🌼 I N G ^ I N G 🌼

ผู้ติดตาม 971 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

1

ใครนิ่งกว่าก็ไปได้ไกลกว่า🙋‍♀️💰

ในยุคที่หัวใจผู้คนเติบโตผ่านบทเรียนของชีวิต หลายคนจึงเลือกวางความกังวลลง ไม่ใช่เพราะไม่แยแส แต่เพราะเข้าใจอย่างลึกซึ้งว่า ไม่ว่าผู้ใดจะยิ่งใหญ่หรือก้าวไกลเพียงใด สุดท้ายแล้วทุกคนต่างมีขอบเขตของตนเอง การไม่ยึดติดกับปัญหา จึงเป็นศิลปะแห่งการใช้ชีวิตอย่างสงบ งดงาม และอ่อนโยนต่อตนเอง

#ทางเดินชีวิตเราเลือกได้ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่

1/4 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงที่ดูนิ่ง ไม่ได้ทำงานน้อย…แต่มีระบบที่ดีกว่า ✨

1. 🧠 ใช้ระบบ Second Brain 👉 เลิกเก็บทุกอย่างไว้ในหัว 👉 ใช้แอป / สมุด / ระบบจดช่วยจำ 👉 สมองควรมีไว้ “คิด” ไม่ใช่ “จำทุกเรื่อง” 2. 💡 ใช้กฎ Lazy Girl Efficiency 👉 ถามตัวเองว่า “มีวิธีที่ง่ายกว่านี้ไหม?” 👉 ใช้ Automation / ลดขั้นตอน / จ้างช่วยเมื่อจำเป็น 👉 ฉลาดกว่า = ไม่จำเป็นต้องเหนื่อยกว่า 3.

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังอ่านหนังสืออยู่ริมหน้าต่างที่มีแสงแดดส่องเข้ามา พร้อมข้อความหัวข้อว่า "6 วิธี เป็นคน 'นิ่ง' ที่ใคร ๆ ก็เกรงใจ" บนภาพ

ภาพข้อความหัวข้อที่ 1 เรื่องการหยุดตอบโต้ทันทีเมื่อถูกวิจารณ์หรือยั่วโมโห โดยมีพื้นหลังเป็นขนสัตว์สีขาวนุ่มฟู

ภาพข้อความหัวข้อที่ 2 เรื่องการพูดให้น้อยแต่หนักแน่น เน้นคุณภาพ โดยมีพื้นหลังเป็นภาพตึกสูงและสวนสาธารณะในเมือง

6 วิธีเป็นคน “นิ่ง” ที่ใคร ๆ ก็เกรงใจ

#พัฒนาตัวเอง #Howtoพัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #บุคลิกภาพ #มนุษย์สัมพันธ์

ถูกใจ 858 ครั้ง

**นิ่งกว่า…ชนะเสมอ ในบทบาท HR**

**นิ่งกว่า…ชนะเสมอ ในบทบาท HR** ในโลกของการทำงานที่เต็มไปด้วยอารมณ์ ความกดดัน และความคาดหวัง คนที่ “เสียงดังที่สุด” อาจไม่ใช่คนที่ชนะ แต่คนที่ “นิ่งที่สุด” ต่างหาก ที่ควบคุมเกมได้ สำหรับ **HR** ความนิ่งไม่ใช่ความเฉยชา แต่มันคือ “วุฒิภาวะทางอารมณ์” เมื่อพนักงานมีปัญหา เมื่อหัวหน้ามีความ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตอนที่ 162 จากรูปนิ่ง → เป็นตุ๊กตาดุ๊กดิ๊ก น่ารักมาก

ตอนที่ 162 ตอนนี้ฮิตมากจริง 🧸เอารูปเรา หรือคนที่เรารัก มาทำเป็นตุ๊กตาตัวจิ๋วที่ขยับได้ ดุ๊กดิ๊ก น่ารักแบบนี้ ทำง่ายกว่าที่คิด #aiwithorm #ออมสายเอไอ #aivideo #aiสร้างภาพ #สอนใช้ai

ถูกใจ 550 ครั้ง

EP.70 15ความนิ่ง ชนะทุกสถานการณ์

ในโลกที่เต็มไปด้วยความวุ่นวาย คนที่ “นิ่ง” ไม่ใช่คนที่อ่อนแอ แต่คือคนที่ “ควบคุมตัวเองได้” แม้ในวันที่ทุกอย่างไม่เป็นใจ นี่คือ 15 ความนิ่ง…ที่ทำให้คุณเหนือกว่าโดยไม่ต้องเสียงดัง 💯 ⸻ 1. นิ่งเมื่อโดนดูถูก 😶 ไม่ต้องเถียง…ความสำเร็จจะพูนแทนคำพูดเอง 2. นิ่งเมื่อโกรธ 🔥 อารมณ์ชั่ววูบ อาจทำล

ถูกใจ 19 ครั้ง

นิ่งกว่าที่นึก ลุึกกว่าที่คิด

ทิ้งฉันได้เลยถ้าฉันไม่ผ่าน🙂‍↕️ #เด็กใต้นครศรีธรรมราช

ถูกใจ 2 ครั้ง

นิ่งให้พอ..รอให้ได้😌😊🥰

#กำลังใจดีดีมีให้ทุกวัน❤️ #ความรู้สึกดีๆ #Lemon8Club #ข้อคิดการใช้ชีวิต

ถูกใจ 16 ครั้ง

EP.14 7วิธีนิ่งอย่างทรงพลัง เมื่อเขาเงียบไป

✨1. หยุดอธิบายตัวเอง จากขอให้เขาเข้าใจ → ไม่ต้องพิสูจน์ ความจริงคือ คนที่เห็นคุณค่าในตัวเรา จะไม่อยากฟังคำอธิบาย ✨2. วางมือถือ ไม่รอแจ้งเตือน จากชีวิตที่หมุนรอบตัวเขา → มีชีวิตของตัวเอง ความนิ่งที่เราไม่รอ ทำให้เขาอยากเป็นฝ่ายรอ ✨3. ไม่ถาม ไม่ตาม ไม่เช็ก จากนักสืบ → ผู้หญิงที่สงบนิ่ง

ถูกใจ 215 ครั้ง

เลี้ยงลูกแบบญี่ปุ่น…ทำไมเด็กเขานิ่งกว่า?

สวัสดีค่ะแม่ๆชาวLemon8🍋 🇯🇵 เลี้ยงลูกแบบญี่ปุ่น…ทำไมเด็กเขานิ่งกว่า? (แม่ไทยอ่านแล้วอาจสะดุ้งนิดนึง) ตอนแรกเราก็คิดว่า “เด็กญี่ปุ่นเรียบร้อยเพราะวัฒนธรรมเขา” แต่พอได้อยู่จริง ๆ ถึงรู้ว่า มันไม่ใช่แค่วัฒนธรรม มันคือ “วิธีเลี้ยง” และบางอย่างต่างจากบ้านเราแบบชัดมาก… 1️⃣ ญี่ปุ่นไม่เลี้ยงลูกด้ว

ถูกใจ 829 ครั้ง

แคปชั่นฟาดแบบนิ่งๆแต่ได้ใจ✨👿

👄บางคนก็เก่งทุกเรื่อง ยกเว้นเรื่องของตัวเอง 👄ไม่ต้องพยายามมาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตฉันหรอก พื้นที่นี้จำกัดเฉพาะ "คนคุณภาพ" 👄การนินทาคือวิธีระบายความอิจฉาของคนที่ทำตามไม่ได้ 👄อย่าตัดสินคนอื่นเพียงเพราะคุณทำไม่ได้แบบเขา 👄ถ้าคิดจะแข่งกับฉัน อย่างแรกที่ต้องมีคือ "มารยาท" 👄เป็นตัวของตั

ถูกใจ 267 ครั้ง

กว่าจะถ่ายได้อยู่ไม่นิ่งเลย

#ส้มโอมินิ

ถูกใจ 9 ครั้ง

นิสัยของคน“นิ่งเงียบ”พร้อมแคปชั่นเด็ดๆ 👉 ไปเช็คกันค่ะ✅✨🍋

📌หัวข้อนี้ลึกและจริงมาก 🌿 ความจริงของคนนิสัยนิ่งเงียบ ไม่ได้เป็นอย่างที่หลายคนคิดเสมอไป 🌊 1. ไม่ได้ไม่รู้สึก… แค่ไม่แสดงออก คนนิ่งเงียบอาจรู้สึกมากกว่าคนพูดเก่งด้วยซ้ำ แต่เขาเลือกเก็บ เลือกคิด ก่อนจะพูด 🧠 2. คิดเยอะ สังเกตเก่ง เขามักเป็นคนสังเกตรายละเอียดเล็ก ๆ จำคำพูด น้ำเสียง หรือท่าทีของค

ถูกใจ 7 ครั้ง

นิ่งได้ แต่ก็สู้เป็น

อยู่เงียบๆ แต่ไม่ยอมให้ใครทำร้าย บางคนดูเงียบ ดูยอม แต่จริงๆ เขาแค่เลือกไม่ปะทะกับเรื่องไร้ค่า เขาเห็นเกมของคนในสังคมชัดกว่าที่คิด แค่ยังไม่ถึงจุดที่ต้องตอบกลับ ถ้าวันไหนจำเป็น เขาก็พร้อมปกป้องตัวเองแบบที่ไม่ต้องพูด #สังคมเป็นพิษ #นิ่งแต่ไม่ยอม #เอาตัวรอด #รู้ทันคน

ถูกใจ 11 ครั้ง

ลมทะเลพัดเบาๆ แต่ใจเราลอยไปไกลกว่านั้น 🌊💭แค่ได้นั่งนิ่งๆ มองวิวสวยๆ ก็เหมือนได้พักหัวใจแล้ว 💗”#

ถูกใจ 2 ครั้ง

ของแท้ไม่ต้องวิ่งตามใคร อยู่นิ่งๆยิ่งมี ค่ามากกว่าใคร💐🌺🌹🌷🧡🩷♥️❤️🩵💕

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความจริงเกี่ยวกับคนที่นิสัย “นิ่งเงียบ”

“ทันคน…แต่แกล้งโง่” บางคนคิดว่าเรานิ่ง เพราะไม่รู้ บางคนคิดว่าเราไม่พูด เพราะตามไม่ทัน แต่ความจริงคือ…เรารู้ทุกอย่าง แค่ “เลือกที่จะไม่พูด” คนที่ผ่านชีวิตมามากพอ จะเข้าใจว่า บางเรื่อง…รู้แล้วเงียบ ดีกว่าเอาตัวเองลงไปเปลืองอารมณ์ บางเกม…ไม่เล่น ก็เท่ากับไม่แพ้ การแกล้งโง่ ไม่ได้แปลว่าเรา

ถูกใจ 228 ครั้ง

นิ่งดั่งพยัคฆ์...ไม่หวั่นไหวต่อคำนินทา

"สหายเอ๋ย... ปากคนยาวกว่าปากกา เขาจะเขียนหรือพูดให้เราเป็นอย่างไรก็ได้ แต่ความจริงที่อยู่ในใจเราไม่มีใครเปลี่ยนได้ จงนิ่งดั่งขุนเขา เดินหน้าต่อดั่งพยัคฆ์ และรักษาใจ ให้บริสุทธิ์นั่นล่ะ คือชัยชนะที่แท้จริง" #นิ่งไว้ #สงบ #อดทน #ปล่อยวาง #Lemon8ฮาวทู

ถูกใจ 43 ครั้ง

ชวนดูปลา 30 วิ EP.3 | ปลาแค้ฮาร่า 🐟 นิ่งเหมือนหิน!

บางทีความสุขง่าย ๆ ก็แค่นั่งดูปลานิ่ง ๆ สัก 30 วินาที 🌿 ดองคลิปไว้หลายตัว วันนี้แอดมา “ชวนดูปลา 30 วิ” 🐟 กันนะ EP.3 นี้เป็นคิวของ “ปลาแค้ฮาร่า” | Hara cat fish ตัวเล็ก นิ่งมากกกก… นิ่งจนบางทีแอดยืนดูอยู่ตั้งนาน จะถ่ายน้องให้ดูตอนว่าย .....…นี่ปลา หรือก้อนหิน ไม่ว่ายสักที จ้องตู้อยู

ถูกใจ 4 ครั้ง

ออกกำลังกายหนักแต่น้ำหนักนิ่ง

ออกกำลังกายหนักแต่น้ำหนักนิ่ง ยิ่งออกหนัก…ยิ่งลดไม่ลง? หลายคนคิดว่า ถ้าอยากผอม ต้องออกกำลังกายหนักขึ้นเรื่อย ๆ แต่จริง ๆ แล้ว การออกหนักเกินไป อาจทำให้ลดน้ำหนักยากขึ้นครับ เมื่อร่างกายเครียดจากการออกกำลังกายมากเกิน ฮอร์โมนความเครียดจะสูงขึ้น ร่างกายจะเริ่มกักเก็บไขมัน โดยเฉพาะบริเวณหน้า

ถูกใจ 4 ครั้ง

วอลเปเปอร์ (ภาพนิ่ง) กระต่ายธาตุไม้

สำหรับคนที่ เสริมดวงด้าน เสน่ห์ ในปี69 กระต่าย มี 5แบบเลือกเจนดังนี้ 1.กระต่ายขาว-ทอง (ดวงตกปีหน้า) ใครสายลองของ จัดไปเลย เอ๊ะ หรือเอาไว้ให้ศัตรูเราใช้ดีนะ อันนี้ใช้ละลายเงิน มีโอกาศสูญเสียสิ่งต่างๆสูงสุดในรอบ 60ปี 2.กระต่ายส้ม (รับพลังสนับสนุน) ดีมาก ปีเดียว คือปี 69 มีโอกาศถูกส่งเสริมใน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงสวมชุดย้อนยุคสีขาวชมพู ประดับดอกไม้บนศีรษะและถือช่อดอกไม้ มีข้อความว่า "กุมภ์ไม่ได้เย็นชา แค่คิดไกลกว่าที่คนอื่นรู้สึกทัน" สื่อถึงชาวราศีกุมภ์ที่คิดลึกซึ้งและเป็นอิสระ

กุมภ์ไม่ใช่คนเย็นชาเขาแค่คิดไกลกว่าที่คนอื่นรู้

ถ้าคุณเคยรู้สึกว่าชาวราศีกุมภ์เข้าใจยาก ไม่ค่อยอินกับดราม่า พูดเหมือนลอย ๆ แต่ความคิดลึก อย่าเพิ่งรีบสรุปว่าเขาไม่แคร์ใคร ความจริงคือ กุมภ์เป็นคนที่ใช้ “ความคิด” นำความรู้สึก ไม่ใช่เพราะไม่มีหัวใจ แต่เพราะเขาเชื่อว่าอารมณ์ที่มากเกินไป อาจทำให้มองภาพรวมของชีวิตผิดไป กุมภ์มักมองโลกในมุมที่คนอ

ถูกใจ 5 ครั้ง

✨ ไม่พอใจใคร ไม่ต้องพูดทุกอย่าง แค่นิ่งแล้วเดินออกมาก็พอ ✨

. . . • อารมณ์แรง คำพูดจะทำร้ายมากกว่าที่คิด ตอนโกรธ เรามักพูดเพื่อเอาชนะ ไม่ได้พูดเพื่อแก้ปัญหา พูดไปแล้วแก้ไม่ได้ แผลมันอยู่นาน • ความเงียบช่วยกันเรื่องบานปลาย หลายเรื่องไม่จบเพราะปัญหาใหญ่ แต่ไม่จบเพราะคำพูดแรงๆ เพิ่มเข้าไป ความนิ่งตัดไฟตั้งแต่ต้นลม • ไม่ใช่ทุกคนคู่ควรกับพลังงานของเรา

ถูกใจ 43 ครั้ง

พลังแห่งความนิ่งและการไม่ตอบโต้

Life Messages พลังแห่งความนิ่งและการไม่ตอบโต้ (The Power of Not Reacting) 1. ความนิ่งคือการถือไพ่เหนือกว่า: เมื่อคุณไม่โต้ตอบตามอารมณ์ที่คนอื่นยั่วยุ คุณกำลังควบคุมสถานการณ์ไว้ในมือ การนิ่งเฉยทำให้ฝ่ายตรงข้ามคาดเดาใจคุณไม่ได้ และเป็นการบอกเป็นนัยว่าคำพูดของเขา "ไม่มีผล" กับคุณ 2.

ถูกใจ 63 ครั้ง

ลดน้ำหนัก #ทำไมน้ำหนักนิ่ง ?

ลดน้ำหนัก #ทำไมน้ำหนักนิ่ง ? ในช่วงที่เราลดน้ำหนัก ร่างกายต้องทำงานหนักกว่าปกติ การจะเปลี่ยนไขมันมาเป็นพลังงาน ต้องอาศัยวิตามินและแร่ธาตุเป็นคีย์หลักเปรียบเสมือนฟันเฟืองในเครื่องจักร การเติมสารอาหารใน Double X คือการส่งสารสกัดจากพืช (PhytoProtect) เข้าไปดูแลลึกถึงระดับเซลล์ #Protect

ถูกใจ 0 ครั้ง

💤📈 นอนดี = เทรดนิ่งขึ้น จริงมั้ย?

เคยมั้ย… ❌ เข้าออเดอร์มั่ว ❌ ตัดขาดทุนไม่ลง ❌ เห็นแท่งเขียวแล้วใจสั่น แล้วค่อยมานึกได้ว่า เมื่อคืน…นอน 3–4 ชั่วโมงเอง ⸻ 🧠 ความจริงที่เทรดเดอร์ไม่ค่อยยอมรับ ปัญหาบางที ไม่ใช่ระบบ ไม่ใช่ตลาด แต่คือ สมองเราไม่พร้อม งานวิจัยหลายชิ้นพบว่า การนอนน้อย ทำให้การตัดสินใจแย่ลง สมาธิลดล

ถูกใจ 0 ครั้ง

"นิ่งเก่งแค่ไหนก็ไม่ได้แปลว่ารับไหวทุกอย่าง"🥺😔

ไม่ตามแล้วนะ จะพอแล้ว👋 เหนื่อยเป็นเหมือนกัน ขอโทษที่ก่อนหน้านี้ ไปวุ่นวายกับชีวิตเธอเกินไป🖤🖤 " ใกล้กัน จนดูแคลน "🥺 ประโยคนี้ ใช้ได้กับทุกความสัมพันธ์ การรู้จักกันมานาน อยู่ใกล้กัน จนมองไม่เห็น ว่าเมื่อก่อน เคยพูด กันดีกว่านี้ เมื่อก่อน เคยเกรงใจ กันมากกว่านี้ เมื่อก่อน เคยใส่ใจ กันเ

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมสั้นในเสื้อสีชมพูยืนพิงต้นไม้ท่ามกลางดอกซากุระสีชมพู พร้อมข้อความ "ในวันที่หัวใจของลูกอ่อนแอ.. คิดถึงพ่อกับแม่แทบขาดใจ" และคำสอน "ลูกเอ๊ย เจ้าจงทำตัวให้เหมือนน้ำที่นิ่งลึก แม้ไหลช้า แต่ไปได้ไกล จำไว้นะลูกรัก" เพื่อขอพลังใจ

“น้ำที่นิ่งลึก ย่อมไหลช้า แต่ไปได้ไกล” หมายถึง✅✨😍

วันนี้ปฎิบัติธรรม นั่งสมาธิ อยู่ๆก็ติดชาญ4 มีความสุขมาก ร้องไห้ “คิดถึงคุณพ่อที่จากไป” ไม่อยากออกจากสมาธิเลย ฮื้อๆๆๆๆ 😭😭😭เราสนิทกับคุณพ่อมากๆ มีคำพูดของคุณพ่ออยู่ในหัว คือประโยคข้างล่างนี้ 🧡 “ ลูกเอ๊ย..เจ้าต้องทำตัว เหมือนน้ำ ที่นิ่งลึก แม้ไหลช้า แต่ก็ไหล ไปได้ไกล จำไว้นะลูก “ มันคือการสะท้อนแนวค

ถูกใจ 7 ครั้ง

เลิกพยายาม "มั่นใจ" แค่นิ่งก็ดูดีได้ 👏

เคยไหมคะ? พยายามทำตัวให้ดู Energy เยอะ พยายามพูดให้เก่ง เพื่อให้คนอื่นมองว่า "เรามั่นใจ" แต่สุดท้ายพอกลับถึงบ้าน พลังงานเรากลับติดลบจนแทบหมดแรง . ความจริงก็คือ... ความมั่นใจไม่ได้มีแค่แบบ "ตะโกน" เท่านั้นค่ะ ในทางจิตวิทยา "เสน่ห์เงียบ" (Quiet Charms) คือออร่าที่ทรงพลังและน

ถูกใจ 9 ครั้ง

น้ำหนักนิ่ง เหนื่อยง่าย อาจเป็นเสียงเตือนจากระบบเผาผลาญ

ถูกใจ 45 ครั้ง

ทำไมความ 'นิ่ง'... ถึงดังกว่าเสียงตะโกน

"คนไม่มั่นใจ... มักจะเสียงดังและขยับตัวเยอะเสมอ" ในห้องประชุม หรือในงานสังคม คนที่ดูมีอำนาจ และมีเสน่ห์ (Charisma) มากที่สุด มักไม่ใช่คนที่พูดเยอะที่สุด หรือคนที่วิ่งวุ่นไปทั่วงาน แต่คือคนที่ "นิ่ง" ที่สุดครับ จากประสบการณ์ที่ดูแลภาพลักษณ์ผู้นำมา ผมเรียกสิ่งนี้ว่า "The Art of Stillnes

ถูกใจ 3 ครั้ง

❤️‍🩹 ทุ่มสุดตัวแต่ยอดนิ่ง! วิธีรับมือเมื่อ ”ผลตอบรับไม่ได้ดังหวัง“ (ฉบับคนไม่ยอมแพ้)

หัวข้อนี้คือ "ยาขม" ที่ครีเอเตอร์ทุกคนต้องกลืนให้ลงครับ! เพราะในโลกของการทำคอนเทนต์ ความพยายาม 100% ไม่ได้การันตีผลตอบรับ 100% เสมอไป แต่การรับมือกับความผิดหวังนี่แหละครับ คือตัวตัดสินว่าใครจะยืนระยะได้นานกว่ากัน สวัสดีครับชาว Lemon8 🍋 วันนี้ 'ตั้มอีสโอเค' ขอมาคุยเรื่องที่เจ็บปว

ถูกใจ 0 ครั้ง

กัดไม่ปล่อยในวันที่ยอดวิวนิ่ง

ทำแทบตาย แต่ยอดวิวนิ่งสนิท... นี่คือบททดสอบว่าคุณ 'ตัวจริง' หรือเปล่า?" โพสต์ก็นาน คลิปก็ทำอย่างดี แต่ยอดไลก์ยอดวิวกลับนิ่งสนิท... ความรู้สึก "ท้อ" เริ่มคลานเข้ามาเกาะกินใจ ผมเข้าใจความรู้สึกนี้ดีครับ มันเหมือนคุณกำลังตะโกนอยู่ในห้องมืดๆ ที่ไม่มีใครได้ยิน จนบางครั้

ถูกใจ 0 ครั้ง

สอนวิธีทำภาพนิ่งให้เคลื่อนไหว ด้วยแอพ capcut

#capcutตัดต่อง่ายกว่าที่คิด #ตัดต่อcapcut #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สอนใช้capcut

ถูกใจ 1056 ครั้ง

น้ำหายไปไหน…น้ำหายไปฝึกจิตให้นิ่งทบทวนเรื่องราวต่างๆมากมายที่เกิดขึ้นกับเราตามวัยและปสก.

#missnam #จิตนิ่งขึ้นตามวัย

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีโพสต์ภาพนิ่ง ใส่ตัวหนังสือ พร้อมใส่เพลง

วิธีโพสต์ภาพนิ่ง ใส่ตัวหนังสือ พร้อมใส่เพลง สร้างรายได้ ใน Facebook #ภาพนิ่ง #Facebook #โจ้ออนไลน์

ถูกใจ 133 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy