ถุงเท้าพิลาทิส โยคะ รุ่น Sweet Bow 🎀

ความสดใส + ความน่ารัก ที่มาพร้อมความมั่นใจทุก movement 💖

Designed to move with you, playfully ✨

✨ Grip กันลื่นแน่น เกาะพื้นมั่นใจ

✨ ผ้านุ่มพรีเมียม ใส่สบาย ไม่อึดอัด

✨ กระชับพอดี เคลื่อนไหวได้คล่องตัว

✨ ดีไซน์โบว์สีตัด น่ารัก สดใส มีเอกลักษณ์

Perfect for:

Pilates • Yoga • Barre • Dance

สี (3 สี Signature)

เหลืองโบว์ชมพู 💛🎀

เขียวโบว์ส้ม 💚🧡

ชมพูโบว์เขียว 💖💚

💰 ราคา 390.-

#LYFsocks #pilatessocks #gripsocks #pilatesgirl #cutestyle

4/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกถุงเท้าสำหรับทำพิลาทิสและโยคะนั้นสำคัญมาก เพราะช่วยให้การเคลื่อนไหวของเรามั่นคงและปลอดภัยยิ่งขึ้น จากประสบการณ์ที่ได้ใช้ถุงเท้าพิลาทิสรุ่น Sweet Bow นี้ พบว่าการมี Grip กันลื่นที่พื้นช่วยให้ออกท่าโพสได้มั่นใจมากขึ้น ไม่ต้องกังวลเรื่องลื่นล้มระหว่างฝึก นอกจากนี้ ผ้านุ่มพรีเมียมของถุงเท้ายังทำให้สวมใส่สบาย ไม่อึดอัด แม้ใส่เป็นเวลานานครั้งหนึ่ง การกระชับที่พอดีช่วยให้เคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัวตามจังหวะการเล่นพิลาทิสหรือโยคะ ข้อดีอีกอย่างคือดีไซน์โบว์สีตัดที่น่ารักสดใส ทำให้รู้สึกมั่นใจและมีความสุขขณะออกกำลังกาย ส่วนเรื่องสีสันก็มีให้เลือกสามสีสุดคิวท์ ได้แก่ เหลืองโบว์ชมพู, เขียวโบว์ส้ม และชมพูโบว์เขียว ซึ่งทำให้ฉันสามารถเลือกคู่ที่เหมาะกับสไตล์การแต่งตัวได้ง่ายขึ้น อีกทั้งราคาที่ 390 บาท ถือว่าเหมาะสมและคุ้มค่าสำหรับถุงเท้าที่มีคุณภาพและฟังก์ชันครบถ้วนแบบนี้ สำหรับคนที่กำลังมองหาถุงเท้าสำหรับออกกำลังกายแบบพิลาทิส โยคะ หรือบาร์เร่ต์ รวมถึงเต้นรำ ถุงเท้าพิลาทิส Sweet Bow ไม่เพียงแค่ดีไซน์น่ารักแต่ยังตอบโจทย์เรื่องการใช้งานได้ดีจริงๆ แนะนำให้ลองใช้ดู จะช่วยเพิ่มความมั่นใจและความสนุกในการเคลื่อนไหวมากขึ้นอย่างแน่นอน

ค้นหา ·
เวลาโพสต์เฟสบุ๊ค2025

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพขาที่สวมถุงเท้าพิลาทิสสีขาวผูกริบบิ้นน่ารัก พร้อมข้อความระบุว่าเป็นถุงเท้าพิลาทิสและราคา 50 บาท
ภาพซูมถุงเท้าพิลาทิสสีขาว แสดงพื้น��รองเท้าที่มีปุ่มกันลื่นและเนื้อผ้าคุณภาพดีที่ยืดหยุ่นใส่สบาย
ภาพถุงเท้าพิลาทิสสีขาวสองคู่และสีดำสองคู่ที่ซื้อมาเพิ่ม โดยถุงเท้าสีดำมีปุ่มกันลื่นที่พื้นรองเท้า
ถุงเท้าที่น่ารักที่สุดอยู่นี่แล้วค่า
ฮัลโหลฮัลโหล วันนี้เอาถุงเท้าที่แนทใช้เป็นประจำมารีวิวให้เพื่อนเพื่อนได้ไปจัด คือช่วงนี้ก็จะ ชอบอะไรที่มันน่ารักน่ารัก ซึ่งมันตรงกับตรงข้ามกับตัวบุคลิกแนทมาก 😅 แต่ด้วยที่อยากมีความเป็นผู้หญิงสวยสวยน่ารักน่ารักตัวเล็กเล็กก็เลยลองสั่งมาเล่นเล่นและไม่คิดว่ามันจะดีเกินคาด ก็คือไม่คาดหวังไม่ผิดหวังนั่นเ
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 114 ครั้ง

แจกพิกัดที่เล่นพิลาทิสฟรี ใช้ Classpass ยังไงให้คุ้ม 🧘🏻‍♀️🌟
วันนี้เรามาแจกลิสต์ให้แล้วไปเล่นโปรทดลองเล่นของแอพ Classpass ที่ไหนได้บ้าง เลื่อนดูไปตามกันได้เลย 🚗🛵 แอพ Classpass เป็นแอพที่รวมที่ออกกำลังกายเราชอบมากใช้ง่ายแล้วก็สะดวกสุดๆ 👍🏻👍🏻 เขามีโปรทดลองเล่น ฟรี 2 อาทิตย์ ได้ 33 เครดิต ซึ่งแต่ละที่ก็จะใช้เครดิตไม่เท่ากันแล้วแต่ราคาของแต่ละที่ แต่เรา
pimthongs

pimthongs

ถูกใจ 84 ครั้ง

ภาพสตูดิโอพิลาทิสที่ Ami Pilates แสดงเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่องและป้ายโลโก้ Ami Pilates ทรงกลม มีข้อความว่า "Pilates ใกล้ฉัน" อยู่ด้านบน
ภาพตารางราคาคลาสพิลาทิสและโยคะของ Ami Pilates สำหรับผู้มาใหม่ มีราคาสำหรับคลาสเดี่ยว คู่ กลุ่ม และส่วนลด 15% สำหรับการซื้อแพ็กเกจ
ภาพรายละเอียดประเภทคลาสพิลาทิสของ Ami Pilates เช่น Activate & Tone, Reformer Ritual, Core Awakening, Pulse & Burn และ Align & Refine พร้อมคำอธิบายแต่ละคลาส
รีวิวววเล่น พิทาลิส ที่ Ami pilates @Ari
เพิ่งได้ลองมาเล่นพิลาทิสครั้งแรก 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ที่ Ami Pilates เขามีสอนทั้งโยคะ และพิลาทิสเลยน้า 🧘🏻‍♀️ อันนี้เราจัดกรุ๊ปกันมาเอง 6 คน เป็น private group แต่จะมา join class ก็ได้นะคะ ราคาจะต่างกันนิดหน่อยค่ะ เราแนบราคาให้ดูตามรูปน้าา ครูจะดูตามความเหมาะของพื้นฐานเราด้วย แต่จะมี outline ของแต
Ser_onduty

Ser_onduty

ถูกใจ 45 ครั้ง

ถุงเท้าออกกำลังกายแบบหุ้มส้นต่ำสองคู่ สีขาวและสีฟ้าอ่อน วางอยู่บนพื้นไม้ ถุงเท้ามีดีไซน์แบบบัลเลต์พร้อมสายรัด
มือถือแพ็คเกจถุงเท้าออกกำลังกายสองคู่ สีขาวและสีฟ้าอ่อน แพ็คเกจระบุว่าเป็นชุดสองคู่และมีป้ายราคาโปรโมชั่น
ภาพแสดงถุงเท้าออกกำลังกายสองคู่ที่สวมอยู่บนเท้า คู่หนึ่งเป็นสีฟ้าอ่อนและอีกคู่เป็นสีขาว ทั้งสองคู่มีดีไซน์คล้ายกัน
ถุงเท้า Pilates 🧦
💌แบรนด์: PUMA 💵 ราคา: ลดราคาเหลือ 225.- จากปกติ 450.- 📍พิกัด: JD SPORTS เวสเกต #ถุงเท้าพิลาทิส #ถุงเท้าโยคะ #ถุงเท้าออกกำลังกาย #ติดเทรนด์ #วันละโพสต์
อรไพลินชอบรีวิว

อรไพลินชอบรีวิว

ถูกใจ 299 ครั้ง

Pilates style🤸🏼‍♀️ มัดรวมชุดเล่นพิลาทิสที่จริงใจ💖
วันนี้มัดรวมชุดเล่นพิลาทิสที่จริงใจมาให้แล้ววว🤸🏼‍♀️ 🥸 ใครเป็นมือใหม่เพิ่งเข้าวงการพิลาทิสลองชุดง่ายๆ ราคาเบาๆตามนี้ก่อนได้คับบ ใช้งานได้จริงแน่นอนคัดแล้ว! 🍅 อันนี้จากที่ลองใส่หลายครั้งแล้วเริ่ดด ไม่ย้วยและยังกระชับอยู่นะคะ ราคาถูกแพงแตกต่างกันไป แต่วันนี้มาแนะนำที่แบบราคาจึ้งๆและใส่ได้ยาววว🏄🏼‍♀
nnnukkk

nnnukkk

ถูกใจ 430 ครั้ง

ภาพแสดงถุงเท้าออกกำลังกายสองแพ็ค สีอ่อนและสีชมพู แต่ละแพ็คมีถุงเท้าหลายคู่ บรรจุภัณฑ์ระบุคุณสมบัติระบายความชื้นและขนาด มีมือกำลังถือแพ็คเกจอยู่
ป้ายยาถุงเท้าพิลาทิส🩰
💌แบรนด์: PUMA 💵 ราคา: 440.- 📍พิกัด: JD Sports #ถุงเท้าพิลาทิส #ป้ายยา #ถุงเท้าโยคะ #ถุงเท้าออกกําลังกาย #ติดเทรนด์
อรไพลินชอบรีวิว

อรไพลินชอบรีวิว

ถูกใจ 56 ครั้ง

ชุดออกกำลังกายสีสันสดใสหลายชุด ประกอบด้วยเสื้อสปอร์ตบราและกางเกงเลกกิ้ง วางอยู่บนเตียงนอน มีข้อความระบุว่าเป็นชุดราคาประหยัด
ผู้หญิงกำลังสวมชุดออกกำลังกายหลากหลายสีสัน ทั้งเสื้อสปอร์ตบราและกางเกงเลกกิ้งหรือขาสั้น ถ่ายภาพตัวเองในกระจกเพื่อแสดงการสวมใส่ชุดออกกำลังกาย
ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีเหลืองและสีฟ้าอ่อน แสดงให้เห็นถึงรูปร่างที่ดูเพรียวและชุดที่มีบราในตัว สื่อถึงความสบายในการสวมใส่
ชุดออกกำลังกายหุ่นสวย ราคาหลักร้อย🩷🏋🏽‍♀️
เรากดชุดออกกำลังกายมาจากแอปส้ม สีสวยมาก ที่สำคัญ ราคาน่ารักสุดๆ จัดไปสามสี แมทช์วนไปค่ะ55555 พิกัด📍 เสื้อ/ถุงเท้า : fit.Her yogawear กางเกง : Yuva yoga ข้อแนะนำ : fit.HER เป็นแบบพรีออเดอร์นะคะ ส่วนร้านกางเกงเป็นแบบพร้อมส่งน้า ✨เหมาะสำหรับ: ใส่ออกกำลังกาย,พิลาทิส,โยคะ #ชุดออกกำลังกาย
Dorara

Dorara

ถูกใจ 1030 ครั้ง

แจกช่องปั้นหุ่นสวยด้วยโยคะ ✨🧘🏻‍♀️
ไม่มีงบเข้าคลาสพิลาทิส เราก็หุ่นสวยได้ด้วยโยคะ! >< นอกจากหุ่นสวย body สง่า บุคลิกน่ามอง✨ โยคะยังช่วยยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ปรับสมดุลภายในจิตใจ ทำให้รู้สึกผ่อนคลายทุกครั้งหลังเล่น 💖😊 #เล่นโยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #พิลาทิสกรุงเทพ #ออฟฟิศซินโดรม #ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
Pimpimjr🧸

Pimpimjr🧸

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถุงเท้าพิลาทิส โยคะ รุ่น Sweet Bow 🎀 ความสดใส + ความน่ารัก ที่มาพร้อมความมั่นใจทุก movement 💖 Designed to move with you, playfully ✨ ✨ Grip กันลื่นแน่น เกาะพื้นมั่นใจ ✨ ผ้านุ่มพรีเมียม ใส่สบาย ไม่อึดอัด ✨ กระชับพอดี เคลื่อนไหวได้คล่องตัว ✨ ดีไซน์โบว์สีตัด น่ารัก สดใส มีเอกลักษณ์ Perfect fo
LYF.activewear

LYF.activewear

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล่องแบรนด์ exciting store สีม่วงสดใส ภายในบรรจุถุงเท้าวิ่งหลากสีสันสดใส 6 คู่ แต่ละคู่มีป้าย EXCITING STORE MOVESOCKS แสดงถึงถุงเท้าวิ่งคอลเลกชันใหม่
กล่องถุงเท้า exciting store สีชมพูเข้มลายคลื่น พร้อมข้อความ 'exciting store' และกล่องที่เปิดออกเผยให้เห็นถุงเท้าสองคู่ที่บรรจุในซองใสพร้อมป้าย EXCITING STORE MOVESOCKS
ถุงเท้าวิ่งหลากสีสันสดใสจากแบรนด์ exciting store วางอยู่บนพื้นผิวสีฟ้า มีทั้งสีชมพู ม่วง เหลือง และน้ำตาล บางคู่มีลายดอกไม้น่ารัก พร้อมป้าย EXCITING STORE MOVESOCKS
อวดถุงเท้าวิ่ง แบรนด์ไทย exciting store 💖🧁🧦✨
มาอวดถุงเท้าวิ่งใหม่ค่ะ วิ่งไม่บ่อยแต่ถุงเท้าต้องน่ารักไว้ก่อนค่ะ ใครที่ชอบถุงเท้าข้อสูงสีสดใส น่ารัก แนะนำแบรนด์นี้เลยค่ะ น่ารักยันกล่องไปเลย จริงๆแบรนด์นี้เค้าจะเน้นขายเสื่อโยคะ ลายน่ารักสุดๆ จนในที่สุดก็เลื่อนไปเจอถุงเท้าแบรนด์เค้า คือน่ารักมากกกกกก เลยจัดมาครบทุกสีเลยค่ะ มีทั้งหมด 6 ลายน
piunw

piunw

ถูกใจ 437 ครั้ง

มือใหม่โยคะครั้งแรก ฉบับกระดูกสันหลังคด 🧘🏼‍♀️🌿
พั้นช์หากิจกรรมออกกำลังที่เข้ากับตัวเองอยู่ เลยตัดสินใจจองโยคะครั้งแรกกับคลาส Hatha ไว้ตอนช่วงเช้า ตอนเราไปเหมือนทุกคนเล่นกันเป็นอยู่แล้ว เราเก้ๆกังๆ ทำได้แบบช้าๆ แต่เก็บหมดทุกท่า เราหลังคดบางท่าจะดูเบี้ยวๆต้องพยายามทำท่าให้ตรง ที่นี่ไม่ค้างนานเหมาะสำหรับคนไม่ชอบค้างท่า มีบางจังหวะที่ต้องทรงตัวแ
Punchvy

Punchvy

ถูกใจ 10 ครั้ง

Ootd ไปเล่นพิลาทิสกัน👗🩰
ทุกตัวเราได้มาจากแอพส้มน้าา🍊ราคาน่ารักมากกก ผ้าทุกตัวใส่สบายยืดได้ดี กางเกงยืดดีมากทั้ง2ตัวเลย เราใส่มาหลายปีมาก น้องยังทรงดีเหมือนเดิ เสื้อใส่สบายเหมือนกัน น่ารักด้วย ไปตำกันค่าาสาวว แนะนำเลย เราสัดส่วน 33/28/38 นะ💗💗 #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8Box #พิลาทิส #ootd #ติดเทรนด์
นอนอขอรีวิวว💘

นอนอขอรีวิวว💘

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพรวมสตูดิโอพิลาทิสในรังสิต เมืองเอก แสดงเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่องในห้องโทนสีอบอุ่น มีข้อความ 'Pilates รังสิต เมืองเอก' และ 'Group classes' บนภาพ
ผนังตกแต่งด้วยคำศัพท์พิลาทิสและชั้นวางลูกบอลออกกำลังกาย มีข้อความระบุว่าเป็นคลาสกลุ่ม เปิดบริการจันทร์-เสาร์ 9:00-17:30 น.
เสื่อพิลาทิสสีเทาอ่อนพร้อมโลโก้ 'club de PILATES' วางคู่กับถุงเท้ากันลื่น ลูกบอล และอุปกรณ์ถ่วงน้ำหนักขนาดเล็ก
แถว ม.รังสิต เมืองเอก มีคลับพิลาทิสด้วยนะ 💫🎀
📍 พิกัด : Club dé Pilates bkk ประตู 7 ม.รังสิต 📋ข้อมูลรายละเอียด: ที่นี่เป็น Group class ที่เล่นได้ทุกเพศ ทุกวัย มีคลาสพื้นฐานอย่าง All level Beginner และ All level+ เปิดให้บริการ วันจันทร์ - อาทิตย์ 09:00-18:45 น. 📲 097-150-0506 🗣️ข้อแนะนำ: เตรียมถุงเท้ากันลื่นและน้ำดื่มมาด้วยนะคะ
1st.

1st.

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงในชุดพิลาทิสหลากหลายสไตล์ ทั้งชุดสีชมพู สีเบจ และสีดำ ถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอพิลาทิสและห้องแต่งตัว พร้อมข้อความ 'Pilates Girl #OOTD'
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องล็อกเกอร์ สวมเสื้อแขนยาวซีทรูสีเบจอ่อนทับสปอร์ตบราสีชมพู กางเกงเลกกิ้งสีชมพู และมีกระเป๋าลายหมี
ผู้หญิงนั่งอยู่บนเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ในสตูดิโอ สวมเสื้อแขนยาวสีฟ้าอ่อนและกางเกงเลกกิ้งสีเข้าชุด กำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก
OOTD ไอเดียแต่งตัวไปเล่นพิลาทิส🩰✨
ชุดออกกำลังกายน่ารัก มีแรงออก+ขยันขึ้นจริงๆนะ แล้วช่วงนี้พิลาทิสก็เป็นอีก Activities นึงที่สาวๆกำลังฮิต เซฟไว้เป็นไอเดียแต่งตัวกันน~ #pilatesgirl #pilatesprincessera #ชุดพิลาทิส #ถุงเท้าพิลาทิส #ชุดไปยิม
แบมแบมพีเค

แบมแบมพีเค

ถูกใจ 378 ครั้ง

ภาพรวมของ The Asana Club สาขาพัฒนาการ แสดงป้ายชื่อด้านนอก สตูดิโอพิลาทิสพร้อมเครื่องเล่น สตูดิโอโยคะ และผู้หญิงสามคนในห้องเรียน
ภาพด้านนอกของ The Asana Club สาขาพัฒนาการ มีป้ายชื่อขนาดใหญ่บนสนามหญ้าเขียวขจี พร้อมข้อความระบุว่ามีพื้นที่กว้างขวางและที่จอดรถ
ภาพภายในสตูดิโอพิลาทิสของ The Asana Club สาขาพัฒนาการ แสดงเครื่องเล่นพิลาทิสใหม่และสะอาดหลายเครื่อง พร้อมโคมไฟทรงกลมและหน้าต่างบานใหญ่
ที่เล่นพิลาทิสเปิดใหม่แถวพัฒนาการ
กิจกรรม🎯: ใครกำลังหาที่เล่นพิลาทิส โยคะ หรือ Sound bath สอบถามโปรโมชั่นได้ที่ Line : @theasanaclub (มีแอด) โปรชั่นนี้มีถึง20ก.พ.69 น้าาาา 💕 #พิลาทีส #โยคะ #soundbath The Asana Club - Pattanakarn
ดาเอง ✨

ดาเอง ✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

ลองเล่นพิลาทิสกลางสวน ครั้งแรก!!! 🎀
เห็นคลับนี้มานานมาก แต่เพิ่งได้ไปลองจริง ๆ เมื่อเดือนที่แล้ว สนุกมาก ได้เห็นบรรยากาศในเมืองตอนเช้า เห็นคนที่มีเอเนอจี้เดียวกันที่ลุกขึ้นมารักตัวเอง มาออกกำลังกายยามเช้า ทั้งสดชื่นและได้พลังงานดี ๆ กลับไปจริง ๆ 😊💕 #พิลาทิส #พิลาทิสกรุงเทพ #ypspilatesclub #ติดเทรนด์
ทราย in glow up era ⏳

ทราย in glow up era ⏳

ถูกใจ 13 ครั้ง

🩰Pilates 101 | พิลาทิสครั้งแรก! เตรียมตัวยังไงบ้าง?🧘🏻‍♀️
สาว ๆ ที่อยากลองเรียน Pilates แต่ยังงง ๆ ว่าต้องเตรียมตัวยังไง วันนี้เรารวมเช็กลิสต์ง่าย ๆ สำหรับมือใหม่ไว้ อ่านจบแล้วรับรองพร้อมเข้าคลาสแน่นอน!! 🥰 🩰 1. เลือกคลาส Beginner — นอกจากจะหาคลาสเรียนพิลาทิสใกล้บ้านในราคาที่เอื้อมถึงแล้ว สำหรับมือใหม่ เราแนะนำให้เริ่มเรียนคลาสพื้นฐานก่อน คุณครูจะสอนการ
Sophie W.

Sophie W.

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมรองเท้าแฟชั่นหลากหลายสไตล์สำหรับสาวๆ เช่น รองเท้ากีบหมู แตะคีบมีส้น แมรี่เจน รองเท้าห้านิ้ว บูทแบบเปิดหน้าเท้า และหัวแหลมส้นเตี้ย พร้อมข้อความ "รองเท้า สำหรับ สายแฟ #ของมันต้องมี".
รองเท้า Tabi Shoes หรือรองเท้ากีบหมูสี่คู่ในสีครีม เหลือง น้ำตาล และเขียว แสดงดีไซน์แยกนิ้วเท้าอันเป็�นเอกลักษณ์ พร้อมข้อความ "Tabi Shoes สีไหนก็สวยเทสดี ดีไซน์น่ารัก เดินง่ายสบายเท้า".
รองเท้าแตะคีบมีส้น (Heeled Flip-flops) สี่แบบในสีดำและเบจ แสดงส้นสูงและดีไซน์สายรัดที่แตกต่างกัน สวมใส่กับกางเกงยีนส์และกางเกงขาบาน พร้อมข้อความ "Heeled Flip-flops รองเท้าแตะคีบมีส้น ชิวๆแบบคนเก๋".
📍แนะนำรองเท้าสำหรับสาวสายแฟชั่นที่ห้ามพลาด 🎀🩴
⭐️ สายแฟชั่นมาทางนี้ วันนี้จะมาแนะนำรองเท้าที่ควรมี กับเกล็ดความรู้เล็กๆน้อยๆมาฝากกันกันค่าาาา 🧤🩵 1. Tabi Shoes รองเท้ากีบหมู 🐽 - ด้วยดีไซน์ที่เก๋และน่ารัก แถมยังเดินง่ายสบายเท้า จึงมีคนหยิบมาใส่เยอะมากก แต่รู้มั้ย จริงๆแล้วน้องมีต้นกำเนิดจากถุงเท้า Tabi ของญี่ปุ่นนะ น่ารักใช่มั้
Yossawadee K

Yossawadee K

ถูกใจ 1280 ครั้ง

พิลาทิส โยคะ คลับ✨✅
แจกพิกัดสตูดิโอพิลาทิส & โยคะในกรุงเทพ 🧘‍♀️✨ ช่วงนี้อินกับการดูแลสุขภาพมาก แล้วที่นี่คือถูกใจทั้งบรรยากาศและมู้ดของสถานที่เลย 💖 ตัวสตูดิโอตกแต่งน่ารัก คลีนๆ ถ่ายรูปออกมาสวยทุกมุม แสงดีมากกก รอบนี้พก OPPO มาถ่ายคอนเทนต์ด้วยคือชอบมาก 📸✨ กล้องเก็บภาพได้กว้างสุดๆ ไม่ว่าจะถ่ายมุมห้อง คลาสออกกำ
hey_OllieClub💜

hey_OllieClub💜

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงแมวดำเดินบนหิมะ มีข้อความว่า "HOW TO ทำให้เท้าเรียวยาว" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @xinxin_chan
ข้อความแนะนำท่าออกกำลังกายและยืดเส้นสำหรับเท้าและเรียวขา เช่น บริหารข้อเท้า คาร์ดิโอ เวทเทรนนิ่ง (สควอท) โยคะ/พิลาทิส เพื่อให้ขาดูเรียวยาวขึ้น
ข้อความแนะนำการเลือกรองเท้าและถุงเท้าเพื่อพรางให้เท้าดูเรียว เช่น เลือกรองเท้าหัวแหลม หลีกเลี่ยงถุงเท้าที่รัดกลางน่อง สายรัดข้อเท้าสูง และกางเกงครอปที่สูงกว่าน่อง
HOWTO ทำให้เท้าเรียวยาว!!!
ท่าออกกำลังกายและยืดเส้น ⛹️ (สำหรับเท้าและเรียวขา) - ท่าบริหารข้อเท้า นั่งเหยียดขา 🦶 งอฝ่าเท้าและนิ้วเท้าเข้าหาลำตัว สลับไปมา 4-5 ครั้ง ทำซ้ำ 5 รอบ 👀 (ซ้าย-ขวา) เพื่อลดอาการบวม 💥 - คาร์ดิโอ วิ่ง ปั่นจักรยาน 🚴🏻🏃🏻 กระโดดเชือดช่วยเผาผลาญไขมันได้ดี - เวทเทรนนิ่ง สควอท (Squats) 🏋🏻‍♂️ ช่วยสร
ดูแลสุขภาพทั้งร่างกาย✨🫧

ดูแลสุขภาพทั้งร่างกาย✨🫧

ถูกใจ 28 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม