🥵 เหงื่อออกเยอะก็ไม่ต้องกลัวกลิ่นตัว! แค่ทำตาม 8 ข้อนี้ บอกเลยว่าเห็นผลจริง 1.เริ่มจากอาบน้ำให้หอม - อาบน้ำตอนเช้าทุกวัน ใช้เจลอาบน้ำกลิ่นที่เข้ากับบุคลิก เช่น กลิ่นหวานๆ , สดชื่น 2.กำจัดขนรักแร้ - การกำจัดขนรักแร้ช่วยลดการสะสมของเหงื่อและกลิ่น ทำให้มั่นใจขึ้น 3.เสื้อผ้าต้องสะอาด - สวมใส่

สุดท้ายนี้จะสรุปให้ง่ายง่ายว่าคนผิวมันหรือคนเหงื่อออกเยอะอยากแต่งหน้าให้ไม่หลุดไม่เป็นขุยไม่เป็นคาบไม่หยือ อะไรก็ตามจะต้องใช้สี่ข้อนี้ - เตรียมผิวให้ดี ให้ชุ่มชื้น - เลือกคุชชั่นหรือรองพื้นที่ไม่หนาเกินไปมันจะได้ไม่ตกร่อง - ควรเลือกอะไรที่บางเบากับผิวมากๆแต่การใช้แป้งก็ยังสำคัญต้องเลือกแป้งดีด

#คุชชั่นกันเหงื่อ #คุชชั่นหน้ามัน #skintific #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8

ช่วงนี้เราอยากกลับมาออกกำลังกายแบบจริงจัง แต่เป็นคนที่ไม่ค่อยชอบเข้าฟิตเนส และยังเป็นมือใหม่ด้วย เลยลองหาคลิปออกกำลังกายใน YouTube ที่ทำตามได้ง่าย ไม่ซับซ้อน และไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะ จนมาเจอคลิปของ BEBE ที่หลายคนแนะนำกัน เลยลองทำตามต่อเนื่อง ซึ่ง 3 คลิปนี้เป็นคลิปที่เราชอบมากและคิดว่าเหมาะสำหรับคนเ

ใครเคยเป็นบ้าง😭 ใส่บราปิดจุกออกไปข้างนอก แล้วเหงื่อออกจนแอบหลุด👐🏻 เราเคยนะ แล้วเสียความมั่นใจมาก ต้องคอยเช็กตลอดว่าหลุดมั้ย 🥹 จนมาเจอ waterproof nipple covers ของ nude. แล้วชอบมากกกก💖 อันนี้คือกันน้ำกันเหงื่อจริง! เราเป็นคนเหงื่อออกง่ายมาก แต่ติดแน่นทั้งวัน ไม่หลุดเลย ✨ แถมเป็น waterproof🩵 แบบ

จำโพสต์ก่อนหน้านี้ที่มาบ่นเรื่องแต่งหน้าแป๊บเดียวเยิ้ม แถมเป็นคราบได้ไหมทุกคนนน? 🙈 ขอบคุณทุกคอมเมนต์ที่รุมเข้ามาช่วยชีวิตไว้เลยนะ 🙏💕 ล่าสุดลองกู้ผิวด้วยการมาร์คหน้าตามที่ทุกคนบอก + พุ่งตัวไปสอยคุชชั่นตัวใหม่ของ L'Oréal มาลอง สรุปคือ... มันเลิศมากกกก! ✨ วันนี้ออกไปข้างนอกเหงื่อออกตลอดทั้งวัน

#เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ออกกําลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนเนอร์นครปฐม #ลดไขมัน

#เหงื่อออกง่าย #รักแร้ #กลิ่นตัว #BodyCare #ดูแลตัวเอง #BeautyTips

☁️✨ Pilates day but make it soft & glow ✨☁️ วันนี้มาเข้าคลาสพิลาทิสกลางสวนกับแก๊ง แล้วคือ vibe ดีมากกก แบบลมเย็น แดดอ่อน ถ่ายรูปยังไงก็สวย 💕 ยอมรับเลยว่าเป็นคลาสที่ทั้ง “เหนื่อยแต่ฟิน” จริง ๆ ยืดแล้วรู้สึกตัวเบา 🫶🏻 แล้วที่ชอบคือทุกคนดู enjoy มาก ไม่ได้กดดันเลย แต่สิ่งที่เซอร์ไพรส์ที่สุด

#โพสต์รับซัมเมอร์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น ลองให้แล้วกับรองพื้นงานผิว 4 ตัวดัง ✨ บอกเลยว่า “ผิวสวยจริงทุกตัว” แต่เรื่องความทน เอาไปคนละ 10 10 10 เลย! 💧 ฉีดน้ำเทสแบบจุกๆ = ไม่มีตัวไหนกันน้ำ 100% นะ แต่!! บางตัว “ยังเกาะผิวอยู่” ไม่ไหล ไม่หายไปหมด สรุปให้แบบเพื่อนเม้าท์👇 💗 Espoir

วันนี้มาป้ายยาที่แปะจุกที่ลองแล้วชอบมากก✨ ปกติเราเป็นคนชอบใส่สายเดี่ยว เสื้อแขนกุด แต่ปัญหาคือ ที่แปะจุก🫠ลองมาหลายอันบางอันใช้แปปเดียวหลุด (เพราะเหงื่อเยอะมาก🥹555) บางอันใช้แล้วคันผิวจนแบบถอดใจ จนมาเจอแบรนด์นี้คือเลิฟมาก❤️ ของ missBBgirl เป็นรุ่น Super Waterproof กันน้ำx2 คือติดใจเลย กันน้ำ

ในที่สุดก็เข้าไทยกับเขาสักที แล้วเปิดตัวมาราคาดีอีก ใครมีกลิ่นตัวแรง สายออกกำลังกาย อยากหอมแบบผู้ดี old money ต้องใช้ละ มีแบบแท่ง แบบสเปรย์ (แต่ฉันเจ็บรักแร้) มี size เล็กใหญ่ หลายกลิ่น มีสบู่ด้วย แต่กลิ่นยังเข้าไทยไม่ครบนะ แต่อย่างน้อยรีบไปซื้อ เขาจะได้รู้ว่าคนไทยชอบ ละเอาเข้ามาหล

คือเราหน้ามันมากกก + ชอบความหน้าผ่องที่เนื้อเบาไม่หนัก หน้า เห็นคนชอบใช้สองตัวนี้กันเลยลองซื้อมา ที่เราใช้บ่อยสุดคือbbiaเพราะพกง่าย หน้าผ่อง + เติมระหว่างวันได้เรื่อยๆ แต่วันที่อยากให้หน้ากริบ คุมมัน แมทแบบจึ้งคือต้องcarslan ยิ่งฉีดสเปรย์ลอคเมคอัพเพิ่มไปคือหน้าติดทนขึ้นจริง ไม่หยา 🤔 ข้

ช่วงนี้ชอบออกกำลังกายมาก แต่จะให้หน้าสดไปออกก็อาจจะยังน้า เลยขอมาป้ายยาไอเท็มที่ใช้เวลาไปยิม บอกเลยสวยเป๊ะทั้งวัน เหงื่อเยอะแค่ไหนก็ไม่กลัว ⭐️ เรื่องงานผิวก็ต้องให้ บีบีดำนามิ ตำนานมาก งานผิวเป๊ะ กันน้ำกันเหงื่อ ช่วงสงกรานต์คนใช้เยอะเว่อร์ น้องเป็นแบบซองใช้ง่าย หาซื้อง่ายอีก แล้วเป๊ะจบอะ 💋 ผิวเป๊

ทั้งหมดเป็นการให้ความรู้เล็กๆ และรีวิวประสบการณ์การผ่าตัด รักษาโรค ของเราเองคนเดียวเท่านั้น ไม่ได้มีเจตนาแนะนำว่าวิธีไหนดีที่สุด หรือให้ทำแบบเรา ถึงแม้จะไม่สำเร็จแต่ก็รู้สึกว่าตัวเองพยายามรักษาเต็มที่แล้ว ขอตัวไปรักษาปอดก่อนนะคะ บ๊ายบาย5555 #ผ่าตัด #hyperhidrosis #เหงื่อออกเยอะ

🥹วันนี้มารวมไอเทมระงับกลิ่นกายที่ใช้อยู่จริง! 💖 ตัวที่ชอบที่สุดคือ ตอนนี้ที่ใช้แค่ fem เพราะระงับกลิ่นกายสุดในหน้าร้อนตอนนี้ ตอนแรกก็ลองแบบไม่คาดหวังแต่สุดท้ายก็ไม่ผิดหวังนะ คือจริงๆเราลองมาหลายยี่ห้อมากกว่าในนี้นะ แต่ที่เลือกมารีวิว คืออันที่รู้สึกโอเคสำหรับตัวเรา คือเราเป็นคนที่กลิ่นตัวแรง

‼️แช่ไป4 วัน ลืมซัก :สรุปไม่ได้ขัดเลย โยนเข้าเครื่องจบ ส่วนตัว:เสื้อผ้าเป็นคราบบ่อย ขี้เกียจซักทิ้งบ้างก็มี💢 เป็นวิศวกร:เสื้อเปื้อนเป็นประจำอยู่ละทั้งแฟนทั้งเรา ✨แม่บอก ให้ไปซื้อ Prewash มาใช้ คราบออกดี ผ้าไม่แข็ง แกก็ส่งรูปที่แกให้อยู่บ้านมา ➡️ไปหาซื้อตาม ⭐️ความพอใจ: 10/10 เพราะไม่มีเวลามาขัด