เติมความหวานแบบไม่รู้สึกผิด ขนมของคนรักสุขภาพ เนื้อนุ่มฟู เคี้ยวเพลิน ละมุนใจสุดๆ 🍡🍭💪🏻

6/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาขนมหวานที่ไม่ทำให้รู้สึกผิดและยังคำนึงถึงสุขภาพ มาร์ชแมลโลว์จาก CorNiche เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากครับ ด้วยจุดเด่นที่ปราศจากคอเลสเตอรอล 100% และแคลอรี่ต่ำ ช่วยให้เราสามารถเติมความหวานในทุกช่วงเวลาของวันโดยไม่ต้องกังวลเรื่องสุขภาพมากนัก เนื้อมาร์ชแมลโลว์นั้นนุ่มฟู เคี้ยวเพลิน เหมาะกับการเป็นของว่างระหว่างวัน เพิ่มพลังงานให้กับร่างกายอย่างรวดเร็ว ตัวผมเองได้ลองทานแบบ assorted Teddy marshmallows ซึ่งมีรูปทรงน่ารัก ไว้ถ่ายรูปแชร์ตามโซเชียลได้ด้วย นอกจากนี้ยังผ่านการรับรองฮาลาล ทำให้ทานได้ในทุกกลุ่มคน ไม่ว่าจะทำงานหนักจนหัวหมุนหรือพักผ่อนก็หาของกินง่ายๆ เติมพลังได้ทันที นอกจากคุณสมบัติเรื่องสุขภาพแล้ว ขนมนี้ยังเหมาะสำหรับคนที่อยากลดหรือควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากแคลอรี่ต่ำและไม่มีไขมันที่ไม่ดี ตัวผมเองมักจะพกติดตัวไว้ในพิกัดตะกร้าเหลืองตอนออกกำลังกายหรือเวลาทำงานเพื่อต่อสู้กับความเหนื่อยและความหิวแบบเติมเต็มดีต่อใจจริงๆครับ ถ้าใครสนใจอยากลองของว่างที่ผสมผสานความอร่อยและรักสุขภาพนี้ ดูรายละเอียดและพิกัดร้านได้ที่ CorNiche นอกจากนี้การเลือกขนมที่เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์เรายังช่วยให้ชีวิตดีขึ้นมากจริงๆครับ ลองเปลี่ยนมาเติมความหวานแบบช่วยสุขภาพด้วยมาร์ชแมลโลว์ชนิดนี้ดูแล้วจะรู้สึกต่างแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพทาร์ตโอ๊ตไส้ช็อกโกแลตลาวาที่ถูกตัดออก เผยให้เห็นไส้ช็อกโกแลตเยิ้มๆ และเนื้อทาร์ตสีอ่อน มีช้อนตักอยู่ แสดงถึงขนมคลีนที่น่ารับประทาน พร้อมสูตรทำง่ายๆ
กินคลีน ก็สนุกได้ ! แจกสูตร “ทาร์ตโอ๊ตไส้ช็อกโกแลตลาวา“
ทาร์ตโอ๊ตไส้ช็อกโกแลตลาวา 📏 พิมพ์ 4 นิ้ว ✨ ฐานทาร์ต 🍌 กล้วย 1 ลูก 🌾 โอ๊ต 70 กรัม 🍫 ผงโกโก้ 5 กรัม 🔥 อบ 180°C / 8 นาที ✨ ไส้ทาร์ต 🥛 โยเกิร์ต 200 กรัม 🥚 ไข่ 2 ฟอง 🌽 แป้งข้าวโพด 15 กรัม 🍬 น้ำตาล 0 แคล 20 กรัม 🍫 ดาร์กช็อกโกแลต ตามชอบ 🔥 อบ 180°C / 30 นาที — วัตถุดิบหาง่ายมาก ทำเ
Babbee

Babbee

ถูกใจ 573 ครั้ง

กินเพลินแต่ไม่พัง!!!
คุ้กกี้ข้าวโอ๊ต🍪🍪 กำลังมองหาของว่างที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ ต้องลอง คุกกี้ข้าวโอ๊ต เลยค่ะ เมนูนี้ทำง่ายมาก ส่วนผสมไม่เยอะ แถมได้คุณค่าทางอาหารจัดเต็ม 🌿 ประโยชน์ของคุกกี้ข้าวโอ๊ต • ข้าวโอ๊ต 👉 อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ช่วยให้อิ่มท้องนาน ควบคุมน้ำหนัก และช่วยระบบขับถ่าย • กล้ว
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 180 ครั้ง

กินแทนขนม นน.ลดเฉยเลยย~
ใครติดขนมกรุบกรอบแต่กลัวอ้วนมาทางนี้! 🙋‍♀️ เราลองเปลี่ยนจากเลย์หรือขนมถุงมาเป็น "มันม่วงหนึบทำเอง" กินเพลินมากกกก แต่แคลน้อยกว่าหลายเท่า! เราลองทำกินแทนขนมจุกจิกตอนบ่าย สรุปน้ำหนักลงไป 2 กิโลแบบงงๆ เพราะอิ่มนานขึ้นและไม่กินน้ำตาลเพิ่ม! 💖 📝 สูตรลับฉบับคลีน (Clean 100%) ❌ ไม่น้ำมัน ❌ ไม่น้ำ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 978 ครั้ง

ภาพรวมของขนมหวานและเบเกอรี่แคลอรี่ต่ำใน 7-ELEVEN ที่มีแคลอรี่ไม่ถึง 200 kcal เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก
มือถือซิฟฟ่อนใบเตยวิปครีมสีเขียวอ่อนสลับขาวในบรรจุภัณฑ์พลาสติกใส แสดงข้อมูลโภชนาการและระบุ 140 กิโลแคลอรี่
มือถือชูครีมคัสตาร์ดไข่เค็มในบรรจุภัณฑ์พลาสติกโดมใส แสดงข้อมูลโภชนาการและระบุ 170 กิโลแคลอรี่
เช็กแคลให้แล้ว! รวม 9 ขนมหวาน ใน 7-11 สายลดน้ำหนักกินได้✅
ช่วงลดนน. แต่โหยของหวาน เบเกอรี่? เรารวมตัวเลือกแคลเบาๆ ไม่ถึง 200 kcal มาให้ค่ะ 🍰✨ กินได้ ไม่พังแคล เลือกง่าย สบายใจสำหรับสายฟิตหุ่น คุมแคลง่ายขึ้นด้วย Kalguroo ถ่ายรูปปุ๊บ บันทึกแคลได้ปั๊บ ✅ และสำหรับใครที่ใช้แบบพรีเมียม ตอนนี้เค้ามีฟีเจอร์พิเศษ “สแกนบาร์โค้ด” ได้แล้ว โคตรจะเริ่ด! ดาวน์โหล
ยูมิจัง.diary��🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 446 ครั้ง

เค้กแครอทไร้น้ำตาลตกแต่งด้วยครีมชีสโยเกิร์ต ผลไม้สีเขียว สตรอว์เบอร์รี และโรสแมรี วางอยู่บนจานสีขาว มีข้อความว่า 'เค้กแครอท Sugar-free' และ 'ไม่มีน้ำตาล'
ภาพส่วนผสมหลักสำหรับเค้กแครอท ได้แก่ แครอทขูดฝอย ถั่วอบสับหยาบ เมล็ดทานตะวัน ลูกเกด แครนเบอร์รี่ และสับปะรด พร้อมปริมาณที่ระบุ
ภาพขั้นตอนการเตรียมส่วนผสมเค้ก แสดงการตวงไข่ขาว การผสมไข่แดงกับน้ำมันและไซรัปหญ้าหวาน และการตีไข่ขาวจนตั้งยอดอ่อน
เค้กแครอท Sugar-Free 🍰 ไม่มีน้ำตาลแต่หวานละมุน
💚 สายเฮลท์ตี้ก็กินเค้กได้แบบไม่รู้สึกผิด เค้กแครอทสูตรนี้ไม่มีน้ำตาลขัดสี ใช้ความหวานธรรมชาติจากผลไม้แห้งและไซรัปหญ้าหวาน เนื้อเค้กแน่นแต่ชุ่มฉ่ำ เต็มไปด้วยถั่วและธัญพืช เคี้ยวเพลินสุด ๆ ท็อปด้วยครีมชีสโยเกิร์ตเบา ๆ หอมละมุน กินคู่กาแฟดำหรือชาร้อนคือดีมาก! ☕✨ ⸻ 👩🏻‍🍳 ส่วนผสมหลัก ส่วนผสม
ซันวาซิกม่าสวีท

ซันวาซิกม่าสวีท

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมคำแนะนำการเลือกโยเกิร์ต YOGURUTO สำหรับสายสุขภาพ พร้อมคำถามเรื่องระดับความหวานและท็อปปิ้งที่เหมาะสม โดยมีภาพเครื่องดื่มโยเกิร์ตและส่วนผสมต่างๆ เช่น อะโวคาโด สตรอว์เบอร์รี่ และข้าวโอ๊ต
ภาพแสดง 5 ท็อปปิ้งยอดนิยมสำหรับสายสุขภาพ ได้แก่ สตรอว์เบอร์รี่ ข้าวโอ๊ต ว่านหางจระเข้ อะโวคาโด และกล้��วย พร้อมระบุคุณประโยชน์ของแต่ละชนิด เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ ไฟเบอร์ และไขมันดี
ภาพแสดงตารางระดับความหวานของโยเกิร์ต YOGURUTO ตั้งแต่หวาน 0 ถึงหวาน 5 พร้อมปริมาณน้ำตาลโดยประมาณ และคำแนะนำสำหรับสายสุขภาพให้เลือกระดับความหวาน 0-1
🍋 YOGURUTO สายสุขภาพ เลือกยังไงดี?
หลายคนชอบกินโยเกิร์ตปั่น แต่พอคิดว่าจะลดน้ำหนักหรือคุมแคล ก็เริ่มลังเล… จริง ๆ แล้วกินได้ค่ะ 💛 แค่ “เลือกให้เป็น” ก็พอ วันนี้สรุปให้ครบทั้งท็อปปิ้ง + ระดับความหวานเลย 👇 ━━━━━━━━━━ 🥣 5 ท็อปปิ้งสายเฮลตี้ เลือกตามเป้าหมาย 🍓 สตรอว์เบอร์รี่ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง วิตามินซีแน่น ๆ ช่วยเพิ่มค
Nat Panatda

Nat Panatda

ถูกใจ 15 ครั้ง

🍌 🫧กล้วยอบธัญพืช เคี้ยวหนึบ อร่อยเพลิน 💛
🍂🔆กล้วยอบธัญพืชในหม้อทอด | Healthy Snack ทำง่าย เมนูนี้เหมาะสำหรับสายเฮลตี้หรือใครที่อยากหาอะไรทานเล่นแบบไม่รู้สึกผิด 😋 วัตถุดิบ:🥜🔆 – กล้วย – ธัญพืชตามชอบ วิธีทำ: ผ่ากล้วยตามยาว แล้วกดให้แบนพอประมาณ โรยธัญพืชที่เตรียมไว้ลงบนกล้วย กดๆ เล็กน้อย นำเข้า หม้อทอดไร้น้ำมัน อุณหภูมิประมาณ 160°C ปร
กินกั๊นละ

กินกั๊นละ

ถูกใจ 60 ครั้ง

ภาพรวมของขนมใน 7-11 ที่เน้นสำหรับคนลดน้ำหนัก โดยมีข้อความระบุว่าเป็นขนมแคลน้อยและไขมันต่ำ มีขนมประเภทปลาเส้นและปลาหมึกหลากหลายชนิดวางอยู่บนชั้นวาง
ขนมประเภทปลาหมึกและปลาเส้นปรุงรสหลากหลายแบบ เช่น ปลาหมึกบด ปลาหมึกอบ และปลาหมึกเส้น ซึ่งเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการโปรตีนและแคลอรี่ต่ำ
ขนมข้าวโพดอบกรอบรูปสามเหลี่ยมสองรสชาติ วางอยู่บนชั้นวางในร้านสะดวกซื้อ เป็นขนมที่เน้นการอบเพื่อสุขภาพที่ดี
ขนมใน 7-11 ลดน้ำหนักกินได้
ลดน้ำหนักอยู่แต่ก็อยาก เคี้ยวไรบ้างเบาๆ แก้อยากลองดูเลย แคลต่ำ ไขมันต่ำ 🍠บางอันเป็นไขมันดีอย่างอัลมอน 🍙หรือวันไหนใครต้องการกินให้แคลถึง ก็เพิ่มขนมที่เน้นทำจากข้าวเน้นอบ และไขมันต่ำๆ อย่างพวก Mizuho ,fitto ,ซันไบรส์,popchip 🦑ยังมีพวกปล่หมึกที่อร่อยแล้วยังได้โปรตีนอีกด้วย #ขนมเซเว่นแคลต
อะไรดีอ่ะแจ๊ค

อะไรดีอ่ะแจ๊ค

ถูกใจ 238 ครั้ง

มื้อเช้าสาย Healthy อิ่มนาน ไม่บวม
เลิกกินมื้อเช้าหนักๆ แล้วพุงป่อง! มาทำแพนเค้กสูตรไร้แป้ง นุ่มฟู แคลน้อยแต่อิ่มจริง ถ่ายรูปสวยเหมือนอยู่คาเฟ่ 📸" 🛒 วัตถุดิบ: กล้วยหอม: 1 ลูก (บดละเอียด) ไข่ไก่: 2 ฟอง ท็อปปิ้ง: เบอร์รี่สด (บลูเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่) เพิ่มความสดชื่น 👩‍🍳 วิธีทำ (ฉบับคนขี้เกียจ): ผสมกล้วยบดกับไข่ไก่ให้เข้ากันเ
สุชาสตอรี่

สุชาสตอรี่

ถูกใจ 809 ครั้ง

วิธีทำ"เค้กมะพร้าวอ่อน"เนื้อนุ่มฟูเบา ละมุนลิ้น🎂🥥🌴
ส่วนผสมทำเนื้อเค้ก 📝 🥚ส่วนของไข่แดง ◾ไข่แดง 3 ฟอง 🥚 ◾นมสด 20 กรัม🥛 ◾กะทิ 40 กรัม🥥 ◾น้ำมะพร้าว 45 กรัม🌴 ◾น้ำมันพืช 30 กรัม ◾น้ำตาลทราย 20 กรัม ◾แป้งเค้ก 90 กรัม🍚 ◾ผงฟู 1/2 ช้อนชา ◾กลิ่นมะพร้าวน้ำหอม 1/4 ช้อนชา 🥚ส่วนของไข่ขาว ◾ไข่ขาว 3 ฟอง🥚 ◾เกลือ 1/8 ช้อนชา🧂 ◾น้ำตาลทราย 60 กรัม ◾ครี
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 185 ครั้ง

ของว่างสายเฮลท์ตี้
ถ้าใครกำลังมองหาของว่างที่อร่อยและดีต่อสุขภาพแนะนำ Greek yogurt cheese Baron เลยค่ะ 🤍 เนื้อโยเกิร์ตเข้มข้น หอมมันแบบธรรมชาติ โปรตีนสูง ทานแล้วอิ่มกำลังดี ไม่หนักท้อง พอกินคู่กับ Raisin เพิ่มความหวานธรรมชาติ เคี้ยวเพลินมาก 🍇 ได้ทั้งความอร่อยและไฟเบอร์ เหมาะกับคนที่อยากดูแลสุขภาพแต่ยังอยากกินของ
สายแฮลตี้บอกต่อ

สายแฮลตี้บอกต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

มือถือมันหวานนึ่งสองหัว หัวหนึ่งมีรอยกัดเผยเนื้อสีเหลือง ข้อความเน้นคาร์โบไฮเดรตดูดซึมช้า ให้พลังงานนาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการของหวานเพื่อสุขภาพ
มือถือมันหวานนึ่งสองหัว หัวหนึ่งมีรอยกัดเผยเนื้อสีเหลือง ข้อความกล่าวถึงโพแทสเซียมธรรมชาติช่วยรักษาสมดุลน้ำและเกลือแร่ รวมถึงแคลเซียม �แมงกานีส และวิตามิน B6
มันหวานหลายหัววางอยู่ในหม้อนึ่ง ข้อความอธิบายว่าการนึ่งช่วยรักษาวิตามิน C และโพลีฟีนอลได้ดีกว่าการต้ม เพราะไม่มีน้ำมาชะล้างสารอาหารออกไป
🍠 “มันหวาน...ของหวานที่ร่างกายอยากให้กิน”
ใครว่า “ของหวาน” ต้องไม่ดีต่อสุขภาพ... แม่แหม่มกับเด็กๆ 🍠 ชอบของหวานจากธรรมชาติที่กินได้ทุกวันแบบสบายใจ มันหวานเต็มไปด้วย ไฟเบอร์ วิตามิน C โพแทสเซียม และสารโพลีฟีนอล ช่วยดูแลร่างกายจากภายในอย่างอ่อนโยน ทั้งระบบขับถ่าย ผิวพรรณ และภูมิคุ้มกัน 🌿 แม่จะชอบนึ่งไว้ทั้งเปลือก หอม นุ่ม และยังเก็บสาร
ซื้อทั้งที...ฟังแม่แหม่มก่อน

ซื้อทั้งที...ฟังแม่แหม่มก่อน

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพรวมขนมในดองกี้ปี 2026 แสดงขนมหลากหลายชนิด เช่น ชีสพาย อาซาอิโบว์ล ครีมพัฟ และเค้กกระป๋อง พร้อมข้อความ 'อัปเดตขนมในดองกี้ 2026' เป็นภาพประกอบหลัก
มาการองสตรอว์เบอร์รี่ครีมชีสในแพ็คเกจพลาสติกใส แป้งกรอบนอกนุ่มใน ไส้ครีมชีสเข้มข้น ราคา 99 บาท
ชีสเค้กบาสก์ 2 ชิ้นในแพ็คเกจใส เนื้อนุ่มละลาย หวานเค็ม ชีสเข้มข้น ขนาด 45 กรัม ราคา 69 บาท
อัปเดตขนมในดองกี้ 2026 ที่ต้องลอง 👀✨
สายหวานเตรียมตัวให้พร้อม! วันนี้พาไปอัปเดตขนมดองกี้ที่กำลังฮิตและน่ากินสุดๆ ในปี 2026 🤤✨ ขนมหวานที่ต้องลอง: 🍓มาการอง ครีมชีสสตอเบอร์รี่ เครีมชีสเนียนๆ ตัดกับสตอเบอร์รี่เปรี้ยวหวานสดฉ่ำ ไม่เลี่ยน 🧀 ชีสเค้กหน้าไหม้ หน้าคาราเมลไลซ์หอมกรุ่น ข้างในเนื้อชีสเค้กละมุนลิ้น กินคู่กับรสขมๆ ของคาราเมลไ
นิก�ิกินฉ่ำ 😋

นิกิกินฉ่ำ 😋

ถูกใจ 640 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม