1/2 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
สายตาสั้น+เอียง เลือกคอนแทคเลนส์ยังไง??👁️⭐️
ลองนำไปใช้ดูค่ะ การใช้สูตรคำนวณหาค่าจะเป็นการใช้แทนค่าตาตรง ๆ ของเรา ข้อควรระวังคือ วิธีนี้อาจจะทำให้ภาพไม่คมชัดเท่าแว่น และอาจมีอาการล้าตาหรือพื้นดูลอยได้บ้างในบางคนค่ะ ถ้าไม่มั่นใจ ควรปรึกษาจักษุแพทย์หรือช่างแว่นได้เลยค่ะ #Lemon8ฮาวทู #คอนแทคเลนส์ #สายตาสั้น #สายตาเอียง #โพสต์รับซัมเ
ถูกใจ 659 ครั้ง
สอบรอบนี้รอดแน่! 📚แจกทริคเรียนดีฉบับคนสมาธิสั้น ใช้ AI ช่วยสรุป
เคยเป็นป่ะ? เห็นสไลด์กองโตแล้วท้อจนไม่อยากเริ่ม... ยิ่งเนื้อหาทั้งเทอมคือเยอะมหาศาล สมาธิก็สั้น อ่านไปสามบรรทัดใจไปอยู่ที่อื่นแล้ว 😵 1 อาทิตย์ก่อนสอบ ทำยังไงให้เนื้อหาเข้าหัวครบ? 📖 แชร์ Step-by-Step เทคนิคจดสรุป 4-in-1 และใช้ AI เป็นติวเตอร์ส่วนตัว 💡 บอกเลยว่าวิธีนี้จำแม่นกว่าเดิม 2 เท่า! ปล.
ถูกใจ 55 ครั้ง
14วิธี+ไอเดีย ทำคลิป VDO สั้น Reels ปักตะกร้า 2025
สรุป!!✅️📌"14วิธี+ไอเดีย ทำคลิป VDO สั้น Reels ปักตะกร้า"AFF Shopee แบบไม่ออกกล้องเลย อย่างละเอียดให้ได้ค่าคอมเกินละ 10000บ.++ เซฟไว้ต่อยอดเลย อ่านตัวเต็ม...👇👇 🎯 1) วางเป้าหมายให้ยิงถูก: ต้องขายกี่ออเดอร์? (เพื่อเป้า 10,000 บ.) สูต รคำนวณ: ราคาสินค้า (AOV) × %คอมมิชชั่น × จำนวนออเดอร์ =
ถูกใจ 73 ครั้ง
ริคสอบ IELTS Reading ให้ได้ Band 9 ฉบับคนสมาธิสั้น (ADHD)
ใครเป็นบ้าง? ให้อ่านหนังสือนานๆ แล้วหลุดโฟกัสตลอด โดนเท็กซ์ยาวๆ สูบพลังสุดๆ 😭 วันนี้มาแชร์ทริคเตรียมสอบ IELTS ฉบับ "สมาธิสั้นก็ปังได้" เน้นความไว หลากหลาย และโดพามีนพุ่งปรี๊ดดด! (มีแอบใช้ AI อย่าง Gemini เป็นผู้ช่วยติวด้วยนะ 🤖✨) 📖 1. Reading: ทริคเล่นซ่อนแอบ (เคล็ดลับ Band 9!) บทความ IE
ถูกใจ 80 ครั้ง
“มือที่เลอะ ไม่เคยสกปรกในสายตา Ahyeon”
เรื่องเล็ก ๆ ที่ทำให้หลายคนตกหลุมรัก Ahyeon จาก BABYMONSTER มากขึ้น 💖 มีแฟนคลับคนหนึ่งเคยออกมาเล่าว่า วันนั้นอาฮยอนออกไปทานอาหารกับคุณพ่อที่ร้านแห่งหนึ่ง ตอนถึงเวลาชำระเงิน พนักงานพาร์ทไทม์ที่มาดูแลโต๊ะนั้น เป็นแฟนคลับของเธอพอดี ด้วยความตื่นเต้น เธอเลยรวบรวมความกล้าบอกว่า “หนูเป็นแฟนคลับของ
ถูกใจ 61 ครั้ง
คนสายตาสั้น🥸
#สายตาสั้น #แว่นตา #สายตา 🥸
ถูกใจ 2 ครั้ง
ใครอายุเกิน20 แต่สายตายังสั้นมากขึ้น
#หมอหลิน #โรงพยาบาลอินซ์ #จักษุแพทย์ #สายตาสั้น #เลสิก
ถูกใจ 13 ครั้ง
เขาถึงบอกว่า ถ้าเจอคน 40+ ที่ตั้งใจกับชีวิต ก็เชื่อเขาไปเลย #สายตาสั้น #สายตายาว #อายุ30ต้องรู้
ถูกใจ 0 ครั้ง
9 วิธีดูแลสายตาสำหรับคนใช้มือถือทั้งวัน
1. พักสายตาทุก 20 นาที — ลดอาการตาล้าและโฟกัสค้าง 2. ปรับความสว่างหน้าจอให้พอดี — ลดการระคายเคืองตา 3. อย่าเล่นมือถือในที่มืด — ลดภาระการทำงานของดวงตา 4. กะพริบตาให้บ่อยขึ้น — ป้องกันตาแห้ง 5. วางหน้าจอห่างจากตาประมาณ 1 คืบ — ลดความเสี่ยงสายตา สั้น 6. ลดเวลาใช้มือถือก่อนนอน — ช่วยให้นอนหลับง่าย
ถูกใจ 3 ครั้ง
🛑 วัฒนธรรม “คนเชื่อง” ในองค์กร…เมื่อคำว่า “ได้ครับ/ค่ะ” คือจุดเริ่มต้นของความหายนะ
🛑 วัฒนธรรม “คนเชื่อง” ในองค์กร…เมื่อคำว่า “ได้ครับ/ค่ะ” คือจุดเริ่มต้นของความหายนะ (โรคระบาดทางวัฒนธรรม…ทำไมการไม่กล้าปฏิเสธ จึงทำลายธุรกิจได้ลึกกว่าการทำงานพลาด?) “ด่วนมาก ฝากแทรกงานนี้หน่อยนะ” “ลูกค้าเจ้านี้สำคัญมาก ยังไงก็ต้องทำให้ได้” “โปรเจกต์นี้ท่านผู้บริหารลงมาดูเอง รับไปจัดการที” “งา
ถูกใจ 0 ครั้ง
Pick A Deck 👻ความร้ายในตัวเธอจากสายตาคนอื่น?
*** โพสต์นี้ดูดวงแบบ General Reading (Timeless) อาจตรง บ้างไม่ตรงบ้าง อ่านเพื่อความบันเทิง ไม่มีผลต่อการนำไปใช้กฏหมายและการรักษาทางการแพทย์ *** ***ถ้าตรง อย่าลืมกดหัวใจ กดติดตาม คอมเมนต์น้อมรับคำทำนาย เพื่อเป็นค่าครู/คำขอบคุณ และเป็นกำลังใจให้แม่หมอ ได้ทำคอนเทนต์ต่อไปนะคะ🥰🙏🏽*** #theiana _ta
ถูกใจ 36 ครั้ง
Checklist โรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ ✨
Checklist ตรรกะแบบที่ดูไม่เข้าท่าในสายตาคนอื่น แต่สมเหตุสมผลสำหรับสมองคนเป็นโรคสมาธิสั้น 🧐🧠 1. ถ้าไม่รีบ มันเหมือนไม่มีอยู่จริง สมองจะไม่ทำอะไรถ้าไม่รู้สึกว่าต้องทำตอนนี้เลย 2. อยากมีระบบ แต่ก็ไม่ชอบถูกบังคับ แม้แต่แผนที่ตัวเองวางไว้ ยังรู้สึกอยาก ขัดมันเลย 3. ถ้าชอบ จะเรียนรู้เร็วมาก แ
ถูกใจ 3 ครั้ง
👁️สายตาสั้นแค่ 100…ควรตัดแว่นตา👓ได้แล้วหรือยัง?🙋🏻♀️
บางคนบอกว่าถ้ายิ่งใส่ ๆ ถอด ๆ แว่นตา จะทำให้สายตาสั้นและแย่กว่าเดิม 🥹 บางคนบอกไม่ใส่แว่นดีที่สุด ใครมีประสบการณ์ หรือความรู้ไหมคะ สั้นขนาดไหนดีควรตัดแว่นตา..? 👓 แล้วสั้น 75-100 ควรตัดแว่นหรือยังคะ?‼️ #แว่นสายตาสั้นสั่งตัด #สายตาสั้นมาก #วิธีเลือกแว่น #สุขภาพ #ถามมาตอบไป
ถูกใจ 2 ครั้ง
สายตานักบิน : เลนส์ Progessive 🧑🏻✈️
สายตานักบิน : เลนส์ Progessive ต้องที่ศูนย์แว่นโปรเกรสซีฟ Mattaya Vision Center ครับ #กัปตันเทิน #turnjetrider #progressivelens #เลนส์โปรเกรสซีฟ #นักบิน
ถูกใจ 10 ครั้ง
วิธีพักสายตาตามกฎ 20-20-20 และท่าบริหารสายตาฉบับคนติดจอ
Aestheสวัสดีครับทุกคน พบกับผมหมอธี (Dr.Tee) จากเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” อีกครั้งนะครับ วันนี้เราจะมาคุยกันเรื่องดวงตา ซึ่งเป็นอวัยวะที่ทำงานหนักที่สุดอวัยวะหนึ่งในยุคดิจิทัลครับ ในแต่ละวัน หลายท่านคงใช้เวลาจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ หรือแท็บเล็ตติดต่อกันหลายชั่วโมง รู้หรือไม่ครับว่าพฤต
ถูกใจ 1 ครั้ง
อาหารบำรุงสายตาตามหลักโภชนาการ
วิตามินตัวไหนที่สายตาต้องการจริงๆ? สวัสดีครับทุกคน พบกับผมหมอธี (Dr.Tee) จากเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ ในบทความก่อนหน้านี้เราได้คุยกันถึงวิธีพักสายตาจ ากการจ้องจอคอมพิวเตอร์และมือถือกันไปแล้ว วันนี้หมอจะมาเจาะลึกอีกหนึ่งคำถามยอดฮิตที่ลูกเพจมักจะส่งมาถามกันบ่อยๆ นั่นก็คือ "กินอ
ถูกใจ 2 ครั้ง
สายตาสั้น+เอียงควรใส่คอนแทคเลนส์แบบไหน??
มาแชร์วิธีการเลือกคอนแทคเลนส์สำหรับคนสายตาสั้น + เอียง ขอเล่าก่อนเลยว่าปกติเป็นคนไม่ชอบใส่แว่น เลยต้องหาคอนแทคเลนส์มาใส่แต่ติดตรงที่ว่า มีสายตาเอียงด้วย ตอนแรกเลยต้องเลือกคอนแทคเลนส์สายตาเท่ากัน อย่างเราสั้น 4.00 เอียงซ้าย2.00 ขวา1.00 ก็จะใส่คอนแทคเลนส์ค่าสายตา 4.25/4.50 แต่ใส่แล้วก็ยังไม่ได้ชั
ถูกใจ 49 ครั้ง
💅แจกทริคพรางนิ้วเรียวสวย ลืมไปเลยเคยข้อนิ้วใหญ่
ใครแอบนอยด์กับนิ้วตัวเอง ไม่กล้าไปร้านทำเล็บเพราะรู้สึกว่าข้อนิ้วใหญ่ หรือนิ้วแอบคดนิดๆ บ้างคะ? 🙋♀️ ยกมือขึ้นสูงๆ เลย เพราะคุณไม่ได้อยู่คนเดียว! วันนี้เอาทริคลับฉบับซาลอนมาฝาก แค่เปลี่ยนทรงกับลายเล็บนิดเดียว นิ้วก็ดูเรียวยาวขึ้นแบบตะโกน! ลืมไปเลยว่าเคยข้อนิ้วใหญ่ เซฟเก็บไว้ไปบรีฟช่างด่วนๆ 👇✨ 💡
ถูกใจ 23 ครั้ง
🛑 “คนทำงานที่แสนดี”…ทำไมคนที่เหนื่อยที่สุด ถึงกลายเป็นคนที่ถูกลืม?
🛑 “คนทำงานที่แสนดี”…ทำไมคนที่เหนื่อยที่สุด ถึงกลายเป็นคนที่ถูกลืม? เมื่อความสำเร็จเป็นของ “คนหน้าไมค์” แต่ความผิดพลาดเป็นของ “คนหลังบ้าน” เคยสังเกตไหมครับ? ในทุกองค์กร…มักจะมีคนกลุ่มหนึ่งที่ทำงานหนักกว่าใครเพื่อน * รับจบแทบทุกปัญหา * ซัพพอร์ตแทบทุกทีม * และเป็นเหมือน “กระดูกสันหลัง” ของหลาย
ถูกใจ 1 ครั้ง
พิกัดร้านตัดแว่น สายตาสั้นหลักพัน!! 👀👍🏻
อันยองงง มาชี้เป้าร้านแว่นราคาดีให้คนสายตาสั้นเยอะๆ เค้าสายตาสั้น 1,000+ 🙀 มาตัดร้านนี้จบใน 5 ใบเทา!! เค้าตัดเลนส์ย่อบางพิเศษ ทำให้เลนส์ไม่หนาจนน่าเกลียด ที่ร้านมีกรอบให้เลือกเยอะเลย พนง.ที่ร้านบริการดีเป็นกันเอง✨ พิกัด : SOPTA OPTICAL - ร้านแว่นสบตา เมก้า พลาซ่า ชั้น 1 🚗: มีที่จอดรถ / MRT
ถูกใจ 72 ครั้ง
10 ประโยคสั้นๆ ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณตลอดไป
อ่าน!!!! ถ้าคุณรู้สึก ประโยคสั้นๆ ที่ทรงพลังและสามารถเปลี่ยนมุมมองในชีวิตของคุณไปตลอดกาล ❤️1. "เรื่องนี้จะยังสำคัญไหมในอีก 5 ปีข้างหน้า?" ประโยคนี้ช่วยตัดความกังวลและความเครียดกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน ให้เราโฟกัสกับสิ่งที่สำคัญจริงๆ ❤️2. "คำปฏิเสธของคนอื่น ไม่ใช่ก
ถูกใจ 22 ครั้ง
เมื่อเจอนอกใจ เอาคืนยังไงนี่คือ 20 วิธีเอาคืนที่ทรงพลังที่สุด อิงจากกลไกทางจิตวิทยา
การทำลายอำนาจ (The Power Shift) 1. ใช้ความนิ่งสยบทุกความเคลื่อนไหว: การไม่ตอบโต้อะไรเลย (The No-Reaction) ทำให้เขาเดาใจคุณไม่ถูก และเริ่มกระวนกระวายเองตามสัญชาตญาณ 2. ตัดการติดต่อทันที (No Contact Rule): การหายไปอย่างไร้ร่องรอย (Ghosting แบบมีเหตุผล) คือการตัด "แหล่งพลังงานทางอารม
ถูกใจ 20 ครั้ง
” ช่างเเม่ง “กับสายตาคนอื่น แล้วกลับมาโฟกัสที่ตัวเอง
5 ประโยค "ช่างแม่ง" กั บสายตาคนอื่น แล้วกลับมาโฟกัสที่ตัวเอง 1. คุณค่าของเราอยู่ที่ "สิ่งที่เราทำ" ไม่ใช่ "สิ่งที่คนอื่นมอง" อย่าปล่อยให้คำพูดคนที่ไม่รู้จักเรามาตัดสินชีวิตเรา 2. ปิดหูตัวเองง่ายกว่าปิดปากคนอื่น ในเมื่อห้ามเขาพูดไม่ได้ ก็แค่เลือกที่จะไม่ฟัง 3. อย่าใช้
ถูกใจ 21 ครั้ง
แบบทดสอบสายตา 8 ข้อ
ไหนลองสิ! คุณควรทำเลสิก SMILE Pro™ 2.0 ไหมนะ? #ทดสอบสายตา #สายตาสั้น #smilepro #Lasiklaservision #bangkokeyehospital
ถูกใจ 0 ครั้ง
เมื่อต้องกลายเป็น "คน ที่ ถูก ลืม"
การเป็น "คนที่ถูกลืม" เป็นความรู้สึกที่เงียบเชียบแต่หนักหน่วงที่สุดอย่างหนึ่งในประสบการณ์ของมนุษย์ มันไม่ใช่ความเจ็บปวดที่รุนแรงเหมือนการถูกปฏิเสธ แต่มันคือความรู้สึกจางหายไปเหมือนหมอกที่ไม่มีใครสังเกตเห็น นี่คือบทความสั้นๆ ที่กลั่นกรองมุมมองเกี่ยวกับสภาวะนี้ พร้อมแนวทางที่จะช่วยให้คุณก
ถูกใจ 12 ครั้ง
👶🧠 เด็กรับรู้ “สายตาเรา” ตั้งแต่ยังพูดไม่ได้
และมันสำคัญกว่าที่คิด รู้ไหมว่า… ตั้งแต่อายุประมาณ 6 เดือน ลูกเริ่ม มองตามสายตาพ่อแม่ แล้ว 👀 สมองของเขาใช้ “ความสนใจจากเรา” เป็นฐานในการเรียนรู้เรื่อง • ความสัมพันธ์ • อารมณ์ • ความเข้าใจผู้อื่น 👉 ทุกครั้งที่ลูกมองหาเรา แต่เราไม่มองตอบ สมองเขาจะพลาดโอกาสเล็กๆ ในการเรียนรู้เรื่อง คว
ถูกใจ 13 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม