ทำในสิ่งที่รักเหนื่อยก็สบายใจ

2025/8/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งที่เราหมกมุ่นกับความเหนื่อยล้าหรือความกังวลต่างๆ จนลืมไปว่าการทำในสิ่งที่เรารักจริงๆ นั้นช่วยให้จิตใจสงบและพบความสุขได้มากกว่าที่คิด จากข้อความและเพลงของคนกรุงเก่าที่กล่าวถึงความไม่แน่นอนของชีวิตและการไม่ยึดติดกับสิ่งใดมากเกินไป ทำให้เราได้ตระหนักว่าสิ่งสำคัญคือการปล่อยวางและยอมรับความจริงที่ว่า "ชาติหน้าอาจไม่มีอยู่จริง" ดังนั้น เราควรใช้เวลานี้ให้คุ้มค่าโดยการทำในสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขและจิตใจได้พบกับความสงบ ผมเองมักจะเลือกทำกิจกรรมที่รักแม้จะเหนื่อย เช่น ทำงานศิลปะหรือเดินเล่นในธรรมชาติ เพราะสิ่งนี้ช่วยให้ผมไม่จมอยู่กับความเครียดและเปลี่ยนมุมมองชีวิตให้สดชื่นขึ้น เมื่อรู้สึกเหนื่อยก็พักผ่อนอย่างมีสติ และอย่าลืมว่า "ให้ไปที่ชอบ" คือคำแนะนำที่ดีที่จะช่วยเปิดทางไปสู่จิตใจที่สงบและความสุขที่แท้จริงในทุกๆ วัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทำยังไงให้คนอยู่ด้วยแล้วสบายใจ <3
ทำยังไงให้คนอยู่ด้วยแล้ว “สบายใจ” ไม่ต้องพยายามเอาใจ แต่คนอยากอยู่ใกล้เอง 1. ฟังโดยไม่รีบตัดสิน บางทีคนไม่ได้ต้องการคำตอบ แค่อยากถูกฟัง การที่เราไม่รีบสรุปว่าเขาถูกหรือผิด ทำให้เขารู้สึก “ปลอดภัย” มากขึ้น 2. ใช้ความนิ่งให้เป็น ในจิตวิทยา มีแนวคิดที่เรียกว่า “Status Confidence” คือคนที
ต้าฮวยนมสด

ต้าฮวยนมสด

ถูกใจ 20 ครั้ง

🌷 ทำไม ESFJ ถึงดูเฟรนด์ลี่…จนใครอยู่ใกล้ก็สบายใจ?
ESFJ อาจไม่ใช่คนที่พูดเก่งที่สุด…แต่เป็นคนที่ทำให้คุณรู้สึก ‘ถูกรัก’ ได้เก่งมาก🌷🤍 #mbti #mbtidiary
MBTI Diary

MBTI Diary

ถูกใจ 11 ครั้ง

🔗👨🏻หยุดทำสิ่งที่ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่ชอบในความสัมพันธ์
(💬 ทำไมผู้ชายบางคนถึงค่อย ๆ ถอยห่าง ทั้งที่ยังรักอยู่?) เพราะความรักทำให้คนอยากอยู่ใกล้ แต่ความอึดอัดทำให้คนอยากถอยออกมา 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเช็กตัวเองก่อนที่ความรักจะค่อย ๆ ห่างออกไป 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่อยากสร้างความสัมพันธ์ที่สบายใจและยั่งยืน 🔗กดติดตาม → เพื่อเรียนรู้ความรักที่เติบโตจากค
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 12 ครั้ง

ไม่ชอบก็ไม่เป็นไร เราสบายใจในสิ่งที่เราเป็น
Napat44

Napat44

ถูกใจ 461 ครั้ง

ความสบายใจ คือ สิ่งที่ทุกคนต้องการ🌿
#ข้อความฮีลใจ 🌿นี่คือบทความฮีลใจ....มอบให้คุณผู้อ่านคะ🌷 “ความสบายใจ คือ สิ่งที่ทุกคนต้องการ” เพราะที่สุดแล้วทุกคนล้วนตามหาความสบายใจในชีวิตใช่ไหมคะ? --- ความสบายใจ… บางครั้งไม่ต้องเป็นสิ่งใหญ่โต ไม่ต้องการความสมบูรณ์แบบ หรือคำพูดหวานหูมากมาย แค่รู้สึกว่า “อยู่ตรงนี้แล้วเป็นตัวเองได้” ก็
Lemon8

Lemon8

ถูกใจ 290 ครั้ง

🍋🥰หาพื้นที่ที่เราสบายใจ ถ้าที่ไหนมันใช่ ใจเราจะไม่เหนื่อย...👆
#พื้นที่อุ่นใจ #พื้นที่แห่งความสบายใจ #พื้นที่แห่งความสุข #ติดเทรนด์ #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 13 ครั้ง

10 สิ่งเล็กๆที่ทำได้ ในวันที่คุณรู้สึกเบื่อ ๆ
10 สิ่งเล็กๆที่ทำได้ ในวันที่คุณรู้สึกเบื่อ ๆ 1. ออกไปเดินเล่นแบบไม่มีจุดหมาย ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องมีเป้าหมาย แค่เดิน สังเกตท้องฟ้า ต้นไม้ หรือผู้คน บางครั้ง ใจเราจะค่อยๆ กลับมาเอง 2. เปิดเพลงที่คุณรัก แล้วนอนฟังเฉย ๆ ไม่ต้องทำอะไร ไม่ต้องคิดอะไร แค่ฟัง ให้เสียงเพลงพาคุณกลับมาอยู่กับค
Tan's Inner Space

Tan's Inner Space

ถูกใจ 25 ครั้ง

เป็นความสบายใจให้กันเสมอมา❤️
เรามักบอกกับแฟนเสมอว่า มีไรให้บอกกันตรงๆนะ ขออย่างเดียวเลย... อย่าโกหกกันไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตาม ไม่ต้องห่วงว่า ถ้าบอกเราแล้ว กลัวเราจะไม่สบายใจ เพราะสุดท้าย เราไม่ได้ต้องการความสบายใจ แต่สิ่งที่เราอยากได้ คือ ความจริง❤️
Apple PooH

Apple PooH

ถูกใจ 93 ครั้ง

สิ่งที่วิเศษที่สุด..ความสบายใจ😊🥰
#ใจเป็นสุข #สบายใจ #ข้อคิดดีๆ #กําลังใจในทุกวัน #ความสุข
JPL

JPL

ถูกใจ 14 ครั้ง

โตขึ้นแล้ว…จะรู้ว่า “สบายใจ” สำคัญกว่า “สมบูรณ์แบบ” 🤍
ชีวิตไม่จำเป็นต้องคิดทุกเรื่องให้เหนื่อยขนาดนั้น บางอย่างปล่อยผ่านได้ ก็ปล่อย บางคนไม่เข้าใจเรา ก็ไม่เป็นไร 🌿 สุดท้ายแล้ว ความสุขอาจไม่ใช่การมีทุกอย่าง แต่คือการอยู่กับสิ่งที่มี แล้วใจยังเบาสบายอยู่ ต่างคน ต่างเส้นทาง ต่างคน ต่างวิธีใช้ชีวิต แค่วันนี้ยังยิ้มให้ตัวเองได้…ก็ดีพอแล้ว ✨
KateSelected

KateSelected

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลุคที่มองกี่ทีก็สบายตา เหมือนอยู่ด้วยแล้วสบายใจ
ไม่ได้แต่งให้เด่น แต่แต่งให้รู้สึกดี โทนสีอ่อน เสื้อผ้าที่ไม่รัด ซิลูเอตที่ปล่อยให้ตัวเองขยับได้สบาย เป็นลุคที่ไม่ต้องพยายามคุมอะไร แค่เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่นิ่งขึ้น อ่อนโยนขึ้น บางทีความสวย ไม่ใช่สิ่งที่ทำให้คนหันมามอง แต่คือสิ่งที่ทำให้คนอยากอยู่ใกล้ ลุคแบบนี้ มองกี่ทีก็ไม่เห
LUSTER

LUSTER

ถูกใจ 315 ครั้ง

จงใช้เวลากับสิ่งที่ทำให้เราสบายใจ
ไม่มีใคร ..... ทำได้ “ถูกใจทุกคนหรอก” มีคนรัก..ก็ต้องมีคนเกลียด มันอยู่ที่เรา..เก็บคำด่านั้น มาคิด..ให้ตัวเองไม่สบายใจ หรือจะเก็บคำนั้น.. ไว้เพื่อ “พัฒนาตัวเองต่อ” ถ้าใช่ ก็..แก้ไข ถ้าไม่ใช่ ก็..แค่ปัดทิ้ง จง...ใช้เวลากับสิ่ง ที่..ทำให้ “ เราสบายใจ ” จง...อยู่กับผู้คน ที่ทำให้เรา..ไม่ต้
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 132 ครั้ง

วันที่เหนื่อยมาก ลองทำ 5 สิ่งนี้ (เริ่มรักตัวเองแบบอ่อนโยน)
ในวันที่ทุกอย่างดูหนักเกินไป… บางทีสิ่งที่เราต้องการที่สุด ไม่ใช่การพยายามให้เก่งขึ้น แต่คือการ “ใจดีกับตัวเองให้มากขึ้น” 🤍 ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องรีบดีขึ้นทันที แค่ค่อยๆ กลับมาดูแลตัวเองแบบเรียบง่าย ลองเริ่มจาก 5 สิ่งนี้ * หยุดพัก โดยไม่รู้สึกผิด * หายใจลึกๆ ให้ใจได้ช้าลง * ทำสิ่งเล็กๆ ท
Luckymoment

Luckymoment

ถูกใจ 12 ครั้ง

จงเป็นตัวเองในแบบที่สบายใจ
ตาลสาวใต้🥀🥀🌹🫶

ตาลสาวใต้🥀🥀🌹🫶

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความสุขความสบายใจที่ไม่มีขาย
บางครั้งชีวิตก็ไม่จำเป็นต้องไปเที่ยวหรือทำอะไรที่ต้องเสียเงินแต่การที่เราได้อยู่กับธรรมชาติและสูดบรรยากาศที่ไม่มีมลพิษฝุ่นควันบรรยากาศที่ไม่ต้องซื้อแค่เราออกมาจากที่ที่เราไม่สบายใจเหนื่อยจากงานเหนื่อยกับคนเหนื่อยอะไรหลายหลายอย่างแค่เราออกมาจากจุดนั้น ยืนมองธรรมชาติความสุขเล็กๆมันจะทำให้เราสบายใจขึ้
Ployji PN

Ployji PN

ถูกใจ 1 ครั้ง

โตขึ้นถึงรู้ว่า ความสบายใจสำคัญที่สุด
“โตขึ้นถึงได้เข้าใจว่า ความสุขอาจไม่ใช่การมีทุกอย่างพร้อมแล้ว แต่อาจเป็นแค่ช่วงเย็นเงียบๆ กาแฟแก้วนึง แมวตัวโปรด กระเป๋าใบที่ชอบ และการได้ใช้ชีวิตแบบไม่ต้องรีบพิสูจน์อะไรกับใครอีกแล้ว ☁️🖤 บางวันโลกก็เหนื่อยเกินไป แต่ยังดีที่ยังมี ‘โมเมนต์เล็กๆ’ คอยบอกเราว่า ชีวิตยังน่าอยู่เสมอ” ✨🌆🐈‍⬛🕯
ฮันนี่

ฮันนี่

ถูกใจ 15 ครั้ง

20 สิ่งเล็กๆที่ทำได้ ในวันที่คุณรู้สึกไมีดี🛁🎀
วันนี้ไม่ต้องพยายามเก่ง…แค่เลือกทำอะไรเล็กๆ ให้ตัวเองดีขึ้นนิดเดียวก็พอ นี่คือ20กิจกรรมง่ายๆ ทำได้จริง เมื่อเหนื่อย เบื่อ เศร้า 1. ดื่มน้ำเย็นๆ หรือน้ำหวาน 1 แก้ว 2. ล้างหน้าให้สดชื่น 3. ลุกขึ้นยืนแล้วยืดตัว 1 นาที 4. เปิดหน้าต่างรับลม 5. เดินไปมาในบ้าน 3–5 นาที 6. เปลี่ยนเสื้อผ้าให้สบายต
Milk tea 🧋

Milk tea 🧋

ถูกใจ 16 ครั้ง

พิธีนำพระเข้าบ้านใหม่ เรียบง่าย สบายใจ🙏🥰🏡
ขอบคุณ เพื่อนๆที่แชร์ วิธีการนำพระ เข้าบ้านใหม่ ทั้งจากทางtiktok ละ lemon ที่ทำให้เรานำมาปรับใช้ ให้เข้ากับ ความสะดวกของตัวเอง เราเชื่อว่า พิธีที่เกิดทั้งหลาย เราต้องทำมันด้วยความสบายใจ และพร้อมที่จะทำ อาจจะไม่ต้องสวยหรู แต่ทำด้วยความพร้อมของตนเองที่มี และความสบายใจ จะดีที่สุด.. ขอให้บ้านหลังนี
🌟Biw🌟

🌟Biw🌟

ถูกใจ 23 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ &#34;ไม่ต้องแคร์ใคร แล้วสบายใจไปเลยแบบแมว&#34; แสดงภาพแมวสีส้มกำลังนอนอยู่บนก้อนอิฐ มีลูกเจี๊ยบสองตัวอยู่ข้างๆ บนพื้นหลังสีฟ้าและขาว
ภาพประกอบในหนังสือ &#34;ไม่ต้องแคร์ใคร แล้วสบายใจไปเลยแบบแมว&#34; แสดงแมวสีส้มนอนอยู่บนก้อนอิฐ มีลูกเจี๊ยบสองตัวอยู่บนพื้นหญ้าสีม่วงอมชมพู
ภาพประกอบในหนังสือ แสดงแมวสองตัวและลูกเจี๊ยบสองตัวอยู่บนพื้นหญ้า พร้อมข้อความว่า &#34;ความสุขของเรา ทำไมต้องขึ้นอยู่กับคนอื่นด้วยล่ะ...?&#34;
😻หนังสือทาสแมว📖 🐈ไม่ต้องแคร์ใคร แล้วสบายใจไปเลยแบบแมว
ข้อคิดที่ชอบ จากหนังสือ "ไม่ต้องแคร์ใครแล้วสบายใจไปเลยแบบแมว" อย่าพยายามไปเข้าใจใคร ถ้าหากว่าพวกเขาก็ยังไม่เข้าใจตัวเองเลย บางทีไม่จำเป็นต้องทำอะไร ก็แค่เข้าใจคนอื่นบ้าง อย่าเอาแต่ฟังความคาดหวังของตัวเองอย่างเดียว ชีวิตเราไม่มีอะไรน่าพอใจ เป็นเพราะใจเราต่างหากที่ไม่เคยพอ สิ
คิดบวก Positive

คิดบวก Positive

ถูกใจ 80 ครั้ง

ความสบายใจ สำคัญกว่าความตื่นเต้น
ตอนอายุน้อย ๆ เรามักคิดว่าความรักที่ดี ต้องเป็นความรักที่ทำให้หัวใจเต้นแรง ต้องคิดถึงตลอดเวลา ต้องตื่นเต้นทุกครั้งที่มีข้อความเข้า ต้องมีเรื่องให้ลุ้น ต้องมีเรื่องให้เดา แต่เมื่อโตขึ้น... เรากลับค้นพบว่า ความรักที่ทำให้เรานอนหลับได้อย่างสบายใจ มีค่ามากกว่าความรักที่ทำให้เราต้องนอนไม
ยกเว้นเรื่องเธอ

ยกเว้นเรื่องเธอ

ถูกใจ 19 ครั้ง

สบายใจในแบบที่เราเป็น..ไม่ต้องไขว่คว้าให้มันเหนื่อย❤️☺️
#สบายใจ #สตอรี่ความรู้สึก #Lemon8ฮาวทู
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 14 ครั้ง

เงินเดือนสูง or ความสบายใจ
ต่อให้เงินเดือนสูงกว่านี้ถ้าต้องปวดหัวก็ไม่ไหวนะ ตั้งแต่ลาออกมาสบายใจมาก ชอบตัวเองตอนนี้ที่สุด💗💗🎉 #เปิดร้านทำเล็บ #ลาออกมาทำเล็บ #ทําเล็บ
อันดิว เป็นช่างทำเล็บ✨

อันดิว เป็นช่างทำเล็บ✨

ถูกใจ 174 ครั้ง

วันนี้คุณพาตัวเองไปอยู่ในที่ที่ "สบายใจ" แล้วหรือยัง? ☁️✨
​เคยเป็นไหมคะ? บางวันโลกข้างนอกมันหมุนไวซะจนเราตามไม่ทัน เรื่องราวร้อยแปดพันเก้าที่ต้องเจอในแต่ละวัน บางทีก็ทำเอาพลังงานในตัวแทบจะหมดหลอด... 🔋 ​พอกลับมาคิดดูแล้ว... ชีวิตเรามันสั้นเกินกว่าจะเอาความรู้สึกไปทิ้งไว้กับสิ่งที่ทำให้ปวดใจเนอะ ถ้าอยู่ตรงไหนแล้วอึดอัด ถอยออกมาเถอะค่ะ แล้วพาตัวเองไปหาพลังง
Chompoo Wow🤍✨

Chompoo Wow🤍✨

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม