คนขี้ลืมถูกใจสิ่งนี้🔮

7/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่มีไลฟ์สไตล์ยุ่งๆ หรือคนขี้ลืมอย่างเรา การล้างผมทุกวันอาจไม่ใช่เรื่องง่าย ทั้งเวลาและบางครั้งก็ลืมไปเลยว่าผมยังไม่ได้สระ Hairit Dry Shampoo สีม่วงจึงกลายเป็นไอเทมที่ช่วยชีวิตมาก โดยเฉพาะในวันที่ต้องรีบออกจากบ้าน แต่รู้สึกว่าผมมันเยิ้ม ดูแบน ไม่สดชื่น แค่ฉีดสเปรย์แห้งนี้ห่างผมประมาณ 20 ซม. ที่โคนผม แล้วนวดเบาๆ ให้แป้งซิลิก้าช่วยดูดซับความมัน ก็จะรู้สึกว่าผมกลับมาดูสะอาดและฟูขึ้นทันที ไม่ต้องล้างน้ำให้เสียเวลา ในครั้งแรกๆ ที่ใช้ เราจะได้กลิ่น Floral Gardenia หอมละมุนแบบสวนดอกไม้นิดๆ รู้สึกสดชื่น เพิ่มความมั่นใจได้มาก เวลาที่ต้องเจอคน หรือออกไปข้างนอก ส่วนขนาดพิเศษ 50 มล. ก็กำลังดี พกพาง่าย มีขายเฉพาะที่ 7-ELEVEN ซึ่งสะดวกสุดๆ เวลาอยู่บ้านหรือขณะเดินทาง วิธีการใช้ไม่ซับซ้อนเหมือนสระผม แถมช่วยประหยัดเวลามากๆ สำหรับคนที่ลืมสระผมบ่อยๆ แบบเรา ถือเป็นตัวช่วยที่ต้องมีติดไว้ นอกจากนี้ Hairit Dry Shampoo ยังเหมาะกับคนที่ต้องการให้ผมดูสดชื่นระหว่างวันโดยไม่ต้องสระผมใหม่ เราว่ามันช่วยให้ผมไม่แบนไม่เหนียวเหนอะหนะ และไม่ทิ้งคราบหนัก ทำให้ผมดูเรียบร้อยขึ้นทันใจก่อนออกงานหรือออกไปทำธุระสำคัญจริงๆ แนะนำให้ลองดูค่ะ รับรองจะติดใจเหมือนเรา!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงแมวมีไอคอนโหลดบนหัว พร้อมข้อความว่า "How to เลิกขี้ลืม!!" และพื้นหลังเป็นสมการคณิตศาสตร์
ภาพแสดงคำแนะนำแรกคือ "To do list" โดยให้เขียนสิ่งที่ต้องทำก่อนนอนหรือตอนเช้า เพื่อช่วยให้ทำสิ่งต่างๆ สำเร็จในแต่ละวัน
ภาพแสดงคำแนะนำเรื่อง "อาหาร" ที่ช่วยบำรุงสมองและเสริมความจำ เช่น วิตามินบี, ซี, อี, โอเมก้า3 และตัวอย่างอาหารที่มีประโยชน์
How to เลิกขี้ลืม
ก่อนหน้านี้เราเคยเป็นคนที่ขี้ลืมมากๆกระทั่งไม่รู้ด้วยซ้ำว่าของย้ายที่ได้ยังไง วางไว้ที่ไหนหรือจับเมื่อไหร่ ผ่านไปแค่แป๊ปเดียวก็ลืมแล้ว ช่วงนั้นเราอาการหนักจริงแบบไม่ใช่แค่ขี้ลืมแต่รวมถึงการใช้ความคิด มันเอื่อยเฉื่อยไปสะหมดทั้งที่ตั้งแต่เด็กเราค่อนข้างหัวไว แน่นอนว่าเราไม่ชอบแล้วรู้สึกแย่มากๆ เลยพยา
ǫɪʏɪɪɪ 🐈‍⬛

ǫɪʏɪɪɪ 🐈‍⬛

ถูกใจ 25 ครั้ง

ความเครียดทำให้ขี้ลืม
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 463 ครั้ง

ภาพรวมโต๊ะอ่านหนังสือที่มีสมุดโน้ต ปากกา แท็บเล็ต และหนังสือ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "HOW TO อ่านหนังสือยังไงให้จำนานและจำได้แบบข้ามคืน" และภาพการ์ตูนคนกำลังอ่านหนังสือ
ภาพสมุดโน้ตที่เต็มไปด้วยสูตรและตัวอักษร พร้อมข้อความแนะนำให้ "นั่งสมาธิก่อนอ่านหนังสือ 5-10 นาที" เพื่อให้สมองโล่งและเข้��าสู่โหมดไฮเปอร์โฟกัสได้ง่ายขึ้น
ภาพโต๊ะอ่านหนังสือที่มีแล็ปท็อปเปิดอยู่และสมุดโน้ตวางอยู่ พร้อมข้อความแนะนำให้ "เปิด WHITE NOISE" จาก YouTube เบาๆ เพื่อช่วยยืดเวลาการโฟกัสขณะอ่านหนังสือ
How to อ่านยังไงให้จำนาน (ฉบับคนขี้ลืม)✨
🧷อ่านยังไงให้จำเเบบข้ามคืน ทริค ⭐️อ่านที่เราสรุปเอง สิ่งที่สำคัญไม่ใช่เเค่โน๊ตเเต่เป็นกระบวนการระหว่างสรุป ⭐️เน้นทำโจทย์ สำคัญเเบบมากๆๆๆๆ โดยเฉพาะถ้ารู้ว่ามีสอบ ⭐️ควรอ่านตอนที่เรามีสมาธิเเละไม่มีอะไรรบกวน #Lemon8ฮาวทู #การเรียน #ติดเทรนด์ #studygram #อ่านหนังสือ
ไซบีเรียน ทริค♟️

ไซบีเรียน ทริค♟️

ถูกใจ 4326 ครั้ง

ภาพการ์ตูนชายหนุ่มกำลังกุมศีรษะด้วยความสับสน มีสมองอยู่ด้านบนและสัญลักษณ์ต่างๆ เช่น เครื่องหมายคำถาม กุญแจ และบัตรเครดิต ลอยอยู่รอบๆ พร้อมข้อความว่า "สมองเบลอ ลืมบ่อย? แจก 7 ทริค 'อัปเกรดความจำ' สไตล์ Harvard"
ภาพรวม 7 เทคนิค 'อัปเกรดสมอง' สไตล์ Harvard โดยมีตัวการ์ตูนชายหนุ่มชี้มือ และมีภาพป�ระกอบเล็กๆ สำหรับแต่ละเทคนิค เช่น การนอน การเล่นเกม การใช้ประสาทสัมผัส การแบ่งข้อมูล การใช้ตัวย่อ การทบทวน และการจดบันทึก
ภาพการ์ตูนชายหนุ่มกำลังนอนหลับสบายบนเตียง มีฟองอากาศลอยอยู่เหนือศีรษะ แสดงภาพสมองกำลังถูกแปรงทำความสะอาดจากสารพิษ (toxin) พร้อมข้อความว่า "1. นอนให้พอ การนอนช่วยล้างสารพิษในสมอง"
ขี้ลืมหนักมาก? 7 ทริคกู้ความจำฉบับ Harvard!
เคยเป็นไหม? เดินเข้าห้องแล้วลืมว่าจะมาหยิบอะไร หรือเพื่อนทักแล้วนึกชื่อไม่ออกสักที 🤯 อย่าเพิ่งนอยด์ว่าตัวเองแก่ หรือสมองเสื่อม! จริงๆ แล้วสมองเราแค่ขาดการ "Workout" เท่านั้นเอง วันนี้ขอแชร์ 7 เทคนิคฝึกสมอง (Brain Training) ที่การันตีโดย Harvard Medical School ที่จะเปลี่ยนสมองล้าๆ ให้กลับ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 265 ครั้ง

ถูกใจคนขี้ลืม
ถูกใจคนขี้ลืม #บอร์ดกระดานแม่เหล็ก #กระดานแม่เหล็ก #กระดานแม่เหล็กลบได้ #กระดานแพลนเนอร์
แพรวาลูก2

แพรวาลูก2

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขี้ลืมลืมบ่อย⁉️😳
ใครเป็นแบบนี้บ้าง ? ชอบลืม โทรศัพท์ กระเป๋าตังค์ 😆 เราลืมโทรศัพท์มือถือไว้ที่ออฟฟิศบ่อยมาก … ลืมบ่อยจนเกินไป นี่คิดว่าตัวเอง เป็นคนขี้ลืมสุด มาแชร์กันหน่อยค่ะ #ติดเทรนด์ #ขี้ลืม #Lemon8ฮาวทู
Wannnnn123

Wannnnn123

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไอเทมกู้ชีพคนขี้ลืม! 🧡 Xiaomi Tag ตัวตามหาของ
ห้อยปุ๊บ อุ่นใจปั๊บ ไม่ว่าจะกุญแจ กระเป๋า หรือห้อยคอเจ้านาย 🐱🐶 ก็ตามพิกัดได้ง่ายๆ ในแอป ✅ ขนาดเล็ก มินิมอล สไตล์ Xiaomi ✅ กดปุ๊บ เสียงดังปั๊บ หาของเจอไวไม่ต้องเดา ✅ ราคาหลักร้อย แต่ความอุ่นใจหลักล้าน! ไหน... ใครชอบลืมอะไรกันบ้าง? ลองหาแท็กตัวนี้ไปใช้ดู ชีวิตง่ายขึ้น 300% ✨ #XiaomiTag #X
ฟรอสต์อยากรีวิว

ฟรอสต์อยากรีวิว

ถูกใจ 36 ครั้ง

ใครขี้ลืมเหมือนกันบ้าง
🥇1. INFP “ของอยู่ไหนไม่รู้ แต่ความทรงจำเรื่องเมื่อ 8 ปีก่อนจำได้” วางของพร้อมคิดเรื่องชีวิตไปด้วย เก็บแบบ “เดี๋ยวจำได้” แล้วจำไม่ได้ กระเป๋าคือมิติพิเศษ 🥈2. ENFP “มีทุกอย่าง ยกเว้นรู้ว่ามันอยู่ตรงไหน” ตื่นเต้นกับสิ่งใหม่ ลืมสิ่งเดิม เดินเข้าห้องมาแล้วลืมว่ามาทำอะไร ของหายเพราะสมองเปิดแท็บเ
สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'HOW TO อ่านหนังสือยังไง ให้มีสมาธิ+จำได้จริง (ฉบับคนขี้ลืม+ขี้เกียจ)' บนพื้นหลังสมุดจด มีไอคอนหลอดไฟ ดาว และสมองสีชมพูประกอบ
ภาพแสดงเทคนิคการอ่านข้อ 1 และ 2: 'POMODORO อ่าน 25 นาที พัก 5 นาที' และ 'สรุปเอาไว้เป็นย่อหน้า หรือ MIND MAP' บนสมุดจดที่มีปากกาวางอยู่
ภาพแสดงเทคนิคการอ่านข้อ 3 และ 4: 'เปิดโหมดพระจันทร์' และ 'เน้นทำโจทย์ จับเวลาได้ยิ่งดี' บนสมุดจดและแท็บเล็ตที่มีปากกาวางอยู่
ทริคอ่านหนังสือ (ฉบับคนขี้ลืม+ขี้เกียจ)⭐️
อ่านยังไงให้มีสมาธิเเละจำได้ ทริค ⭐️พยายามสรุปเองจะทำให้จำง่ายขึ้นเเละประหยัดเวลาตอนอ่าน ⭐️เเพลนให้ดีก่อนอ่านเสมอ เราต้องขี้เกียจเเบบมีคุณภาพนะคะ👍 #Lemon8BoxChallenge #ทริคการเรียน #howtoเรียนเก่ง #ทริคการอ่านหนังสือ #studygramthailand
ไซบีเรียน ทร��ิค♟️

ไซบีเรียน ทริค♟️

ถูกใจ 1780 ครั้ง

เทคนิคอ่านแบบ Active Recall สำหรับคนขี้ลืม!!!
Hello ~~~ทุกคนนนนน เชื่อว่าทุกคนต้องมีปัญหาการอ่านหนังสือแล้วลืม ลินินเองก็เป็นเหมือนกันค่ะ อ่านไปได้แป๊บนึง ก็ลืม >< จนได้มารู้จักเทคนิค "Active Recall"👏👏👏 หลักการง่ายมาก: “ปิด นึก จด” เช่น อ่านจบ 5 หน้า → ปิดหนังสือ → ถามตัวเองว่า -เมื่อกี้พูดถึงอะไร? -มี keyword อะไรบ้าง
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 348 ครั้ง

ขี้ลืม ไม่ได้แปลว่าไม่เก่ง 🫶
“คนขี้ลืม ไม่ได้แปลว่าไม่เก่ง” หลายคนชอบบอกตัวเองว่า “เราเป็นคนขี้ลืม” แต่จริง ๆ แล้ว มันอาจไม่ใช่เพราะเราไม่เก่ง แต่อาจเป็นเพราะเรา ไม่ได้จัดการข้อมูลให้ดี ⸻ 🌿 ทำไมเราถึงขี้ลืม 1️⃣ ข้อมูลเยอะเกินไป สมองรับข้อมูลทั้งวัน ถ้าไม่จัดระเบียบ → ลืมง่าย ⸻ 2️⃣ ไม่ได้จด หรือทบทวน
Bunnyeiei 🐰

Bunnyeiei 🐰

ถูกใจ 546 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชายหนุ่มยิ้มและกำหมัด พร้อมข้อความว่า "5 เทคนิค จำสูตรฟิสิกส์ สำหรับ คนขี้ลืม !" โดย พี่ฟาร์ม PhysicsFarm และโลโก้ SmartMathPro x PHYSICS FARM
ภาพอธิบายเทคนิคที่ 1 คือ "เขียน Mind Map สูตรฟิสิกส์" พร้อมตัวอย่าง Mind Map เรื่องสมดุลกล ที่แสดงการแตกแขนงของแนวคิดและสูตรต่างๆ อย่างเป็นระบบ
ภาพอธิบายเทคนิคที่ 2 คือ "สร้างรหัสในการจำ หรือวิธีนีโมนิค" พร้อมตัวอย่างการสร้างรหัสจำสูตรฟิสิกส์ เช่น แรงดึงดูดระหว่างมวล (GMM Grammy), คาบของมวลติดสปริง (MK Restaurants) และคาบของลูกตุ้มนาฬิกา (LG)
5 เทคนิคจำสูตรฟิสิกส์ ฉบับคนขี้ลืม By พี่ฟาร์ม 🧡
น้อง ๆ เคยเป็นกันไหม? ลืมสูตรฟิสิกส์บ่อยมากก แถมบางทียังจำสลับ ทำให้ทำโจทย์ผิดเสียคะแนนฟรี  . วันนี้พี่ฟาร์มมี 5 เทคนิคจำสูตรง่าย ๆ มาแชร์ให้ทุกคนลองเอาไปทำตามกัน รับรองว่าใครที่ขี้ลืมก็ทำตามได้แน่นอน ! . 📌 1) เขียน Mind Map  วิธีนี้จะช่วยให้น้องจำได้เป็นระบบ และมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพรา
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 617 ครั้ง

“สมองล้า ขี้ลืม อาจไม่ใช่เรื่องปกติ”
“สมองล้า ขี้ลืม อาจไม่ใช่เรื่องปกติ” 🎤ถ้าคุณเริ่มรู้สึกว่า ลืมง่ายขึ้น คิดช้าลง อย่าเพิ่งคิดว่าเป็นเรื่องปกติของอายุครับ สมองต้องการ การพักผ่อนที่ดี สารอาหารที่เหมาะสม และการใช้งานอย่างต่อเนื่อง ถ้าสมองไม่ได้รับสิ่งเหล่านี้ จะเริ่มมีอาการ ล้า ขี้ลืม ไม่มีสมาธิ การดูแลสมอง ต้องเ
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 12 ครั้ง

หน้าจอล็อกแสดงเวลา 10:23 น. พร้อมวิดเจ็ตเตือน 'จอดรถชั้น 6' และ 'อย่าลืม! เอาขนมกลับบ้านในตู้เย็น' และข้อความโปรโมทแอป Any text - Widgets
หน้า App Store ของแอป Any Text - Widgets แสดงไอคอน, ผู้พัฒนา, คะแนน 5.0 ดาว และตัวอย่างการใช้งานวิดเจ็ตบนหน้าจอล็อก
หน้าจอตั้งค่าแอป Any Text แสดงรายการ Widget 1 ถึง Widget 6 โดย Widget 1 และ 2 มีข้อความเตือน 'จอดรถชั้น 6' และ 'อย่าลืม! เอาขนมกลับบ้านในตู้เย็น'
สายขี้ลืม ต้องมี! แอพนี้ แปะโน้ตไว้ที่หน้าจอแบบกระแทกตา 📱😳
ด้วยความที่ว่าเราเป็นคนขี้ลืม แบบ เช่น ล้างรถไว้ลานจอดรถออฟฟิศแล้วเค้าปิด 6 โมงเย็น ก็จะตั้งเตือนก่อนเวลาแล้วค่อยไปจ่ายเงินรับกุญแจ สรุปติดประชุมบ้าง ออกไปหาอะไรกินบ้าง ก็เลื่อนปลุกไปเลยซิคะ รออะไร สรุปลืมเหมือนเดิม หรือทุกวันต้องจอดรถที่คอนโดไม่ซ้ำชั้นกันซักวัน เพราะเดี๋ยวกลับเร็ว กลับช้า หรือ wfh
mmuu

mmuu

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพ iPad แสดงแผนผังความคิดเรื่อง Diarreia พร้อมข้อความทับซ้อนว่า 'แจก แอปคนขี้เกียจ ขี้ลืม ฟรีมีมากับเครื่อง!' และคีย์บอร์ดสีดำด้านล่าง แสดงถึงแอปฟรีที่มาพร้อมเครื่องสำหรับคนขี้เกียจขี้ลืม
แจก แอปคนขี้เกียจขี้ลืม ฟรีมีมากับเครื่อง 📲💗✨
สายขี้เกียจ มีข่าวดีมากบอกของดีฟรีมากับเครื่อง ของดีใช้ให้เกิดประโยชน์ มีทั้งช่วยเตือนความจำ ช่วยหาความรู้ ช่วยเรียนบอกเลยมาใช้ดีคุ้ม เป็นตัวช่วยที่ดีมากก #แชร์แอปดีๆ #แนะนำแอปน่าใช้ #แอพดีๆไม่มีไม่ได้แน่ว #ไม่ง้อแอพ #แนะนําแอป
Amity2

Amity2

ถูกใจ 1029 ครั้ง

ภาพปกแสดงชื่อเรื่อง 'ตารางท่องศัพท์จีน ฉบับคนขี้ลืม ด้วยระบบ SRS' บนพื้นหลังสีดำ มีตัวอักษรจีนสีแดงและรูปหนังสือเรืองแสง
กราฟแท่งแสดงการลืมคำศัพท์ โดยสมองจะจำได้เพียง 10% หลังผ่านไป 1 สัปดาห์ พร้อมภาพสมองและคนเศร้า
ภาพสมองยกเวท แสดงแนวคิดว่าการดึงข้อมูลที่เกือบลืมช่วยให้สมองแข็งแรงและจดจำได้แน่นขึ้น
SRS ตารางท่องศัพท์ ฉบับคนยุ่งและขี้ลืม
วันนี้เราอยากมาแชร์ถึงระบบนึง ที่ชื่อว่า SRS (Spaced Repetition System) จริงๆ เรารู้จักระบบนี้ จากเพื่อนที่เป็นหมอ ที่ต้องท่องอะไรเยอะแยะมากมาย เลยได้ลองเอามาใช้เอง แล้วรู้สึกมัน work!!!! —— ใครเป็นคนที่ยุ่ง และขี้ลืม ทำให้การจำศัพท์เป็นปัญหากับการเรียนภาษาต่างๆ ไหม ไม่ว่าจะจีน หรือญี่ปุ่
shes_noni

shes_noni

ถูกใจ 61 ครั้ง

ใครที่ขี้ลืม เวลาขึ้นพูดบนเวที แก้แบบนี้
คิดว่า มีหลายๆคนที่ตื่นเต้น ไม่มั่นใจ เตรียมข้อมูลที่จะพูด ลืมหมด
อ.ธัชช่า ธัชมาศ

อ.ธัชช่า ธัชมาศ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพปกแสดงมือที่กำลังเขียนลงในสมุด พร้อมข้อความว่า "ใครรู้ตัวว่าขี้ลืม ฟังทางนี้ '7 นิสัย' ช่วยฝึกไม่ให้เป็นคนขี้ลืม" บนพื้นหลังสีเหลืองและน้ำตาล
ภาพมือที่กำลังเขียนลงในสมุดบันทึก พร้อมข้อความ "1. จดทุกอย่างลงให้เป็นนิสัย อย่าไว้ใจความจำของตัวเองทั้งหมด ใช้สมุด แอป หรือปฏิทิน จดทันท�ีที่นึกออก"
ภาพโต๊ะทำงานที่จัดวางอย่างเป็นระเบียบ มีชั้นวางของและหน้าต่าง พร้อมข้อความ "2. จัดของให้มีที่ประจำ กุญแจ กระเป๋า โทรศัพท์ ต้องมี 'บ้าน' ของมันเอง จะได้ไม่เสียเวลาหา"
”7 นิสัย ช่วยฝึกไม่ให้เป็นคนขี้ลืม“✅🍋
“เคยมั้ย? ค่ะ ลืมกุญแจ ลืมนัด ลืมชื่อคน เพียงเพราะสมองเรายุ่งเกินไป แต่ความจำดีสามารถฝึกได้ แค่ปรับนิสัยบางอย่าง ก็จะเป็นคนที่จำแม่น คิดไว ไม่พลาดเรื่องสำคัญ แน่นอน”🌿 🌿ความจำไม่ใช่เรื่องของพรสวรรค์ แต่คือผลลัพธ์จากการฝึกฝนและดูแลตัวเอง ลองเริ่มจาก 7 นิสัยง่าย ๆ เช่น จดสิ่งสำคัญ จัดของให้เป็นที่
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 15 ครั้ง

จากคนขี้ลืม → กลายเป็นคนบริหารเวลาได้
หวานเป็นคนขี้ลืมมากก 😂 ไม่ใช่ไม่ใส่ใจนะ แต่ ลืมจริงๆ เลยเริ่มหาวิธีจัดการตัวเองแบบจริงจัง แล้วก็มาค้นพบสิ่งที่ช่วยได้มากที่สุด ก็คือ การจด + การเตือนนี่ละะ ✦ เริ่มจากการเขียน Planner หวานพึ่งเริ่มทำได้ไม่นาน แต่เห็นผลชัดมากก พอเราวางแพลนไว้ ทุกอย่างที่โล่งมาก ✦ ตั้งแจ้งเตือนในโทรศัพท์
Namwan_moeee

Namwan_moeee

ถูกใจ 13 ครั้ง

ไอเทมคนขี้ลืม 2026
ปี 2026 แล้ว เป้าหมายใหม่ๆ ต้องมา! เริ่มต้นปีด้วยการวางแผนกันครับ ตัวช่วยปีนี้ ยกให้เล่มนี้เลย สมุดแพลนเนอร์ ไว้จดแพลนต่างๆ ขนาด A6 ไซซ์พกพา... ข้างในคือครบมาก มีทั้งตารางรายเดือน และหน้าจดรายสัปดาห์แบบละเอียด ใครที่ขี้ลืมต้องมี! จะวันประชุม นัดธุระสำคัญ หรือแพลนเที่ยว ก็จดไว้กันลืมได้หมด ที่สำ
Shopจับฉ่าย

Shopจับฉ่าย

ถูกใจ 17 ครั้ง

Pass all ฉบับครขี้ลืมโดยแท้
#พยาบาลรีวิว #สภาการพยาบาล #สอบสภาการพยาบาล #พยาบาล
Usamany_

Usamany_

ถูกใจ 21 ครั้ง

40+ขี้ลืมบ่อย สมองตื้อ แก้ด้วย3สิ่งนี้
"อายุ 40+ แต่หัวใจและสมองต้องยังไบร์ท! 🧠✨ ใครเริ่มนึกคำพูดไม่ออกบ่อยๆ ต้องดูคลิปนี้ค่ะ แก้ด้วย 3 อย่างนี้ #วัย40up #บํารุงสมอง #ขี้ลืม #BrainFog #Lemon8ฮาวทู "
กินดีมีสฺข.

กินดีมีสฺข.

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม