การรับมือกับผู้หญิงที่มีอาการนาซีสิสต์นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะเขามักเชื่อว่าตัวเองถูกต้องเสมอและไม่เคยรู้สึกผิดปกติ การพยายามจะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมหรือความคิดของพวกเขามักจะไม่ประสบผลสำเร็จ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเอาตัวเองออกห่างและรักษาระยะห่างจากพวกเขาให้มากที่สุด การจำกัดการสื่อสารและรักษาพื้นที่ส่วนตัวเป็นสิ่งจำเป็น เพราะนาซีสิสต์ขาดความสามารถในการเห็นใจหรือรับรู้ความรู้สึกของผู้อื่น และมักจะทำให้คนรอบข้างรู้สึกเหนื่อยหรือเจ็บปวด หากเป็นคนในครอบครัว การตั้งขอบเขตในการสื่อสารและความสัมพันธ์จะช่วยลดผลกระทบทั้งกายและใจได้ จากประสบการณ์ส่วนตัว การยอมรับว่าเราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงเขาได้เป็นก้าวแรกที่สำคัญ และควรเน้นการดูแลตัวเองให้มีความสุขและปลอดภัยทางอารมณ์มากขึ้น เพราะเมื่อเรามีพลังงานดีและแข็งแรง เราก็สามารถจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบากได้ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยป้องกันไม่ให้เราถูกดูดพลังงานไปโดยไม่จำเป็น ท้ายที่สุด การเรียนรู้ที่จะปล่อยวางและเลือกอยู่ในพื้นที่ที่ดีต่อใจ เป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องเผชิญกับผู้หญิงนาซีสิสต์นี้
0 คนบันทึกแล้ว
3
2025/9/10 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



Narcissist 101: วิธีรับมือคนหลงตัวเอง
Narcissist 101 คือแนวทางพื้นฐานในการรับมือกับคนที่มีพฤติกรรมหลงตัวเอง เช่น ชอบเป็นจุดสนใจ ต้องการคำชมตลอดเวลา ไม่ยอมรับผิด และอาจมีพฤติกรรมควบคุมผู้อื่น เนื้อหานี้สรุปวิธีรับมือแบบใช้ได้จริง เช่น การตั้งขอบเขต (Set Boundaries), การไม่ตอบสนองอารมณ์เกินเหตุ (Don’t Feed the Ego), การสื่อสารแบบตรง–ชัด–
ถูกใจ 3 ครั้ง



Narcissism
คุณเคยอยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำให้รู้สึก ‘ไม่เป็นตัวเอง’ ไหม? อะไรคือสัญญาณที ่ทำให้คุณเริ่มหันกลับมาดูแลใจตัวเอง? มาแชร์กันนะคะ #Narcissism #RefineMyMind #REMINDSelf #CoachTonAor #Selfimprovement #Selfmotivation
ถูกใจ 1 ครั้ง

#ติดเทรนด์
ถูกใจ 1 ครั้ง

7 สัญญานภาวะหลงตัวเอง
#พื้นที่ปลอดภัย #คิดบวก #รักตัวเอง #ฮีลใจ
ถูกใจ 7 ครั้ง

ผู้หญิงคนไหนที่ติดกับดักการเป็นคนเก่ง อยากเป็นคนเก่ง ต้องอดทนทน ชอบแก้ปัญหาให้คนอื่น พักค่ะ! ✨ความสัมพันธ์ที่ดี เราไม่ต้องมานั่งซ่อมใครแล้ว เลิก! 📍 ใครที่รู้สึกว่าตัวเองเคยอยู่ในความสัมพันธ์แบบนี้คอมเม้นต์มาคุยกัน! #ความรัก #เธรดความรัก #ความสัมพันธ์ #จิตวิทยา #รักตัวเอง
ถูกใจ 4 ครั้ง

การระเบิดอารมณ์ของคนหลงตัวเอง หรือ Narcissistic Rage 🔥🤬 คืออะไร และมีสาเหตุจากอะไร? #คนหลงตัวเอง #นาร์ซิซิส #narcissist #narcissisticrage
ถูกใจ 12 ครั้ง

ความรักของนาร์ซิซิส 🖤 #นาร์ซิซิส #คนหลงตัวเอง #นิยามความรัก #narcissist #selfsacrifice
ถูกใจ 6 ครั้ง

มีเพื่อนร่วมงาน หลงตัวเอง แบบไหน?
ความภูมิใจในตัวเอง กับหลงตัวเองนั้นมีเส้นบางๆ กั้นอยู่ เมื่อเราต้องเจอเพื่อนร่วมงานที่หลงตัวเองจน toxic แต่ก็เลี่ยงไม่ได้ จุดที่เราทำได้คือ การเข้าใจ แล้วรับมือ . โดยแบ่งนิสัยของคนหลงตัวเองได้ 5 แบบ ได้แก่ 1️⃣ Grandiose Narcissism (ขี้อวด) ลักษณะ: มั่นใจสูง โอ้อวด เปิดเผย อยากเป็นจุดสนใจ กลย
ถูกใจ 8 ครั้ง



เบื้องหลังจิตใจของคนที่ถูกเรียกว่า "นาร์ซิซิส" ⏳️
ช่วงนี้คำว่า Narcissist (นาซิซิส) ถูกพูดถึงเยอะมาก ทั้งในโซเชียลและบทความจิตวิทยา แต่หลายครั้งก็ถูกใช้แบบกว้างเกินไป จนบางทีสับสนว่าคนแบบไหนถึงเรียกว่า "นาซิซิส" จริงๆ ที่มาของคำ คำว่า Narcissist มาจากตำนานกรีก “Narcissus” ชายหนุ่มที่ตกหลุมรักเงาตัวเองในน้ำ จนไม่สนใจใครเลย จ
ถูกใจ 17 ครั้ง

ด้านมืดสามประการ คุณจำเป็นต้องรู้จักพวกเขา
เคยไหม อยู่ใกล้ใครบางคนแล้วรู้สึกแปลก ๆ เหมือนโดนควบคุม โดนปั่นหัว แต่ก็อธิบายไม่ถูก? จริง ๆ แล้วในจิตวิทยามีแนวคิดหนึ่งที่เร ียกว่า Dark Triad หรือ “บุคลิกภาพด้านมืด 3 ประการ” ซึ่งช่วยอธิบายพฤติกรรมแบบนี้ได้ชัดมาก และยิ่งรู้เร็วเท่าไร เราก็ยิ่งป้องกันตัวเองได้ดีขึ้น Dark Triad คือกลุ่มลักษณะบุคล
ถูกใจ 6 ครั้ง

เติบโตมากับแม่ที่เป็น Narcissist
เลือกเหยื่อเพื่อใช้ในการควบคุมและบงการ (Manipulate) และจะไม่ยอมให้เหยื่อเป็นอิสระจากอิทธิพลของตัวเอง, ไม่มี empathy ขาดความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น, เห็นคนนอกดีกว่าคนในครอบครัว, ไม่ฟังใครเพราะคิดว่าตัวเองนั้นเหนือว่าทุกคน, ไม่มีวันยอมรับผิดแม้ตัวเองจะผิดก็ต าม, แต่พอรู้ว่าตัวเองผิดก็จะรีบ Gaslight เราด้ว
ถูกใจ 197 ครั้ง

รู้ตัวตอนไหนว่าคุณหลงรัก narcissist
อยากถามเพื่อน ๆ ที่เจอกับชาว narcissist คุณรู้ตัวตอนไหนว่าหลงรัก narcis หรือรักแล้วรู้ได้อย่างไร #narcissist #toxicrelationship
ถูกใจ 0 ครั้ง



มุมมืดในใจมนุษย์... กับความจริงที่น่าสะพรึงกลัว
5 POINT มุมมืดในใจมนุษย์... กับความจริงท ี่น่าสะพรึงกลัว 1. เอฟเฟกต์ลูซิเฟอร์ (The Lucifer Effect): จากการทดลองคุกสแตนฟอร์ด (Stanford Prison Experiment) พบว่า "คนดีๆ" สามารถกลายเป็นคนโหดเหี้ยมได้ในพริบตาเพียงเพราะได้รับ "อำนาจ" และ "บทบาท" ที่เอื้ออำนวย เมื่อมนุษย์ถูกลดท
ถูกใจ 37 ครั้ง



หน้าแบบนี้ ระวังให้ดี💥
พลอยสังเกตว่า Disney มักจะใช้หลักจิตวิทยาและลักษณะทางกายภาพ ที่สื่อถึงความ "เจ้าเล่ห์" หรือ "อันตราย" เพื่อให้คนดูรู้สึกไม่ไว้วางใจตั้งแต่แรกเห็น ตามหลักโหงวเฮ้ง (หรือการดูลักษณะเด่นของใบหน้า) นี่คือ 5 ตัวอย่างวายร้าย Disney ที่มีลักษณะโดดเด่น ซึ่งเราสามารถนำหลักนี้มาใช้ในชีวิตจริงไ
ถูกใจ 58 ครั้ง

Dark triad
#darktriad #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #จิตวิทยา #พฤติกรรมมนุษย์ #psychopaths
ถูกใจ 245 ครั้ง


