今週の節約ごはん!まとめ買い:8,500円!

1週間分:8,500えん🙆‍♀️

こんばんは♪今週のmoco飯です🥢

日|鯖チーズカレー春巻き

火|寄せ鍋

水|豆腐ハンバーグ

木|八宝菜

金|鶏もも肉のトマト缶

この週は8,500円でした👛

【補足情報】

・はるまきの皮写真に入れ忘れましたが

 金額には含まれています!

推しのふるさと納税の寄付先は

9枚目に記載しています🐓

基本的に鶏もも肉はふるさと納税で

頼むのでスーパーでは買いません🙋‍♀️

これだけでもかなり節約になるので

ふるさと納税まだの方は

ぜひ今年こそやってみてね〜✌️

火曜日の鍋スープはポイントで✨

八宝菜はうずら高くて買いたくなくて😂

なんちゃって八宝菜😂

美味しかったけどうずらが

あった方がそりゃ美味しい😂🤍笑

そんな今週のmoco飯でした〜🥢

ではまた投稿します!

リアルタイムの料理はストーリーズで

更新してるよ💗

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30代夫婦+2boys(7y👦🏻2y👶)|地方

仲良くして頂けたら嬉しいです🕊

@mocolife_moco

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2/10 に編集しました

... もっと見る節約された1週間の献立を見ると、限られた予算の中でも工夫次第でバランスの良い食事が作れることがわかります。私も実際に、週の食費を抑えるためにまとめ買いを心がけています。野菜は旬のものを選び、価格が安い業務スーパーや地域の八百屋さんを利用することでコストダウンができます。タンパク源には鶏もも肉を中心に選び、これはふるさと納税を活用して購入するのが最も経済的です。ふるさと納税は地域の特産品を楽しみながら節約につながるので、特に家計を引き締めたい方にはおすすめです。鍋料理や豆腐ハンバーグのようにかさ増し食材を活用しつつ、手軽に作れるメニューは忙しい主婦の強い味方です。また、ポイントで鍋スープや調味料をゲットするテクニックも日々の支出を減らす上で効果的です。うずらの卵が高くて使わないなど、無理せず好みや予算に応じて調整できるのも節約料理の魅力だと思います。家族の好みや健康を考慮しつつ、1週間でしっかり満足できる献立づくりをこれからも楽しみながら続けていきたいですね。

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「3年で1,000万貯めた主婦の今週の節約ごはん」と題された画像。まとめ買いは8,330円で、食卓にはシチューやサラダ、汁物が並んでいる。節約しながらも豊かな食事が表現されている。
今週の買い出し8,330円分の食材写真。新鮮な野菜、肉、卵、加工品などが写っており、八百屋や業務スーパーなどを利用するmoco家の買い出しルールが説明されている。
moco家の献立ルールが記載されており、「節約しつつ、おなか一杯が目標」や「家族の好きな料理」を重視する方針が示されている。料理のモチベーション維持のため週1回は外食やテイクアウトを利用する。
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3年で1,000万貯めた主婦の今週の節約ごはん。まとめ買い8,610円の献立で、鮭のクリーム煮、ご飯、サラダ、味噌汁が写っています。
今週の買い出し8,610円の食材写真と、moco家の買い物ルールが記載されています。カレーやインスタント食品、卵、野菜などが写っています。
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Natsu

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「3年で1,000万貯めた主婦の今週の節約まとめ買い:8,800円」というタイトルが書かれた、豚肉ともやしの卵炒めを中心とした食卓の写真です。ご飯、味噌汁、副菜も並んでいます。
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こんばんは♪今週のmoco飯です🥢 日|外食 月|とん平焼き 火|豚バラ大根 水|麻婆茄子 木|豚肉と季節野菜の蒸籠蒸し 金|鮭とほうれん草のシチュー この週は8,120円でした👛 最近激安スーパーにはまってたけど 久しぶりに八百屋さん行ったら 相変わらずめちゃくちゃ安い🥹 やっぱり八百屋さん推し🍅🤍 【補足情報】 ・晩ご飯分の買い足し食材:豚ロース肉 (金額には含めています🙆‍♀️) ハンバーグ×目玉焼きって 子どもの大好物なんだけど 平日にハンバーグって 結構手間がかかるよね🥹❣️ だからもう丸めないでいいじゃん😂 なレシピ
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1週間分:8,610えん🙆‍♀️ こんばんは♪今週のmoco飯です🥢 日|オムハヤシ 月|グラタン 火|寄せ鍋 水|ケバブ丼 木|豚バラ大根 金|鮭のホイル焼き この週は8,610円でした👛 【補足情報】 ・鍋スープはドラストで  ポイントで買って節約! ・鍋の肉団子は安い日に買って冷凍! 忙しい日は朝から料理の 下拵えをするようにしてます! そしたら帰ってから サッと調理するだけで済むから楽だし、 下拵えしてたら「外食しよっかー」 って思っても食材を 無駄にしたくなくてできない😂 惰性でお惣菜とか買ったら めちゃくちゃ高くつ
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キッチンカウンターと棚に電子レンジ、電気ケトル、様々なボトルが並び、「まとめ買い派のリアル1週間の献立」という文字が重ねられた画像です。冷蔵庫にはTOSHIBAのロゴが見えます。
キッチンの一角を写した画像で、電子レンジや炊飯器が見えます。献立の決め方や、まとめ買いした食材を使った1週間の献立をまとめた旨のテキストが重ねられています。
キツネのイラストが入ったメモ帳にペンで書き込む手が写っています。月曜日と火曜日の朝昼晩の献立と、在宅勤務の日に作り置きをする旨のテキストが重ねられています。
まとめ買い派の私の1週間のメイン献立🍳
𓅫⸒⸒ 平日は自炊メイン🍳 でも、がんばりすぎない!を意識して 食材はまとめ買いして できるだけ楽するスタイルで自炊をしています💭 平日に自炊をがんばる分 休日は楽なものや外食もOK👌 ˎˊ˗ マックに頼ったり お寿司を食べに行く日もあります🍣 無理せず続けられる形にしたら 自炊へのハードルが下がって 自然と節約につながりました💭 みなさんの献立のマイルールも よければコメント欄で教えてください📝 #まとめ買い #まとめ買いで節約 #食費節約術 #家計管理 #家計簿公開
ちゅん𓅫⸒⸒ゆるっと楽しく貯金✎𓂃𓈒

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【節約冷凍ストック5品】
詳しいレシピはこちら👇🏻 年100万貯めて実家を出るシンママ みゆ(@miyu_sinmama )です💓 1人分1,019円で作る! \ 平日5日分の節約冷凍ストック🧊 / 今回は.... ①アクアパッツァ ②唐揚げ ③すき焼き ④リングハンバーグ ⑤白身魚のムニエル レシピ詳細はこちら👇🏻 ①アクアパッツァ🐟 (1食314円 ) 材料(2食分) ・白身魚(今回はタラ)……2匹 ・プチトマト……5個 ・しめじ……1袋 ・ブロッコリー……5.6個 ・にんじん……1/2本 ・オリーブオイル……大さじ1 ・酒……小さじ2 ・コンソメ
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1週間分の買い出し&献立です🍚 今週はかなり楽をした献立です😂🥢 10月も業務スーパーの総力祭を上手く活用しようね✨ 料理にはあまり自信がないのでご了承を🥹🙏🏻 皆さんの献立の少しでも役に立てますように🍚 ・ ・ ・ 業スー商品、食費節約 について発信してます☝🏻 @odangosyufu の過去の投稿を見たい方は フォローしてね🌟 #家計管理初心者 #節約初心者 #献立   #まとめ買い #お得グルメ
odangosyufu

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夫婦+子ども(4才・2才)の平日夜ごはん🍚🌱 『まごわやさしい』献立を意識した5日間メニュー🍽️ マネするだけでラクできる🙌お買い物リスト付📝 [月曜日]秋と言えば秋刀魚🐈 [火曜日]レンチン完成👏チーズタッカルビ🧀 [水曜日]レンチン9割調理!手羽元唐揚げ🐣 [木曜日]月曜のおろし活用!豚なすみぞれ煮🍆 [金曜日]作りおきカレーで乾杯🥂 参考…✍️ ▫️チーズタッカルビ https://v.lemon8-app.com/s/AgrkfYZhyp ▫️豚なすみぞれ煮 https://v.lemon8-app.com/s/AgpTkYZhyp ▫️副菜
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