จากประสบการณ์ส่วนตัวในการฝึก Freediving สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งคือการทำให้การฝึกเป็นเรื่องสนุก ไม่ใช่เรื่องเครียดหรือกดดัน เหมือนกับที่เด็กๆ ทำ ซึ่งเป็นสิ่งที่ "มะปุง" เน้นย้ำในการฝึกของเขา การลงน้ำแบบเล่นช่วยลดความกลัวและความเครียด ทำให้จิตใจมีความพร้อมและแข็งแกร่งขึ้น การฝึกด้วยแนวคิดนี้ทำให้เด็กๆ พัฒนาเรื่องความอดทนและสมาธิอย่างรวดเร็ว เพราะเมื่อใจไม่กลัวและสนุกกับการลงน้ำ ก็จะเรียนรู้ได้ง่ายและเร็วกว่า นอกจากนี้ การทำ Freediving เหมือนการเล่น ยังช่วยสร้างความผ่อนคลาย ลดความกดดันจากความคาดหวังว่า "ต้องทำให้ถูกต้อง" หรือ "ต้องทำให้ดี" โดยแท้จริงแล้ว ความผิดพลาดในน้ำเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ การยอมรับและพร้อมจะลองใหม่จึงเป็นหัวใจสำคัญของการฝึกฝน สำหรับผู้ใหญ่ที่สนใจ Freediving แนวทางนี้ก็ใช้ได้เช่นกัน การปล่อยใจให้เล่นและไม่คิดเยอะช่วยลดความกังวล ทำให้สามารถลงน้ำได้อย่างมั่นใจและปลอดภัยมากขึ้น Thailand Freediving Kids Academy by DeepFinder เป็นตัวอย่างที่ดีในการเปิดโอกาสให้เด็กๆ ได้สัมผัสและเรียนรู้วิธีการ Freediving ด้วยจิตใจที่กล้าแข็งและเป็นอิสระ ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเป็น Freediver ที่เก่งและมีประสิทธิภาพ คำว่า "เลน" ในบริบทนี้หมายถึงการลงน้ำเหมือนไม่ใช่เรื่องฝึกฝนอย่างเดียว แต่คือการสร้างความสุขและความสนุกในทุกครั้งของการฝึก ซึ่งช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางด้านร่างกายและจิตใจอย่างครบถ้วน