวได้ เราเลยเอาผักปลังสดมาตำ หรือปั่นให้ ละเอียด จากนั้นนำมาพอกบริเวณที่เป็นสิว พอกทิ้งไว้ 15 นาที ทำต่อเนื่อง สิวหายเกลี้ยง หน้าใสขึ้นเลย ลองทำตา
ถูกใจ 406 ครั้ง
ผักปลังน้ำมันหอย
#ผักปลัง #ผัดผักปลัง
ถูกใจ 52 ครั้ง
เด็ด “ผักปลัง” มาทำกับข้าวกัน
เด็ดผักในบ้านมาทำกับข้าวกินกัน #ผักปลังผัดน้ำมันหอย #ของขวัญในสวน #giftinthegarden #ปลูกผักสวนครัว
ถูกใจ 14 ครั้ง
แกงผักปลัง #ครัวคุณแจ็ค #แจ็คปันกันปรุง #ห้องครัวtiktok #อาหารเหนือ
ถูกใจ 32 ครั้ง
ปักชำผักปลัง
ผักปลังปักชำง่าย ดูแลง่าย กินดี มีประโยชน์ #ผักปลัง #เกษตร #ปลูกผัก
ถูกใจ 18 ครั้ง
ปลูกผักปลัง🌿
ปลูกผักปลัง🌿 #ผักปลัง #สอนปลูกผัก #มือใหม่ปลูกผัก #ทริคปลูกผัก #ปลูกผักง่ายๆ 💋วิธีทา: ปักชำจาก ผักปลังที่ซื้อมาจากตลาด เอาส่วนโคนยอด มาปักชำ
ถูกใจ 360 ครั้ง
ยำหมูสามชั้นผักปลัง 🐷🌿 สามชั้นนุ่มๆ ผักปลังกรอบๆ อร่อยแซ่บลงตัว😋 #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #foodie #foodtiktok #เทรนด์วันนี้
ถูกใจ 81 ครั้ง
ผักปลัง..ผักพื้นบ้านที่มีประโยชน์มากมาย
ถูกใจ 12 ครั้ง
ผักปลักปลูกง่ายๆด้วยการชำกิ่ง #เกษตรพงศ์ #ปลูกผัก #เกษตรกร #ปลูกผักกินเอง
ถูกใจ 49 ครั้ง
ผักปลังสุกเต็มต้น มาเก็บเมล็ดไว้ทำพันธุ์กันครับ😁
#ผักปลัง #ปลูกผักกินเองได้ง่ายๆ #เกษตร
ถูกใจ 1 ครั้ง
ผักปลังผัดน้ำมันหอย
ใครชอบเมนูปวยเล้งน้ำมันงาบ้าง เมนูนี้ใครปวยเล้งมาก รสชาติจะเค็มๆ หวานปลาย มีความนุ่มของผักปลัง คือเนื้อสัมผัสคล้ายปวยเล้งมาก อยากให้เพื่อนเพื่อนลองเลย เมื่อก่อนเราจะไม่ชอบผักปลัง เพราะรู้สึกมันกินยากไม่อร่อย มาเจอเมนูนี้เลิฟเลย
ถูกใจ 12 ครั้ง
ผักปลังประดับโต๊ะอาหาร โต๊ะทำงาน
ปลูกไม้น้ำ ต้องดูแล เหมาะสำหรับคนที่วางบนโต๊ะอาหาร โต๊ะทำงาน แบบไม่ใช้ดิน ปลูกในน้ำเปล่าได้ค่ะ ไม่ต้องเติมปุ๋ย แต่จะดีกว่า ถ้ามีปุ๋ยสักหน่อย #ไม้ฟอกอากาศบ้าน #ไม้ประดับ
ถูกใจ 159 ครั้ง
ผักปลังปลุกง่าย โตไว
ผักปลังปลุกง่าย โตไว #ผักปลัง #ผักปลูกเอง #ปลูกผักปลอดสารพิษ #ติดเทรนด์ #ปลูกผักกินเองได้ง่ายๆ
ถูกใจ 5 ครั้ง
เมนูเพื่อสุขภาพ
🍲ชื่อเมนู: ดอกผักปลังผัดไข่ 🥦วัตถุดิบ: ดอกผักปลัง ไข่ไก่ 🍳ขั้นตอนการทำ: ผัดกะเทียมหอมๆ ตอกไข่ผัดให้ไช่สุขเบาๆ นำดอกผักปลังที่ล้างแล้วมาผัดพร้อมปรุงรส ด้วย น้ำมันหอย ผงปรุงรส น้ำปลา ชีอิ๋วฝาเขียว โปรยพริกไทยบางๆ คลุกเคล้าให้เข้ากัน พร้อมเสริฟกับข้าวสวยร้อนๆ 📌คุณค่าทางอาหาร: ดอกและยอดอ่อ
ถูกใจ 4 ครั้ง
#ผักปลัง เป็นผักเลื้อยที่พบได้ทั่วไปในบ้านเรา มีคุณค่าทางโภชนาการและสรรพคุณทางยาหลายอย่างค่ะ ✅ #ประโยชน์ของผักปลัง ด้านโภชนาการ มี วิตามินเอสูง ช่วยบำรุงสายตา อุดมด้วย วิตามินซี เสริมภูมิคุ้มกัน มี ธาตุเหล็ก ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง มี ใยอาหารสูง ช่วยระบบขับถ่าย ป้องกันท้องผูก
ถูกใจ 2 ครั้ง
ผักปลัง
ผักปลังเป็นผักพื้นบ้านที่มีคุณค่าทางอาหารสูง มีทั้งชนิดลำต้นสีเข ียว (ผักปลังขาว) และสีแดง (ผักปลังแดง) นิยมนำยอดอ่อน ใบอ่อน และดอกอ่อนมาปรุงอาหาร เช่น จิ้มน้ำพริก แกงส้ม แกงแค หรือผัด นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณทางยา และผลสุกสีม่วงดำสามารถนำมาใช้เป็นสีผสมอาหารได้ #ผักปลัง #ผักสวนครัว #ผัก #ผักเพื่
ถูกใจ 10 ครั้ง
ผักปลัง กำละ 5 บาท
ผักปลังมีประโยชน์หลากหลายทั้งในด้านอาหารและยา คือ ช่วยเรื่อง ขับถ่าย ด้วยใยอาหารและเมือก, เป็น ยาระบายอ่อนๆ, มีสาร ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย, บำรุงสายตา และผิวพรรณ, เสริม ภูมิคุ้มกัน, ช่วยเรื่อง กระดูกและฟัน, และมีสรรพคุณ ด ับพิษร้อน ในร่างกาย. ประโยชน์ต่อสุขภาพ ระบบขับถ่าย: ใยอาหารและเมือกในผ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ผักปลัง "เมือก" ธรรมชาติ ที่ดีต่อลำไส้
ประโยชน์ของเมือกผักปลัง ช่วยในการขับถ่าย: เมือกที่ได้จากผักปลังมีลักษณะลื่น ช่วยหล่อลื่นในทางเดินอาหาร ทำให้การขับถ่ายสะดวกขึ้น เป็นยาระบายอ่อนๆ ตามธรรมชาติ บำรุงระบบทางเดินอาหาร: สารเมือกช่วยเคลือบผนังกระเพาะอาหาร ทำให้แข็งแรงขึ้น และลดการอักเสบ จึงช่วยลดความเสี่ยงของโรคกระเพาะอาหารได้ เสริ
ถูกใจ 16 ครั้ง
ผักปลัง
ผักปลังยอดอ่อนๆ เตรียมเข้าครัว #ผักปลัง #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ผักพื้นบ้าน
ถูกใจ 2 ครั้ง
ปลังแดง ปลังเขียว ปลูกบนพื้นปูน✨✅
แปลงผักบนพื้นปูน อยากกินอะไรก็ปลูกเอง ปลอดสาร ผักปลังควรทำค้าง #ผักปลัง #ผักสวนครัว #ปลูกผักกินเอง #ผักปลอดสารพิษ
ถูกใจ 11 ครั้ง
ผักปลัง ปลูกง่ายคุณประโยชน์ที่ไม่ธรรมดา
ผักปลังมีประโยชน์หลากหลาย ทั้งในด้านโภชนาการและสรรพคุณทางยา ช่วย บำรุงร่างกาย เสริมระบบขับถ่าย จากใยอาหารและสารเมือกช่วยระบายอ่อนๆ บำรุงสายตาและผิวพรรณ จากวิตามินเอและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วย เสริมสร้างกระดูกและฟัน จากแคลเซียมและฟอสฟอรัส และยังสามารถใช้เป็น สีผสมอาหารจากธรรมชาติ จากผลสีม่วงแดงได้
ถูกใจ 10 ครั้ง
ผักปลัง...ผักพื้นบ้านแต่มีประโยชน์
#ผักปลัง #ผักบ้านเรา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 66 ครั้ง
ผักปลัง
ถูกใจ 9 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม