🥑 อะโวคาโดสุกพร้อมกัน กินไม่ทัน อย่าเพิ่งทิ้ง!

แชร์วิธีเก็บอะโวคาโดสุกให้เก็บได้นานขึ้น ลดปัญหาเนื้อดำและเสียก่อนกิน ✨

ใครซื้ออะโวคาโดทีไรสุกพร้อมกันตลอด เซฟโพสต์นี้ไว้เลย 💚

#อะโวคาโด #Avocado #เก็บอะโวคาโด #MealPrep #ทริคเข้าครัว

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเก็บอะโวคาโดสุกให้นานโดยไม่เน่าเร็วเป็นเรื่องที่หลายคนเจอปัญหา โดยเฉพาะเวลาซื้ออะโวคาโดสุกพร้อมกันหลายลูก หากปล่อยไว้อย่างเดียวจะเจอปัญหาเนื้อดำ ซีดและเสียเร็ว วิธีที่ได้ผลจริงจากประสบการณ์ส่วนตัวคือ การใช้มะนาวและเกลือเข้าช่วย หลังจากปอกอะโวคาโด ผมจะผสมน้ำมะนาวประมาณ 50 กรัมกับเกลือ 4 กรัมลงในเนื้ออะโวคาโด 800 กรัม (ประมาณ 2 ลูกใหญ่) แล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นนำอะโวคาโดที่ผสมแล้วเก็บในกล่องปิดสนิทและแช่เย็น วิธีนี้ช่วยลดการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันที่ทำให้เนื้ออะโวคาโดดำได้อย่างเห็นผล อีกหนึ่งเคล็ดลับคือการเก็บอะโวคาโดทั้งลูกโดยไม่แกะเปลือก โดยนำอะโวคาโดสุกวางในถุงซิปล็อกที่มีอากาศให้น้อยที่สุด แล้วเก็บในตู้เย็น จะช่วยให้เนื้ออะโวคาโดสุกช้าลงและรักษาความสดได้นานขึ้น ในกรณีที่อะโวคาโดสุกพร้อมกันเยอะและไม่สามารถรับประทานทัน ควรแบ่งส่วนหนึ่งใส่กล่องพักในช่องแช่แข็ง เพื่อนำออกมาละลายในอนาคต อะโวคาโดแช่แข็งจะเหมาะสำหรับนำไปทำสมูทตี้หรือน้ำจิ้มต่าง ๆ นอกจากนี้ การใช้ช้อนตักอะโวคาโดควรระมัดระวังเพื่อไม่ให้เนื้อดำจากการโดนอากาศและเศษผิวที่ไม่สะอาดเข้ามาเกาะ วิธีนี้จะทำให้เก็บอะโวคาโดได้อย่างคุ้มค่า และช่วยลดของเสียที่ต้องทิ้งไป เทคนิคเหล่านี้ผมลองใช้เองแล้วได้ผลดีมาก ช่วยให้สามารถเก็บอะโวคาโดสด ๆ ไว้นานขึ้นโดยไม่เสียและยังคงรสชาติอร่อยเหมือนเดิม เหมาะมาก ๆ สำหรับคนที่ชอบทำ Meal Prep หรืออยากให้มีอะโวคาโดสดพร้อมทานทุกวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ได้อาโวคาโดสุกพร้อมกันมาหลายลูกต้องทำแบบนี้นะ
📍พิกัด: กดสั่งอโวคาโด อโวคาโดสุกพร้อมกันหลายลูก ทำยังไงดีไม่ให้เนื้อดำ พี่หนึ่งมีวิธีที่ใช้ประจำเลย ได้ผลจริง แค่หากล่องมาใส่อโวคาโด เทน้ำให้ท่วมลูก แล้วเอาไปแช่ตู้เย็น จากนั้นค่อยๆ ทยอยกิน เนื้อยังสวย เนียน น่ากินเหมือนในคลิปเลย #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #อะโวคาโด #Lemon8ฮาวทู #คลิ
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 145 ครั้ง

อโวคาโดไม่สุก ลองทำแบบนี้
วีธีทำให้อโวคาโดสุกพร้อมทาน ด้วยเมนูสุขภาพแสนอร่อย #เมนูสุขภาพ #อะโวคาโด้เพื่อสุขภาพ🥑🥑 #เมนูอะโวคาโด #คลิปนี้ต้องแชร์
เชอรี่ โฮมมี่

เชอรี่ โฮมมี่

ถูกใจ 355 ครั้ง

แจกสูตรกัวคาโมเล่ อะโวคาโด้ดิป สุดเฮลตี้🥑
แบ่งปันสูตรสูตรกัวคาโมเล่ วัตถุดิบน้อยและทำง่ายมากๆค่ะ ที่สำคัญอร่อยสดชื่น สามารถทานกับขนมปัง หรือเนื้อสัตว์ย่างก็เข้ากันค่ะ ส่วนประกอบ: • อะโวคาโดสุก: 1-2 ผล • หอมใหญ่หรือหอมแดง: ซอยละเอียด • มะเขือเทศ: หั่นเต๋า (เอาเมล็ดออกเพื่อไม่ให้แฉะ) • ผักชีซอย • น้ำมะนาวหรือเลมอน: ช่วยเพิ่มความสด
Toast Toast with me

Toast Toast with me

ถูกใจ 307 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงประโยชน์ของการกินกล้วยหอมและอะโวคาโดร่วมกัน กล้วยหอมมีไฟเบอร์สูง โพแทสเซียม และวิตามิน B6 ส่วนอะโวคาโดมีไขมันดี วิตามิน E และไฟเบอร์ละลายน้ำ การกินคู่กันช่วยเสริมการดูดซึมวิตามิน ทำให้อิ่มนาน และคุมหิวได้ดี
🍌🥑 กิน “กล้วยหอม + อะโวคาโด” พร้อมกัน ดีจริงไหม?
🍌🥑 กิน “กล้วยหอม + อะโวคาโด” พร้อมกัน ดีจริงไหม? นักโภชนาการมีคำตอบ! หลายคนสงสัย… ผลไม้ 2 ชนิดนี้ กินพร้อมกันแล้วดีหรือเสีย? 📍 คำตอบคือ: “ดีมาก และเสริมฤทธิ์กันแบบลงตัว” เพราะ... ✅ กล้วยหอม: อุดมด้วย โพแทสเซียมสูง → ช่วยควบคุมความดันโลหิต มี ไฟเบอร์พรีไบโอติก (Inulin) → ช่วยเลี้ย
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 12 ครั้ง

🥑 อโวคาโด กินยังไงไม่ให้เป็นโทษ
สุกหรือยังนะ? 🤔 มาดูทริคเช็กอโวคาโดง่ายๆ กินไม่พลาดแน่นอน! 🥑 วิธีเช็กอโวคาโดสุกง่ายๆ ไม่พลาดแน่นอน! 1. ดูสีเปลือกเข้มๆ = สุกกำลังดี 2. เช็กตรงขั้ว ถ้าหลุดง่ายก็คือใช่เลย! 3. ถ้าไม่มีขั้ว ใช้ไม้จิ้มฟันลงไปถ้าจิ้มลงไปแบบง่ายๆนิ่มไม่แข็ง = สุกพร้อมกิน 💚 #อะโวคาโด
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 2225 ครั้ง

ภาพอะโวคาโดสามลูก โดยมีลูกหนึ่งผ่าครึ่งเห็นเมล็ด วางอยู่บนพื้นหลังสีฟ้าสดใส พร้อมข้อความว่า \"อะโวคาโดผ่าแล้วไม่สุก? 4วิธีง่ายๆ ช่วยให้สุกทันใจ!!!\" ล้อมรอบด้วยภาพผลไม้ตกแต่ง สื่อถึงวิธีการทำให้อะโวคาโดสุกเร็วขึ้น
อะโวคาโดผ่าแล้วไม่สุก? 4วิธีง่ายๆ ช่วยให้สุกทันใจ!!!
1. ห่อด้วยฟอยล์หรือพลาสติกแรป ป้องกันการสูญเสียความชื้น และกักเก็บก๊าซเอทิลีนรอบ ๆ ผล ช่วยให้อะโวคาโดไม่ดำเร็วเกินไปหลังผ่า ✨ข้อควรระวัง ถ้าห่อแน่นเกินไป อาจเกิดเชื้อราหรือเน่าได้ 2. ใส่ถุงกระดาษกับผลไม้สุก (เช่น กล้วย, แอปเปิ้ล, มะเขือเทศ) ผลไม้บางชนิดปล่อยก๊าซเอทิลีนออกมา ทำให้อะโวคาโดสุ
พี่มนต์ขอแชร์🔖📌📙

พี่มนต์ขอแชร์🔖📌📙

ถูกใจ 20 ครั้ง

#วิธีเก็บอะโวคาโดสุก #สลัดโรล
.n i n g ⛅️

.n i n g ⛅️

ถูกใจ 439 ครั้ง

อาโวคาโดอบไข่
🏡ประเภทสินค้า: สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: อาโวคาโดสุกครึ่งลูก ไข่ไก่ เกลือสีชมพู พริกไทยดำป่น 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้อทอดไร้น้ำมัน 🍳ขั้นตอนการทำ: ผ่าอาโวคาโดสุกเอาเม็ดออก ถ้าหลุมไม่ใหญ่พอตักเนื้ออาโวคาโดออกเล็กน้อย ตอกไข่ใส่ลงไป โรยด้วยเกลือและพริกไทยป่น นำใส่ในหม้อทอดไรน้ำมันที่อุณหภูมิ 180 /1
yaidakitchen

yaidakitchen

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥑✨ เลิกสุ่ม! คัมภีร์เช็ค ”อะโวคาโด“ สุกตอนไหน อร่อยสุด? (พร้อมเมนูแนะนำ) 💯
ใครเป็นสาวกอะโวคาโดบ้างยกมือขึ้น! 🙋‍♀️ เจ้าลูกสีเขียวๆ นี่ขึ้นชื่อว่าเป็น Superfood ไขมันดีสูงปรี๊ดดด แต่ปัญหาโลกแตกที่ทุกคนต้องเจอคือ... "ซื้อมาแล้ว สุกหรือยังนะ?" 🤔 บางทีผ่ามาแข็งเป๊กกินไม่ได้ บางทีก็เละจนขม เสียดายของสุดๆ 😭 วันนี้เราสรุป 4 ระยะความสุกของอะโวคาโด มาให้เช็คแบบเป๊ะๆ 💯 จะได
PP

PP

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพอะโวคาโดผ่าครึ่งสองซีกและขวดโชยุ พร้อมข้อความระบุว่าทดลองกินอะโวคาโดแทนมื้อเย็น 14 วัน น้ำหนักลด 3 กิโลกรัม
ภาพอะโวคาโดผ่าครึ่งสองซีกและโยเกิร์ตผสมธัญพืช พร้อมข้อความระบุว่ากินอะโวคาโดแทนมื้อเย็นกับน้ำผึ้ง โชยุ หรือโยเกิร์ต
ภาพอาหารจานหลักคล้ายข้าวไข่ข้นราดแกง พร้อมข้อความระบุว่ามื้อเช้าและกลางวันกินปกติ งดขนมจุกจิก และดื่มน้ำวันละ 1.5 ลิตร
สุขภาพดีกับอาโวคาโดเว่อออ~
เป็นการลดน้ำหนักของเราเมื่อ 3-4 ปีที่แล้ว ตอนนั้นชอบกินอาโวคาโดมากกก แล้วได้วิธีกินอาโวคาโดที่อร่อยขึ้น คือกินกับโชยุ~ ทีนี้ นน.เราขึ้นนนน จาก 51 เป็น 55 (สูง 158) แล้วมีพุงป่องงงออกมาาา(รูปแนบรูปสุดท้าย) เราเลยทดลองกินอาโวคาโดแทนมื้อเย็น 14 วัน แล้วก็งดกินขนมจุกจิกกิน้ำเยอะๆ ปรากฎว่า นน ลง 3 โล เร
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 104 ครั้ง

อาโวคาโดไข่ต้มทูน่าสเปรด
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: อาโวคาโดสุกครึ่งลูกใหญ่ ไข่ต้มหนึ่งฟอง ปลาทูน่าในน้ำแร่ มายองเนส มัสตาร์ด เกลือสีชมพูและพริกไทยดำป่า 🍳ขั้นตอนการทำ: บทอาโวคาโดไข่ต้มและทูน่าเข้าด้วยกันใส่มายองเนสและมัสตาร์ดปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ 👍🏻คำแนะนำ: ทานกับขนมปังปิ้งและแฮคเกอร์อร่อยมาก
yaidakitchen

yaidakitchen

ถูกใจ 1 ครั้ง

สมูทตี้อะโวคาโด🥑
เมนูสุขภาพง่าย ๆ ที่อร่อย หอม มัน ครบคุณค่าในแก้วเดียว 🥛 🥑สมูทตี้อะโวคาโด ได้ทั้งพลังงาน + ไฟเบอร์ + ไขมันดี ส่วนผสม • อาโวคาโด 🥑 • กล้วยหอม 🍌 • นมโอ๊ต 🥛 วิธีทำ 1. หั่นอาโวคาโดกับกล้วยหอม 2. เทรวมกับนมโอ๊ต 3. ปั่นจนเนียนละเอียด เทใส่แก้วพร้อมดื่มเลย~ ✨ ประโยชน์ในแก้วนี้ ✨
เมย์ขอรีวิว

เมย์ขอรีวิว

ถูกใจ 103 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม