毎日、便利だと思われる朝食から始めてみてください😁(しかし、いくつかのスリップがあります、ハハハハ)

＼旬の果物盛りだくさん🥝🍓🍈🍍／ 横浜ベイエリアでキラキラ補充✨（グルメ×美活） 📌保存するとあとで見返せます »»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»» ＼神奈川 横浜市 贅沢フルーツ朝食／ もう何回も行ってるのに「また行きたい❗️」になるここ🤭 今回も横浜ランドマークプラザ店✨ 駅直結のCIAL店も便利だけど、ちょっと混んでるし、こちらは窓が大きくて開放感があるから好き。 いつもはフルーツサンドだけど、今回は日替わりフレンチトースト🍓🥝 フレンチトーストはお皿ごと焼いていてジュワっとふわっと食感🥐 その上に

マスカーフィルム、 ただの養生テープだと思ってたら損してるかも 貼るだけで ☑浴室のドアレールの水はねガード ☑家電の収納時ホコリ知らずに ☑野菜室をキレイに保てる ☑コンロの壁のベタつき気にならない ☑防災リュックに入れとくと便利 特に 浴槽のドアレール掃除の水はねと 家電のホコリ対策は やってみるとラクさ全然違う◎ ダイソー マスカーフィルム　110円 JANコード：4550480347851 （DIYコーナーにあるよ） ⚠️長期間 貼っとくと、ベタベタなるかも 気になる人はマスキングテープを貼った上から貼ってください ダイソーに買

朝ごはん、オートミールでラクしてます。 オートミールって白米より食物繊維が多くて 血糖値の上昇もゆるやか。 1食30gで約30円。 うちが続いてる理由は ・米とぐ・炊くがない ・電子レンジ3分で完成 ・甘い系も塩系も両方いける 特に推せるのは バナナオートミール（朝の子供用）と 卵雑炊風（米代わり）。 ダイエット用と思われがちだけど 腹持ちが良いから子供の朝食にも合う。 ＝自己紹介＝ はるです。 4人家族の食費を月2万円台まで下げた ズボラ飯の記録を出してます。 ここでは、 ・材料費200円前後のおかず ・疲れた日の3分ごはん

余り野菜で作れる、夏野菜たっぷりの簡単レシピをご紹介します🍆🥒🍅 切って煮込むだけで十分美味しく仕上がり、作り置きにもおすすめ✌️夏野菜をまとめて使えるので、栄養満点で夏バテ対策にもぴったりです👍 今回ご紹介するのは、南フランス生まれの家庭料理「ラタトゥイユ」。特別な材料がなくても、冷蔵庫にある野菜でしっかりごちそうになります❗️ 忙しい日でも助かる、簡単で栄養たっぷりな夏の定番レシピです☀️ 🔸材料🔸 (3〜4人分) 玉ネギ　　：1/2個 きゅうり　：1本 なす　　　：1本 ピーマン　：2個 ミニトマト：150g(勿論普通のトマトでも👍) にんにく　：1片

今回の宮古島、お天気が不安定だったけれど…… 結論、シギラリゾートなら 「どんな天気も最高の演出」に変わりました！ 雨が降れば、濡れずに水中世界を楽しめる「シースカイ」へ🐠 シギラ温泉もおすすめ♨️ 雲が切れれば、専用カートで風を切りながら 自分たちのペースでビーチへ駆け出す車から🛺 どんなコンディションでも「最高の遊び方」をスマートに叶えてくれる シギラの懐の深さに感動しました🥹 レストラン「タートルベイ」のテラスからウミガメを見つけたあの瞬間🐢💕 海に入らなくても すぐそばに奇跡がある そんな贅沢がここにはあります🫶 そして、遊び疲れ