今週のまとめ買い:7,390円!

こんばんは♪今週のmoco飯です🥢

日|焼き肉風炒め

月|鶏肉と大根のポン酢煮

火|鮭の味噌マヨ焼き

水|ツナトマトパスタ

木|豚肉ともやしのネギだれ炒め

金|さつまいもと豚肉の甘辛炒め

この週は7,390円でした👛

この週は買い出し行けず

ネットスーパーでした!

ネットスーパーは安くはないけど

とにかく便利!

習い事や用事があったりで

どうしても買い出しに行けない

時もあるのでそんな時は

潔くネットスーパーを利用してます🌿

【補足情報】

・晩ご飯分の買い足し食材:もやし2袋、

(金額には含めています🙆‍♀️)

トマト缶とツナがあればもう出来る!

混ぜて火が通ったらもう完成🤣🫶

ではまた投稿します!

リアルタイムの料理はストーリーズで

更新してるよ💗

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30代夫婦+2boys(7y👦🏻1y👶)|地方

仲良くして頂けたら嬉しいです🕊

@mocolife_moco

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2025/12/29 に編集しました
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5人家族食費月65,000円 1週間分の買い出し&献立🍚コスパ最高!
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「今週の買い出し 6,630円」と書かれた、肉、野菜、卵などの食材が並べられた写真。八百屋、業務スーパー、地域のスーパーを利用し、週予算8,000円で献立は決めずに買い物するルールが説明されている。
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今週もまとめ買いへ行ってきました🌿 #まとめ買い #節約 #食費節約 #双子妊婦
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