🥦ล้างบล็อคโคลี่ด้วยน้ำเปล่า ระวังยังมีสารตกค้าง🥦

ตรงหัวบล็อคโคลี่อาจจะมีสารเคมีตกค้างหรือว่าแมลงซ่อนอยู่

ถ้าล้างเพียงน้ำเปล่าอาจยังไม่สะอาดเพียงพอ

#วิธีล้างผัก #วิธีล้างบล็อคโคลีให้สะอาด #คลิปนี้ต้องแชร์ #ครีมมี่กับของดีน่าใช้

2025/8/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การล้างบล็อคโคลี่ด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอจริงๆ เพราะบล็อคโคลี่มักซ่อนสารเคมีตกค้างและแมลงตัวเล็กๆ อยู่ตามโคนต้นและก้านหนาๆ ถ้าต้องการความสะอาดมากขึ้น ผมแนะนำให้ใช้เบคกิ้งโซดาผสมกับน้ำเปล่าแช่บล็อคโคลี่ประมาณ 10-15 นาที จากนั้นใช้แปรงขัดเบาๆ บริเวณที่มีดอกหนา เพื่อช่วยขจัดสารตกค้างและสิ่งสกปรกต่างๆ ได้อย่างดี นอกจากนี้ ควรล้างด้วยน้ำสะอาดอีกครั้งเพื่อชำระสารตกค้างและเบคกิ้งโซดาออกให้หมดก่อนนำไปปรุงอาหาร การทำเช่นนี้จะช่วยให้เรากินผักได้อย่างมั่นใจมากขึ้น เทคนิคนี้ได้ผลดีสำหรับผักใบเขียวอื่นๆ ด้วย ที่สำคัญคือควรเลือกซื้อบล็อคโคลี่ที่สดใหม่และปลูกในสภาพแวดล้อมที่ดี จะช่วยลดโอกาสพบสารเคมีตกค้างด้วยค่ะ หวังว่าเคล็ดลับนี้จะเป็นประโยชน์ และช่วยให้ทุกคนล้างผักได้สะอาดปลอดภัยมากยิ่งขึ้นนะคะ!

ค้นหา ·
ล้างบล็อคโคลี่ด้วยน้ำไหล

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง


❌อย่าพึ่งกิน “บล็อคโคลี่” 🥦ถ้ายังล้างแบบนี้
🥦 ล้างบล็อกโคลี่ให้สะอาดจริง! 🥦 แม่ ๆ เคยมั้ยคะ ล้างแล้วก็ยังไม่มั่นใจ ว่าจะสะอาดจริงรึเปล่า 🤔 วันนี้แม่ตูนมี ทริคคู่ครัว มาฝาก รับรองว่าหายห่วงเรื่องสิ่งสกปรกหรือแมลงซ่อนอยู่เลยค่ะ ✨ ✨ ขั้นตอนง่าย ๆ 1️⃣ ตัดบล็อกโคลี่ออกเป็นช่อเล็ก ๆ 🥦 2️⃣ เตรียมน้ำผสม 👇 • เกลือ 1 ช้อนชา 🧂 • เบกกิ้งโซด
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 49 ครั้ง

แชร์วิธีเก็บบล็อคโคลี่ไว้ทานได้นานขึ้น
วิธีเก็บบล็อคโคลี่ไว้ทานนานๆ ประมาณ 2-4 สัปดาห์ทำตามนี้ได้เลยนะคะ 1. นำบล็อคโคลี่หั่นเป็นชิ้นพอประมาณ 2.นำไปแช่กับน้ำเกลือและน้ำส้มสายชู 2 นาที แล้วล้างออกผ่านน้ำอีกรอบ 3. ต้มน้ำให้เดือด แล้วใส่เกลือนิดหน่อย นำไปต้ม 2 นาที จนบล็อคโคลี่เปลี่ยนสีเป็นเขียวเข้ม 4.นำมาน้อกในน้ำเย็นทัน 5.แล้วเทน้ำท
Kesi

Kesi

ถูกใจ 21 ครั้ง

ฟีเจอร์บล็อคโฆษณาซัมซุง
ฟีเจอร์บล็อคโฆษณาแอป บนมือถือซัมซุง #ฟีเจอร์samsung #ซัมซุง #s26ultra #สอนใช้ซัมซุง #แดนดิไลออนรีวิว
แดนดิไลออนรีวิว

แดนดิไลออนรีวิว

ถูกใจ 152 ครั้ง

ขนมปังบล็อคโคลี่ เพื่อสุขภาพ
อร่อยนุ่มดีต่อสุขภาพ ส่วนผสมไม่เยอะทำง่ายๆต้องมาลอง 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: บล็อคโคลี่ ไข่ไก่2ฟอง ข้าวโอ๊ต100กรัม นมโอ๊ต50กรัม ผงฟู #ขนมไม่อ้วน #ขนมปังคลีน #อร่อยไม่อ้วน #ดีต่อสุขภาพ
Aoi

Aoi

ถูกใจ 47 ครั้ง

เบบี้บล็อคโคลี่
เบบี้บล็อคโคลี่ #บล็อคโคลี่
รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 12 ครั้ง

🥦🍤 บล็อคโคลีผัดกุ้ง เมนูโปรดที่ทำง่ายมาก!
ใครกำลังมองหาเมนูทำกินเองง่าย ๆ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่ได้ทั้งโปรตีนและผักแบบเต็มจาน ต้องลองเมนูนี้เลย 💚 🦐กุ้งสดเนื้อเด้ง ผัดกับบรอกโคลีกรอบ ๆ ปรุงรสกลมกล่อม หอมกระเทียม กินคู่ข้าวสวยร้อน ๆ คืออร่อยมาก แถมยังเป็นเมนูที่เหมาะกับสายรักสุขภาพ เพราะได้ทั้งโปรตีนจากกุ้งและไฟเบอร์จากบรอกโคลี ช่วยให้อิ่
pp.phimya

pp.phimya

ถูกใจ 15 ครั้ง

หมูผัดบล็อคโคลี่กับถั่วลันเตาหวาน🥦🫛
แกเมนูนี้มันอร่อยเด้อ คือผักมันหวานมันนัวยิ่งหมูติดมันนะถูกใจเด็กอ้วนแบบพลอยเลย มันฉ่ำมันแซ่บบบ55555 เมนูที่ทำง่ายสามารถเปลี่ยนเนื้อสัตว์ตามชอบ หรือไม่ใส่เนื้อสัตว์ก็อร่อย ลองทำดูน้าาา #พลอยทำอะไรกิน #ผัดผัก #บล็อคโคลี่🥦 #ถั่วลันเตาหวาน 🫛 #ครัวtiktok
พลอยทำอะไรกิน🍳

พลอยทำอะไรกิน🍳

ถูกใจ 115 ครั้ง

บล็อคโคลี่ Superfood สารต้านอนุมูลอิสระจัดเต็ม ปลูกเองได้มั้ย ปลูกยากแค่ไหน
บล็อกโคลี่ = ราชาสารต้านอนุมูลอิสระ 🥦👑 แต่ปลูกยากจริงไหม? คำตอบคือ: ถ้าไม่รู้เทคนิค...ยากค่ะ! แต่ถ้าทำตาม Step-by-Step นี้ รอดชัวร์ 💯 แชร์เก็บไว้เลย! ขั้นตอนการปลูกบล็อกโคลี่ฉบับหน้าร้อนไทย 🇹🇭 1️⃣ เพาะราก: แช่น้ำอุ่น + บ่มผ้าเปียก (รากมาไวมาก!) 2️⃣ ลงถาด: ใช้พีทมอสเท่านั้น น้องชอบความชื้นแต่ไม่
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 13 ครั้ง

หยุดล้างบล็อคโคลี่แบบนี้
หยุดล้างบล็อคโคลี่ด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว #Lemon8ฮาวทู #เคล็ดลับงานครัว #วิธีล้างบล็อคโคลีให้สะอาด
แม่อี๊ด �ทริคดีบอกต่อ

แม่อี๊ด ทริคดีบอกต่อ

ถูกใจ 23 ครั้ง

📍 กินบล็อคโคลี่ทุกวัน จะเกิดสิ่งนี้✨
#บล็อคโคลี่ #ติดเทรนด์ #ไม่อยากป่วย ฟังทางนี้ #สุขภาพ #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน
ไม่อยากป่วยฟั��งทางนี้

ไม่อยากป่วยฟังทางนี้

ถูกใจ 65 ครั้ง

เบบี้บล็อคโคลี่ผัดน้ำมันหอย
#กล่องข้าว #ห่อข้าว
Mail

Mail

ถูกใจ 21 ครั้ง

บล็อคโคลี่ผัดกุ้ง 🥦🍤
เมนูง่ายๆแต่อร่อยมาก #บล็อคโคลี่ผัดกุ้ง #มาดามเข้าครัว #ทำอาหาร #อาหาร #ผัดบล็อคโคลี่
มาดามเข้าครัว

มาดามเข้าครัว

ถูกใจ 5 ครั้ง

วาดบล็อคโคลี่ใช้กี่สีดี?🥦😍
📍ติดตามภาพวาดได้ที่ IG : windows.moon #บล็อคโคลี่ #สีไม้ #วาดรูป #ผัก #วาดรูปง่ายๆ
WMoon.art✨️

WMoon.art✨️

ถูกใจ 8 ครั้ง

วิธีล้างบล็อคโคลี่
ก่อนนำบล็อคโคลี่มาประกอบอาหารให้ลูกทาน สิ่งสำคัญที่สุดคือการทำความสะอาดผัก #แม่ควรรู้ #วิธีล้างบล็อคโคลี่ #แม่มือใหม่ #แม่ลูกอ่อน #เมนูลูกรัก
Maekwan

Maekwan

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจกสูตรเมนูคลีน ทูน่าแซ่บ ซอสบล็อคโคลี่ เมนูอิ่มนาน
ทูน่าปรุงแซ่บ หอมพริกมะนาว กินกับซอสบล็อคโคลี่หอมนัวว ใครสายสร้างกล้าม เน้นคุมไขมัน อิ่มนาน โปรตีนแน่น เป็นอีกจานที่เข้ากันแบบไม่น่าเชื่อ #เมนูทูน่า #อาหารเพื่อสุขภาพ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #โปรตีนสูง #Howtoกินคลีน
ขอละอยากน้ำหนัก 45 กก

ขอละอยากน้ำหนัก 45 กก

ถูกใจ 14 ครั้ง

ผัดบล็อคโคลี่🥦🥦🥦
#ผัดบล็อคโคลี่ #เข้าครัว #เข้าครัวtiktok #อาหารทําเอง #อาหารไทย
รีวิวไปเรื่อย

รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

รับบทบล็อคโคลี่🥦🤔
#พยาบาลห้องผ่าตัด #ห้องผ่าตัด #พยาบาล #scrubnurse
เฟิร์นนริน

เฟิร์นนริน

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพบล็อคโคลี่อบกรอบสีเขียวเข้มวางบนจานรูปดอกไม้สีขาว คู่กับถ้วยดิปซาวครีมสีอ่อน มีข้อความระบุว่าเป็นของว่างเพื่อสุขภาพ ไม่มีน้ำตาล และแคลอรี่ต่ำ
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำซาวครีมดิป ประกอบด้วยกระเทียม หอมใหญ่ โยเกิร์ต และขวดเกลือกระเทียมพาร์สลีย์ วางอยู่บนพื้นผิวโลหะ
ภาพส่วนผสมทั้งหมด (กระเทียม หอมใหญ่ โยเกิร์ต เกลือกระเทียมพาร์สลีย์) อยู่ในเครื่องปั่น พร้อมขวดไซรัป 0 แคลอรี่ มีข้อความระบุว่าปั่นรวมกัน
บล็อคโคลี่ & ซาวครีมดิป
ฟินได้สูตรซาวครีมมาจากช่อง @doitfit ในตต. ลองทำแล้วอร่อยมากๆเลยค่ะ เลยขออนุญาตมาแชร์ต่อให้เพื่อนๆไปลองทำกันนะคะ❤️✨ 🥦ปรุงบล็อคโคลี่ พาสลีย์ & พริกไทย > หม้อทอด180องศา10นาที #บล็อคโคลี่ #healthysnackidea #ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน
FINFIN

FINFIN

ถูกใจ 101 ครั้ง

ภาพบล็อคโคลี่อบลมร้อนสีเขียวเข้มและน้ำตาลทองในกล่องพลาสติกใส พร้อมข้อความ “บล็อคโคลี่หม้ออบลมร้อน ทำง่ายมาก กินผักให้เป็นขนม! อร่อยมากกกกก กรอบ” แสดงถึงความอร่อยและกรอบของเมนูนี้
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำบล็อคโคลี่อบลมร้อน: ล้าง หั่น ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย น้ำมันมะกอก และอบในหม้ออบลมร้อนที่ 180 องศา 9 นาที พลิกด้านแล้วอบต่ออีก 9 นาที
ภาพบล็อคโคลี่อบลมร้อนสีเขียวเข้มและน้ำตาลทองที่ปรุงเสร็จแล้วในกล่องพลาสติกใส พร้อมข้อความ “ได้แล้ววววววว อร่อยมาก กรอบ” เน้นย้ำถึงความอร่อยและกรอบของเมนู
บล็อคโคลี่หม้ออบลมร้อน อร่อยมาก!💖🥦
ทำง่ายมาก วัตถุดิบไม่เยอะ 1. ล้างบล็อคโคลี่ให้สะอาด 2. หั่นเป็นหัวเล็กๆ 3. ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และใช้น้ำมันมะกอกสเปรย์ให้ทั่ว 4. อบด้วยหม้ออบลมร้อน 180 องศา 9 นาที กลับด้าน แล้วอบ 180 องศาอีก 9 นาที 🥦💖 #บล็อคโคลี่ #หม้ออบลมร้อน #เมนูหม้ออบลมร้อน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
imaimbubu♡

imaimbubu♡

ถูกใจ 90 ครั้ง

ผัดอกไก่ใส่บล็อคโคลี่แครอท
#บล็อคโคลี่ #ผัดบล็อคโคลี่ #อาหารคลีน #เมนูคลีน #ผัดผักใส่อกไก่
🌻PIWWIW 🌱

🌻PIWWIW 🌱

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูเจ้าตัวน้อย กุ้งผัดเนยกระเทียมใส่บล็อคโคลี่
เป็นเมนูที่กุ้งหมดก่อนบล็อคโคลี่ #กุ้งผัดบล็อคโคลี่ #ผัดบล็อคโคลี่กุ้ง #ติดเทรนด์
ปาป๊าบอลบ้านนี้มีบั๊ก

ปาป๊าบอลบ้านนี้มีบั๊ก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม