อย่าให้ความเกรงใจทำลายความฝันของคุณ

4/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การเรียนรู้ที่จะพูดคำว่า ‘ไม่’ อย่างมั่นใจนั้นทำให้ผมตระหนักได้ว่า ความเกรงใจที่เรามีต่อผู้อื่น บางครั้งก็กลายเป็นอุปสรรคสำคัญที่ขัดขวางความฝันและเป้าหมายในชีวิต การตกลงกับทุกคนแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย ก็สามารถกินเวลาชีวิตและพลังงานไปโดยไม่รู้ตัว จนอาจทำให้เราเผลอละเลยสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับตัวเอง ผมพบว่าเวลาที่ผมเริ่มฝึกพูดคำว่า ‘ไม่’ ด้วยความซื่อสัตย์และสุภาพ ไม่ใช่เพียงแต่ช่วยปกป้องเวลาของผมเท่านั้น แต่ยังช่วยขีดเส้นแบ่งระหว่างสิ่งที่เป็นคุณค่าที่แท้จริงกับสิ่งที่ไม่จำเป็น ความเกรงใจกลายเป็นกรงขังไม่มีลูกกรงที่ทำให้ชีวิตดูติดอยู่กับเรื่องที่ไม่จำเป็น การกล้าพูดปฏิเสธทำให้คนอื่นรับรู้ว่าผมให้ความสำคัญกับอนาคตและเป้าหมายของตัวเองมากยิ่งขึ้น สิ่งสำคัญที่ผมได้เรียนรู้คือการพูดว่า ‘ไม่’ ไม่ใช่การเห็นแก่ตัว แต่เป็นการเคารพตัวเองและเป็นการสร้างอิสรภาพทางใจ จากนั้นเราก็จะพบว่าเมื่อเราคัดกรองสิ่งที่รับเข้ามาในชีวิตอย่างระมัดระวัง เรามีเวลามากขึ้นในการทุ่มเทกับสิ่งที่มีค่า และสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความหมายยิ่งขึ้น จึงขอแนะนำให้ลองปรับมุมมองในวันที่รู้สึกเกรงใจ ว่าการพูดปฏิเสธนั้นคือการพูด ‘ใช่’ ให้กับตัวเองและอนาคตที่คุณต้องการ ข้อควรจำคือ เมื่อคุณปกป้องเวลาของคุณเหมือนปกป้องชีวิตคุณ คุณจะค้นพบว่าชีวิตของคุณมีคุณค่ามากขึ้นอย่างที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน

ค้นหา ·
ไม่เกรงใจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อยากให้น้ำลายราคาถูกของใครมาทำลายความฝันราคาแพงของคุณนะคะ
ลุยๆๆๆๆๆ 🔥 เป็นกำลังใจให้ทุกท่านที่กำลังสอบราชการอยู่ตอนนี้นะคะ ✨✌️💖 #ติดเทรนด์ #กองบัญชาการกองทัพไทย #ทหารหญิง #นายทหารประทวน #การเงิน
กุ๊กไก่ชอบกินข้าวผัด🍚

กุ๊กไก่ชอบกินข้าวผัด🍚

ถูกใจ 37 ครั้ง

เลิกทำตัวเป็น ”เอนไซโคลพีเดีย“ ที่มีคำตอบให้ทุกคน... แต่ไม่มีใคร ”เกรงใจ“
18 ปีในระบบการศึกษา หล่อหลอมให้เรากลายเป็นเครื่องจักรตอบคำถาม หัวหน้าถาม—เราตอบ ลูกค้าแย้ง—เราเถียง (ด้วยเหตุผล) เพื่อนร่วมงานแซะ—เราสวน เราคิดว่า "ความถูกต้อง" จะชนะทุกอย่าง แต่ความจริงคือ ในโลกการทำงาน คนที่ชนะไม่ใช่คนที่ตอบคำถามเก่งที่สุด แต่คือคนที่ "คุมเกม" การสนทนาได้นิ่
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 53 ครั้ง

อย่าปล่อยให้ความเกรงใจทำคุณเสียรายได้หลักหมื่น!
สัมภาษณ์ผ่านแต่เรียกเงินไม่เป็น... สุดท้ายก็ต้องมานั่งช้ำใจที่เห็นคนมาทีหลัง "งานเบากว่าแต่เงินเดือนเยอะกว่า" เคยไหม? ตอบคำถามได้เป๊ะทุกข้อ HR ยิ้มกริ่ม แต่พอถึงช่วงเรียกเงินเดือนกลับ "เสียงสั่น" จนยอมกดค่าตัวตัวเองลงมาเพียงเพราะอยากได้งานจนตัวสั่น รู้ไว้เลยว่าวินาทีนั้นคุณได้ขาดทุ
พี่จ๊ะเอ๋ กูรูสัมภาษณ์งาน

พี่จ๊ะเอ๋ กูรูสัมภาษณ์งาน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังอ่านหนังสืออยู่ริมหน้าต่างที่มีแสงแดดส่องเข้ามา พร้อมข้อความหัวข้อว่า "6 วิธี เป็นคน 'นิ่ง' ที่ใคร ๆ ก็เกรงใจ" บนภาพ
ภาพข้อความหัวข้อที่ 1 เรื่องการหยุดตอบโต้ทันทีเมื่อถูกวิจารณ์หรือยั่วโมโห โดยมีพื้นหลังเป็นขนสัตว์สีขาวนุ่มฟู
ภาพข้อความหัวข้อที่ 2 เรื่องการพูดให้น้อยแต่หนักแน่น เน้นคุณภาพ โดยมีพื้นหลังเป็นภาพตึกสูงและสวนสาธารณะในเมือง
6 วิธีเป็นคน “นิ่ง” ที่ใคร ๆ ก็เกรงใจ
#พัฒนาตัวเอง #Howtoพัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #บุคลิกภาพ #มนุษย์สัมพันธ์
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 839 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมมงกุฎและชุดราตรีสีแดงเข้ม นั่งสง่าบนบัลลังก์ แสดงถึงความมั่นใจและอำนาจ พร้อมข้อความ "ประโยคเชือดนิ่มๆ ฉบับ "ควีน" เซฟเก็บไว้ใช้ตอนเจอคนล้ำเส้น!" สื่อถึงการรับมือสถานการณ์ที่ถูกละเมิดขอบเขตอย่างมีชั้นเชิง
​คนเก่งที่ใครก็เกรงใจ ... เขาทำกันแบบนี้!
วันนี้มาสายดุนิดหนึ่งค่ะ วิธีทำให้คนอื่นเกรงใจนั้น เราไม่จำเป็นต้องร้าย หรือโวายวาย แค่สุภาพก็พอ แต่ถ้าใช้แค่ความสุภาพอย่างเดียวโดยไม่รู้เทคนิค อาจหยุดคนบางประเภทไม่ได้ . Imyours23 เลยคัดมาให้ 5 สถานการณ์ที่มักจะเจอบ่อย ๆ พร้อมเทคนิคการ "คุมบรรยากาศ" ให้อยู่หมัดมาให้แล้วค่ะ . 1. เมื่
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 575 ครั้ง

บุคลิกที่ใครเห็นก็ต้องรู้สึกเกรงใจ...🌱
ในโลกการทำงาน หรือแม้แต่ในความสัมพันธ์ “บุคลิก” ไม่ใช่แค่เรื่องภาพลักษณ์ภายนอก แต่มันคือ soft skill อย่างหนึ่ง ที่ส่งผลโดยตรง กับวิธีที่คนอื่นปฏิบัติกับเรา บางคน ไม่ต้องพูดเสียงดัง ไม่ต้องใช้อารมณ์ แต่คนรอบตัวกลับ “เกรงใจ” โดยอัตโนมัติ ในขณะที่บางคน แม้จะไม่ได้ผิดอะไร แต่กลับโดนวี
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 268 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเลข 7 และข้อความ “7 วิธีเป็นคน “นิ่ง” ที่ใคร ๆ ก็เกรงใจ” พร้อมโน้ตบุ๊กเปิดเพลงและข้อความ “Be Calm & Command Respect” บนพื้นหลังสีดำ
ภาพแสดงวิธีที่ 1 และ 2 ในการเป็นคนนิ่ง: ควบคุมสีหน้าและน้ำเสียง และไม่รีบตอบตามอารมณ์ พร้อมคำอธิบายและวิธีใช้จริง โดยมีภาพวาดในแกลเลอรีเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงวิธีที่ 3 และ 4 ในการเป็นคนนิ่ง: พูดให้น้อยแต่ชัด และตั้งขอบเขตชัดเจน พร้อมคำอธิบายและวิธีใช้จริง โดยมีภาพวาดในแกลเลอรีเป็นพื้นหลัง
⛔️ 7 วิธีเป็นคน “นิ่ง” ที่ใคร ๆ ก็เกรงใจ
(💬 จะเป็นคนที่นิ่ง สุขุม มีพลังน่าเกรง — โดยไม่ต้องทำตัวดุหรือโกหกว่าเป็นคนมั่นใจ — ได้อย่างไร?) ไม่ต้องเสียงดัง…ก็ทรงพลังได้ เพราะบางครั้ง ‘พลังที่เงียบที่สุด’ คือสิ่งที่ทำให้คนเกรงใจมากที่สุด. 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองให้นิ่งและดูมีพลังขึ้นทุกวัน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่คุณอยากให้ “นิ่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 276 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีโคมไฟรูปพระจันทร์ตั้งอยู่บนโต๊ะสะท้อนแสง พร้อมข้อความว่า '12 สิ่ง ห้ามทำ X ถ้าแฟนแอบคุยกับคนอื่น' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
12 สิ่งห้ามทำ ถ้าแฟนเริ่มแอบคุยคนอื่น
12 สิ่งห้ามทำ ถ้าแฟนเริ่มแอบคุยคนอื่น ห้ามเลยนะ 😩 1. ห้ามพูดซ้ำเรื่องเดิมทุกวัน การพูดซ้ำซากเรื่องเดิมจะทำให้เขาปิดใจหนี เพราะรู้สึกว่าคุณไม่ปล่อยวาง ในทางจิตวิทยา สมองจะจำว่า "อยู่กับคุณ = เครียด" คุณไม่ต้องพูดเยอะ แค่เงียบอย่างมีพลัง เขาจะรู้ว่าคุณเริ่มเปลี่ยน... เพิ่มเติม 2. ห้ามตรวจ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 1233 ครั้ง

ภาพหญิงสาวมองเงาสะท้อนในกระจกด้วยสีหน้ากังวล พร้อมข้อความเกี่ยวกับความเกรงใจที่ทำให้เสียความเป็นตัวเองและหายไปจากพื้นที่ของตนเอง
ข้อความอธิบายปรากฏการณ์ Self-Silencing Behavior ในจิตวิทยาความสัมพันธ์ ซึ่งคือการลดความต้องการของตนเองเพื่อรักษาความสัมพันธ์
ข้อความอธิบายสาเหตุของ Self-Silencing Behavior ว่ามักเกิดจากรูปแบบการผูกพันในวัยเด็ก โดยเฉพาะ Anxious Attachment ที่ทำให้ไวต่อการทำให้คนอื่นไม่พอใจ
เกรงใจคนอื่นมากไปจนเสียความเป็นตัวเอง
ความเกรงใจไม่ใช่ปัญหา จนกระทั่งมันเริ่ม “ลบตัวตนของเราออกจากความสัมพันธ์” ทีละน้อย ในจิตวิทยา พฤติกรรมนี้จัดอยู่ในกรอบ Self-Silencing Behavior เมื่อบุคคลเลือกลดความต้องการ ความเห็น และอารมณ์ของตนเอง เพื่อคงความราบรื่นของความสัมพันธ์ไว้ โดยยอมรับความไม่สบายใจไว้ฝ่ายเดียว งานวิจัยของ Jack &
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 11 ครั้ง

3 วิธีวางตัว ให้พวก Toxic เกรงใจคุณ
3 วิธีวางตัว ให้พวก Toxic เกรงใจคุณ #mindset #inspiration #motivation #psychology #Lemon8Club
Just Niwz

Just Niwz

ถูกใจ 362 ครั้ง

ภาพปกแบบทดสอบวัดระดับ 'ความปากหมา' ในตัวคุณ แสดงใบหน้าผู้หญิงที่มีดวงตาคมชัด ล้อมรอบด้วยสุนัขโดเบอร์แมนสามตัว มีข้อความ 'แบบทดสอบ วัดระดับ 'ความปากหมา' ในตัวคุณ' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @pichas.diary.
🌶️ แบบทดสอบ…วัดระดับความปากหมาในตัวคุณ✨
ให้เลือก A / B / C / D ข้อที่เป็นคุณที่สุด ⸻ 1. เวลาเพื่อนถามความเห็นตรงๆ A. พูดนิ่มๆ กลัวคนเสียใจ B. ตรงบ้าง เบาบ้าง แล้วแต่คน C. หยอดแซะเบาๆ ให้คิด D. ตรงจนเพื่อนสะดุ้ง 2. เวลาเห็นเรื่องไร้สาระในโซเชียล A. เลื่อนผ่าน B. แซวในใจ C. พิมพ์คอมเมนต์แบบคมๆ D. ด่าแบบตรงประเด็น ไม่แค
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 792 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อเรื่อง 7 บุคลิกพนักงานที่คนเกรงใจแม้ตำแหน่งไม่สูงมาก พร้อมคำแปลภาษาอังกฤษ วางอยู่บนโต๊ะไม้ที่มีแก้วกาแฟ แว่นกันแดด และกระเป๋า
ภาพแสดงบุคลิกพนักงาน 2 ข้อแรก ได้แก่ สุขุม นิ่ง มั่นคง และรับผิดชอบสูง ไม่โยนงาน พร้อมคำอธิบายและวิธีปรับใช้จริง วางอยู่บนโต๊ะไม้ที่มีแก้วกาแฟ ��แว่นกันแดด และกระเป๋า
ภาพแสดงบุคลิกพนักงาน 2 ข้อถัดไป ได้แก่ พูดตรงแต่ไม่ทำร้าย และทำงานเกินความคาดหวัง พร้อมคำอธิบายและวิธีปรับใช้จริง วางอยู่บนโต๊ะไม้ที่มีแก้วกาแฟ แว่นกันแดด และกระเป๋า
🎬 7 บุคลิกพนักงานแบบไหน
ที่คน “เกรงใจ” แม้ตำแหน่งยังไม่สูงมาก
(💬 ทำไมบางคนไม่ต้องใช้อำนาจ แต่ทุกคนก็ให้ความเคารพ?) เพราะ “บุคลิกและพฤติกรรม” สร้างอิทธิพลได้มากกว่าตำแหน่ง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองให้พัฒนาบุคลิก ไม่ใช่แค่ตำแหน่ง 📲 แชร์ต่อ → ให้เพื่อนร่วมงานที่กำลังสร้างตัว 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเติบโตแบบมีอิทธิพลเงียบ ๆ #พัฒนาตัวเอง #บุคล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 188 ครั้ง

บทที่ 7: ความเป็นเด็กดี... ที่กำลังฆ่าคุณช้าๆ
โรงเรียนสอนให้เราเป็น "เด็กดี" ที่ตอบตกลงกับทุกโอกาส... แต่โลกความจริงสอนว่า "การไม่กล้าปฏิเสธ" คือทางลัดสู่การเป็นถังขยะอารมณ์และเครื่องมือของคนอื่น! . จิตวิทยาที่โรงเรียนไม่เคยสอน บทที่ 7: ความเป็นเด็กดี... ที่กำลังฆ่าคุณช้าๆ ถ้าคุณยังเกรงใจจนตัวเองเหนื่อย บทที่ 7 นี้จะปลด
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 24 ครั้ง

EP.57บุคลิกพนักงานแบบไหน ที่คนเกรงใจแม้ตำแหน่งไม่สูง
1. พูดน้อยแต่พูดตรงประเด็น เวลาพูดทีหนึ่ง คนมักตั้งใจฟัง เพราะรู้ว่ามันมีเหตุผลอยู่ในนั้น 2. ทำงานเงียบ ๆ แต่ไว้ใจได้ ไม่ต้องประกาศให้ใครรู้ แต่คนรอบตัวรู้ว่าเขารับผิดชอบจริง 3. ไม่เล่นการเมืองในที่ทำงาน เขาเลือกทำงานของตัวเอง มากกว่านั่งวิจารณ์คนอื่นทั้งวัน 4. รักษาคำพูดเสมอ ถ้าบอก
Boombim

Boombim

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงวงกลมสีน้ำเงินเข้ม มีรูปเงาใบหน้าคนสีเหลืองกำลังพูด โดยมีเส้นสีขาวแสดงเสียงพูดออกมา ด้านล่างมีข้อความภาษาไทยว่า \"น้ำลาย \"ทำลายฝัน\"\" และข้อความภาษาอังกฤษ \"Read journey\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @readi54
18 ข้ออย่าให้น้ำลายราคาถูก มาทำลายความฝันราคาแพงของเราได้
. . . 1. อย่าให้น้ำลายจากคนที่ไม่เคยพยายามอะไรเลยมาตัดสินความพยายามของเราถ้าเขาไม่เคยล้ม เขาไม่มีวันเข้าใจว่าเรากำลังยืนขึ้นจากตรงไหน 2. อย่าให้น้ำลายที่พูดว่ามันยากไปมาทำให้เราล้มเลิก เพราะของที่คุ้มค่าไม่เคยได้มาง่ายอยู่แล้ว 3. อย่าให้น้ำลายที่บอกว่ามันไม่เหมาะกับเรามาหยุดเราไว้ที่เดิ
Read journey

Read journey

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพประกอบคู่รักชายหญิงเดินจูงมือกันริมทะเล โดยมีข้อความว่า “เคล็ดลับมัดใจ 4 วิธีตอบคำถามแฟน ทำให้เขารักและเกรงใจคุณ” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @namfonnpitchaya
ตอบคำถามแฟนยังไงให้เขาทั้งรักและเกรงใจคุณ💘💫
4 วิธีตอบคำถามแฟน... ที่ทำให้เขาทั้งรักและเกรงใจคุณ! 👑 ​เลิกตอบแบบ 'ตามใจ' แล้วมาตอบแบบ 'ฉลาด' แทน! ​1. ตอบแบบ 'มีขอบเขต' (เรื่องส่วนตัว) 🛡️ ​เมื่อเขาอยากรู้รหัสส่วนตัว/พื้นที่ส่วนตัว: อย่ารีบยอม! ให้ตอบด้วยความเชื่อใจแต่มีศักดิ์ศรี เช่น "ฉันเชื่อใจคุณนะ แต่ขอเก็บเร
Namfonnps

Namfonnps

ถูกใจ 27 ครั้ง

คำว่าเกรงใจ ในภาษาอังกฤษพูดไง
คำว่า “เกรงใจ” ในภาษาอังกฤษไม่มีคำเดียวที่ตรงเป๊ะ นะคะทุกคน😊 #พูดภาษาอังกฤษไม่ได้ #ศัพทภาษาอังกฤษ #ภาษาอังกฤษ #พูดภาษาอังกฤษ #สำนวนภาษาอังกฤษ
Nattanann.

Nattanann.

ถูกใจ 56 ครั้ง

คำพูดไหน...ที่พูดแล้วผู้ชายเกรงใจ
“คำไหน…พูดแล้วผู้ชายเกรงใจ” ในความสัมพันธ์… ไม่ใช่ทุกครั้งที่ “เสียงดัง” จะทำให้เขาฟัง และไม่ใช่ทุกคำที่ “พูดเบา” จะไม่มีพลัง เพราะในทางจิตวิทยา “ผู้ชายจะเกรงใจผู้หญิงที่มีขอบเขต” ไม่ใช่ผู้หญิงที่พูดเก่ง แต่คือผู้หญิงที่ “พูดเป็น” 💎 1. คำที่ทำให้ผู้ชายเกรงใจ…ไม่ใช่คำว่า ‘เธอต้องเปลี่ยน’
Chakriya ครูเมแกน

Chakriya ครูเมแกน

ถูกใจ 552 ครั้ง

อย่าเปิดเผยเรื่องส่วนตัวมากเกินไป ไม่ใช่ทุกคนที่จะหวังดีกับคุณ
. . . 1. ไม่ใช่ทุกคนที่ถาม เพราะเป็นห่วง บางคนถามเพราะอยากรู้ บางคนถามเพราะอยากเอาไปเล่า ถ้าเล่าไปหมด เราเสียเอง 2. เรื่องส่วนตัวคือจุดอ่อน ยิ่งรู้ลึก เขายิ่งรู้ทางแทง เวลาเกิดปัญหา ข้อมูลของเราจะกลายเป็นอาวุธของคนอื่นได้ 3. ความสนิทไม่ได้แปลว่าปลอดภัย วันนี
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 12 ครั้ง

🔥 10 ความลับ คนรู้จิตวิทยาไม่ต้องพูดเยอะ
(สรุปหนังสือ YES! คนรู้จิตวิทยาไม่ต้องพูดเยอะ) 1. เริ่มประมูล "ต่ำ" จบราคา "แพง" (The Power of Low Anchoring) ถ้าคุณขายของในที่ที่มีคนมุงเยอะ (Traffic สูง) การตั้งราคาเริ่มต้นให้ "ต่ำ" จะดึงดูดคนให้เข้ามามีส่วนร่วมง่ายขึ้น และเมื่อเกิดการแข่งขันกันเองของผู้ซื้อ ราคาจบจะ
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถือหน้ากากสีขาวที่แตกและมีเปลวไฟลุกไหม้จากด้านหลังและรอบๆ หน้ากาก ดวงตาของเธอจ้องมองตรงมา สื่อถึงความเจ็บปวดหรือความเหนื่อยล้าจากการใจดีเกินไปจนถูกเอาเปรียบ ซึ่งสอดคล้องกับแนวคิดการตั้งขอบเขตความใจดี.
คำคมเตือนสติ:เมื่อความใจดีทำร้ายเรา"อย่าใจดีเกินไป
คำคมเตือนสติ: เมื่อความใจดีทำร้ายเรา "อย่าใจดีเกินไป จนตัวเองต้องมารู้สึกเหนื่อย" – การแคร์คนอื่นมากไปอาจทำให้เราลืมดูแลใจตัวเอง "ใจดีเกินไป สุดท้ายเจ็บเองทุกที" – คำเตือนสั้นๆ สำหรับคนที่มักจะยอมคนอื่นจนตัวเองลำบาก "ความใจดีของเรา มันเหมาะแค่กับบางคน ไม่ใช่ทุกคน" –
ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงสองคน คนหนึ่งยกมือขึ้นเหมือนห้าม อีกคนซบไหล่ มีข้อความว่า "10 ประโยคสั้น ๆ เอาไว้กันคนล้ำเส้น" และ "โตขึ้นจึงรู้ว่า... การรักตัวเองสำคัญที่สุด" สื่อถึงการตั้งขอบเขตและรักตัวเอง
"คนที่ชอบล้ำเส้นเรา มักจะเลือกทำกับคนที่เกรงใจ" ✅✨
"บางครั้ง… เราไม่ได้อ่อนแอ เราแค่ เกรงใจเกินไป" . และคนบางคน ก็ใช้ความเกรงใจของเรา เป็นพื้นที่ล้ำเส้น . ถ้าคุณเป็นคนสุภาพ นี่คือ 10 ประโยคสั้น ๆ ที่ช่วยกันคนล้ำเส้นได้ทันที จำไว้ใช้ได้จริง 👇 . 1. "ขอเวลาคิดก่อนนะคะ" . 2. "ขอไม่สะดวกนะคะ" สั้น สุภาพ และชัดเจน
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 35 ครั้ง

ติดอยู่ในกับดักของความเกรงใจ
#ติดเทรนด์ #fypシ #คําคม
I_am_jn

I_am_jn

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความจริงที่คุณรู้ แต่ไม่กล้าทำ.!!
ความจริงที่ไม่มีใครบอกคุณ.!! #รักตัวเอง #ข้อคิดดีๆ #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #เกรงใจ #ความสุข #คำคมโดนๆ #แรงบันดาลใจ #Mindset
เพิ่มคุณค่าไปกับลุงแหลม

เพิ่มคุณค่าไปกับลุงแหลม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความหีวังดีกลายเป็นของตาย....???
#จากบทเรียนสู่บทความ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 เมื่อ “ความหวังดี” กลายเป็น “ของตาย” : บทเรียนของการให้ที่ไร้ขอบเขต ในโลกของความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน คนรัก หรือเพื่อนร่วมงาน เรามักถูกสอนให้เป็น “ผู้ให้” แต่เคยสงสัยไหมว่า ทำไมยิ่งเราให้มากเท่าไหร่ อีกฝ่ายกลับดูเหมือน
peemai Ccn

peemai Ccn

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมความรักของคุณตามวันเกิด✨✨✨🍋
#ดวงวันเกิด #หมอดู #ดวง #ดูดวงความรักแม่นๆ #lemon8ไดอารี่
ชะลันตา เพนท์เฮ้าส์

ชะลันตา เพนท์เฮ้าส์

ถูกใจ 6 ครั้ง

ยิ่งพูดมาก…คนยิ่งไม่เกรงใจคุณ
มีความลับข้อหนึ่งของมนุษย์ ที่โรงเรียนไม่เคยสอน คนที่ “พูดทุกอย่างที่คิด” มักจะถูกคนอื่น “ควบคุมง่ายที่สุด” ในจิตวิทยาการสื่อสาร ข้อมูลคืออำนาจ ยิ่งคุณพูดมาก คุณยิ่งเผยไพ่ในมือ คนบางคน ไม่ได้ฟังคุณเพราะเขาสนใจ แต่เขาฟัง เพื่อดูว่า “คุณอ่อนตรงไหน” แล้ววันหนึ่ง สิ่งที่คุณเคยพ
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมหมวกแก๊ปสีเบจและเสื้อโค้ทสีเข้ม ถือช่อดอกทิวลิปสีส้ม ยืนอยู่หน้าร้านดอกไม้ที่มีกระถางต้นไม้และดอกไม้อื่นๆ จัดแสดงอยู่ พร้อมข้อความว่า "10 จิตวิทยาทำให้ผู้ชายเป็นฝ่ายไล่ตามคุณ"
10 จิตวิทยาทำให้ผู้ชายเป็นฝ่ายไล่ตามคุณ
🚨 การทำให้ผู้ชายเป็นฝ่าย "ไล่ตาม" ไม่ใช่การเล่นเกมปั่นหัว แต่มันคือการสร้าง "เสน่ห์จากความเคารพในตัวเอง" (Self-Respect) ซึ่งตามหลักจิตวิทยาแล้ว สิ่งที่ได้มาขัดใจหรือได้มายากนิดๆ มักจะมีค่ามากกว่าสิ่งที่ได้มาง่ายๆ เสมอ นี่คือ 10 เทคนิคทางจิตวิทยาที่จะทำให้เขารู้สึกว่าคุณคือ "รา
คุณน้ามาแชร์ 🦦

คุณน้ามาแชร์ 🦦

ถูกใจ 330 ครั้ง

“ยิ่งสนิท…ยิ่งควรเกรงใจกัน“
ไม่ใช่ยิ่งสนิทยิ่งล้ำเส้น!!! #ปูเป้รัตติยา #Lemon8ฮาวทู #คลิปนี้ต้องแชร์ #พัฒนาตัวเอง #ผู้หญิงต้องรู้
พี่เป้-รัต��ติยา

พี่เป้-รัตติยา

ถูกใจ 71 ครั้ง

ทำไมยิ่งคุณเป็นคนเกรงใจคนอื่นมากคนยิ่งเกรงใจคุณน้อยลง ?
หลายครั้ง...เราคิดว่าตัวเองเป็นคนใจดี ยอมได้...ไม่อยากมีปัญหา ไม่อยากให้ใครรู้สึกไม่ดี เลยเลือกเงียบ เลือกปล่อยผ่าน เลือกเก็บความรู้สึกไว้คนเดียว เวลามีใครล้ำเส้น เราก็บอกตัวเองว่า “ช่างเถอะ ไม่อยากเรื่องเยอะ” เราทำแบบนี้ซ้ำ ๆ จนมองว่า นี่แหละคือ “ความใจดี” แต่พอนานวันเข้า เรากลับเร
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ความเกรงใจเป็นพื้นฐานของมนุษย์
🔥มโนราห์  เล่นไฟ🔥

🔥มโนราห์ เล่นไฟ🔥

ถูกใจ 4 ครั้ง

นอนดึกทุกวัน เสี่ยง Stroke แค่ไหน? (มหกรรมการทำลายล้างแบบ V.I.P.)

นอนดึกทุกวัน เสี่ยง Stroke แค่ไหน? (มหกรรมการทำลายล้างแบบ V.I.P.) การนอนดึกหรืออดนอนสะสม ไม่ได้จบแค่ความง่วง แต่มันคือ "บัตรเชิญวีไอพี" สู่โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) โดยตรง! ในทางระบบสรีรวิทยา เมื่อคุณไม่นอน ร่างกายจะตกอยู่ในสภาวะตึงเครียด (Fight or Flight) ส่งผลให้ต่อมหมวกไตหลั่งฮอร์โมน
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 13 ครั้ง

👉 อย่าเป็นคนดี…จนลืมเป็นคนที่มีความสุข
เราถูกสอนให้เป็นคนดี อดทน เกรงใจ และยอมเพื่อคนอื่น จนบางครั้ง…เราลืมไปว่า “ตัวเองก็สมควรได้รับความสุขเหมือนกัน” การเป็นคนดีไม่ใช่เรื่องผิด แต่การดีจนต้องฝืนใจตัวเอง นั่นแหละ…ที่กำลังทำร้ายเราโดยไม่รู้ตัว ผู้หญิงที่เติบโตแล้ว จะเริ่มเข้าใจว่า ไม่จำเป็นต้องถูกใจทุกคน แค่ซื่อสัตย์กับความรู้ส
nolina

nolina

ถูกใจ 216 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม