#อำพันดอกท้อตุ๋น 🌸🍲

🍴 แจกสูตร #อำพันดอกท้อตุ๋น 🌸🍲 เมนูขนมหวานบำรุงสุขภาพตามแบบฉบับชาวจีนโบราณ 🇨🇳💪 เนื้อนุ่มเด้งกินฟิน คล้ายเยลลี่ แถมประโยชน์เพียบ ใครตามหาสูตรอยู่ห้ามพลาดเลย 😋🥰

#Maeban #Routine #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าครัว #อาหาร #ทำอาหาร #cook #cooking #homecook #ติดเทรนด์

2/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนถามว่า “อำพันดอกท้อ คืออะไร” จริงๆ แล้วอำพันดอกท้อ (แบบแห้ง) เป็นวัตถุดิบที่คนจีนชอบเอามาทำของหวานตุ๋นๆ เนื้อจะเด้งหนึบ คล้ายเยลลี่นุ่มๆ พอตุ๋นเสร็จน้ำซุปหวานใส หอมละมุน กินร้อนก็สบายคอ กินเย็นก็สดชื่นมากค่ะ เลยเข้าใจเลยว่าทำไมบางคนเรียกเมนูนี้ว่า “ขนมดอกท้อ” ด้วย วิธีเตรียมให้อร่อย (สำคัญมาก) - แช่อำพันดอกท้อแห้งในน้ำสะอาดอย่างน้อย 10–12 ชั่วโมง หรือค้างคืน จะช่วยให้พองตัวเต็มที่ ตุ๋นแล้วนุ่มเด้ง - ระหว่างแช่ให้คอยล้าง/คัดเศษเปลือกไม้หรือสิ่งสกปรกออกให้หมด แล้วพักให้สะเด็ดน้ำ - ถ้าชิ้นใหญ่ แนะนำตัดเป็นชิ้นเล็กๆ จะสุกไวและเคี้ยวง่าย สูตรตุ๋นแบบที่ทำแล้วเวิร์ก 1) ตั้งน้ำเปล่าประมาณ 2,000 มล. ใส่ใบเตย 3–4 ใบ เพิ่มความหอม (ถ้าไม่มีข้ามได้) 2) พอน้ำเริ่มร้อน ใส่พุทราจีนแห้ง ตุ๋นไฟอ่อนประมาณ 20 นาทีให้หวานออกมา 3) ใส่อำพันดอกท้อ ตามด้วยเก๋ากี้ รังนกหิมะ/เห็ดหิมะ และเม็ดบัวหิมะ (ถ้าใช้) 4) เติมน้ำตาลกรวดประมาณ 100 กรัม แล้วตุ๋นต่ออีก 15–20 นาที ชิมหวานตามชอบ เคล็ดลับของเรา: ใช้ “ไฟอ่อน” ตลอด จะได้น้ำใสและกลิ่นไม่แรงเกินไป อำพันดอกท้อ ข้อเสีย/ข้อควรระวังที่ควรรู้ - ถ้าตุ๋นแรงไปหรือคนนานๆ บางทีเนื้อจะยุ่ย ไม่เด้งอย่างที่อยากได้ - น้ำตาลกรวดค่อนข้างหวาน ถ้าคุมหวานอยู่ ลดปริมาณลงแล้วค่อยๆ เติมตามชอบดีกว่า - คนที่ท้องอืดง่าย ลองเริ่มจากปริมาณน้อยก่อน เพราะเมนูตุ๋นที่ใส่วัตถุดิบหลายอย่างอาจทำให้อิ่มแน่นได้ เสิร์ฟยังไงให้น่ากิน เราชอบแบ่งเป็นถ้วย แช่เย็นไว้ 2–3 ชั่วโมง จะได้ฟีลของหวานสุขภาพแบบเย็นๆ เนื้ออำพันจะเด้งชัดขึ้น หรือถ้าอยากได้ความอบอุ่นให้เสิร์ฟร้อนตอนเพิ่งตุ๋นเสร็จ กลิ่นใบเตยกับพุทราจีนจะหอมมากค่ะ

12 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Toongting🌻
Toongting🌻

การแช่ค้างคืน ใส่ตู้เย็น หรือวางไว้ข้างนอกคะ

ดูเพิ่มเติม(2)
รูปภาพของ Pimsuda S
Pimsuda S

น่าทานจังค่ะ 🥰

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อำพันดอกท้อตุ๋น หรือเถาเจียว
桃胶 银耳 : ขนมหวานจีนโบราณ เคล็บลับความสวยและอายุยืน ของสาวชาวจีน บำรุงหัวใจ บำรังผิวพรรณ มีคอลลาเจนจากธรรมชาติ ( อำพันดอกท้อ คือ ยางไม้ที่หลั่งมาจากต้นท้อ ) ดีต่อสุขภาพหายด้านเดินคะ #อำพันดอกท้อตุ๋น #ตรุษจีน #ขนมหวานจีนโบราณ #Lemon8ฮาวทู #แจกสูตร
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 1738 ครั้ง

ช้อนตักอำพันดอกท้อและเก๋ากี้จากสาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อที่พร้อมเสิร์ฟในถ้วยพลาสติกใส มีข้อความระบุชื่อเมนูเป็นภาษาอังกฤษ
ส่วนผสมหลักสำหรับสาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อ ได้แก่ สาลี่ พุทราจีน และน้ำกำลังถูกเทลงในถ้วยตวง พร้อมรายชื่อวัตถุดิบเป็นภาษาไทย
ภาพชุดแสดงการเตรียมอำพันดอกท้อ โดยเริ่มจากอำพันดอกท้อแห้ง แช่น้ำ และพองตัวเป็นวุ้นใสพร้อมใช้งาน
สาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อ เมนูผิวสวยฉ่ำน้ำสไตล์พี่สาวจีน 🍐✨
โดนป้ายยามาอีกทีจนต้องทำตาม! สาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อ (ยางท้อ) ถ้วยนี้คือดีมากกก รสหวานธรรมชาติจากสาลี่ ทานตอนอุ่นๆ หรือแช่เย็นคือสดชื่นสุดๆ ตัวอำพันดอกท้อเคี้ยวหนึบเพลิน แถมมีคอลลาเจนจากพืช ช่วยบำรุงผิวให้อิ่มฟูและมีไฟเบอร์สูงด้วยน้า ใครกำลังหาของหวานเฮลตี้ เซฟสูตรนี้ไว้เลย! 🥣 วัตถุดิบ: สาลี่หิมะ 1
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 209 ครั้ง

อำพันดอกท้อรักนกหิมะตุ๋น เมนูของหวานสดชื่นๆ ดีต่อสุขภาพ
#lemon8girls #สายประหยัด #เมนูมีประโยชน์ #ทำอาหารคลีนง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 53 ครั้ง

อำพันดอกท้อตุ๋นกับสาลี่😋
#อําพันดอกท้อ #เมนูสุขภาพ #เข้าครัว #หวานเย็น
Bowercooking

Bowercooking

ถูกใจ 75 ครั้ง

อำพันดอกท้อตุ๋น
Cookedby.kwon

Cookedby.kwon

ถูกใจ 13 ครั้ง

เมนูคนสววขาาาา #อำพันดอกท้อ
Lilyyypantila

Lilyyypantila

ถูกใจ 3 ครั้ง

อำพันดอกท้อตุ๋นสาลี่ 🍑
🤍 ช่วงนี้ลองทำของหวานจีนดู เห็นเมนูอำพันดอกท้อตุ๋นแล้วน่ากินมาก เลยลองสั่งวัตถุดิบมาทำเอง จริงๆวิธีทำไม่ยากเลย แค่ต้องเตรียมอำพันดอกท้อล่วงหน้าหน่อย เราแช่อำพันดอกท้อไว้ 1 คืน แล้วล้างทำความสะอาด คีบเศษเล็กๆที่ติดอยู่ออก ส่วนเห็ดหูหนูขาวแช่น้ำให้นิ่มก่อนนำมาตุ๋น 1️⃣ เริ่มจากใส่ สาลี่ + อำพ
C.Nirin

C.Nirin

ถูกใจ 73 ครั้ง

#อำพันดอกท้อตุ๋น ทานอุ่นๆสบายท้องมากๆค่า ส่วนผสม อำพันดอกท้อแห้ง รังนกหิมะ เม็ดบัวหิมะ พุทราจีนอบแห้ง เห็ดหูหนูขาวอบแห้ง สาลี่หิมะ ลำไยอบแห้ง เก๋ากี้ น้ำตาลกรวดหรือน้ำตาลหล่อฮังก๊วย ขั้นตอนแรก อำพันดอกท้อแห้ง รังนกหิมะ เม็ดบัวหิมะ แช่น้ำทิ้งไว้ 12 ชั่วโมงหรือข้ามคืน/ล้าง
𝑇ℎ𝑎𝑛𝑦𝑎

𝑇ℎ𝑎𝑛𝑦𝑎

ถูกใจ 11 ครั้ง

สาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อ
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #cookingpapa #สาลี่ #อำพันดอกท้อ
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 15 ครั้ง

ถ้วยพลาสติกใสหลายใบของสาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อพร้อมฉลากแบรนด์ “By Chasucced” วางอยู่บนพื้นผิวไม้ แต่ละถ้วยมีส่วนผสมของสาลี่หิมะทองคำและอำพันดอกท้อ
ภาพระยะใกล้ของสาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อในถ้วยพลาสติกใสหลายใบ แสดงส่วนผสมต่างๆ เช่น ลำไย โกจิเบอร์รี่ และพุทราจีน วางอยู่บนพื้นผิวไม้พร้อมฉลากสินค้า
สาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อในถ้วยพลาสติกใสหลายใบเรียงกันอย่างสวยงาม แสดงส่วนผสมที่น่ารับประทาน พร้อมฉลากสินค้า “By Chasucced” วางซ้อนกันอยู่ด้านหน้า
สาลี่ตุ๋นอำพันดอกพ้อ🌼
เมนูดูแลสุขภาพจากภายใน ปรับสมดุลร่างกาย ผิวชุ่มชื่น #สาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อ #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ป้ายยากับlemon8 #มีวินัยในการกิน #ติดเทรนด์
Song Thansaya

Song Thansaya

ถูกใจ 180 ครั้ง

“สาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อ พุทราจีน และเถาเจียว” 🍐🌸
🥄 วิธีทำง่าย: * 🍐 สาลี่ 1 ลูก * 🌹 อำพันดอกท้อ (桃胶) ประมาณ 5–10 กรัม แช่น้ำให้นิ่มและล้างให้สะอาดก่อน * 🌿 เถาเจียว (皂角米) ประมาณ 5–10 กรัม แช่น้ำก่อน * 🍒 พุทราจีน 3–5 ลูก * 💧 น้ำ 500–700 มล. ตุ๋นไฟอ่อนประมาณ 40–60 นาที จนสาลี่นิ่มและวัตถุดิบพองนุ่มค่ะ ถ้าอยากให้รสหวานแบบธรรมชาติ ไม่ต้องเติม
Aueng 💪🏻🤎

Aueng 💪🏻🤎

ถูกใจ 16 ครั้ง

อำพันดอกท้อ ฉบับทำเอง (ไม่รอด)
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง จากที่ได้ไปกินฉ่ำฉ่ำมา อร่อยมากกกกกกกกก สดชื่น สุขภาพดี ทำถึงเกินคุณพี่ เลยอยากลองทำเองบ้าง วัตถุดิบไม่ยากเลย ใน Shopee มีขายเป็นเซต - อำพันดอกท้อ - รังนก - พุทราแห้ง - เก๋ากี้แดง วิธีทำ 1. แช่อำพันดอกท้อกับรังนกหนึ่งคืนในตู้เย็น 2. เช้าเอาออกมาทำความสะอ
Tunny Mame

Tunny Mame

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงรังนกหิมะตุ๋นอำพันดอกท้อในแก้ว มีช้อนตักเนื้อเจลลี่ใสๆ และผลไม้ พร้อมซองผลิตภัณฑ์อำพันดอกท้ออยู่ด้านหลัง
เมนูสุขภาพรังนกหิมะตุ๋นอำพันดอกท้อ
อร่อย ชุ่มคอ บำรุงหัวใจ บำรุงผิวพรรณ #อำพันดอกท้อ #รังนกหิมะ #สาลี่ตุ๋น
Chongnang

Chongnang

ถูกใจ 125 ครั้ง

ภาพชามสาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อที่ปรุงเสร็จแล้ว มีส่วนผสมของสาลี่ เห็ดหูหนูขาว อำพันดอกท้อ ลำไย เก๋ากี้ และองุ่นหั่นเป็นชิ้น
ภาพถุงส่วนผสมบัวหิมะและอำพันดอกท้อ พร้อมชามที่แสดงบัวหิมะและอำพันดอกท้อที่แช่น้ำไว้ 1 คืน
ภาพส่วนผสมที่เตรียมไว้ ได้แก่ เม็ดบัวที่แช่และล้างแล้ว อำพันดอกท้อที่แช่และล้างแล้ว ลำไยแห้ง เก๋ากี้ และพุทราจีนหั่น
สาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อ เมนูบำรุงสุขภาพและผิวพรรณ🥰
🍲ชื่อเมนู:สาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อ 🥦วัตถุดิบ:สาลี่น้ำผึ้ง อำพันดอกท้อ เม็ดบัว เห็ดหูหนูขาวแห้ง เก๋ากี้ ลำไยอบแห้ง พุทราจีน น้ำตาลกรวด เกลือ (ปริมาณวัตถุดิบ สามารถใช้ตามความต้องการได้เลยค่ะ ส่วนอำพันดอกท้อแช่น้ำจะอิ่มน้ำเหมือนเยลลี่ หม้อนี้ใช้ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะพูน) เมนูนี้มีประโยชน์ช่วยบำรุงร่างกายตา
Nong

Nong

ถูกใจ 283 ครั้ง

ชุดตุ๋นรังนกหิมะใส่อำพันดอกท้อ สวยครบจบในเซตเดียว พร้อมคุุ่มือการตุ๋น ทำกินได้ทำขายรอด วัตถุดิบครบ 🌼อำพันดอกท้อ 🌼รังนกหิมะ 🌼เก๋ากี้แดง 🌼พุทราจีน 🌼มัลเบอร์รี่ 🌼กุหลาบผิงหยิน #รังนกหิมะ #อําพันดอกท้อ #ตุ๋นรังนก #แม่ค้าออนไลน์ #yenchatea
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 0 ครั้ง

สาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อ🍐❄️✨
วันนี้ลองทำ สาลี่ตุ๋นบำรุงร่างกายแบบ พส.จีน วัตถุดิบ:อำพันดอกท้อ สาลี่ รังนกหิมะ ลำใยแห้ง เก๋ากี๊ พุทธาจีน น้ำตาล ขั้นตอนการทำ: ปอกสาลี่ แช่อำพันดอกท้อ รังนกหิมะจนพอง ล้างให้สะอาดใส่กระชอน ต้มน้ำให้เดือด ใส่ทุกอย่างลงไปตุ๋นเติมน้ำตาลทราย #สาลี่ตุ๋น #อำพันดอกท้อ
Chongnang

Chongnang

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพขนมหวานจีนโบราณ 'กุ้ยฮวาตุ๋นอำพันดอกท้อ' ในชามลายคราม ประกอบด้วยพุทราจีน แปะก๊วย ลำไย เก๋ากี้ และน้ำเชื่อมใส มีช้อนอยู่ในชาม วางอยู่บนพื้นไม้
กุ้ยฮวาตุ๋นอำพันดอกท้อ
#ขนมหวานจีนโบราณ
Yingyiiiiing

Yingyiiiiing

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตรอำพันทรงเครื่อง ทำกินได้ทำขายรอด ดีต่อสุขภาพ ผิวพรรณดี สายตาดี ขับถ่ายดี วัตถุดิบ- 🌼แอปเปิ้ลหั่นตามชอบ 🌼อำพันดอกท้อ 🌼เห็ดหูหนูขาว 🌼เก๋ากี้แดง 🌼พุทราจีน วิธีการทำ- 🌼ก่อนการตุ๋น แช่อำพัน 6-8 ชม. เห็ดหูหนูขาวแช่ 30นาที ใส่แอปเปิ้ล พุทราจีน อำพัน เห็ดหูหนูขาว ลงในหม้อ น้ำ 1,500ml.ตุ๋นไ
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงอำพันดอกท้อในถ้วยแก้ว พร้อมคำแนะนำการจับคู่กับเมนูต่างๆ เช่น ชาดอกไม้ โยเกิร์ต นมสด เต้าฮวย สมูทตี้ ซุปจีน ธัญพืช และผลไม้สด เน้นความนุ่มลื่น ทานง่าย และสดชื่น
ภาพสาคูเปียกข้าวโพดกะทิผสมอำพันดอกท้อ เนื้ออำพันฟูหนึบหนับ สาคูใบเตยเม็ดใส ข้าวโพดหวาน และกะทิหอมมัน อร่อยลงตัว หวานมัน�หอมละมุนเคี้ยวเพลินทุกคำ
ภาพอำพันดอกท้อผสมน้ำขิงอุ่นๆ ในถ้วย มีชิ้นขิงและช้อนตักอำพัน เน้นความหอมขิง หวานละมุน อุ่นท้องสบายตัว และอำพันเนื้อฟูหนึบหนับ เป็นเมนูหวานอุ่นใจ
พิกัดแปะใต้คลิปนะคะ อำพันดอกท้อ ทานคู่กับอะไรก็อร่อยย
#อำพันดอกท้อ #ขนมหวานจีนโบราณ #บำรุงผิว #ผิวสวยสุขภาพดี #หนูเนยจิปาถะ
หนูเนยจิปาถะ (หอมชา)

หนูเนยจิปาถะ (หอมชา)

ถูกใจ 66 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม