Squash
🏸 Squash อีก1กิจกรรมหาทำ ที่สาวทำงานไม่เป็นเวลา หรือมีเวลาไม่ตรงกะคนอื่นแบบชั้น ก็เล่นเองได้
ภายในห้อง4เหลี่ยม ชั้นทั้งวิ่ง กระโดด หมุนตัว ตีโต้กะผนัง จนฮาร์ทเรทพุ่ง คาร์ดิโอแบบไม่น่าเบื่อเลยสาว
ใครเพื่อนเยอะชวนกันมาหวดเถอะ
💵 ราคา : 230.- /hr
ใครไม่มีไม้ ก็มีให้ยืม : 100.-
ลูก : 10.-
สควอชเป็นกีฬาที่ไม่ได้ต้องใช้ทีมใหญ่ ทำให้เหมาะมากสำหรับคนที่มีเวลาว่างไม่แน่นอน หรืออยากออกกำลังกายในเวลาสั้นๆ แต่ได้ความสนุกเต็มที่ ตัวสนามสควอชที่ผมลองเล่นที่เชียงใหม่มีบรรยากาศอบอุ่นและสะอาดมาก ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายก็สามารถเข้ามาฝึกฝนและออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่ จากที่ได้ลองเล่นจริงบนสนามสควอชสีเหลืองที่จัดไว้ ห้องมีขนาดพอเหมาะ มีแสงสว่างเพียงพอ และพื้นสนามไม้ช่วยทำให้วิ่งได้คล่องตัว ที่สำคัญไม้สควอชและลูกสควอชมีให้เช่าหรือยืมในราคาน่ารัก ทำให้ผู้ที่ยังไม่มีอุปกรณ์ก็ไม่ต้องกังวล เรื่องการออกกำลังกายนั้นเพียงแค่ตีลูกกระทบกำแพงแล้ววิ่งตาม ช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจได้ดีมาก และสนุกจนลืมว่าเป็นคาร์ดิโอ ซึ่งสิ่งที่ผมชอบที่สุดคือการได้เล่นกับเพื่อนหรือกลุ่มเล็กๆ ที่ช่วยกันปรับทักษะตีลูกด้วยกัน ทั้งหมดนี้อยู่ใจกลางเชียงใหม่ ใครที่กำลังมองหากีฬาเผาผลาญแคลอรีและเสริมความฟิต สนุกสนานไปในตัว แนะนำให้ลองมาที่ Tennis Panijsamakee เชียงใหม่ จะเจอกิจกรรมที่ตอบโจทย์และสร้างความทรงจำดีๆ ได้แน่นอน
