めろん🍈脱会社依存の生き方

2277人のフォロワー

フォロー

フォロー

フォロー

1/9

49人が保存しました

90

勉強時間を確保できない理由5選

「勉強したいのに、時間がない...」

そう感じてる人、実は多い。

でも多くの場合、時間がないんじゃなくて

"整ってない"だけ。

✔夜は疲れて動けない

✔気づくとスマホを触ってる

✔完璧を求めて始められない

これ、意志の問題じゃなくて

“流れ”がないだけ。

勉強は、空いた時間にやるものじゃなく

先に確保するもの。

✔何のあとにやるかを決める

✔ハードルを下げる

たったこれだけを少し整えるだけでも

行動は驚くほど変わります。

時間を増やすコツは、頑張ることじゃなく整え方。

今日できる小さな1つからで大丈夫🍀

私はFP3級の勉強をするときは今日はここまでやる、余裕があったらもう少しやる📖´-

みたいに目標を立てて勉強したよ🖊

他にも、試してよかったことや

私がゆとりを作れた方法もまとめてるので、

よければ覗いて行ってね👀

↓めろんの紹介🍈

𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄

・高卒から働いても余裕のない毎日で疲労困憊

・退職、転職を経験

・FP3級を独学で取得

・物価高×老後の不安を無くした理想のライフスタイルを実現

𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄

#暮らしを整える #勉強 #時間管理 #勉強法

1/16 に編集しました

関連投稿

勉強時間を確保できない理由 5選

勉強したいのに時間がない…💦 そう感じてる人、多いですよね😌 でもね、本当は「時間がない」んじゃなくて、「整ってないだけ」なんです⌛️ ──────────────────── たとえば👇 ・夜にやると決めても疲れて動けない🌙 ・気づいたらスマホを触ってる📱 ・完璧を求めて動き出せない💭 ・気づけば1日が終わってる😩 これ、どれも意志が弱いわけじゃなくて “流れ”ができてないだけなんです。 ──────────────────── 勉強時間は「余った時間」でやるものじゃなくて、「先に取る時間」⏰ 先にスケジュールに入れておくだけで、

242件の「いいね」

心が綺麗な人ほど試練が訪れる理由5選

#スピリチュアル #スピリチュアルメッセージ #名言 #名言集 #開運

526件の「いいね」

頭を抱えうずくまる女性の画像に、「実は裏切った人を許すとまた『心を壊される』」というテキストが重ねられています。

頭を抱えうずくまる女性の画像に、「「裏切られたけど許したほうがいいのかな?」「もう一度信じたら変わってくれるかも...」そんなふうに悩んだことはありませんか?」というテキストが重ねられています。

頭を抱えうずくまる女性の画像に、「でもその『優しさ』が自分をまた傷つけてしまうこともあるんです」というテキストが重ねられています。

【裏切った人】を許すと『また傷つく理由』10選

「裏切られたけど、許すべきなのかな…」「もう一度信じてみようか…」そう思ったことはありませんか？でも、その『優しさ』がまたあなたの心を壊す引き金になることもあります ○裏切りは繰り返される ○「許された＝大丈夫」と思わせる ○自己肯定感がさらに下がる ○時間も心も奪われる ○ 「許す＝愛」ではないこともある許すことは素敵です。でも、自分を犠牲にする『許し』は愛ではありません本当に必要なのは―― 「ここまで」と線を引く勇気と自己尊重です「これ、自分のことかもしれない…」そう思った方はこの投稿を【保存】して心が揺れた

394件の「いいね」

「毎日2時間勉強しても点数が上がらない理由」を解説する図。努力不足ではなく、間違えた問題を自力で解けるようになるまで繰り返す「解き直し」が抜けていると指摘。勉強の前半だけでなく、後半の「解き直し」が成績アップの鍵だと示しています。

毎日2時間の勉強が意味ない理由

「毎日2時間やっているのに、全然点数が上がらない」こういう相談、実はすごく多いです。がんばっていないわけじゃない。時間も確保している。なのに結果が出ない。この状態、放置するとお子さんの自信がどんどん削られていきます。テスト前、毎日2時間以上勉強していた中2の生徒がいました。それなのにテストは50点台をうろうろしていた。「何をやっているの？」と聞くと、教科書を読んで、ノートに重要語句を書いて、問題集を解いて丸つけをしている、と。一見すると真面目で立派な勉強です。でも、致命的に足りていないステップがあります。「間違えた問題を、自力で解けるように

34件の「いいね」

【三日坊主でも−9kgできた理由🤫】

＼下半身だけ落ちないアラフォーママへ／整えるだけで変わる下半身痩せ5選✨ アラフォー3児ママのえみりです🌼 @emiri__bodymake ✔︎ 太ももだけ落ちない ✔︎ お尻が下がってきた ✔︎ 下腹も一緒に残るそれ、頑張り不足じゃない🥺 “歪みと使い方”がズレてるだけ。実は… アラフォーの下半身は【整えて→ゆるく使う】だけで変わる✨ 今日は寝たままでできる下半身痩せ5つ👇 🛏️ 全部寝たままOK ⏱️ 1種目10秒〜で十分 🌙 寝る前・スキマ時間に◎ キツい筋トレなし。続かない運動なし。

32件の「いいね」

人間力が高い人ほど群れない理由3選

保存しておくと後で見返せますよ

62件の「いいね」

何をしても満たされない理由5選

🔮ご覧いただきありがとうございます。 🌸より良い人生のための魂の羅針盤になれば幸いです。皆様の心が少しでも救われますように。スピリチュアルメッセージを投稿しています。 ▽音声 VOICEVOX：青山龍星 #スピリチュアル #名言 #名言集 #いい言葉 #開運

32件の「いいね」

私に友達ができない理由5選

@おもち ◀︎友達いない主婦の日常こんばんは！ 35年友達いないぼっち主婦のおもちです。今回は、私に友達ができない理由5選🙌 ①連絡とるのが苦手 ②素を出せない ③会話がつまらない ④比べてしまう ⑤1人時間が好きみなさんは当てはまるものありますか？よかったら教えてください☺️ …………………………………………………… @おもち投稿を見てくださってありがとうございます😊 このアカウントでは友達いない主婦の日常を発信しています🌱 ストーリーでは人間関係のお悩みQ&Aをやっているのでお楽しみに☺️ いい

128件の「いいね」

ADHDが金欠になる理由3選

125件の「いいね」

その人が優しく見える理由は、たった一つの言葉

──────────── やさしく伝わる言い方20選🍀 【あとで見返せるように置いておくのも安心です】 ──────────── 1 「無理」 →「今はちょっと難しそう」 2 「知らない」 →「まだ詳しくなくて」 3 「どっちでもいい」 →「どちらもいいところがあるね」 4 「違うよ」 →「私はこう思ったよ」 5 「早くして」 →「少し急ぎ目でお願いできるかな」 6 「意味わからない」 →「少し整理しながら聞いてもいい？」 7 「できません」 →「今回は見送らせてもらえたら嬉しいです」 8 「めんどく

57件の「いいね」

優しい人が静かに離れていく理由5選

優しい人ほど、突然いなくなったように感じることがあります。でも実は、何も言わずに我慢していた時間が長かったのかもしれません。心理学的には、共感力が高い人ほど相手を優先し続けてしまい、限界まで気持ちを溜め込みやすいと言われています。何度も考えて、何度も耐えたあとに、静かに距離を取ることもあるようです。優しさは、ずっと続くものとは限らないのかもしれません。 VOICEVOX: 春日部つむぎ BGM: もっぴーさうんど #恋愛心理 #心理学雑学 #恋愛知識 #優しい人

16件の「いいね」

実は心が強い人の口癖5選｜静かな人ほど折れない理由

【保存しておくと見返すことができます】本当に強い人は、静かに自分を励ませる人。ナポレオン・ヒルは言いました。「人の強さは思考の中にある。」大声を出さず、心を整える言葉を持っている。あなたのその小さな口ぐせが、現実を優しく変えていきます。 #思考は現実化する #成功哲学 #自分軸で生きる #主婦の気づき #折れない心 ━━━━━━━━━━━━━━━ この動画は、書籍「思考は現実化する」の思想をもとに再構成したオリジナルナレーションです。著作権に配慮して制作しています。 ━━━━━━━

32件の「いいね」

iPadがスタンドに置かれ、ペンで操作している様子が写っています。「便利な機能がたくさん! iPad勉強がおすすめな理由 7選」というタイトルが大きく表示されています。

机の上に3枚の資格認定証が置かれ、その手前に「iPadは勉強にもおすすめ! その理由を7つ紹介します」というテキストと、資格勉強にiPadノートを活用したという説明が書かれています。

iPadがスタンドに置かれ、その上にスマートフォンが立てられています。画像には「この投稿で使っているもの」として、iPad Air第5世代、Apple Pencil第2世代、Goodnotes、MOFT ダイナミックフォリオがリストアップされています。

iPad勉強がおすすめな理由7選 ✎𓈒𓂂𓏸

iPad勉強がおすすめな理由𖤐ˊ˗ ① 書き直しが簡単 ② 過去に書いたことを検索できる ③ 写真・動画のURL・図形を貼れる ④ テープで文字を非表示 ⑤ ノートの持ち運びが楽 ⑥ 可愛いノートでモチベアップ ⑦ 左右2画面表示で効率アップ紙の方が使いやすいのに…という方は紙の方を使ってね！自分に合った勉強方法を選びましょう📖⟡ ݁₊ ーーーーーーーーーーーーーーー iPad Air 第5世代使用使ったアプリ→Goodnotes ーーーーーーーーーーーーーーー #ipad勉強法 #iPad #勉強 #ガ

92件の「いいね」

【⚠️腹筋できなくても−9kgできた理由🤫】

＼ ⚠️腹筋は今すぐやめて！／腹筋しなくても変わるお腹痩せ3選✨ アラフォー3児ママのえみりです🌼 @emiri__bodymake ✔︎ 下腹だけぽっこり残る ✔︎ 腹筋しても変わらない ✔︎ 体重は増えてないのにお腹出るそれ、頑張り不足じゃない🥺 “お腹の使い方”がズレてるだけ。実は… アラフォーのお腹は【整えて→ゆるく使う】だけで変わる✨ 今日は寝たままでできるお腹痩せ3つ👇 🛏️ 全部寝たままOK ⏱️ 1回10秒〜で十分 🌙 寝る前・スキマ時間に◎ キツい腹筋なし。続かないトレーニングなし。

15件の「いいね」

心が軽くなる1人時間の作り方5選

その1人時間、本当に心休めてる? (私も時間に空きが出来るとなにか詰め込もうとするから気持ちわかる🥹) スマホ見て終わり、家事のこと考えて終わり…それじゃ心は軽くならないの。 (脳が疲れはする(笑)) 本当に必要なのは「自分を取り戻す時間」朝10分、好きだったこと、予定のない時間… 小さな積み重ねで心は満たされていくよ。ママが心軽くリラックスしていることが家族の幸せ。罪悪感、手放そうね。 @心の翻訳家│はなさかちーちゃん🌸 #自己受容 #メンタル #福よ来い2026 #心を軽くする #1人時間

33件の「いいね」

メイクしてもすっぴんと変わらない理由5選

メイク初心者の９割ができてない＼メイクしてもすっぴんと変わらない理由５選／ ⁡ 「メイクしてるのにすっぴんに見えるな…」そう思ったことはありませんか？💭 ⁡ そんなあなたはこれができていないかも…！🌀 当てはまってないかチェックしてみて！⬇️ ⁡ ⁡ ①肌のトーンが均一じゃない ⁡ → 下地やファンデーションだけだと色ムラが出て素肌感が残ったまま🌀 クマや小鼻の周りなどをコンシーラーで隠したり、メイクスポンジを使って顔全体のトーンが均一になるように意識してみて！👍 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ ② 眉の輪郭を取っていない ⁡ →眉毛を

9件の「いいね」

日本語で高音を歌うと声が裏返りやすい理由を教えます！

洋楽だと歌いやすいのに、日本語だと急に高音が苦しくなる。裏返りやすい。そんな経験ありませんか？実はこれ、発声が悪いからではありません。原因のひとつは、日本語と英語の｢口や舌｣の形の違いです。英語はもともと口の中の空間を広く使う言語です。そのため高音でも声の通り道を確保しやすく、無理なく響きを作ることができます。一方、日本語は「あ・い・う・え・お」を明瞭に発音する言語です。特に「い」や「え」は口が横に引っ張られやすく、「う」は極端に狭くなりやすい。そのまま高音に行くと、声の通り道まで狭くなり、苦しさや力みが発生

1件の「いいね」

摂取カロリーが少ないのに太る理由7選

摂取カロリーが少ないのに太る… そんな相談、実はめちゃくちゃ多いです。結論。食べなさすぎで太る体になってるだけです。人間の体は、極端な制限をすると「この人、餓死しそうやん…」と判断し、脂肪を全力で守りにいきます。だから、・代謝が落ちて・筋肉が減って・脂肪が増えやすくなって・むくんで・便秘して・ホルモンも乱れて太る方向に全振りしてしまう。これが現実です。逆に言えば、正しく食べて、正しく動けば、体はちゃんと痩せる。あなたの体は壊れていません。ただ「省エネモード」になってるだけ。もし今、・

8件の「いいね」

実は賢い人が怒らない本当の理由5選

🔮ご覧いただきありがとうございます。 🌸より良い人生のための魂の羅針盤になれば幸いです。皆様の心が少しでも救われますように。スピリチュアルメッセージを毎日投稿しています。 ▽音声 VOICEVOX：青山龍星 #スピリチュアル #開運 #スピリチュアルヒーラー #名言 #いい言葉

28件の「いいね」

仲良くなるのに進展しない理由9選

仲良いだけで終わる恋愛も、意外と多いんだよね✨ ぜひ参考にしてみてね！ #恋愛 #婚活 #30代婚活 #恋愛アドバイス #恋愛心理

0件の「いいね」

恋人が既読無視する本当の理由5選

「なんで返事くれないの…？」と悩む既読無視。心理学的に見た、恋人が既読無視する本当の理由を5つ紹介します！ VOICEVOX: 春日部つむぎ BGM: もっぴーさうんど #恋愛心理 #既読無視 #恋人心理 #心理学雑学 #恋愛知識

15件の「いいね」

若い男性が年上の女性にハマる理由21選　

若い男性が年上の女性にハマる理由21選　 1大人の余裕がある 2人生経験が豊富 3感情が安定している 4男の生態を熟知している 5包容力がある 6自立している 7経済的に余裕がある 8教養や知識が豊か 9価値観が確立している 10返信を急かさない 11ダメな部分も受け入れる 12思慮深い 13精神的に支えてくれる 14自身がある 15見た目が美しい 16恋愛に対して落ち着きがある 17非日常的な魅力がある 18駆け引きをしない 19自己表現が上手 20決断力がある 21自分らしさを大事にしている「なぜかいつも年下から好かれる。。。」ありがたい

5件の「いいね」

知るだけで得するお金の知識👛15選🧸

今日も1日お疲れ様です🌷 「知るだけで得するお金の知識15選」を紹介します！ ①ゴールド免許は割引がある ②現金よりクレカ決済がお得 ③住居確保給付金は覚えておく ④格安SIMでも通信は問題なし ⑤Amazon プライムの無料サービス ⑥お金の勉強は無料でできる ⑦お金の参考書の内容は8割同じ ⑧家計簿はめちゃくちゃ簡単 ⑨ふるさと納税やらない理由がない 10老後の資金はつみたてNISAが解決の鍵 11会社にバレずに在宅ワークはできる 12在宅ワークは能力より行動力 13在宅ワークするとお金を使わなくなる 14不用品にも値段がつくことがある 15フ

31件の「いいね」

🎬MR180-1 気づくと相手のほうから心を開いてくる理由7選人間関係が突然ラクになる人の共通点

━━━━━━━━━━━━━━━ ⑦ 我慢ではなく「選択」で返す飲み込むのではなく、今どう返すかを自分で決める。 ━━━━━━━━━━━━━━━ について、少し深掘りしますね😊 人が本当にラクになるのは、「知った時」でも「分かった気がした時」でもなく、無意識に使えるようになった時です。そのために、噛み砕いてお伝えします😊 保存しておくと、あとから見返せて便利です✨ ⸻ 「我慢」と「選択」は、一見よく似ていますが、心の中ではまったく別の行為です。我慢は、本当は言いたいことを押し込めて、 “その場をやり過ごす対

9件の「いいね」

星空と大きな三日月を背景に、「脳が”自己否定”する理由とやさしくほどく方法 3選」というタイトルが書かれたスライドです。自己否定のメカニズムと対処法について紹介する記事の導入を示しています。

星空と三日月を背景に、「小さなミスで、すぐに自分を責めてしまうあなたへそれは”性格”じゃなくて脳のクセかもしれません🌿」というメッセージが書かれたスライドです。自己否定が性格ではなく脳の習慣である可能性を提示しています。

星空と三日月を背景に、「うまくいかないと、すぐに「自分が悪い」って思ってしまう。まわりのやさしさも、信じられないことがある。そんなふうに、自分を否定しがちなとき。実は、脳の働きに理由があるんです。」と書かれたスライドです。自己否定の背景に脳の働きがあることを示唆しています。

📖´-脳が“自己否定”する理由と、やさしくほどく方法3選

「また自分を責めちゃった…」そんなとき、優先してほしいのは“反省”より“理解”かもしれません。小さなことで落ち込んでしまう。褒められても素直に受け取れない。ダメなところばかりが目についてしまう。頭では「もっと前向きに」と思っていても、心がついてこないことってありますよね。それ、決して「弱いから」とか「性格の問題」ではありません。実は、“脳のクセ”が自己否定を強めていることがあるんです🧠 🌿 自己否定が止まらない理由、3つの視点 ✔︎ 1｜脳の防衛反応としての自己否定過去に傷ついた経験があると、脳は“これ以上傷つかないため

9件の「いいね」

ヒラメが釣れない5つの原因と改善策を解説する図解。底を通せていない、場所選び、同じ場所へのキャスト、巻く速度、時間帯の悪さを挙げ、具体的な改善ポイントを提示。詳細はブログで確認できる。

【初心者向け】ヒラメが釣れない理由5選｜釣れる人との違いを解説！

🎣ヒラメ狙ってるのに釣れない人へ👇 実は👇 “釣れない原因”には共通点があります😳 例えば👇 ❌ 底を通せていない ❌ 同じ場所だけ投げている ❌ 巻く速度が速すぎるこれかなり多いです💦 ヒラメは👇 👉 “海底付近”を意識するのが超重要🔥 さらに👇 ✅ 離岸流 ✅ 地形変化 ✅ 朝まずめこの辺もかなり大事！ブログで👇 ✔ 釣れない原因5選 ✔ 初心者がやりがちな失敗 ✔ 改善ポイントを図解付きでわかりやすく解説してます！プロフィールのリンクからどうぞ👇 📌 保存して次回のサーフ釣行前にチェック！ 🔻ハッシュタグ #ヒラメ #ヒ

0件の「いいね」

9割が老後貧乏！！2027年以降は年金だけで生活が無理な理由3選

#年金 #生活 #お金の勉強

39件の「いいね」

白バラや柑橘類を背景に、Her lip toのボディミスト3種類（ROSE BLANCHE、NUDE PEARL、EARLY MORNING）が並べられています。「人類 FamilyMart Her lip to 全モテ」という文字が重ねられています。

白バラや柑橘類を背景に、Her lip toのボディミスト3種類が並べられています。製品名と「フェイス・ボディ・ヘアに使えるマルチタイプ」などの特徴が記載されています。

緑の葉と水滴を背景に、Her lip toの「EARLY MORNING」ボディミストが手で持たれています。「清潔感=これで作れる」というキャッチフレーズと香りの特徴が説明されています。

売り切れ続出してる理由これ

【大バズしてるやつ、やっと見つけた…】 Her lip toの香りがボディミスト化して売り切れ続出してるの納得だった🤍 ✔ フェイス・ボディ・ヘアOKのマルチタイプ ✔ シルク・コラーゲン・ヒアルロン酸配合 ✔ ふわっと上品に香る軽さがちょうどいい香りは3種類👇 ・NUDE PEARL → 色気出る甘さ・ROSE BLANCHE → 上品お嬢様系・EARLY MORNING → 清潔感バグる正直これその日の“なりたい女”で選べるの強すぎるしかもファミマで買えるのやばい見つけたら即確保レベル… どれ選ぶ？🫶 #香水

284件の「いいね」

LINEを送れば送るほど嫌われる理由5選

好きだからこそ、たくさん連絡したくなることがあります。でも、送りすぎることで逆に距離ができてしまう場合もあると言われています。心理学的には、人は自由を制限されていると感じるほどストレスや負担を感じやすいとされています。返信を急かされること。常に反応を求められること。相手のペースを考えずに連絡が続くこと。そうした積み重ねが、「疲れる」と感じさせてしまうこともあります。大切なのは量より、安心できるやり取りなのかもしれません。 VOICEVOX: 春日部つむぎ BGM: もっぴーさうんど

10件の「いいね」

幸せになりたいなら人の断捨離をするべき理由5選💫

今回は人間関係を見直すだけで心が驚くほど軽くなるその具体的な理由をシンプルにお話しします☺️💕 「読んだよ🎵」って人は ♡を押していただけると励みになります🥰 体験談や感想もコメントからお待ちしています💌 - - - - - - - - ⭐︎ - - - - - - - - @魅結 / 人生を豊かにする知識＆言葉 ⇧他の投稿はこちらから💐 ☪️占星術や数秘術、心理学はあくまで“傾向”としてエンタメ的にまとめたものです。個人差がありますので参考程度にお楽しみください。「全部があてはまるわけじゃないけど、わかるかも...？」そんな軽い気持ちで楽しん

27件の「いいね」

夕焼けの海を背景に、「脳が勝手に「三日坊主」になる理由と対処法3選」というタイトルが書かれた画像です。

夕焼けの海を背景に、「「続けたいのに続かない…」それ、意志が弱いせいじゃありません」というメッセージと脳のアイコンが書かれています。

夕焼けの海を背景に、「理由① 脳は「変化=ストレス」と感じてしまう」と、新しい行動が脳にとって非常事態であること、恒常性が働くことが説明されています。

📖´-脳が勝手に「三日坊主」になる理由と対処法3選

「いつも続かない自分、やっぱりダメだな…」そんなふうに責めてしまったこと、ありませんか？実はそれ、あなたの性格や意志の問題ではなくて、脳のしくみなんです。 🧠 脳は“変化”をとても苦手とする生き物脳にとっては、「いつものルート」「いつもの動き」が“安心”。だから、新しい行動を始めても、なるべく元に戻ろうとする力が働きます。とくに三日目あたりは、緊張感も薄れてきて「今日はやらなくても大丈夫かな…」と感じやすい。これ、ホメオスタシスという脳の自然な反応なんです。 ⸻ 💡続けるコツは、“ちいさく、ゆるく、気づいたら続いてた”にすること

5件の「いいね」

「仕事辞めたい理由」を「転職理由」に言い換える方法を紹介する投稿の表紙。手書きのノート、コーヒー、化粧品が写るデスクの様子。

「毎朝しんどい」を「生活リズムを安定させ、パフォーマンスを発揮できる環境で働きたい」と前向きに言い換える例。時計のイラストが添えられている。

「職場の人間関係悪すぎ」を「チーム連携を重視する職場で経験を積みたい」とスマートに言い換える例。協力し合う人々のイラスト。

仕事辞めたい理由を「転職理由」に言い換えてみた

転職活動では、ネガティブな理由をポジティブに言い換える“前向き変換”を身に付けるだけで、面接官の印象がガラッと変わります✨ 具体的には、 1. 悪口を言わずに本音を伝えられる 2. 前向きな言葉で表情まで明るくなれる 3. 「この人いいな」と思われやすくなるなどの効果があります。転職活動に限らず、こういう発想で物事を捉えられたら、毎日がちょっと豊かになりますよね🌿 もし自分だけで考えるのが難しい…と感じたら、転職エージェントに頼っちゃうのもおすすめ。無料だし、面接対策や書類の書き方まで、手厚くサポートしてくれます。自分に合ったエージェントがわかる「キャリ

34件の「いいね」

もっと見る