ไก่จุกๆ +เนื้อ+มัน

ตั้งต้นเดินเร็วที่ 1 km

โครงการน้องชวนวิ่ง🏃🏻‍♀️

อ้วนได้ก็ผอมได้ 😁

เราไม่รู้เลยว่า จนกระทั่งเราได้ลงมือทำมัน เช่น การออกกำลังกายคนเดียว การเต้นแอโรบิคคนเดียว มันดีตรงที่เราไม่ต้องรอใคร ฟังหัวใจตัวเองดีที่สุด รักตัวเองจัง จากเลข 7 ขยับเป็นเลข 6 จะใช้เวลานานมั้ยย ขึ้นอยู่กับวินัยล้วนๆ

#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #กินดีวันละมื้อ

#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น

เนื้อสเต็ก +พริกไทยดำ+เกลือชมพู

น่าดินอ่าา ☺️

ใครจะไปรู้ว่าแก้วมังกรม่วงกินคู่กับอโวคาโด คือ อร่อยมากกด

ซาวโดวส์ครั้งแรก 🍞🥖

เมนูเช้า 14/9/68