RANDOM "ลองเงียบแล้วฟัง"

บนโลกใบนี้ไม่มีสิ่งใดเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุและผล ทุกสิ่งเป็นสิ่งชั่วคราวทั้งหมดแม้กระทั่งตัวคุณ คุณแค่มาเรียนรู้โลกใบนี้แต่คุณไม่ใช่เจ้าของชีวิตของตัวเอง พลังของจิตวิญญาณของคุณเป็นนักเรียนรู้ผู้ยิ่งใหญ่ เป็นผู้เสียสละเป็นคนที่รับฟัง มีความอ่อนโยนและศรัทธาในตัวเอง คุณลองถามตัวเองนะคะว่ากี่ครั้งแล้วที่คุณเคยอยากจะยอมแพ้กับชีวิต กี่ครั้งแล้วที่คุณสูญเสียศรัทธาในตัวเอง และกี่ครั้งแล้วที่คุณรู้สึกโดดเดี่ยวและไม่พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง แต่สุดท้ายคุณก็พาตัวเองมาถึงจุดนี้แม้จะเหนื่อยมาก หรือชีวิตของคุณจะยังไม่เห็นผลอย่างชัดเจนก็ตาม เพราะความเชื่อมั่นที่แท้จริงมันไม่ได้เกิดจากการที่ทุกอย่างสำเร็จแล้วคุณถึงเชื่อมั่น แต่เกิดจากความรู้สึกกลัวความไม่มั่นใจ โดดเดี่ยว สิ่งที่ยังไม่เห็นผล ความกลัวที่อยู่ลึกที่สุดหรือ ความเสียใจ ทำไมถึงบอกว่าสิ่งนี้คือความเชื่อมั่นเพราะมันไม่ได้ง่ายที่จะต้องเผชิญกับสิ่งนี้ แต่ถ้าคุณยังก้าวต่อด้วยความเชื่อในตัวเองแม้ว่ามันจะยากคุณก็ยังคงทำ นั่นคือความอดทนที่เสียสละที่สุดต่อตัวเองหรืออีกทางนึงก็อาจจะเรียกว่าวินัยก็ได้ แต่สิ่งที่เขาอยากจะบอกก็คือเงียบแล้วฟังเสียงที่เขากำลังจะพูดบอกคุณ ใครที่ชอบฟังคนอื่น ชอบดูดวงมากเกินไป ชอบที่จะมีชีวิตที่ดีแต่ไม่เปลี่ยนแปลง ถึงเวลาแล้วที่กลับมาศรัทธาในหัวใจของตัวเอง สิ่งใดที่อยากได้จากคนอื่นถึงเวลาที่จะทำให้กับตัวเองแล้วนะคะ คุณอยากมีชีวิตที่ดีขึ้นจงมีความคิดที่เชื่อในตัวเอง และเห็นโอกาสเสมอ ลงมือทำเปลี่ยนแปลง ลองสร้าง คุณไม่ได้อยู่บนโลกใบนี้นานมากขนาดนั้น และเราไม่จำเป็นต้องพิสูจน์สิ่งใด คุณแค่เห็นตัวเองแล้วคุณยอมรับเคารพภูมิใจในแบบที่คุณเป็น และหลังจากนั้นสิ่งที่คุณอยากทำมันจะง่ายเพราะฐานใจแข็งแรงขึ้น มองไปที่ดวงตาของตัวเองดวงตาคู่นี้คือสิ่งที่คุณมองเห็นในตัวเองมานาน คือดวงตาที่เห็นความดีความเจ็บปวดความสุขความทุกข์ในตัวของคุณ จิตใจของคุณจะยกสูงขึ้นได้เมื่อคุณเห็นตัวเองตามความจริง กลับไปที่หัวใจของตัวเอง ยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น แล้วคุณจะเดินไปได้ไกลมากกว่าคุณเคยคิดค่ะ🌷🎄👀🫠🌱💜

MEVATEMON 🦋

#Mevatemon #รักตัวเอง #โหราศาตร์ตะวันตก #ค้นหาตัวเอง #destinymatrix

2025/12/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใจความสำคัญของการ "ลองเงียบแล้วฟัง" คือการให้เวลาตัวเองได้หยุดคิดและรับฟังเสียงหัวใจของตนเองอย่างแท้จริง ในช่วงเวลาที่รู้สึกถึงความกลัว ความไม่มั่นใจ หรือความเหนื่อยล้า การเงียบและตั้งใจฟังภายในจะช่วยให้เราเห็นภาพความเป็นจริงของตัวเองชัดขึ้น และเพิ่มพลังใจที่จะก้าวผ่านอุปสรรคได้ โลกใบนี้ไม่มีสิ่งใดที่คงอยู่ถาวร ทุกอย่างมีเหตุผลและในขณะเดียวกันก็ชั่วคราว รวมถึงความรู้สึกของเราด้วย ดังนั้นการมีความศรัทธาในตัวเองจึงสำคัญกว่าการมุ่งหวังผลสำเร็จอย่างรวดเร็ว เพราะความเชื่อมั่นที่แท้จริงจะเกิดขึ้นเมื่อเรายังคงยืนหยัดแม้ในยามที่ทุกอย่างยังไม่เป็นไปตามคาดหวัง การเรียนรู้ที่จะรักตัวเองและเห็นคุณค่าในตัวเองนั้นเป็นขั้นตอนสำคัญของการเติบโตจิตใจ ไม่ว่าจะผ่านความเจ็บปวดหรือความสุข การยอมรับความจริงของตัวเองทุกด้านจะช่วยสร้างฐานใจให้แข็งแรงและนำไปสู่ความเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่เป็นบวก นอกจากนี้ การลดการพึ่งพาความคิดเห็นจากภายนอก เช่น การติดตามดูดวงหรือคาดหวังให้คนอื่นมาช่วยเติมเต็มความรู้สึก จะช่วยให้เรากลับมาศรัทธาในหัวใจของตัวเองได้ง่ายขึ้น เมื่อเราสร้างโอกาสและกล้าที่จะลงมือทำและเปลี่ยนแปลงด้วยตัวเอง ความสำเร็จที่ตามมาจะมีคุณค่าและยั่งยืนกว่า อย่าลืมว่า "ไม่ใช่เวลาของการเร่งรีบ แต่เป็นเวลาของการศรัทธาอีกครั้ง" เมื่อเราให้ความสำคัญกับการฟังเสียงภายในและเคารพตนเอง ทั้งชีวิตและจิตวิญญาณของเราจะพร้อมเติบโตและก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมั่นคงและสงบสุข

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Minin_
Minin_

ขอบคุณนะคะ💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

RANDOM "ลองเงียบแล้วฟัง"
บนโลกใบนี้ไม่มีสิ่งใดเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุและผล ทุกสิ่งเป็นสิ่งชั่วคราวทั้งหมดแม้กระทั่งตัวคุณ คุณแค่มาเรียนรู้โลกใบนี้แต่คุณไม่ใช่เจ้าของชีวิตของตัวเอง พลังของจิตวิญญาณของคุณเป็นนักเรียนรู้ผู้ยิ่งใหญ่ เป็นผู้เสียสละเป็นคนที่รับฟัง มีความอ่อนโยนและศรัทธาในตัวเอง คุณลองถามตัวเองนะคะว่ากี่ครั้งแล้วที่
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 7 ครั้ง

15 นิสัยเงียบๆ
1. เก็บเงินก่อนใช้ ไม่ใช่ใช้ก่อนแล้วค่อยเก็บ วินัยเล็กๆ ที่สร้างความมั่นคงระยะยาว 2. อ่านหรือเรียนรู้อะไรใหม่ทุกวัน แม้แค่วันละนิด ความรู้สะสมจะทบต้น เหมือนดอกเบี้ยทุกวัน 3. เลือกคบคนที่พลังบวก ไม่ดึงคุณลง สภาพแวดล้อมดี ชีวิตจะดีขึ้นเงียบๆ 4. ไม่ต้องเล่าเป้าหมายให้ทุกคนฟัง แต่ลงมือทำจ
Come away with me

Come away with me

ถูกใจ 979 ครั้ง

ภาพปกแสดงเลข 8 สีแดงขนาดใหญ่และข้อความว่า \"8 บุคลิกของคนฉลาดเงียบ\" พร้อมคำแปลภาษาอังกฤษ \"8 Traits of a Quietly Intelligent Person\" โดยมีภาพเงาคนนั่งมองออกไปนอกหน้าต่างรถไฟหรือรถบัสเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงบุคลิก 2 ข้อแรกของคนฉลาดเงียบ: 1. เงียบแต่สังเกตเก่ง และ 2. ไม่พูดทุกอย่างที่คิด พร้อมคำอธิบายและข้อแนะนำ โดยมีภาพ��เงาคนนั่งอยู่บนม้านั่งเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงบุคลิกข้อที่ 3 และ 4 ของคนฉลาดเงียบ: 3. มีโลกส่วนตัวสูง และ 4. ไม่เร่งรีบกับชีวิต พร้อมคำอธิบายและข้อแนะนำ โดยมีภาพเงาคนนั่งอยู่บนม้านั่งเป็นพื้นหลัง

🧠 — 8 บุคลิกของคนฉลาดเงียบ
(💬 ทำไมคนที่เงียบ ถึงมักดูฉลาด และน่าค้นหากว่าคนที่พูดเก่ง?”) “ความเงียบ ไม่ได้แปลว่าคุณไม่รู้ แต่มันแปลว่าคุณรู้มากพอ ที่จะไม่พูดทุกอย่างออกไป” (Silence doesn't mean you don't know. It means you know enough. Not to say everything.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เมื่ออยากกลับมาเตือนตัวเอง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 1619 ครั้ง

ภาพคู่รักหนุ่มสาวกำลังยิ้มแย้ม โดยผู้หญิงโอบไหล่ผู้ชาย มีข้อความว่า "18 เทคนิคสกินชิพ ลองแล้วแฟนหลงสุดๆ" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @eiffelwarin อยู่ด้านล่างซ้าย แสดงถึงเนื้อหาเกี่ยวกับเทคนิคสร้างความผูกพัน
18 เทคนิคสกินชิพที่ลองแล้ว แฟนลงแบบสุดๆ🫣🫶🏻❤️
สำหรับเฟลรายละเอียดเล็กๆน้อยๆนี้แหละ ทำให้แฟนหลงเราขึ้นมากกสุดๆ🫶🏻❤️ 1. แตะแขนเบา ๆ ตอนคุย ทำให้บทสนทนาดูอบอุ่นและสนิทขึ้นทันที 2. จับมือก่อนเขาจะจับ เป็นสัญญาณว่า “เราอยากใกล้เธอ“ 3. ซบไหล่เวลาอยู่ด้วยกัน ทำให้เขารู้สึกถูกไว้ใจ 4. กอดทักทาย/กอดก่อนแยกกัน สมองจะจำความ
Eiffel 🌙

Eiffel 🌙

ถูกใจ 144 ครั้ง

ใช้ “จิตวิทยาเชิงลึก” อ่านใจผู้ชายที่ไม่แสดงออก ลองทำเลย!!✅🍋😍
“จิตวิทยาเชิงลึก ๆ” ใน “ผู้ชายที่ดูเฉยชา/ไม่แสดงออกมาก” โดยเฉพาะ*** 🌀ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่า ผู้ชายที่ดูเฉยชา ไม่ได้แปลว่าไม่รู้สึก หลายคนแค่ “ปิดอารมณ์” เพราะกลัวเสียการควบคุม กลัวผิดหวัง หรือโตมาในสภาพแวดล้อมที่ไม่สอนให้แสดงความรู้สึก ✅นี่คือหลักจิตวิทยาที่ทำให้เขาค่อย ๆ ผูกพันโดยไม่ต้องไล่
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงผมยาวกำลังโพสท่า พร้อมข้อความสีแดงเข้มว่า "HOW TO พูดยังไงให้ 'น่าฟังมากขึ้น'" บนพื้นหลังสีน้ำตาลอ่อน
ภาพผู้หญิงนั่งอยู่บนเก้าอี้ พร้อมหัวข้อ "1) ลด 'น้ำเสียงแข็ง'" และคำแนะนำให้พูดช้าลงและลดระดับเสียงลงเล็กน้อย เพื่อให้คำพูดดูนุ่มนวลขึ้น
ภาพผู้หญิงนั่งอยู่บนเก้าอี้ พร้อมหัวข้อ "2) ใส่คำลงท้ายที่นุ่มขึ้น (แบบพอดี)" และตัวอย่างการใช้คำว่า "นะ / นิดนึง / เดี๋ยว" หรือ "เราว่า... / เรารู้สึกว่า..."
✅ทริคพูดยังไงให้คนอยากฟัง น่าเอ็นดู (แบบไม่ต้องแอ๊บ)
💬เคยไหม…บางคนไม่ได้พูดเก่ง ไม่ได้ตลกมาก แต่พอเขาพูดทีไร เรากลับอยากฟังต่อ รู้สึกสบายใจ รู้สึกว่าเขาเป็นคนใจดี นั่นไม่ใช่เพราะคำพูดสวยหรู💫 แต่เพราะ น้ำเสียง ท่าที และวิธีเลือกคำ 💖โพสต์นี้รวม How-to พูดเพราะขึ้น น่าฟัง และน่าเอ็นดู แบบที่ยังเป็นตัวเอง ไม่ต้องเปลี่ยนบุคลิก ใครอยากอัปเสน่ห์ก
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 343 ครั้ง

ปิดปากเงียบแล้วดูโง่ ยังดีกว่าเปิดปาก พูดแล้วพิสูจน์ว่า โง่จริง
. . บางครั้ง ความเงียบไม่ได้แปลว่าไม่รู้ แต่มันคือการเลือกไม่พูด ในเวลาที่ยังไม่ควรพูด บางเรื่องต้องดูให้ครบก่อน คิดให้ชัดก่อน เงียบไว้ก่อน จึงไม่ใช่เสียเปรียบ แต่คือการคุมสถานการณ์ คนจำนวนมาก อยากดูเก่ง เลยรีบพูด รีบแสดงความเห็น ทั้งที่ยังไม่รู้จริง หรือรู้ไม่พอ สุดท้ายพูดผิด พูดพลาด แล
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 10 ครั้ง

✨เทคนิค Manifest “เวิร์กสุด” จากการลอง 1 ปี✨
🌙✨ เทคนิค Manifest แบบ Soft Feminine จากประสบการณ์จริงที่ลองแล้ว “เวิร์กที่สุด” ช้าๆ ชิวๆ แต่ได้ผล ทำแค่ เช้า & เย็น แต่เปลี่ยนชีวิตได้เลย **หากใครมีประสบการณ์ เทคนิค Manifest อื่นๆ แชร์ได้เลยนะคะ** 🌼ขอบคุณทุกท่านสำหรับการกดไลก์ กดติดตาม กดเซฟ และทุกๆการ comment เพราะมันเป็นกำลังใจให้มา
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 2884 ครั้ง

พูดน้อยแต่ทรงพลัง! 🤫 3 กฎเหล็กจิตวิทยา เปลี่ยนคุณเป็นคนพูดแล้วมีคนยอมฟัง 💯
พูดนิดเดียวคนเชื่อ VS พูดแทบตายคนไม่ฟัง! 🛑 เคยสังเกตไหมคะว่า บางคนพูดไม่กี่คำแต่คนพร้อมทำตาม ในขณะที่เราอธิบายแทบตายแต่ไม่มีใครสนใจ? รู้หรือไม่ว่า คุณอาจกำลัง "ทำร้ายตัวเอง" ด้วยการพูดเยอะเกินไปอยู่ก็ได้! ตามหลักจิตวิทยา ยิ่งเราพยายามอธิบายเยอะ = ยิ่งดูขาดความมั่นใจ วันนี้เราเลยเอา 3 กฎทอง
Lady Logic

Lady Logic

ถูกใจ 2 ครั้ง

เพื่อนร้องไห้ อย่าเพิ่งรีบ ”สอน“ ลองทำสิ่งนี้แทน
💔 เคยไหมครับ? นั่งมองคนที่เรารักร้องไห้ฟูมฟายอยู่ตรงหน้า ใจเราอยากช่วยแทบขาด อยากดึงเขาขึ้นมาจากความทุกข์เดี๋ยวนั้นเลย เราเลยรีบงัดทุกกระบวนท่าออกมา... "ใจเย็นๆ นะ เดี๋ยวก็ดีขึ้น" (Toxic Positivity?) "ลองทำแบบนี้สิ 1, 2, 3..." (The Fixer?) "เรื่องแค่นี้เอง ไม่เห็นต้องคิดม
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 418 ครั้ง

🫁 คู่มือการฟังเสียงปอด
🫁 คู่มือการฟังเสียงปอด: ฟังเป็น = ประเมินเป็น การฟังเสียงปอด (Lung Auscultation) ไม่ใช่แค่เอาหูฟังวางบนอกผู้ป่วย แต่คือการ “ถอดรหัสเสียง” เพื่อคัดกรองพยาธิสภาพได้รวดเร็ว บางครั้งช่วยตัดสินใจได้ก่อนผล X-ray หรือ CT ⸻ 1️⃣ เทคนิคฟังปอดที่ “ถูกต้อง” ✔ ใช้ ด้าน Diaphragm และวอร์มก่อนฟัง ✔
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 94 ครั้ง

วันไหนโลกเสียงดังเกินไป 
ลองพาตัวเองออกมาเงียบ ๆ แบบนี้ดู🌿
เราไม่จำเป็นต้องรอให้เหนื่อยที่สุด ถึงจะอนุญาตให้ตัวเองได้พัก บางวัน แค่พาตัวเองออกไปเจอธรรมชาติ นั่งเงียบ ๆ ดื่มอะไรอุ่น ๆ กินอาหารดี ๆ หรือแค่ได้อยู่กับตัวเองแบบไม่ต้องรีบ ไม่มีอะไรต้อง พิสูจน์กับใคร ไม่ต้องไปไหนไกล แค่หยุดโลกให้ตัวเองสักพัก บางทีการพัก ...อาจเปลี่ยนทั้งชีวิต😊 #ret
hn.homelife

hn.homelife

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความว่า “ส่ง Resume ไป แต่เงียบตลอด !!! ลองปรับตามนี้ดู” บนพื้นหลังเรซูเม่ที่เบลอ
ภาพแสดงหัวข้อ “ปรับ Resume ให้สอดคล้องกับตำแหน่ง” พร้อมคำแนะนำให้วิเคราะห์ Job description และปรับเนื้อหาใน Resume ให้ตรงกับตำแหน่งงานเพื่อเพิ่มโอกาสถูกเลือกจาก HR และระบบ ATS
ภาพแสดงหัวข้อ “เขียนผลงานเป็นผลลัพธ์ที่วัดได้” พร้อมคำแนะนำให้เปลี่ยนมุมมองจาก “ฉันทำอะไรมาบ้าง” เป็น “ฉันสร้างผลลัพธ์อะไรได้บ้าง” โดยใช้โครงสร้าง [Action Verb] + [Task/Project] + [Outcome] และตัวอย่าง
ส่ง Resume ไป แต่เงียบตลอด ลองปรับตามนี้ดู
🔘 ปรับ Resume ให้สอดคล้องกับตำแหน่ง เช็ค Job description ให้ละเอียด แล้ววิเคราะห์ว่างานที่เราจะสมัครนั้นต้องการความรู้ ทักษะ และความสามารถแบบไหน แล้วมาปรับแก้เนื้อหาใน Resume ให้สอดคล้องกับตำแหน่งนั้น ซึ่งการทำแบบนี้จะช่วยเพิ่มโอกาสถูกเลือกจาก HR มากขึ้น เพราะบริษัทใหญ่ๆ จะมีคนมาสมัครงานในตำแ
Baitoey

Baitoey

ถูกใจ 149 ครั้ง

44 วิธี รวยเงียบ ตลอด 24 ชั่วโมง
🛍️ สายขายของ (Affiliate / Dropship) 1️⃣ รีวิวสินค้าแกะกล่อง (Unboxing) 2️⃣ รีวิวแบบใช้จริง (Before–After) 3️⃣ เปรียบเทียบสินค้าคู่แข่ง 4️⃣ Top 5 / Top 10 สินค้าในหมวดเดียวกัน 5️⃣ รีวิวสินค้าราคาประหยัด vs พรีเมียม 6️⃣ “ของมันต้องมี” ตามเทศกาล 7️⃣ รีวิวสินค้าจาก Shopee / Lazada / Amazon 8️⃣
ครูยู

ครูยู

ถูกใจ 131 ครั้ง

วันที่ผมเริ่มฟังมากกว่าพูด
เมื่อก่อนผมตอบทุกอย่างทันที เหมือนกลัวว่า… ถ้าไม่พูด จะเสียอะไรไป แต่พอได้ลองเงียบ ผมกลับได้ยินอะไรบางอย่าง ที่ตอนพูด… ไม่เคยได้ยินเลย 👉 “คุณเคยลองเงียบ… แล้วฟังจริง ๆ ไหม ว่ารอบตัวกำลังบอกอะไรคุณอยู่?” #พี่เสือเล่าเรื่อง #Lemon8ไดอารี่ #ฟังมากกว่าพูด #TigerWalkSilent
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพชายสวมหมวกและเสื้อขาวชี้ไปทางขวาในป่าเขียวชอุ่ม มีตัวเลข 7 และข้อความ '7 บทเรียนจากความเงียบของ Dewayne ชายผู้เลือกอยู่กับความเงียบของทุ่งหญ้า' พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพชายสวมเป้กำลังก้มมองลำธารหินในป่า พร้อมข้อความ '1. ควบคุมตัวเองก่อนควบคุมโลก' และคำอธิบายถึงการจัดการอารมณ์ตนเอง มีโลโก้ Lemon8
ภาพชายสวมเป้กำลังก้มมองลำธารหินในป่า พร้อมข้อความ '2. อยู่กับความเงียบ' และคำอธิบายถึงการฟังเสียงของตัวเองในความเงียบ มีโลโก้ Lemon8
🌾 7 บทเรียนจากความเงียบของ Dewayne 
ชายผู้เลือกอยู่กับความ
(💬 ในยุคที่ทุกอย่างเร่งรีบ และทุกคนพยายามพิสูจน์ตัวเอง — ยังมีที่ว่างไหม สำหรับ ‘ความเงียบ’ และ ‘ความนิ่ง’ ของผู้ชายคนหนึ่ง?) “ความเป็นชายไม่ได้วัดจากเสียงที่ดังที่สุด แต่วัดจากหัวใจที่สงบที่สุดในพายุ” (Masculinity isn't measured by the loudest voice, but by the calmest heart in t
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 22 ครั้ง

เรื่องรักๆ (มาลองทำแบบทดสอบกัน)
💛 Quiz สนุก ๆ กึ่งจิตวิทยา คุณเจอ “รักแท้” แล้วหรือยัง ไม่มีคำตอบถูกผิด แค่ตอบตามความรู้สึกจริงของคุณตอนนี้ **ขออภัยนะลงรูปได้มาครบ มาทำในนี้ก็ได้ค่ะ** 1️⃣ เวลาคิดถึงความรัก คุณรู้สึกแบบไหนมากที่สุด A. อบอุ่น ปลอดภัย B. หวัง แต่ก็ยังลังเล C. เหนื่อย หรืออยากพักใจ ⸻ 2️⃣ คุณรู
นกน้อยคืนรัง

นกน้อยคืนรัง

ถูกใจ 6 ครั้ง

“ จริต ”ที่ผู้ชายแพ้ทางแบบเงียบ ล้าน%✅✨🥰
อันนี้คือ ของจริงที่ผู้ชายแพ้ทางแบบไม่รู้ตัว 😌 ไม่ต้องยั่ว ไม่ต้องแอ๊บ แต่ทำแล้วเขาใจอ่อนเงียบ ๆ 👉1. นิ่ง ๆ แต่รับรู้ ไม่ต้องพูดเยอะ แค่ฟัง จำรายละเอียดเล็ก ๆ ได้ ผู้ชายจะรู้สึกว่า “คนนี้เข้าใจเรา” 👉2. อ่อนโยนตอนเขาอ่อนแอ ไม่ซ้ำเติม ไม่สอน พูดแค่ว่า “ไม่เป็นไรนะ เราอยู่ตรงนี้” แค่นี้ใจเขาล
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 150 ครั้ง

เงียบเพื่อฟังเสียงตัวเองดูบ้าง
#ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
PalitaLoedpiripon

PalitaLoedpiripon

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเทียนไขสีขาวส้มกำลังลุกไหม้ในความมืดมิด มีข้อความภาษาไทยว่า "ความเงียบ คือ คำตอบ ของ ความรู้สึก ความ ปลอดภัย" สื่อถึงการเลือกความเงียบเพื่อความเข้าใจและความสงบทางใจตามเนื้อหาบทความ.
🌟 พอโตขึ้น เราเลือกเงียบ เพราะรู้ว่าพูดไปก็ไม่ช่วยอะไร🌟
. . . 1. เงียบไม่ใช่ไม่รู้สึก แต่รู้สึกจนเข้าใจ โตขึ้นเรายังเจ็บเหมือนเดิม แค่ไม่จำเป็นต้องอธิบายทุกความรู้สึกให้ใครฟัง เพราะบางคนฟังไปก็ไม่เข้าใจอยู่ดี 2. บางคำพูดพูดไปก็ไม่เปลี่ยนใจใคร เมื่อเคยลองพูดแล้วเจอแต่การเถียง การปัดความผิด เราเลยเรียนรู้ว่าเก็บแรงไว้ดูแลใจตัวเอง
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคนสองคนกำลังเดินป่าเลียบธารน้ำท่ามกลางภูเขาและต้นไม้ มีข้อความหัวข้อเรื่อง "ไม่อัพ โซเชียล ทำไมบางครั้ง การเงียบก็ดีต่อใจ" และ "Why Staying Quiet on Social Media Can Heal Your Mind"
ภาพคนยืนบนเนินทราย มีข้อความ "1. หยุดเปรียบเทียบตัวเอง" อธิบายถึงการพักจากการดูชีวิตคนอื่นแล้วหันมาดูชีวิตจริงของตัวเอง
ภาพคนยืนบนเนินทราย มีข้อความ "2. ใจสงบขึ้นทันที" แนะนำให้ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง เช่น จิบกาแฟ อ่านหนังสือ โดยไม่ต้องรีบแชร์
🖤 ไม่อัพโซเชียล – ทำไมบางครั้งการเงียบก็ดีต่อใจ
(💬 ถ้าเราไม่อัพโซเชียล…จะเหมือนเราหายไปจากโลกไหม?” แต่บางครั้ง “การหายไป” นั่นแหละ คือการกลับมาอยู่กับตัวเองจริง ๆ) “บางครั้ง…การไม่โพสต์อะไรเลย คือการเติบโตในเงียบที่งดงามที่สุด” (Sometimes… not posting anything is the most beautiful way to grow in silence.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่รู้สึ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 165 ครั้ง

บางครั้งความเงียบคือการปกป้องพลังตัวเอง
ไม่ใช่ทุกคนที่เงียบจะอ่อนแอ — บางคนเงียบเพราะเขาเลือกจะไม่เสียพลังให้สิ่งที่ไม่จำเป็น ข้อมูลวิทยาศาสตร์ / งานวิจัย • งานจาก University of Virginia พบว่าการใช้เวลาอยู่กับความเงียบช่วยให้สมองเข้าสู่ภาวะ “restorative state” คือสภาวะ ซ่อมแซมตัวเอง • การอยู่เงียบ ๆ วันละ
Healthh

Healthh

ถูกใจ 6 ครั้ง

🤫 ทำยังไงให้ HR เห็นว่า “พนักงานเงียบ” ก็เก่งได้เหมือนกัน
พูดตรง ๆ ในที่ทำงานยุคนี้ คนเสียงดัง มักได้ spotlight 🧠💬 แต่คน “เงียบ” ก็ไม่ได้หมายความว่าไม่มีของนะ หลายคนเป็นสายตั้งใจทำงาน เนี้ยบ เรียบร้อย แต่ HR หรือหัวหน้าอาจมองไม่เห็นเพราะ “ไม่ได้พูด” วันนี้เรามีทริคให้พนักงานสาย lowkey โชว์ของแบบไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองเป็นคนพูดเยอะ ✨ 💡 1️⃣ แทนที
พี่จ๊ะเอ๋ กูรูสัมภาษณ์งาน

พี่จ๊ะเอ๋ กูรูสัมภาษณ์งาน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงสองคน, หนังสือ, เครื่องดื่มสีเขียว, และ e-reader พร้อมข้อความว่า "Tips for Girl 9 นิสัยคุณภาพที่จะ ทำให้เธอดีขึ้น แบบเงียบๆ" บนพื้นหลังสีขาวและสีเขียว
ภาพแสดงหัวข้อ "1. ปรับมายด์เซ็ต & เติมไฟ Mindset & Inspiration" พร้อมรายการนิสัยดีๆ เช่น การเขียนสิ่งที่ขอบคุณ, ฟังพอดแคสต์, พักสายตาจากจอ และการให้รา�งวัลตัวเอง โดยมีภาพสมุดบันทึก Gratitude List ประกอบ
ภาพแสดงหัวข้อ "2. อัปสกิล & เปิดโลกกว้าง Upskilling & Knowledge" พร้อมรายการนิสัยดีๆ เช่น การอ่านหนังสือ, จัดระเบียบโต๊ะทำงาน และการเรียนรู้ภาษาใหม่ๆ โดยมีภาพคนกำลังใช้แอปเรียนภาษาบนมือถือประกอบ
✨แค่ 15 นาทีทุกวัน: 9 นิสัยคุณภาพที่จะทำให้เธอดีขึ้นแบบเงียบๆ
จำไว้นะคะว่า การลงทุนที่ดีที่สุด ก็คือการลงทุนใน ‘ตัวเอง’ นี่ไม่ใช่การวิ่งแข่งขันที่ต้องไปถึงเส้นชัยให้เร็วที่สุด แต่คือการเดินทางที่เราค่อยๆ เก็บสะสมเรื่องราวดีๆ และความภูมิใจเล็กๆ ในทุกย่างก้าว ขอแค่เราเก่งขึ้นกว่าเมื่อวานแค่วันละ 1% ก็ถือว่าสุดยอดแล้ว มาสนุกกับการเติบโตและใจดีกับตัวเองในทุกๆ วัน
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 67 ครั้ง

🌙 ปรารถนา | เพลงเศร้า ฟังก่อนเธอจะหายไป 🤍
เพลงสำหรับคนที่ยังคิดถึง บางความรู้สึก… ไม่เคยหายไปไหน แม้เวลาจะผ่านไปนานแค่ไหนก็ตาม “ในคืนที่เงียบที่สุด ชื่อของใครบางคน ยังดังที่สุดในใจ” เพลงนี้ไม่ได้เขียนเพื่อเรียกใครกลับมา แต่เขียนไว้… สำหรับคนที่ยังปล่อยวางไม่ได้ 🎹 เปียโนช้า ๆ 🌌 บรรยากาศกลางคืน 🤍 เสียงร้องที่เต็มไปด้วยความ
MoonBeats88

MoonBeats88

ถูกใจ 3 ครั้ง

💓อยากรวยเงียบ ลองทำ 5 ข้อนี้เลยค่ะ 💓
✨อยากรวยแบบไม่ต้องอวด ไม่ต้องโชว์…แต่เงินในบัญชีเพิ่มทุกปีไหม? ลองทำ 5 ข้อนี้ค่ะ✨ 1️⃣ ใช้ชีวิตต่ำกว่ารายได้เสมอ ต่อให้เงินเดือนเพิ่ม ก็อย่ารีบเพิ่มค่าใช้จ่ายทันที คนที่รวยเงียบส่วนใหญ่ยังใช้ชีวิตเรียบง่าย แต่เงินส่วนต่างถูกเก็บและลงทุน 2️⃣ ออมก่อนใช้ทุกเดือน เงินเดือนเข้า ให้หักออมก่อนเลย 1
Rich-Mama

Rich-Mama

ถูกใจ 24 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม