8/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะผู้ที่เคยเลี้ยงดูและฝึกฝนลูกสาวมา บอกเลยว่าการให้ลูกได้เรียนรู้การทำงานบ้านในวันหยุดนั้นไม่ใช่เรื่องยาก หากรู้วิธีจัดสรรเวลาและใช้วิธีสร้างแรงจูงใจ เช่น ทำงานเป็นทีมในครอบครัว หรือตั้งรางวัลเล็กๆ น้อยๆ เพื่อให้ลูกมีความสุขกับการช่วยแบ่งเบาภาระคุณพ่อคุณแม่ การฝึกให้ลูกสาวทำงานบ้านยังช่วยเสริมสร้างความรับผิดชอบ และความอดทน พร้อมทั้งช่วยให้เขาเข้าใจคุณค่าของความพยายามมากขึ้น ในตอนที่เรายังอยู่ในจังหวัดสงขลา ซึ่งเป็นแหล่งความหลากหลายทางวัฒนธรรม การมีโอกาสได้เรียนรู้จากสิ่งรอบตัวก็เป็นประสบการณ์ที่ดีมาก เช่น การช่วยงานครอบครัว การเจริญอาหารใต้ป้าย หรือกิจกรรมในชุมชนเล็กๆ ที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นและได้เรียนรู้ชีวิตจริง เมื่อได้เปิดโอกาสให้ลูกได้ทำงานและเรียนรู้เรื่องต่างๆ เหล่านี้อย่างเป็นระบบ ลูกจะเติบโตขึ้นอย่างแข็งแรงทั้งทางกายและใจ ซึ่งพร้อมรับมือกับความท้าทายในอนาคตได้อย่างมั่นใจ นอกจากนี้ยังสร้างความผูกพันในครอบครัวที่แน่นแฟ้นมากขึ้น เพราะเราได้ใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพมากกว่าการปล่อยให้วันหยุดผ่านไปเฉยๆ สุดท้ายนี้ อย่าลืมว่าการเรียนรู้ในวัยเด็กไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในห้องเรียน แต่การฝึกให้ทำงานและร่วมกิจกรรมในชีวิตประจำวันก็เป็นบทเรียนที่ล้ำค่าเช่นกัน การสร้างนิสัยที่ดีนี้ตั้งแต่เด็กจะช่วยให้พวกเขาเติบโตเป็นผู้ใหญ่มีความรับผิดชอบและรักครอบครัวไปพร้อมๆ กัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงสมุดโน้ตและปากกา พร้อมธงชาติอังกฤษและเครื่องบินจำลอง มีข้อความว่า "How To ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเองใน 30 วัน!!" และภาพตัวอย่างวิดีโอสอนภาษาอังกฤษจาก YouTube
ภาพแสดงหัวข้อ "Step 1 ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน" พร้อมรายการเหตุผลในการเรียนภาษาอังกฤษ เช่น เพื่อการเรียนต่อต่า��งประเทศ การทำงาน และข้อดีของการตั้งเป้าหมาย เช่น ช่วยโฟกัสและมีแผนการเรียน
ภาพแสดงหัวข้อ "Step 2 ฝึกศัพท์พื้นฐาน" พร้อมคำแนะนำในการฝึกคำศัพท์จากสิ่งรอบตัว การแต่งประโยคสั้นๆ และการใช้แอปพลิเคชัน (Duolingo, Cake) หรือ YouTube ช่วยเรียน รวมถึงการฟังเพลงและดูซีรีส์พร้อมซับอังกฤษ
📚 6 ฮาวทูฝึกภาษาอังกฤษให้เก่งขึ้นทุกวัน
1️⃣ ตั้งเป้าหมายชัดเจน 🎯 • อยากใช้เพื่อเรียน ทำงาน หรือท่องเที่ยว • มีเป้าหมายแล้วจะโฟกัสได้ตรงจุด 2️⃣ ฝึกคำศัพท์ทุกวัน 📝 • ท่องวันละ 5–10 คำ • ใช้กับประโยคจริง จะจำได้เร็วขึ้น 3️⃣ ใช้แอพหรือยูทูปช่วย 📱💻 • โหลดแอพเรียนภาษา • ฟังคลิป/ดูซีรีส์เป็นภาษาอังกฤษ 4️⃣ ฝึกแต่งประโยคเอง ✍️ • เ
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 836 ครั้ง

เตรียมสอบ TOEIC ฉบับคนทำงานหนัก&พื้นฐานน้อย
#TOEIC #สอบtoeic #เตรียมตัวสอบtoeic #รีวิวสอบtoeic #ติวสอบtoeic 📍 เป็นการเตรียมตัวสอบ TOEIC ครั้งแรกของเรา ตื่นเต้นและกดดันมาก อยากจะมาแชร์ประสบการณ์ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ที่อยู่ในวัยทำงาน มีเวลาน้อย และพื้นฐานน้อย แต่ไม่หยุดพัฒนาตัวเอง 📍ตอนที่ตัดสินใจอยากสอบ ไม่ได้มี Pa
อุ๊ อิ อายยย

อุ๊ อิ อายยย

ถูกใจ 807 ครั้ง

🔥 HOW TO ฝึกตัวเองให้ “จิตแข็ง” ขึ้นทุกวัน
(💬 ทำไมบางคนล้มแล้วลุกได้เร็ว แต่บางคนติดอยู่กับความผิดหวังนานเป็นปี?) เพราะคนที่จิตแข็งไม่ได้เจ็บน้อยกว่าใคร แต่เขาไม่ปล่อยให้ความรู้สึกชั่วคราว มาตัดสินอนาคตของตัวเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณรู้สึกอ่อนแอ จะได้กลับมาอ่านอีกครั้ง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังต่อสู้กับชีวิตอยู่เงียบๆ 🔗 กดติด
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 147 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ '50 สิ่งที่ควรทำ Ver.ก่อนอายุ 30!' พร้อมภาพไลฟ์สไตล์หลากหลาย และระบุหมวดหมู่หลัก 4 ด้าน ได้แก่ การเงิน การงาน, พัฒนาตนเอง, ความสัมพันธ์, สุขภาพ & การใช้ชีวิต
รายการสิ่งที่ควรทำด้านการพัฒนาตนเอง 10 ข้อ เช่น อ่านหนังสือ, ฝึกสมาธิ, เรียนคอร์สออนไลน์, เดินทางคนเดียว, หัดทำอาหารสุขภาพ, ฝึก Soft skills, เขียนจดหมายถึงตัวเอง, ตั้ง Morning routine, เลิกผลัดวันประกันพรุ่ง, ฝึกภาษาที่สอง
รายการสิ่งที่ควรทำด้านความสัมพันธ์ 10 ข้อ เช่น ตัดเพื่อน toxic, ดูแลพ่อแม่, สื่อสารกับคู่รัก, อยู่คนเดียวได้, มีเพื่อนสนิทคุณภาพ, หยุดเปรียบเทียบ, ขอบคุณคนรอบตัว, สร้างเครือข่าย, ใช้โซเชียลเชิงบวก, ขอโทษและให้อภัย
✅สิ่งที่ควรทำ Ver.ก่อนอายุ30 เริ่มทำได้ตั้งแต่วันนี้ยังทัน!✨
"อายุ 30 อาจฟังดูไกล แต่จริงๆ ใกล้กว่าที่คิด 🚀 ก่อนถึงจุดเปลี่ยนสำคัญของชีวิต มาดูกันว่า ‘สิ่งที่ควรทำให้ครบ’ มีอะไรบ้าง เพราะ ช่วงอายุ20 คือเวลาที่ดีที่สุด ในการลองผิดลองถูก และเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับอนาคต 💡" วันนี้รวบรวมมาในหลายๆด้านของชีวิต มาดูกัน! 👜ด้านการเงิน & การงาน
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 602 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ ภาษาไม่แข็ง🇨🇳 แต่ทำงานล่ามเป็นงานแรก !! 😭⚠️
ช่วงมหาลัยคุยกับเพื่อนว่าจบไปของานไรก็ได้ที่ไม่ใช่ล่าม ใช่ค่ะประเดิมเลยงานแรก ล่ามสาว 🎀 จะบ้า55555555 ตำแหน่ง : Customer Relations officer (5 เดือนครึ่ง) ทำในโซน Department store (ฝั่งของเดอะมอลล์กรุ๊ปนะคะ) 🇨🇳เนื้องาน : ช่วยพี่พนักงานแก้ปัญหาให้คนจีน เปลี่ยนของ คืนของ ช่วยตามของหาย ชำระเง
จอมอคิวตี้ 🌸

จอมอคิวตี้ 🌸

ถูกใจ 671 ครั้ง

ข้อสุดท้าย ฝึกทำโจทย์เดิมซ้ำๆ
ทำไมทำโจทย์คณิตไม่ได้เลยไม่เหมือนตอนอ่าน พอจะสอบจริงๆ เหมือนจิตล่องลอยไปไหนไม่รู้ ไม่รู้จะเริ่มจากอะไรก่อน #โจทย์คณิต
queeninshade

queeninshade

ถูกใจ 176 ครั้ง

20 นิสัยที่ควรทำในวันหยุด ✨💖
มีใครเคยคิดว่าถ้าเราทำนิสัยนี้ ในวันหยุด ชีวิตนี้เราจะเป็นไงไหมคะ ? พิชาก็เคยคิดนะ ละลองทำดู สรุปดีขึ้นจริง💖🥹 ซึ่งมันเป็นนิสัยเล็กน้อยมากทุกคน แต่พอเราทำทุกวันหยุด กลายเป็นว่า ชีวิตเราดีขึ้นเฉย ✨🥹 ซึ่งโพสต์นี้พิชามัเรวมมาให้เลย 20 นิสัย ที่ทำแล้วมันดีขึ้นมาก ซึ่งไม่จำเป็นต้องทำทั้งหมดในวั
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 501 ครั้ง

🌿 วิธีฝึก “สติ” ง่าย ๆ ใช้เวลาเพียง 5 นาทีต่อวัน
(💬 เราไม่ได้เหนื่อยเพราะทำมากเกินไป แต่เพราะ ‘ใจ’ ไม่เคยหยุดพักเลยต่างหาก”) “ความสงบไม่ได้อยู่ที่โลกเงียบ แต่อยู่ที่ใจ…ไม่วุ่นวายไปกับมัน.” (Peace doesn't lie in a quiet world. But it lies in the heart... not being distracted by it.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองให้ “หยุดและหาย
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 866 ครั้ง

5 ไอเดีย พัฒนาสกิล ช่วงวันหยุด !📚
มีใครเป็นแบบเราบ้าง อยากพัฒนาสกิลที่จำเป็นแต่ว่าพอถึงวันหยุด ก็คิดไม่ออก สุดท้ายนอนตีพุง ไถติ้กต่อกจนหมดวัน🙋🏻‍♀️ วันนี้เลยมาแชร์ไอเดียพัฒนาสกิลจะช่วยต่อยอดให้เก่งขึ้น เอาไปอัพค่าตัวได้ฉ่ำ เผื่อใครอยากจะใช้เวลาวันหยุดพัฒนาตัวเอง แล้วไม่รู้จะเริ่มที่อะไร ! มาค่อยๆเริ่ม ค่อยๆฝึกไปพร้อมกันโลด วันละน
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 216 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังเซลฟี่, แล็ปท็อปแสดงกราฟหุ้น, หนังสือ, และผู้หญิงบนลู่วิ่ง พร้อมข้อความ 'แจก! ตารางพัฒนาตัวเอง ใน 30 วัน' และโลโก้ Lemon8
ตารางพัฒนาตัวเอง 30 วัน แสดงกิจกรรม Day 1-5: ตื่นก่อน 8 โมงเช้า, ดื่มน้ำ 2 ลิตร, งดนินทา, ฝึกสมาธิ 20 นาที, เขียนไดอารี่ประจำวัน
ตารางพัฒนาตัวเอง 30 วัน แสดงกิจกรรม Day 6-10: ออกกำลังกาย 20 นาที, จัดระเบียบห้อง, งดขนมหวาน, เรียนภาษาที่สาม 20 นาที, รู้เรื่องคนอื่นน้อยลง
📌พัฒนาตัวเองใน 30 วัน ทำวันละนิดชีวิตดีขึ้น 300%💖
💬ถ้ากำลังรู้สึกว่าชีวิตยังไม่ไปไหน ไม่ต้องกดดันตัวเองให้เปลี่ยนทุกอย่างทันที ✨ลองเริ่มจาก 30 วันนี้ก่อน ทำทีละนิด พลาดได้ หยุดได้ แต่แค่กลับมาเริ่มใหม่ แค่นี้ก็เก่งมากแล้ว✅ Day 1 ตื่นก่อน 8 โมงเช้า Day 2 ดื่มน้ำเปล่า 2 ลิตร Day 3 งดนินทาคนอื่น Day 4 ฝึกสมาธิ 20 นาที Day 5 เขียนไดอารี่
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 427 ครั้ง

หยุดทำยังงี้!👀 ถ้าไม่อยากหน้าหยือ หยา แคร๊ก✨ มือใหม่ควรดู!!!❤️‍🔥
👀หลายคนยังเจอปัญหา รองพื้นไม่เข้าผิว แต่งหน้ายังไงผิวก็ยังไม่เนียน ใช้ไพรเมอร์ก็แล้ว รองพื้นแพงๆก็แล้ว งั้นวันนี้มารีเช็คตัวเองกันดีกว่าว่าลองวิธีตามนี้รึยัง✨(📍มีเทคนิคตอนท้าย) ✅ รู้จักผิวตัวเองจริงๆรึเปล่า คือหลายคนยังเข้าใจผิดอยู่เยอะมากว่า ตัวเองเป็นคนผิวมัน “ทั้งที่บางครั้งเป็นคนผิวแห้งขาดน
PoLy Recap

PoLy Recap

ถูกใจ 1457 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความหัวข้อ 'Checklist 10 Skills สร้างโอกาส สร้างรายได้' และข้อความเกี่ยวกับการแชร์ประสบการณ์พัฒนาตัวเองที่ฝึกได้ทุกสายงาน
รายการทักษะ 5 ข้อแรก ได้แก่ Communication, Problem-Solving, Digital Literacy, Collaboration และ Growth Mindset พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ของแต่ละทักษะบนพื้นหลังสีดำ
รายการทักษะ 5 ข้อสุดท้าย ได้แก่ Management Skill, Decision Making, Emotional Intelligence (EQ), Adaptability และ Networking พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ของแต่ละทักษะบนพื้นหลังสีดำ
ประสบการณ์ตรง ! 10 Skills ที่ทำให้ได้งาน เงิน และโอกาส ❤️‍🔥
📌 โพสต์นี้อาจจะยาวหน่อย แต่อยากให้ทุกคนได้อ่านจริง ๆ ค่ะ สำหรับใครที่กำลังพัฒนาตัวเองให้ก้าวหน้า ไม่ว่าจะทำงานสายไหน สิ่งที่แอมจะเล่าต่อไปนี้ คือสิ่งที่แอมได้ลองทำจริง และเห็นผลกับชีวิตและการทำงาน ✨ ที่ผ่านมา แอมสังเกตทั้งตัวเองและคนรอบข้าง โดยเฉพาะคนเก่ง ๆ ที่ประสบความสำเร็จหรือได้ก้าวขึ้นตำ
AmAm ♡

AmAm ♡

ถูกใจ 623 ครั้ง

มาฝึกทำข้อสอบกัน 🤍💗🫶🏻
ข้อสอบที่นำมาเฉลยเป็นข้อสอบที่ผู้จัดทำได้คิดขึ้นมาเอง และอธิบายคำตอบด้วยตัวเอง ไม่มีเจตนาไป คัดลอกข้อสอบจากที่ไหน หวังว่าจะเกิดประโยชน์กับผู้ที่สนใจฝึกฝนในการเป็นพยาบาลไตเทียมในอนาคตค่ะ ☺️ #พยาบาลไตเทียม #สอบพยาบาลไตเทียม #เรียนต่อไตเทียม #สอบสัมภาษณ์ #ข้อสอบพยาบาลไตเทียม
แฟรี่พยาบาลไตเทียม

แฟรี่พยาบาลไตเทียม

ถูกใจ 82 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือ 4 เล่ม ได้แก่ Reclaim Joy, Journal จัดระเบียบใจ, The Greatest Self-Help Book และ 666 เกมการเขียน พร้อมข้อความว่า \"4 เล่ม 'ฝึกเขียน' Guided Journal จดบันทึกได้สนุก+หลากหลายขึ้น!\" และมือที่กำลังเขียนบันทึก
ภาพหนังสือ The Greatest Self-Help Book ปกแข็งสีดำและเล่มเล็กสีม่วง พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ เช่น เป็นเครื่องมือเยียวยาใจ, มี Interactive journal และ Daily Prompts + Affirmations
ภาพหนังสือ 666 เกมการเขียน ปกสีขาวมีรูปสายฟ้า พร้อมคำอธิบายว่าเป็นหนังสือเกมการเขียนที่ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ มีคำถามหลากหลาย และเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบจินตนาการ
4 เล่มฝึกเขียน “Journal” ให้เราจดบันทึกได้สนุกขึ้น 📝✍️
ใครกำลังหาวิธี Journal รูปแบบใหม่ๆ ไม่น่าเบื่อ เราอยากแนะนำ 4 เล่มนี้ ที่ช่วย Guided แนวทางการเขียน และแชร์เทคนิคใหม่ๆ เปิดโลกของการเขียน แถมเปิดที่ว่างในใจให้เรามีความตระหนักรู้ในตัวเองมากขึ้น ซึ่ง 4 เล่มนี้ที่เอามาแชร์ เราใช้เองจริงๆ ใน Daily Routine ทั้งหมดนะคะ หยิบมาใช้งานสลับกันไปตามความเหมาะ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 1206 ครั้ง

🌿 7 วิธีฝึกลูกให้ใจเย็น (เข้าใจง่าย ทำได้ทุกวัน)
1) สอนลูกหยุดก่อนตอบ ให้ลูกหายใจเข้า–ออกลึกๆ 1–3 ครั้งก่อนตอบ เวลางอน หรือเริ่มโมโห 👉 วิธีนี้ช่วยลดอารมณ์พุ่งได้ไวมาก 2) ตั้งชื่อความรู้สึก สอนลูกบอกความรู้สึก เช่น “หนูหงุดหงิดนะ” “หนูไม่ชอบตอนนี้” เด็กที่พูดความรู้สึกได้ จะระบายอารมณ์อย่างสันติ ไม่ระเบิดใส่พ่อแม่ง่ายๆ 3) ใช้เสียง “เบา
mommyphumek

mommyphumek

ถูกใจ 55 ครั้ง

15 อาชีพยุคใหม่ทำน้อย ได้เยอะและจะอยู่อีกยาววววว(ฝึกทำเป็นอาชีพเสริมได้)
#ครูนิดหน่อย #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #อาชีพเสริม
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม