สังคมที่ชอบโทษคนที่มีแผลมากกว่าคนที่เป็นคนทำแผลนั้นขึ้นมา🥺

เราอยู่ในโลกที่… คนที่ทำร้ายคนอื่น รับบท “เหยื่อ” ส่วนคนที่โดนทำร้าย กลายเป็น “ผู้กระทำผิด” ชีวิตหนอ ~~ 😅🥲 #รับบทเหยื่อ #ชีวิต #บ่นไปเรื่อย #โลกที่แบกไว้ #สติ

. . . 1. คนที่ชอบด่าคนอื่นบ่อยๆ คือคนที่ใจไม่สงบ เขามีความเครียด ความโกรธ หรือปัญหาที่จัดการไม่ได้ เลยระบายออกทางคำพูด 2. การบูลลี่คือการสะท้อนปมในใจเขา ไม่ใช่ข้อเสียของเรา เขาพูดแรงเพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกเหนือกว่า ทั้งที่จริงแล้วลึกๆ คือความไม่มั่นคงของเขาเอง 3.&#x

หลายคนพร้อมอยู่กับเราในวันที่บ้านสวย แต่มีไม่กี่คนที่พร้อมนั่งขัด “ส่วนที่สกปรก” ของชีวิตไปกับเรา วันนี้ฉันทำงานบ้าน ขัดห้องน้ำ ทำความสะอาดชักโครก แล้วจู่ๆ ก็ได้ข้อคิดบางอย่างขึ้นมา ถ้าจะเปรียบกันจริงๆ คนที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าหลายคน ใช้ชีวิตเหมือน “ห้องน้ำ” ของคนรอบตัว เดี๋ยวก่อนนะ… ฉั

หากคนรุ่นใหม่ที่อายุประมาณ 30 ลงมาได้อ่านหนังสือเล่มนี้ถือว่าเป็นการเรียนรู้ในการสร้างกรอบความคิดที่ดี แต่หากอายุมากกว่านั้นถือว่าเป็นการเรียนรู้ใหม่หรือลืมสิ่งเดิมๆ แล้วลองเปิดรับกรอบความคิดลักษณะนี้ดูจะช่วยให้ดำเนินชีวิตในโลกใหม่ได้อย่างดีขณะเดียวกันก็ช่วยให้รู้จักตัวเองมากขึ้น เป็นการ Unlearned

ความผิดของคนอื่น กับแผลของตัวเอง คนเรายอมให้อภัยความผิดของคนอื่นได้ง่าย เมื่อมันไม่มากระทบชีวิตของตัวเอง ต่อให้ใครเสียหายแค่ไหน ก็ยังพูดได้ว่า “อภัยเถิด” แต่เมื่อเรื่องนั้นมาถึงตัว ความเมตตามักหายไปก่อนเหตุผล ศีลธรรมมันพูดง่าย จนกว่าจะเป็นคนที่ต้องอยู่กับแผลนั้นเอง และตรงนั้นเอง ที่ควา

การติดอยู่ที่ไม่คิดหนี บางคนไม่ได้ติดอยู่เพราะไปไหนไม่ได้ แต่เพราะการเป็นเหยื่อทำให้ยังมีอำนาจบางอย่าง ไม่ต้องพูดตรงๆ ก็ทำให้คนอื่นรู้สึกผิดแทน เจ็บเองเพื่อให้คนอื่นระแวง แล้วก็อยู่ตรงนั้นต่อไป เพราะมันยังไม่พังพอจะต้องทิ้ง #เหยื่อโดยสมัครใจ #การทำร้ายทางอ้อม #สภาวะค้างคา

#รู้ก่อน…รักษาถูก ไม่เสียเงินฟรี หลายคนทาครีมเท่ากัน แต่ผลไม่เหมือนกัน เพราะความจริงคือ… 👉 แผลเป็นมีหลายชนิด และแต่ละแบบต้องดูแล “ไม่เหมือนกัน” มาดูกันว่า คุณกำลังเจอแผลเป็นแบบไหนใน 6 แบบนี้ 👇 . 1️⃣ แผลเป็นนูนแดง แข็ง คันง่าย (แผลเป็นนูนชนิดโตเกิน) ลักษณะ • นูนขึ้นจากผิว • สีแดง

ปัญหาที่เกิดขึ้นของน้องนาย-นภัทร กับคุณแม่หมู เอาตรงๆ ไม่เกิดกับใคร... ไม่รู้หรอกว่ามันเจ็บปวดแค่ไหน แม้สิ่งที่น้องพูดมันดูเหมือนเขาเข้มแข็ง เด็ดเดี่ยว.. แต่เชื่อว่าข้างในเป็นแผลลึก😔 กว่าจะมาเดินทางถึงจุดนี้ ไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะคนที่มีชื่อเสียง ทุกเรื่องไม่ได้เป็นเรื่องส่วนตัวอีกต่อไป

เวลาที่แฟนพูดจาไม่ให้เกียรติเรา สิ่งสำคัญคือ “ตั้งขอบเขต + สื่อสารให้ชัด” โดยไม่ต้องลดคุณค่าตัวเองลง นี่คือ 10 วิธีที่ช่วยรับมือได้จริง

"Let Them Theory" (ทฤษฎีปล่อยเขา) เล่มหนา แต่อ่านเพลินอ่านง่ายแปปเดียวจบ เขียนได้ตรงไปตรงมา เข้าใจง่าย เหมือนมีพี่สาวที่หวังดีมานั่งเตือนสติ . คอนเซปต์หลัก คือ แค่ปล่อยให้เขาเป็นในแบบที่เขาเป็น แต่ ไม่ใช่การ ‘ไม่แคร์โลก‘ แบบทิ้งขว้าง แต่มันคือการ หยุดควบคุมสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ โดยเฉพาะพ