ชา พส จีน 🇨🇳 อร่อยเฉย

4/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชื่นชอบการดื่มชาแบบจีน ชา พส ถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจเพราะรสชาติของชานี้มีความพิเศษที่รายละเอียดของใบชาและกระบวนการผลิต ทำให้ชา พส มีรสชาติที่กลมกล่อมและหอมมากกว่าชาทั่วไป ในประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการดื่มชา พส จีนจะช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้ดีมาก โดยเฉพาะในช่วงที่ต้องการพักผ่อนหรือทำสมาธิ กลิ่นหอมของชาจะช่วยให้จิตใจสงบและสดชื่นขึ้น นอกจากนี้ ชา พส ยังเหมาะสำหรับการดื่มในทุกโอกาสไม่ว่าจะเป็นมื้ออาหาร หรือเวลาระหว่างวันเพื่อเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า การเลือกซื้อชา พส แนะนำให้เลือกซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้หรือร้านจำหน่ายชาที่มีรีวิวดี เพื่อให้มั่นใจว่าได้ชาที่มีคุณภาพดีและไม่มีสารเจือปน รวมถึงควรเก็บชาในภาชนะที่ปิดสนิทและอยู่ในที่แห้งเพื่อลดการเสียรสชาติ สุดท้ายอยากชวนทุกคนลองเปิดใจสัมผัสประสบการณ์การดื่มชา พส จีนนี้ดู อาจจะได้พบกับรสชาติชาใหม่ที่ถูกใจและช่วยเพิ่มความสุขในการดื่มชาได้อย่างไม่น่าเชื่อ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผิวสวยตาม พส.จีน “Apple Glow Tea” 🫶🏻🍎🤍
สูตรนี้ซ้ำแน่นอน…สดชื่นมากกกกก ไปลองทำกันดูนะมันอร่อยยยยยยย 🍅🫶🏻🍵 #ติดเทรนด์ #พสชาวจีน #ผิวสวย #ผิวใส #กวางดาวรีวิว
#กวางดาวรีวิว🌼

#กวางดาวรีวิว🌼

ถูกใจ 1009 ครั้ง

ภาพแสดงชาจีน 6 กล่อง ได้แก่ ชามัลเบอรี่กุหลาบ, ชาเทพธิดาโพเรีย, ชาเก๊กฮวยเจียะหมิง, ชาหล่อฮังก๊วยชะเอมเทศ, ชาฮอว์ธอร์นโกจิเบอร์รี่, ชาแอปเปิลหวงฉี และชาพีชอู่หลง พร้อมข้อความเชิญชวนดื่มชา.
ภาพแสดงชาจีน 3 กล่องพร้อมสรรพคุณ: ชามัลเบอรี่กุหลาบช่วยบำรุงผิวพรรณ, ชาเทพธิดาโพเรียบำรุงเลือดและปรับสมดุลภ�ายใน, และชาเก๊กฮวยเจียะหมิงช่วยลดบวมขับไขมันและบำรุงตับ.
ภาพแสดงชาจีน 2 กล่องพร้อมสรรพคุณ: ชาหล่อฮังก๊วยชะเอมเทศช่วยขับความร้อนลดเสมหะ, และชาฮอว์ธอร์นโกจิเบอร์รี่ช่วยเผาผลาญลดคอเลสเตอรอลและปรับสมดุลความดันโลหิต.
ดื่มชาตาม พส. จีน กันค้าาา 💝✨
วันนี้เอาชาที่เป็นกระแส “ ดื่มชาตาม พส.จีน ” มาฝากค้า 1 กล่องมี 15 ซอง ชอบสรรพคุณตัวไหน จิ้มกันเลยค้าบ ส่วนตัวแพททานอยู่ 2 ตัว คือกล่องม่วงกับกล่องแดง 2 ตัวแรก รสชาติดื่มง่าย หวานอ่อนๆ กลิ่นหอมผ่อนคลายมาก #ดื่มชาจีน #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #ป้ายยากับlemon8 #ชาจีน #ชาดีบอกต่อ
Patty

Patty

ถูกใจ 1095 ครั้ง

เกี๊ยวกุ้งคลีนแบบ พส.จีน 💖
สายลดน้ำหนักหรือสาย Clean Eating ต้องกดเซฟ! วันนี้เอามินิเกี๊ยวกุ้งสูตรเด็ดจากฝั่งจีนมาฝากค่ะ วัตถุดิบน้อย ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก แต่สารอาหารครบถ้วนสุดๆ ### **🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม** * **กุ้งสับ/กุ้งเด้ง (Shrimp Paste):** แหล่งโปรตีนชั้นดี * **แครอทสับ:** เพิ่มไฟเบอร์และสีสัน * **ข้าวโพดหวาน:**
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 759 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการดื่มน้ำตามเวลาแบบพส.จีน เพื่อผิวสวยสุขภาพดี มีขวดน้ำบอกเวลาและแก้วน้ำใส พร้อมข้อความ 'ดื่มน้ำให้เป็นเวลา' และ 'Drinking water'.
ภาพแก้วน้ำใสกำลังถูกรินน้ำ พร้อมข้อความอธิบายความสำคัญของการดื่มน้ำตามนาฬิกาชีวิตตามแพทย์แผนจีน เพื่อบำรุงอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย.
ภาพมือถือแก้วน้ำใสมีหลอด พร้อมตารางดื่มน้ำตามเวลาสไตล์พส.จีน สำหรับช่วง 06.00 น., 08.00 น. และ 11.00 น. พร้อมประโยชน์ของการดื่มแต่ละช่วง.
ดื่มน้ำตามพส.จีน
💧 ดื่มน้ำให้ถูกเวลาก็ช่วยให้สุขภาพดี ผิวสวยได้เหมือนพี่สาวจีน 🌸ไม่ใช่แค่ดื่มให้ครบวันละ 8 แก้ว แต่ต้องดื่มให้ถูกเวลาด้วยน๊า 🕑 ใครอยากสุขภาพดี ลองทำตามตารางนี้ดูเลยค่ะ #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8 #วันละโพสต์ #สุขภาพดี #พสจีน
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 7575 ครั้ง

หน้าเรียวตามฉบับ พส.จีน👩🏻✨
ไม่มีกัวซาก็ทำตามได้ง่ายๆ🙌🏻 #howtoหน้าเรียว #เคล็ดลับหน้าเรียว #ความสวยบอกต่อ
BaBana

BaBana

ถูกใจ 227 ครั้ง

สวยจบฉบับ พส.จีน30 วัน 🫣🤭
✨ ครบ 30 วัน จะรู้สึกได้ว่า ✅ ผิวสงบ สิวลด ✅หน้าแต่งติดง่าย Checklist เซฟไว้ได้เลย #ดูแลตัวเองแบบสาวจีน #challengeดูแลตัวเอง #lemon8ชวนคุย #พัฒนาตัวเอง #สวยแบบสาวจีน
บาบู ☘︎ ݁˖

บาบู ☘︎ ݁˖

ถูกใจ 990 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหุ่นดีในชุดออกกำลังกายสีขาว-ดำ ยืนหน้ากระจก พร้อมข้อความ 'ทริคหุ่นบางของ พส.จีน!!' และคำแนะนำให้ลองเคล็ดลับสุขภาพดีแบบสาวจีน
📌 เคล็ด(ไม่)ลับ หุ่นสวย เฟิร์มกระชับฉบับพี่สาวจีน ✨
อยากหุ่นสวย สุขภาพดีแบบสาวจีนมั้ยคะ? 🇨🇳 นี่คือ 7 เทคนิคที่พส.จีนทำเป็นประจำ บอกเลยว่าไม่ยาก แค่ปรับนิดเดียวก็เห็นผล 💕 1️⃣ ดื่มน้ำอุ่นตลอดวัน 2️⃣ เน้นผักผลไม้สด 🍎🥦 3️⃣ ลดน้ำตาล + ของทอด 4️⃣ ดื่มชาเขียว/ชามะลิ ☕ 5️⃣ เดินเยอะๆ หลังมื้ออาหาร 6️⃣ กินน้อยแต่บ่อย ไม่ปล่อยให้หิว 7️⃣ ออกกำลังกายเบ
Prettyplzs༊*·˚

Prettyplzs༊*·˚

ถูกใจ 1817 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อคอเต่าสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความแนะนำเคล็ดลับเพิ่มความสวยแบบสาวจีนด้วยวิธีธรรมชาติ และธงชาติจีน
ภาพแขนคนที่มีรอยสักตัวอักษรจีนและอีโมจิหน้าเศร้า พร้อมรายการพฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น การอดอาหาร การดื่มชา-กาแฟมาก และการนอนคว่ำ
ภาพผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมรายการอาหารกลุ่มโปรตีนและไขมันดี เช่น ถั่วเหลือง ไข่ไก่ และแซลมอน ที่ช่วยบำรุงหน้าอก
🍼ใหญ่แบบพส.จีน🇨🇳😍
#คนจีน #คนจีนน่ารัก #เคล็ดลับสาวจีน #ไวยากรณ์จีน
เเหลกเผือกจีน🇨🇳

เเหลกเผือกจีน🇨🇳

ถูกใจ 2539 ครั้ง

10 ทริคผิวแบบพส.จีน
ข้อ10เขียนว่า 10. เลี่ยงแดด + มลภาวะ นอกจากกันแดด ยังพยายามไม่โดนแดดจัด หรือฝุ่นหนักๆ โดยไม่จำเป็น นะคะ #ดูแลผิวตามพี่สาวจีน #เคล็ดลับสาวจีน #ผิวขาวแบบสาวจีน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Yumee

Yumee

ถูกใจ 418 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงชาดอกไม้ 6 ชนิดในกาชงชา พร้อมชื่อและสรรพคุณหลัก ได้แก่ ชากุหลาบ ชามะลิ ชาดอกหอมหมื่นลี้ ชาดอกกานพลู ชาดอกแอปริคอต และชาดอกแมกโนเลีย เพื่อผิวพรรณและกลิ่นกายหอมสดชื่น
ภาพแสดงรายละเอียดของชากุหลาบและชามะลิ รวมถึงที่มา วิธีชง และสรรพคุณ เช่น ชากุหลาบช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิ�ต บำรุงผิว และชามะลิช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง
ภาพแสดงรายละเอียดของชาดอกหอมหมื่นลี้และชาดอกกานพลู พร้อมที่มา วิธีชง และสรรพคุณ เช่น ชาดอกหอมหมื่นลี้บำรุงตับและม้าม และชาดอกกานพลูช่วยให้เลือดไหลเวียนดี บำรุงผิว
6 ชาดอกไม้ดื่มแล้วตัวหอม🌷🥰
#ชาตัวหอม #ชาดอกไม้เพื่อสุขภาพ #ชาดอกไม้ #ชากุหลาบ #ชาหอม
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 1404 ครั้ง

ภาพอาหารลดน้ำหนักประกอบด้วยบร็อคโคลี่ กุ้ง และไข่ต้มหั่นซีก คลุกเคล้ากับซอสสีส้มแดงโรยงาขาวในชามสีขาว มีข้อความว่า "เมนูลดน้ำหนัก ลดไขมัน ทำตาม พส. จีน"
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำอาหารลดน้ำหนัก: ปรุงซอส, ต้มบร็อคโคลี่ กุ้ง และไข่, ใส่วัตถุดิบทั้งหมดลงในชาม, และราดซอสคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ภาพระยะใกล้ของกุ้งต้มที่เคลือบด้วยซอสสีส้มแดง ถูกคีบด้วยตะเกียบไม้ โดยมีอาหารในชามเป็นฉากหลังที่เบลอ
กินตามพสจีน🇨🇳
🌈 วิธีทำ: ตามภาพเลย~ 🌈 น้ำซอส: ต้นหอมซอย + พริกป่น + งาขาว ราดน้ำมันร้อนเล็กน้อย, จากนั้นเติมซีอิ๊ว 2 ช้อน + น้ำส้มสายชู 1 ช้อน + น้ำมันหอย 1 ช้อน คลุกเคล้าให้เข้ากันก็เสร็จแล้ว! นะคะ ⸻ ✅ ปริมาณโดยประมาณ (1 จาน) - บร็อคโคลี่ 200 กรัม → ~70 kcal - ไข่ต้ม 2 ฟอง (ไข่ไก่เบอร์กลาง) → ~140
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 1726 ครั้ง

หญิงสาวถือแอปเปิ้ล พร้อมส่วนผสมชาแอปเปิ้ลจีน ได้แก่ แอปเปิ้ล พุทราจีน เก๋ากี้ และน้ำตาลกรวด เน้นย้ำว่าดื่มชาแล้วผิวสวยแบบสาวจีน
ภาพส่วนผสมหลักสำหรับชาแอปเปิ้ลจีน ได้แก่ แอปเปิ้ล พุทราจีนแห้ง เก๋ากี้ และน้ำตาลกรวด พร้อมชื่อภาษาจีนและไทยกำกับ
พุทราจีนแห้งในถ้วยและวางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความระบุถึงประโยชน์ในการบำรุงโลหิตและธาตุเหล็ก
แจกสูตรชาแอปเปิ้ลผิวเนียนสวยแบบ พส.จีน🇨🇳🍎
🇨🇳 ฮิตมากในหมู่สาวจีน! ชาแอปเปิ้ลแก้วนี้ที่ดื่มแล้ว "ผิวดี" เหมือนกินคอลลาเจน! ✨ ใครอยากมีผิวพรรณเปล่งปลั่ง สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก ต้องไม่พลาดสูตร ชาแอปเปิ้ลพุทราจีนเก๋ากี้ แก้วนี้! รสชาติจะออก เปรี้ยวอมหวาน หอมละมุน กลมกล่อมลงตัวสุดๆ ดื่มง่ายได้ประโยชน์ เน้นบำรุงเลือดและสายตา! 🍎 วัตถุ
leyao

leyao

ถูกใจ 110 ครั้ง

ภาพหม้อต้มไฟฟ้าโปร่งใสกำลังต้มเครื่องดื่มสมุนไพรที่มีแอปเปิ้ลเขียวหั่นและส่วนผสมอื่นๆ โดยมีระดับน้ำอยู่ที่ 0.9 ลิตร มีแอปเปิ้ลเขียววางอยู่ข้างหม้อ พร้อมข้อความระบุถึงผิวสวยและความสมดุล
ภาพส่วนผสมต่างๆ สำหรับทำเครื่องดื่มสมุนไพรวางอยู่บนเขียงไม้ ประกอบด้วยแอปเปิ้ลเขียว เก๋ากี้ ลำไยแห้ง กุหลาบแห้ง พุทราจีน น้ำตาลแดง และขิง โดยมีป้ายกำกับชื่อส่วนผสมแต่ละชนิด
ภาพมือถือแอปเปิ้ลเขียวลูกหนึ่ง โดยมีแสงแดดยามเย็นส่องผ่านหน้าต่างเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าแอปเปิ้ลเขียวมีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยให้ผิวใส
🍏อยากผิวสวยใสแบบ พส.จีน? 🇨🇳ดื่มแก้วนี้ทุกวัน ผิวปังแน่นอน! 🍏✨
ใครที่เจอภาวะ "หยิน-หยางไม่สมดุล" ประเภทที่ตัวสั่นเพราะความหนาวแต่ดันมีเหงื่อออกตามมือตามเท้า (เหงื่อเย็น) นี่คือสัญญาณว่าเลือดลมเดินไม่สะดวก ชาแก้วนี้คือทางแก้ที่ตรงจุดที่สุด🍏👏 ทำไมต้องมีแอปเปิ้ลเขียวในหม้อนี้? 🍏 วันนี้เราจงใจใช้ แอปเปิ้ลเขียว แทนแอปเปิ้ลแดง เพราะนอกจากเรื่องรสชาติที่ต
leyao

leyao

ถูกใจ 1175 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมชาบำรุงผิวแบบจีน ได้แก่ แอปเปิ้ล ขิง พุทราจีน เก๋ากี้ และดอกกุหลาบ พร้อมภาพขั้นตอนการต้มชาในหม้อ และข้อความว่า "ผิวสวยฉบับ พส.จีน!!"
ภาพมือถือจานสีขาวที่บรรจุส่วนผสมสำหรับทำชาบำรุงผิว ได้แก่ แอปเปิ้ล ขิง ดอกกุหลาบ เก๋ากี้ และพุทราจีน โดยมีข้อความระบุชื่อส่วนผสมแต่ละชนิด�อย่างชัดเจน
ภาพส่วนผสมทั้งหมด ได้แก่ แอปเปิ้ลหั่น พุทราจีน เก๋ากี้ และดอกกุหลาบ ในหม้อที่เติมน้ำเปล่า 1 ลิตร เตรียมพร้อมสำหรับการต้มชาบำรุงผิว
ผิวสวยแบบ พส.จีน!!
🌷มาทำชาดื่มให้ผิวสวยจากภายในสู่ภายนอกกันค่ะ🌷 ส่วนผสม 1.แอปเปิ้ล 2.พุทราจีน 3.เก๋ากี้ 4.ขิง 5.ดอกกุหลาบ สุดส่วนกวางกะๆเอานะคะ วันนี้ได้แอปเปิ้ลผลใหญ่กวางใส่ไปครึ่งลูก พุทรา เก๋ากี้ กวางใส่ประมาณ 1 กำมือ ดอกกุหลาบ 1 ช้อนโต๊ะ ขิง 3 แว่นค่ะ ต้มรวมกันประมาณ 15-30 นาที ดื่มระหว่างวัน
กวางลองให้แล้ว

กวางลองให้แล้ว

ถูกใจ 893 ครั้ง

ภาพแสดงสบู่สมุนไพรหลายสูตร เช่น ขิง น้ำนมข้าว ขมิ้น มะละกอ และมะขาม โดยมีข้อความระบุว่าสบู่เหล่านี้เป็นที่นิยมในหมู่ชาวจีน แต่คนไทยยังไม่ค่อยรู้จัก และมีราคาไม่แพง
ภาพมือถือสบู่สมุนไพรสูตรมะขาม พร้อมแสดงเนื้อสบู่ที่ใช้จริงในฝ่ามือ บรรจุภัณฑ์ระบุคุณสมบัติช่วยให้ผิวเนียนสวย กระจ่างใส
ภาพมือถือสบู่สมุนไพรสูตรขิง ซึ่งเป็นสูตรยอดนิยมที่ชาวจีนนิยมซื้อตุนไว้ โดยมีข้อความระบุว่าสบู่สูตรนี้ให้ความรู้สึกเย็นสดชื่นจากธรรมชาติ
สบู่แบรนด์ไทยที่ พส. จีนเหมายกแผง!!🤩🇹🇭🇨🇳
คนไทยอยู่ไหน ทำไมยังไม่แมส?!?🫨 มีใครเคยใช้สบู่ยี่ห้อ #ราเบน บ้าง พอยไปเอฟตาม พส. จีนมาเพราะเขาดังในจีนมาก แต่เพิ่งรู้ว่าเป็นสบู่ของคนไทยนะ เขามีทั้งหมด 5 สูตร 🫚 ขิง (⭐️⭐️ ดังที่สุด) 🥛🌾 น้ำนมข้าว 💛 ขมิ้น 🧡มะละกอ 🤎 มะขาม 💰ราคา: 30-35 บาท/ชิ้น 🏬พอยไปซื้อมาที่ Tops นะคะ พอยไปลองสูต
พอยว่าดี

พอยว่าดี

ถูกใจ 2805 ครั้ง

เครื่องดื่มมัทฉะสีเขียวเข้มในแก้วพลาสติกใส มีครีมรูปหน้าแมว 5 ตัววางอยู่ด้านบน พร้อมข้อความ 'MATCHA ISLAND SHANGHAI' และโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าร้าน Matcha Island ที่มีป้ายไฟนีออนสีเขียว พร้อมข้อมูลพิกัดร้านใน Joy City Jing'an Shanghai และคะแนนรีวิว 4.2 ดาว
มือคนกำลังใช้ปากกาตกแต่งวาดหน้าแมวลงบนครีมโฟมสีขาวที่อยู่บนเครื่องดื่มมัทฉะในแก้วพลาสติกใส แสดงถึงขั้นตอนการทำเครื่องดื่ม
🇨🇳 แจกพิกัดชาเขียวแมว 5 ตัวในเซี่ยงไฮ้ 🐈ที่กำลังฮิตใน พส.จีน อร่อย นัว น่ารัก✨
สายมัทฉะและทาสแมวต้องละลาย! Matcha Island ที่ห้าง Joy City เซี่ยงไฮ้ ออกเมนูใหม่สุดคิวท์ มัทฉะหัวน้องแมว ที่กำลังเป็นไวรัลสุดๆ ในตอนนี้ บอกเลยว่าถ้าช้ากว่านี้ระวังจะคุยกับเค้าไม่รู้เรื่องน้า! ✨เมนูไฮไลท์ & รสชาติ • Matcha Cat Series: เลือกระดับความคิวท์ได้ทั้งแบบแมว 1 ตัว หรือแมว 5 ตัว พนัก
ชอบมากอยากเทียว

ชอบมากอยากเทียว

ถูกใจ 37 ครั้ง

สุขภาพดีแบบ พส จีน💕
ลงทุนกับตัวเองคุ้มค่าที่สุด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ดูแลตัวเองแบบสาวจีน #หุ่นสวย #รักตัวเอง
จ๋าจ๊ะ เป็นคนเรียบร้อย

จ๋าจ๊ะ เป็นคนเรียบร้อย

ถูกใจ 1410 ครั้ง

หญิงสาวผมดำสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ยืนอยู่กลางแจ้ง มีข้อความว่า "ทำสิ่งนี้ ตามพส.จีน!! ผิว ผม เล็บ หุ่น ดีขึ้นมาก" บนภาพ
มือถือถุงชาสมุนไพรจีนที่มีส่วนผสมของมัลเบอร์รี่ พุทราแดง ฟูหลิง กุหลาบ และลิลลี่ พร้อมข้อความว่า "กินทุกวัน,ช่วยบำรุงภายในดีมากๆ"
ภาพเซลฟี่ใบหน้าของหญิงสาวผมดำ มีข้อความว่า "สต.เพิ่งกินได้1เดือน รู้สึกว่าผิวละเอียดขึ้น สิวลด ตื่นมาหน้าผ่อง หน้ามันน้อยลง ไม่ค่อยปวดปจด..เริ่ดเลยหล่ะ ผิวเนียนแต่งหน้าง่ายขึ้น!" บนภาพ
ถ้าทำสิ่งนี้ตามพส.จีน💁🏻‍♀️
#Lemon8ฮาวทู #Howtobeauty #Lemon8xONESIAM #Lemon8Club #เคล็ดลับสาวจีน
หม้อหุงข้าวไดอารี่

หม้อหุงข้าวไดอารี่

ถูกใจ 187 ครั้ง

แชร์ทริคเอวคอดแบบพสจีน 👙✨
โมโฟกัส 3 อย่าง • เวทเทรนนิ่งเน้นแกนกลางลำตัว • กินโปรตีนให้ถึงทุกวัน • เลือกกินมากกว่าอด ตัวช่วยที่ทำให้ไม่เบื่อมื้อคลีนคือ น้ำพริกเผาปลาแซลมอน 🐟🔥 แบรนด์กอรส น้ำพริกคลีน & คีโต 100% ✔️ ไม่น้ำตาล ไม่แป้ง ✔️ ไม่ผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ✔️ 1 ซอง โปรตีน 14 กรัม จิ้มก็ได้ ทาก็ดี ผัดก
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 771 ครั้ง

ชาผลไม้ตาม พส. จีน 🍏🍇🍋🫐🥝 #อร่อยบอกต่อ #คลังเครื่องดื่ม
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #คลังเครื่องดื่มtiktok
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 216 ครั้ง

ภาพสาลี่ตุ๋นพร3ประการและเห็ดหูหนูขาวในถ้วยใส มีสาลี่ เห็ดหูหนูขาว พุทราจีน และอัมพันดอกท้อ รังนกหิมะ บัวหิมะยูนาน พร้อมข้อความ 'สวย สไตล์ พส จีน'
ส่วนผสมสำหรับทำสาลี่ตุ๋น ได้แก่ สาลี่ เห็ดหูหนูขาว พุทราจีน ดอกเก๊กฮวย และซองพร3ประการ (อัมพันดอกท้อ รังนกหิมะ บัวหิมะยูนาน)
ภาพซูมส่วนผสมพร3ประการในถ้วย แสดงอัมพันดอกท้อ รังนกหิมะ และบัวหิมะยูนาน แยกชนิดกันอย่างชัดเจน
ชวนสวยสไตล์ พส จีน สาลี่ตุ๋นและพร3ประการ 😍✨
วันนี้ที่เราจะชวนเพื่อนๆมาสวยแบบสาวจีนจากอาหารทานเล่น✨️ ชื่อเมนู: สาลี่ตุ๋นกับพร3ประการและเห็ดหูหนูขาว 🍐😊 พร3ประการได้แก่: อัมพันดอกท้อ รังนกหิมะและบัวหิมะยูนาน 💭อัมพันดอกท้อหรือเถาเจียว คือยางจากต้นพีชหรือต้นท้อ 💭รังนกหิมะหรือเสวี่ยวเอี้ยน คือยางคารายา 💭บัวหิมะยูนานหรือจ้าวเจี่ยวมี่ คือต้น
My Rini3eeR

My Rini3eeR

ถูกใจ 456 ครั้ง

แจกสูตร แซนด์วิชเบเกิลสี่สี & โยเกิร์ตโบว์ลจากคาเฟ่พส.จีน 🥯🎨🌸
ไอเดียเบเกิลดอกไม้แสนหวาน แปลวิธีทำแบบ Step-by-Step มาให้แล้ว เมนูนี้ได้แรงบันดาลใจจากคาเฟ่พส.จีน เห็นแล้วใจละลายจนต้องรีบเอามาแชร์ต่อ ทำง่ายมากแถมดีต่อสุขภาพด้วยนะ 🛒 สิ่งที่ต้องเตรียม: • Bagel: รสอะไรก็ได้ (เราชอบแบบโฮลวีท) • Greek Yogurt: เลือกแบบเนื้อแน่น (Strained Yogurt) จะปาดสวยมาก • Co
หวานทุกวัน 🥞

หวานทุกวัน 🥞

ถูกใจ 985 ครั้ง

ทำตามพส.จีน
วัตถุดิบ 1.แอปเปิ้ล 1 ลูก 2.พุทธาจีน 10 เม็ด 3.เก๋ากี่ 1 ช้อนโต๊ะ 4.น้ำเปล่า 500 มล. #พสจีน #แอปเปิ้ล #พสเวียดนาม #รีวิว #ทำตาม
Bemay Nichapa

Bemay Nichapa

ถูกใจ 229 ครั้ง

รวบตึงย่านฮิตพส.จีนที่เซี่ยงไฮ้ ใครจะไปเตรียมจด 🇨🇳
📓 ต้องบอกก่อนว่าบริ๊งเป็นคนไทยหัวใจเซี่ยงไฮ้มากๆ บินบ่อยเหมือนกรุงเทพไปเชี่ยงใหม่ วันนี้เลยรวบตึง ที่เที่ยวเด็ดๆ ย่านฮิตพส.จีน มาให้ ใครจะไปเตรียมจด 🚂💨01 Disneyland Zootopia ใหญ่ อลังการ โซนที่แนะนำคือ Zootopia ทำถึงจริง ตอนเราไปรอไม่นานมาก ตรงทางเดินจะเป็นฉากในหนัง ชอบมากๆ ต้องมานะ 🚂💨02 Nor
brinkkty

brinkkty

ถูกใจ 481 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 5 ขั้นตอนลดน้ำหนักตามสไตล์พสจีน ประกอบด้วยภาพคนออกกำลังกาย, แก้วน้ำ, จานอาหารโปรตีนสูง, และหน้าท้องที่แบนราบ พร้อมข้อความ "5 step ลดน้ำหนัก ตามพสจีน".
มือถือแก้วกาแฟเมกาโน่ พร้อมข้อความ "1 เมกาโน่ คาเฟอีนช่วยหิวน้อยลง" อธิบายว่าช่วยลดความอยากอาหารจุกจิกและของหวาน ทำให้ควบคุมมื้อ�เช้าและเที่ยงได้ง่ายขึ้น.
จานอาหารที่มีข้าว เนื้อสัตว์ ไข่ต้ม และเครื่องเคียง พร้อมน้ำพริกคลีน&คีโตของกอรส ข้อความ "2 ลดแป้ง แต่เพิ่มโปรตีน" เน้นการเพิ่มโปรตีนจากไข่ ปลา และผักผลไม้.
ลดน้ำหนักตาม พส จีน 🍵 ไม่อด ไม่เครียด แต่หุ่นเบาลงจริง✨💗
วิธี พส จีนไม่ได้ทำให้ผอมเร็ว แต่ทำให้ ตัวเบา ไม่บวม ไม่อืด และอยู่ได้ยาว กินดีขึ้น ดื่มดีขึ้น นอนดีขึ้น แล้วหุ่นมันค่อย ๆ เปลี่ยนเองแบบไม่ต้องเครียดเลย ✨🧚🏻‍♀️ สิ่งที่ช่วยจริงจากประสบการณ์คือ • ดื่มน้ำให้ถึง → หน้ายุบ ตัวเบา หิวน้อยลง • ดื่มเมกาโน่ → ลดหิวจุกจิก •&#x
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 473 ครั้ง

ผิวดีแบบ พส.จีนจากชุดชา5กระปุก
1 ชุดได้ครบเซ็ตไม่ต้องหาเพิ่มให้ยุ่งยากแล้วค่ะ ผิว เล็บ ผม บำรุงภายใน เลือดลมไหลเวียนดี คลีนน้ำเหลืองให้สะอาดขับถ่ายง่าย #บํารุงผิวจากภายใน #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #บำรุงสายตา #yenchatea
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 114 ครั้ง

#ชาจีนบำรุงผิวพรรณ #ชาจีน #ชาพสจีน
#1111ซื้ออะไรดี #คนละครึ่งพลัส
ไออุ่นรีวิว

ไออุ่นรีวิว

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผิวสวยแบบพส.จีน
ใครที่มีปัญหา ผิวหยาบ แห้ง กร้าน ลองดื่มชาตัวนี้ดู ขึ้นชื่อเรื่องกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์และคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในด้านการปรับสมดุลร่างกายและการดูแลผิวพรรณ สรรพคุณ✅ •ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย: กระตุ้นการทำงานของลำไส้ แก้ปัญหาท้องผูก และช่วยดีท็อกซ์ล้างลำไส้ได้ดี •ลดอาการปวดประจำเดือน: ช่
MintyMin🍫✨

MintyMin🍫✨

ถูกใจ 33 ครั้ง

หญิงสาวในร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven กำลังถือเครื่องดื่มผสมสีฟ้าและสีชมพูอย่างละสองแก้ว แสดงถึงสูตรเครื่องดื่มยอดนิยมที่ทำเองได้จากร้านสะดวกซื้อ.
ภาพส่วนผสมสำหรับเครื่องดื่มสูตรแรก: แก้วน้ำแข็ง, เครื่องดื่มวิตามินซีรสเลมอน และน้ำอัดลมสีฟ้า พร้อมภาพเครื่องดื่มที่ผสมเสร็จแล้วและหญิงสาวถือแก้ว.
ภาพส่วนผสมสำหรับเครื่องดื่มสูตรที่สอง: เครื่องดื่มสีชมพูพร้อมน้ำแข็ง, เครื่องดื่มวิตามินซีรสทับทิม และเครื่องดื่มนมเปรี้ยว พร้อมภาพคนสามคนกำลังถือเครื่องดื่ม.
Diy เมนูน้ำใน7-11 ตามแบบพสจีน อร่อยรึเปล่านะ? 🤣💞
💙✨ สูตรแรก วิตซีมะนาว + เอสโคล่าสีฟ้า สดใสรับซัมเมอร์ สรุปคือ… สี: สวยมากกก ฟีล: เหมือนกินสีผสมอาหาร 🫠 แต่อืม…ครั้งเดียวพอ 💞สูตรสอง น้ำชมพูโยเกิร์ต คือ วิตซีทับทิม + บีทาเก้นต์ ส่วนตัวชอบนะ เปรี้ยวๆ สดชื่น ชอบเลยหล่ะ!! เซฟไว้! ไปทำตามมม ใครเคยลองแล้วคิดเหมือนกันไหม หรือเราคิดไปเองคนเ
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 1674 ครั้ง

แจกสูตรชา พส จีน ต้อนรับตรุษจีนแบบเฮงๆ ✨
ชงชา พส จีน ทำง่ายมากๆ ต้อนรับตรุษจีนแบบเฮงๆ วันนี้เราจะใช้ส่วนผสม 3 อย่าง ✨ดอกเก๊กฮวยแห้ง -ลดร้อนใน ลดการเจ็บคอ ปากแห้ง -ลดไข้ แก้หวัด -บำรุงสายตา ลดตาล้า ตาแห้ง คนใช้มือถือหรือคอมเยอะๆ -ลดความดันเล็กน้อย -ผ่อนคลาย ลดความเครียด ✨เม็ดเก๋ากี้ เก๋ากี้ หรือ โกจิเบอร์รี่ -บำรุงสายตา -บำร
เผือกผ่อง

เผือกผ่อง

ถูกใจ 42 ครั้ง

เมนูผิวสวยใส ดูอ่อนวัย แบบ พส จีน 🥰💕✨
อำพันดอกท้อตุ๋น ของหวานจีนที่ทำง่าย ทานแล้วสุขภาพดี 😊 🥣 ส่วนผสม - อำพันดอกท้อ - พุทราจีน - เก๋ากี้ - เห็ดหูหนูขาว (ไม่ฟอก) - ลำไยอบแห้งสีทอง หรือ สาลี่ - น้ำตาลทรายแดง หรือ น้ำผึ้ง - น้ำสะอาด #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #ป้ายยากับlemon8 #สุขภาพดีกับlemon8
Janee🍒✨

Janee🍒✨

ถูกใจ 35 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม