ให้อภัยได้ แต่ไม่ไว้ใจ

รับคำขอโทษ แต่จบแค่นั้น

คำขอโทษเรารับได้ เพราะมันแค่คำพูด

แต่ความไว้ใจมันตายไปแล้ว

เราไม่โกรธ ไม่ต้องดราม่า

แค่ไม่เปิดประตูเดิมอีก

ต่อให้พูดดีแค่ไหน สิ่งที่ทำมันชัดกว่าเสมอ

บางทีเขาอาจไม่เคยเป็นตัวจริงเลย

แค่เก่งกับการแสดง ...

#รับคำขอโทษไม่รับความเดิม

#ความไว้ใจไม่ใช่ของเล่น

#พอแล้วคือพอ

#จำได้ทุกการกระทำ

#ตั้งขอบเขตให้ชัด

2/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การให้อภัยใครซักคนนั้นเป็นเรื่องที่ง่ายกว่าการสร้างความไว้ใจขึ้นมาใหม่หลายเท่า เพราะคำขอโทษอาจเป็นเพียงแค่คำพูด แต่ความไว้ใจนั้นต้องใช้เวลาและการกระทำที่จริงใจในการพิสูจน์ การตั้งขอบเขตให้ชัดเจนกับคนที่เคยทำร้ายใจเราเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเราไม่ควรอนุญาตให้ใครก้าวล่วงความรู้สึกของเราอีกครั้ง สำหรับฉันแล้ว การที่ใครสักคนจะกลับมาในชีวิตต้องมากับความเปลี่ยนแปลงที่จับต้องได้ ไม่ใช่แค่คำพูดสวยหรู ในบางครั้ง เราอาจเจอคนที่เก่งกับการแสดงออกว่ารู้สึกผิด แต่ในความเป็นจริงพวกเขาอาจไม่เคยเป็นตัวตนที่แท้จริงเลย การซื่อสัตย์ต่อตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ไม่ต้องโกรธหรือสร้างดราม่า จะดีกว่าถ้าเราเพียงแค่ปิดประตูเดิมและก้าวเดินไปข้างหน้าอย่างมั่นคง หัวใจที่เคยถูกทำร้ายอาจยังอ่อนไหว แต่การเรียนรู้ที่จะรักและดูแลตัวเองให้มากขึ้นจะช่วยป้องกันไม่ให้ความไว้ใจถูกใช้เป็นของเล่นอีกต่อไป การจำได้ทุกการกระทำในอดีตจะช่วยให้เราไม่หลงทางในความสัมพันธ์ที่ไม่มีค่า สุดท้าย การให้อภัยไม่ได้หมายความว่าเราต้องรับทุกอย่างกลับมา แต่เป็นการปลดปล่อยตัวเองจากความเจ็บปวดที่เกาะกุมใจ หันมามองความสุขและความสงบภายในใจตัวเองมากขึ้นจะทำให้ชีวิตดีขึ้นจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ให้อภัยได้..แต่ไม่กลับไปสุงสิง😊🥰
#อภัย #ชีวิต #บทเรียน #ข้อคิด #กําลังใจในทุกวัน
JPL

JPL

ถูกใจ 32 ครั้ง

แผลบางแผลไม่ได้เกิดจากศัตรูแต่เกิดจากคนที่เราไว้ใจ
🔥มโนราห์  เล่นไฟ🔥

🔥มโนราห์ เล่นไฟ🔥

ถูกใจ 0 ครั้ง

ให้อภัยแต่ไม่ให้โอกาส..😌😊🥰
#อภัย #โอกาส #ชีวิต #ข้อคิดการใช้ชีวิต #กําลังใจในทุกวัน
JPL

JPL

ถูกใจ 13 ครั้ง

จิตวิทยา “การเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่สร้างบาดแผลให้ใครอีก” ☘️✅❤️
❤️"จิตวิทยาการเป็นผู้ใหญ่"❤️ ที่ไม่สร้างบาดแผลให้ใครอีก ☘️1. หยุดพูดสิ่งที่ทำให้คนอื่นรู้สึกเล็ก คำพูดที่ออกไปไม่มีทางเรียกคืนได้และรอยแผลจากคำพูดมักอยู่นานกว่าที่คิด ☘️2. ไม่แก้แค้นเพื่อพิสูจน์ตัวเอง คนที่มั่นคงในตัวเองรู้ดีว่าการเงียบบางครั้ง ก็เป็นคำตอบที่ดีที่สุดแล้ว ☘️3. ยอมรับว
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนกำลังกุมหน้าด้วยความทุกข์ใจ มีความคิดสองแบบ: หนึ่งคือการให้อภัยและการปลอบโยน อีกหนึ่งคือความโกรธและการตำหนิ พร้อมหัวข้อ '3 วิธี ปรับมุมมอง...เมื่อรู้สึกว่าให้อภัยไม่ลง'
ภาพแสดงข้อความหัวข้อ '1) ยอมรับว่า “ยังไม่ให้อภัย” ก็ไม่ผิด' พร้อมคำอธิบายว่าการยอมรับความรู้สึกโกรธโดยไม่กดดันตัวเองจะช่วยให้ใจเบาลง
ภาพแสดงข้อความหัวข้อ '2) มองอดีตเป็น “ครู” ไม่ใช่ “แผลสด”' พร้อมคำอธิบายว่าการเปลี่ยนมุมมองให้อดีตเป็นบทเรียนจะทำให้มีคุณค่าและไม่ต้องพยายามลืม
3 วิธีปรับมุมมอง...เมื่อรู้สึกว่าให้อภัยไม่ลง ❤️‍🩹
เรารู้กันดีอยู่แล้วว่า… การโกรธ การเกลียด มันไม่เคยทำให้ใจเราสบายเลย มีแต่ยิ่งแบก ยิ่งหนัก.... และกลายเป็นความทุกข์ที่กดทับเราอยู่ข้างใน ถ้าเป็นไปได้…ใครล่ะจะอยากเก็บมันไว้ในใจนาน ๆ แต่ความยากคือ… เราไม่สามารถ “ลืม” เหตุการณ์ร้าย ๆ ที่ผ่านมาได้จริง ๆ ภาพ...ความรู้สึก...คำพูดเก่า ๆ... มั
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 14 ครั้ง

📖 ทำไม ISTJ ถึงดูนิ่ง…แต่เป็นคนที่ไว้ใจได้ที่สุด?
ISTJ อาจไม่ได้หวานที่สุด…แต่เป็นคนที่ทำให้คุณรู้สึกมั่นคงที่สุดได้🤍 #mbti #mbtidiary
MBTI Diary

MBTI Diary

ถูกใจ 11 ครั้ง

“จงเป็นผู้ใหญ่”
ที่ไม่สร้างบาดแผลให้ใครอีก

1. หยุดพูดสิ่งที่ทำให้คนอื่นรู้สึกเล็ก คำพูดที่ออกไปไม่มีทางเรียกคืนได้ และรอยแผลจากคำพูดมักอยู่นานกว่าที่คิด 2. ไม่แก้แค้นเพื่อพิสูจน์ตัวเอง คนที่มั่นคงในตัวเองรู้ดีว่าการเงียบบางครั้ง ก็เป็นคำตอบที่ดีที่สุดแล้ว 3. ยอมรับว่าตัวเองเคยทำร้ายคนอื่นบ้าง ไม่มีใครในโลกนี้ที่ไม่เคยเป็นตัวร้ายใ
PooPae

PooPae

ถูกใจ 82 ครั้ง

รักตัวเอง โดยการให้อภัย
#คำคม #รักตัวเอง = การให้อภัย #เมตตา ตัวเอง #พลังบวก #ฮีลใจ “การให้อภัย…ไม่ใช่การลืม แต่คือการเลือกวางภาระที่หนักในใจลง เพื่อให้ตัวเราเองได้เป็นอิสระ ก่อนที่ใครอื่นจะได้รับมัน”
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพขาวดำของชายสูงวัย (คล้ายมอร์แกน ฟรีแมน) พร้อมข้อความเตือนใจภาษาไทยว่า "จงมีน้ำใจพอที่จะให้อภัยคนอื่น แต่ก็อย่าโง่พอที่จะเชื่อใจพวกเขาอีกครั้ง" และโลโก้ Lemon8
ให้อภัยไม่ใช่เชื่อใจ💁
จงเป็นคนที่มีหัวใจที่ยิ่งใหญ่ พอที่จะให้อภัยคนอื่น แต่ก็อย่าโง่พอที่จะเชื่อใจพวกเขาอีกครั้ง เพราะการให้อภัย ไม่ใช่การบอกว่าเขาทำถูก แต่คือการปลดปล่อยตัวเราเองจากโซ่ตรวนของความโกรธและความเจ็บปวดเคียดแค้น แต่จงจำไว้เสมอว่า การให้อภัยไม่เท่ากับการกลับไปไว้ใจอีกครั้ง ความไว้ใจเปรียบเหมือนแก้วน้ำใส หาก
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 16 ครั้ง

การโกหก ควรให้อภัย.. กันได้กี่ครั้ง
#นกแอ้นStory #ชีวิตคู่แบบนกแอ้น #คนมีแฟนจะเข้าใจ #อย่าเลียนแบบคู่เรา (จริงจังนะ!) #แฟนกันวันละเรื่อง #อยู่ด้วยกันทุกวันก็จะงี้แหละ #Tiktokนี้มีแฟนเป็นผู้ร่วมก่อตั้ง #เรื่องคู่รักที่ไม่ควรเกิดแต่ก็เกิดทุกวัน #อ๋อนี่มันชีวิตฉันเลย
แฟนกันวันละหลายเรื่อง [นกแอ้น]

แฟนกันวันละหลายเรื่อง [นกแอ้น]

ถูกใจ 10 ครั้ง

ความผิด ที่ให้อภัยไม่ได้
ปัญหาใหญ่ของเจ้าของธุรกิจ ไม่ใช่สอนทีมไม่เก่ง แต่คือ “สอนผิดวิธี จนทีมไม่อยากอยู่” . Leader Secret จะทำให้คุณเลิกเข็ดกับการมีทีม . สิ่งที่คุณจะได้รับในคลาสนี้ : ✅ วิธีบริหารคนให้อยากอยู่กับคุณ ✅ เทคนิคซื้อใจทีมแบบไม่ต้องคุม ✅ วิธีวางระบบให้ทีมทำงานแทน . คุณไม่ต้องเก่งกว่าเขาทุกเรื่อง แต
YingPimlaphat

YingPimlaphat

ถูกใจ 9 ครั้ง

pick a card จิตใจด้านไหน ที่คุณยังไม่ให้อภัยตัวเอง
“ไพ่พรหมญาณบอกว่า... สิ่งที่คุณยังไม่ให้อภัยตัวเอง อาจไม่ใช่ความผิดพลาด แต่คือการที่คุณยังไม่ยอมรับคุณค่าที่แท้จริงของตัวเอง” #คุณค่าในตัวเอง #ดูดวง #การพัฒนาตัวเอง #จิตวิญญาณ #ไพ่พรหมญาณ
Moondragon Awakening Tarot

Moondragon Awakening Tarot

ถูกใจ 7 ครั้ง

ให้อภัยได้ แต่ ไม่มีวันลืม
#อย่ากลับมาในวันที่ฉันลืมเธอ #ฟีด #เพลงอกหัก #แคปชั่น #คําคม
คิดถึงบ้าน

คิดถึงบ้าน

ถูกใจ 19 ครั้ง

เมื่อต้องอยู่ร่วมกับคนที่เกลียดเรา..ทำไงให้ใจเราไม่พัง?🤬😩✅😊
☘️การอยู่ร่วมกับคนที่เกลียดเรา ไม่ได้แปล ว่าเราต้องทำให้เขาชอบเรากลับเสมอไป ☘️แต่ คือการรักษาความสงบ และคุณค่าของตัวเองไว้ โดยไม่ปล่อยให้ความสัมพันธ์นั้นกัดกินชีวิตประจำวันมากเกินไป สิ่งที่ช่วยได้จริงมักมีประมาณนี้นะคะ ลองดู ✅* แยกให้ออกว่า “เขาไม่ชอบเรา” กับ “เราไม่มีคุณค่า” เป็นคนล
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพแสดง ดิว อริสรา, พิ้งกี้ สาวิกา, สรยุทธ สุทัศนะจินดา และข้อความแสดงความคิดเห็นว่า "เข้าใจค่ะคนแบบนี้ไม่สมควรให้อภัย"
ภาพแสดง สรยุทธ สุทัศนะจินดา พร้อมข้อความ "คดีทุจริตบริษัทไร่ส้ม" และ พิ้งกี้ สาวิกา พร้อมข้อความ "คดีร่วมฉ้อโกง"
ภาพแสดง พิ้งกี้ สาวิกา พร้อมข้อความ "คดีแชร์ forex ลูกโซ่ใหญ่ที่สุดในไทย"
ทำไมคน “ไม่ให้อภัย” ดิว อริสรา? แต่ให้อภัยดาราคนอื่นได้?🥹❌
ล่าสุดก็เลื่อนผ่านคลิปที่ดิว อริสราให้สัมภาษณ์ พอไปดูคอมเมนต์เท่านั้น ก็แอบตกใจว่า มีหลายคนที่ไม่อยากให้อภัยในสิ่งที่ดิวทำไว้ ทั้งๆ ที่สิ่งที่ดิวทำกระทบเฉพาะเจ้าหนี้ของเค้าไหมคะ? ในขณะที่พิ้งกี้งี้ เป็นแชร์ลูกโซ่เลย คิดว่าเพราะอะไร? #ข่าววันนี้ #Lemon8บันเทิง #ดิวอริสรา
thedailylemon🍋

thedailylemon🍋

ถูกใจ 331 ครั้ง

🌸การให้อภัยไม่ได้ทำให้เราแพ้ 🌸
Lucky Viranphat

Lucky Viranphat

ถูกใจ 2 ครั้ง

10 วิธีให้รักไปต่อได้ แม้ว่าแฟน ( เคยนอกใจ)
ใครกำลังอยู่จุดนี้อยู่บ้าง… จะไปต่อก็เจ็บ จะจบก็ยังรัก 🥺 โพสต์นี้ไม่ได้บอกว่าต้องทน แต่ถ้า “เลือกจะให้โอกาส” นี่คือวิธีทำให้มันรอดแบบมีสติ ✨ 1️⃣ ถามใจตัวเองก่อนว่า “ให้อภัยจริงไหม” อย่าฝืนอยู่เพราะเสียดายเวลา ถ้ายังเอาเรื่องเดิมมาทำร้ายกันทุกวัน รักจะค่อยๆ พังเอง 2️⃣ เขาต้อง “สำนึกผิดจริ
MINNY

MINNY

ถูกใจ 32 ครั้ง

ให้อภัยตัวเอง
📑​Note​ : เพลงนี้เขียนขึ้นจากความรู้สึก ของคนคนหนึ่ง ที่เหนื่อยกับการโทษตัวเอง มานานเหลือเกิน บางครั้ง…เราอาจให้อภัยคนทั้งโลกได้ แต่กลับยกโทษให้ตัวเองไม่ได้สักที เพลงนี้ไม่ได้พยายามบอกให้ “เข้มแข็ง” ไม่ได้บอกว่าแผลในใจจะหายทันที แต่มันกำลังพูดกับหัวใจเบา ๆ ว่า “ไม่เป็นไร ถ้าวันนี้ยังอ่อ
อติ : Ati (ช่องหลัก)

อติ : Ati (ช่องหลัก)

ถูกใจ 6 ครั้ง

“คืนนี้… ให้อภัยตัวเองก่อนสักเรื่องหนึ่ง”
🌴บางครั้งชีวิตก็ไม่ได้วัดกันที่ว่า “วันนี้เราทำได้มากแค่ไหน” แต่กำลังวัดว่า 💞เรายังรักษาหัวใจให้สงบแค่ไหนท่ามกลางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ เราไม่จำเป็นต้องรีบเติบโตทุกวัน🎊 และไม่จำเป็นต้องชนะทุกเรื่อง🌟 ✅เพราะบางช่วงของชีวิต บทเรียนสำคัญที่สุด… คือการ “อยู่กับตัวเองอย่างอ่อนโยน” ⌚แม้จ
Keng

Keng

ถูกใจ 9 ครั้ง

คุณ ให้อภัยคนอื่นได้เสมอ แต่อย่าลืมอ่อนโยนกับตัวเองด้วยนะคะ ☺️
ให้อภัยตัวเอง ปล่อยอดีตอยู่กับอดีต แล้วเริ่มต้นเป็นคนใหม่กันนะคะ #SarahTheBuddy #คืนอดีต #ให้อภัยตัวเอง #เบาใจ #ฮีลใจ
SarahTheBuddy

SarahTheBuddy

ถูกใจ 2 ครั้ง

อภัยได้ แต่ไม่เข้าใกล้ ยกโทษให้ แต่ไม่ยุ่งด้วย
อภัยได้ แต่ไม่เข้าใกล้ ยกโทษให้ แต่ไม่ยุ่งด้วย
My Angel

My Angel

ถูกใจ 2 ครั้ง

คำพูด…มันอาจถูกให้อภัยแต่ไม่มีวันถูกลืมจริง ๆ
Komsorn

Komsorn

ถูกใจ 3 ครั้ง

หรือเพราะเรา ยังไม่ให้อภัยตัวเอง?
เคยเป็นเหมือนกันมั้ยคะ เวลาเราว่างหรือเหม่อ มันจะมีความคิดแว๊บเข้ามาในหัว ว่าถ้าในอดีตเราทำแบบนั้น หรือเลือกอีกอย่างนึง ผลลัพธ์มันจะไม่เป็นแบบนี้ หรือผลลัพธ์มันจะดีกว่านี้ สิ่งที่ไม่ดีก็จะไม่เกิดขึ้น เราคอยคิดซ้ำๆกับตัวเอง เลยทำให้คิดว่าเราอาจจะยัง ไม่ให้อภัยตัวเองในอดีตหรือเปล่า คงท
Little bunny

Little bunny

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพพื้นหลังการ์ตูนสีเขียวอ่อน มีป้ายบอกทางไม้พร้อมไอคอนแพนด้าและผี ข้อความหลักคือ "5 ข้อคิด การให้อภัย...เพื่อใจที่สงบ" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพทุ่งดอกไม้สีขาวใต้ท้องฟ้ามีเมฆ ข้อความว่า "ให้อภัยคนอื่น ใจเราก็เบา" และคำคมเกี่ยวกับการปล่อยวางเพื่ออิสระของใจ พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อนและเขียว ข้อความว่า "ไม่ยึดติดคืออิสระ" และคำคมเกี่ยวกับการปล่อยความโกรธเพื่อใจที่เป็นอิสระ พร้อมโลโก้ Lemon8
5 ข้อคิดการให้อภัย…เพื่อใจที่สงบ 💐
ความโกรธและความเจ็บปวด…แม้เกิดจากผู้อื่น แต่การให้อภัยคือของขวัญที่เรามอบให้ตัวเอง 🌿 การให้อภัย…ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่คือความเข้มแข็งที่ทำให้ใจเราสงบและมีความสุข 🌸 #ให้อภัยตัวเอง #ความคุ้มค่าที่สุขใจ #เพื่อความสบายใจ #คำตอบของความสุข #ให้อภัยเพื่อใจเรา
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพชิงช้าไม้แขวนอยู่กับต้นไม้ มีหนังสือหลายเล่มวางอยู่บนที่นั่ง พร้อมข้อความภาษาไทยว่า "บ่อยครั้ง...ที่เราใจอ่อน...เพราะได้ยิน...คำว่า ขอโทษ ขอบคุณ ไม่เป็นไร" และอีโมจิยิ้ม สื่อถึงความรู้สึกและการให้อภัย
การให้อภัยเป็นสิ่งที่ดี..แต่สิ่งที่ได้กลับมามันคุ้มค่ามั้ย😊
#สตอรี่ความรู้สึก #เทรนด์วันนี้ #Lemon8ฮาวทู
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 40 ครั้ง

โลกไม่ได้โหดร้าย แค่มองโลกให้เป็น✅✨🥰
ฟังได้ แต่ อย่าไปยึดติด ใส่ใจได้ แต่ อย่าควบคุม ไว้ใจได้ แต่ อย่าพึ่งพา เรื่องไม่ดี เรียนรู้ได้ แต่ อย่าเลียนแบบ สนับสนุนได้ แต่ อย่าบังคับ รักคนอื่นได้ แต่ อย่าลืมรักตัวเอง ให้อภัยได้ แต่ อย่าให้ใครทำร้ายซ้ำ ร้องให้ได้ แต่ อย่าลืมลุกขึ้นมายิ้มใหม่ เดินช้าได้ แต่ อย่าหยุดเดิน สู้ด
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพเงาคนยืนหันหลังมองทะเลตอนพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อความเตือนว่า "หยุด! ถ้าไม่อยากให้ความรักพัง เตือนแล้วนะ" เป็นภาพเปิดบทความเกี่ยวกับสิ่งที่ควรหยุดทำเพื่อรักษาความสัมพันธ์
ภาพหัวใจที่วาดบนผืนทรายริมทะเล พร้อมข้อความ "1. หยุดคาดหวังให้อีกฝ่ายอ่านใจออก" และคำอธิบายว่าการสื่อสารตรงๆ จะทำให้ความรักเบาสบายกว่า
ภาพเงาของต้นไม้หรือดอกไม้ที่อยู่หน้าต่าง มีข้อความ "2. เลิกทำเป็นไม่ใส่ใจเวลาคู่รักพยายามเอาใจ" และคำแนะนำให้รู้จัก "ขอบคุณ" เพื่อสร้างความเคารพในความสัมพันธ์
หยุด!! ถ้าไม่อยากให้ความรักพัง💔
ถ้าเผลอทำสิ่งเหล่านี้บ่อย ๆ ต่อให้รักกันมากแค่ไหน ก็อาจทำให้ความรักพังของเราลดลงโดยไม่รู้ตัว ! 1. หยุดคาดหวังให้อีกฝ่ายอ่านใจออก🤔 หลายคนเงียบเพราะคิดว่าแฟนควร “เข้าใจเอง” แต่จริง ๆ แล้วไม่มีใครอ่านใจได้หรอก การสื่อสารตรง ๆ จะทำให้ความรักเบาสบายกว่าเยอะ 2. เลิกทำเป็นไม่ใส่ใจเวลาคู่รักพยายามเอ
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังนั่งเขียนหนังสือบนโต๊ะไม้ในห้องสมุด พร้อมหัวข้อใหญ่ว่า "Perfectionist Tuesday mindset 001" และคำถาม "คุณเป็น perfectionist รึเปล่า?" พร้อมหัวข้อย่อยเกี่ยวกับข้อดี ข้อเสีย เบื้องหลังความสมบูรณ์แบบ และความรู้สึกไม่ดีพอ
ภาพเช็คลิสต์คำถาม "คุณเป็น perfectionist รึเปล่า?" บนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน มีรายการข้อสั��งเกต เช่น ทำอะไรช้า กลัวความล้มเหลว คิดมาก และพอใจกับผลงานยาก โดยมีแก้วกาแฟและสมุดบันทึกเป็นฉากหลัง
ภาพหญิงสาวผมยาวกำลังนั่งทำงานหน้าจอแล็ปท็อปและคีย์บอร์ด พร้อมข้อความอธิบายว่า "Perfectionist คือใคร?" โดยระบุว่าเป็นคนที่มีความต้องการให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ ใส่ใจรายละเอียด และคาดหวังสูง
Perfectionist : เก่งมาก แต่เหนื่อยมาก 🫂❤️‍🩹 001
Tuesday Mindset 001 : Perfectionism 🧠 สวัสดีค่ะ พัชร์จะมาแชร์ Tuesday Mindset ที่พัชร์จะมาแบ่งปันความคิด แง่มุมต่างๆในชีวิตให้ทุกคนได้ตกตะกอนกับตัวเองกัน บางครั้งการยอมรับว่าเราเป็นคนแบบไหนก็ทำให้เราสบายใจขึ้น รู้จักวิธีรับมือกับสิ่งต่างๆได้มากขึ้น รวมถึงรักษาแผลทางใจของเราได้ด้วยค่ะ ❤️‍🩹 001
The Paphat Diaries

The Paphat Diaries

ถูกใจ 50 ครั้ง

ให้อภัยได้ แต่ไม่กลับไปเหมือนเดิม💔✅️
ปลาหวาน

ปลาหวาน

ถูกใจ 8 ครั้ง

EP.2 ขอโทษคนอื่นได้…แต่ไม่ยอมให้อภัยตัวเอง
เลิกดุตัวเองแรงๆ ได้แล้วนะ 🥲 พลาดบ้างล้มบ้างก็ไม่เป็นไร 🍃 ลองเปลี่ยนจากคำต่อว่า มาเป็นคำว่า 'ไม่เป็นไร...เริ่มใหม่ได้นะ' ดูบ้าง ใจดีกับตัวเองให้เท่ากับที่ใจดีกับคนอื่นนะ วันนี้เราเก่งและพยายามมามากแล้วจริงๆ ✨ Series เรากำลังทำร้ายตัวเอง...อยู่หรือเปล่า? EP.2 ขอโทษคนอื่นได้…แต
PunP Space

PunP Space

ถูกใจ 0 ครั้ง

ให้อภัยตัวเองในวันที่ทำได้ไม่ดีพอ
Be Gentle on Your Bad Days ชีวิตมนุษย์เราไม่ได้มีแต่วันที่เก่งกาจและสมบูรณ์แบบเสมอไป บางวันเราอาจจะรู้สึกอ่อนแอ ทำผิดพลาด หรือทำไม่ได้ตามเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ การรักตัวเองในวันแย่ๆ คือการเลิกซ้ำเติมตัวเองด้วยคำพูดใจร้าย แล้วเปลี่ยนมาโอบกอดความบกพร่องนั้นด้วยความเข้าใจ วิธีฝึกใจดีและเมตตาต่อตัว
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ให้อภัย ใจคุณเป็นอิสระ
✨การไม่รู้จักให้อภัยเป็นหนึ่งในคลื่นความถี่ที่หนักมากๆ ✨การให้อภัยเป็นคลื่นความถี่ที่สูงมากส่วนการไม่ยอมให้อภัยก็คือคลื่นความถี่ที่ตกต่ำ มีแต่จะรั้งชีวิตคุณให้ถดถอย ✨เพราะการไม่ให้อภัยก็คือการทำร้ายอดีตแล้วก็การสร้างสารพิษในจิตให้กับคุณ และยังเพิ่มการติดเชื้อให้กับร่างกายของคุณด้วย ✨การให้อภัยไม
ปูปันสุข

ปูปันสุข

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไม่มีอีกแล้ว เพื่อนที่เธอไว้ใจ
ใครบอกไม่เคยชัดเจน เขาชัดเจนว่ารักคนนี้มาตั้งแต่สิบปีที่แล้วแล้ว ถึงจะมีช่วงเวลาที่ได้ห่างกัน แต่สุดท้ายคำตอบก็ยังเป็นคนเดิม แล้วแบบนี้ใครจะไปด่าลง ทุกคนโปรดให้อภัยลูกชายเราด้วยนะคะ ตอนนี้เชียร์พระรองกันไม่ไหว #มันฮวา #มันฮวาวาย #แนะนำมันฮวาวาย #manhwabl #bl
ฮานาโซวอน

ฮานาโซวอน

ถูกใจ 349 ครั้ง

🍋"ปล่อยวางและให้อภัย...มองหาคงามสุขเล็กๆ"✅..กำลังใจทุกช่วงเวลาค่ะ..💟มอร์นิ่ง..งับ💜💜
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #geminiai #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 💜Prompt ::💜 -สร้างภาพผู้หญิงต้นฉบับ (อ้างอิงหน้าตา หูจมูกปาก เสมือนจริง 100% ) ผู้หญิงผิวขาว อมชมพู ดูเนียนและใส ละมุน มีความเป็นธรรมชาติ ใส่บิ๊กอายดวงตากลมโตสีน้ำตาลเข้ม มองเผลอๆ คิ้วเรียงเส้นสวยหัวคิ้วเกือบจรดกัน ร
_pp_pamii_

_pp_pamii_

ถูกใจ 148 ครั้ง

4 กฎของการให้อภัยตัวเอง ในวันที่โลกไม่ได้ดั่งใจ
เรามักใจร้ายกับตัวเอง... ในวันที่เราทำผิดพลาด เรามักรู้สึกเสียดายเวลา... ในวันที่เราล้มเหลว ผมอยากบอกว่า "ไม่มี Masterpiece ชิ้นไหน ที่วาดเสร็จในพู่กันเดียวหรอกครับ" ชีวิตคือการเดินทางที่ต้องจ่าย "ค่าเล่าเรียน" และค่าเล่าเรียนที่แพงที่สุด คือ "เวลา" และ "ความผิดพลาด" 4 กฎของการให้อภัยตัว
คุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

การให้อภัย ไม่ใช่เพื่อเขา แต่เพื่อใจ
การให้อภัยไม่ใช่การลืม ไม่ใช่การยอมรับสิ่งที่ทำร้าย แต่คือการวางภาระที่ใจแบกมานาน…เพื่อให้เดินต่อได้ #ธรรม #ธรรมเข้าใจง่าย #ธรรมบ้านๆ #สัทธรรมปุณฑริกสูตร #โซคา
พุทธธรรม เท่ากับ ดำเนินชีวิต

พุทธธรรม เท่ากับ ดำเนินชีวิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

การให้อภัยไม่ได้สร้างขึ้นมาเพื่อคนทำผิด แต่สร้างขึ้นมาเพื่อให้ "ตัวคุณเอง" มีความสุข
กุญแจสำคัญสู่การปลดล็อกหัวใจ: ทำไมเราถึงควร “ให้อภัย” 1. การให้อภัยคือการปลดปล่อยตัวคุณเอง เวลาที่เราโกรธหรือเก็บความแค้นไว้ในใจ มันเปรียบเสมือนการที่เราดื่มยาพิษแต่กลับหวังให้อีกฝ่ายตาย ความเจ็บปวดนั้นคอยกัดกินพลังงานและความสุขในทุกๆ วันของคุณ การตัดสินใจให้อภัยไม่ได้แปลว่าคุณลืมสิ่งที่เกิดขึ้น
P NAT

P NAT

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพขนมหวานถั่วดำในชามสีขาว ราดด้วยกะทิและมีข้าวเหนียวอยู่ด้านบน ด้านหลังมีจานเล็กใส่ข้าวเหนียวกับกะทิ มีใบเตยและช้อนวางอยู่บนพื้นผิวคล้ายกระดาษหนังสือพิมพ์
🍋🥰การให้อภัยไม่ได้แปลว่า...การยอมรับนะ...👇
การให้อภัยไม่ได้แปลว่า... บางคนเข้าใจผิดว่า การให้อภัย คือ การยอมรับ แล้วอยู่กับคนที่ทำร้ายเรา แต่จริงๆแล้ว... การให้อภัย คือ การปล่อยตัวเอง ให้หลุดพ้นจากความเจ็บปวด ความค้างคาใจ และความรู้สึกผิดที่เราแบกเอาไว้ เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพจากช่อง NitRudy in Pinterest #ให
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม