ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရွေးချယ်ခြင်းက

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်တတ်လာခြင်းရဲ့ အစပဲ။ 🤍

Choose yourself.

Every single time.

#GymLife #FitnessJourney #NeverGiveUp

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“မင်းကို ဆုံးရှုံးခံဖို့ လွယ်ကူနေတဲ့သူအတွက် မငိုပါနဲ့…”
လူတစ်ယောက်ကို ချစ်မိတာ မမှားပေမယ့် ကိုယ့်ကို မလိုအပ်တော့တဲ့သူ့အနားမှာ ဆက်ပြီး ရစ်ပတ်နေမိတာက ကိုယ့်နှလုံးသားကို ကိုယ်တိုင် ပြန်ပြီး နာကျင်စေတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ "တချို့လူတွေက ကိုယ့်ကို ဆုံးရှုံးရမှာကို စိုးရိမ်စိတ် လုံးဝမရှိလို့ လွယ်လွယ်လေးနဲ့ ထွက်သွားကြတာပါ..." အစကတည်းက ကိုယ့်ကို မြတ်မြ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 12 ครั้ง

ตอบกลับ @keeereji0 "အကြံပေးတာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်. လူ့ဘဝက တိုတောင်းတာ မှန်ပေမယ့် ဒီတိုတောင်းတဲ့ အချိန်အတွင်းမှာ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ ဖြတ်သန်းချင်လို့ အခုလို ကြိုးစားနေတာပါ။ ကုသိုလ်လည်း အားထုတ်သလို ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုလည်း တန်ဖိုးထား စောင့်ရှေ
Aye Eie

Aye Eie

ถูกใจ 1 ครั้ง

ချစ်တာဆိုတာကိုယ့်တန်ဖိုးမလျော့ဘဲ
ညီလေးတစ်ယောက် #Cb မှာလာမေးထားတယ်...👉ချစ်တဲ့အကြောင်းလေးလဲတင်ပေးတဲ့ဗျာ...ခုလိုချစ်ကြည့်လိုက်ပါနော်...#ညီလေး **ချစ်တာဆိုတာ… ကိုယ့်ကိုယ်ကို  မလောင်အောင်ထိန်းနိုင်တဲ့အရာပဲ အရင်ကတော့ ချစ်တာ = ပေးတာလို့ထင်ခဲ့တယ်… အခုမှသိတယ်— ချစ်တာဆိုတာ ကိုယ့်တန်ဖိုးမလျော့ဘဲ တစ်ယောက်ကို တန်ဖိုးထားနိုင်တာပဲ။ တစ
Silent Healing

Silent Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

#တစ်ခါတလေကိုယ့်နာကျင်မှုတွေကိုတောင်
ညီလေး / ညီမလေးတို့ရေ 🤍  ( 👉ယောကျ်ားလေးတစ်ယောက်ဟာ...) ကိုယ်ချစ်တဲ့သူကို အများကြီး နားလည်ပေးနိုင်တယ်  အများကြီး ခွင့်လွှတ်ပေးနိုင်တယ် 🤍 တစ်ခါတလေ ကိုယ့်နာကျင်မှုတွေကိုတောင် ဖုံးကွယ်ထားပြီး ပြုံးပြနေနိုင်တယ်  ဒါပေမယ့်... အလေးမထားခံရတာတွေ များလာတဲ့အခါ 🤍 လေးစားမှု မရှိတော့တဲ့အခါ 💯 တစ်ဖက်သတ် ကြိုး
Silent Healing

Silent Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

"နေ့ရက်တိုင်း အရမ်းခက်ခဲစွာ ကျော်ဖြတ်ပြီး..."
ညီလေး / ညီမလေးတို့ရေ 🤍 အများဆုံး မေးထားကြတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ... "သူပြန်လာရင် လက်ခံသင့်လား" တဲ့ 💯 တစ်ခါတလေ... ငါသူ့ကို ဘယ်လောက်ချစ်ခဲ့လဲဆိုတာထက် ငါ့ကိုယ်ငါ ဘယ်လောက်မေ့ထားခဲ့လဲဆိုတာကို ပြန်မေးကြည့်ဖို့လိုတယ် 🤍 သူပြန်လာမလာက အရေးမကြီးဘူး... ကိုယ့်စိတ် ပြန်ရလာဖို့က ပိုအရေးကြီးတယ် 💯 👉ယ
Silent Healing

Silent Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพขาวดำแสดงเงาคนนั่งมองออกไปนอกหน้าต่าง มีข้อความภาษาพม่าว่า 'เปลี่ยนมุมมองที่คุณมีต่อตัวเอง' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ สื่อถึงการปรับเปลี่ยนทัศนคติเกี่ยวกับตนเอง
ကိုယ့်ကိုယ်ကို မြင်တဲ့အမြင်တွေ ဖြစ်တဲ့ …⬇️⬇️
🌻 ကိုယ်က တော်တယ် ... ကိုယ်က ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ် ... ကိုယ်က အောင်မြင်အောင် လုပ်နိုင်တယ် ... ကိုယ်က ချစ်စရာကောင်းတယ် ... စသည်ဖြင့် Positive Self-Image တွေ များများမွေးယူရပါမယ် ... ဒီလို ကောင်းမွန်တဲ့ Positive Self-Image တွေ Create လုပ်နိုင်ဖို့ ဆိုရင် ... 🌻 မိမိ ... ကိုယ်မှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 1 ครั้ง

လေးစားမှုမရှိတဲ့နေရာမှာချစ်ခြင်းလည်း မရှိပါ....
ညီလေး / ညီမလေးတို့ရေ… 🤍 ခံစားချက်တွေကြောင့် ရင်ဖွင့်လာကြတဲ့သူတွေရှိလို့ ဒီစာလေးရေးပေးလိုက်ပါတယ်။ 👉 မတန်တဲ့နေရာမှာ မပေးပါနဲ့ 👉 မလေးစားတဲ့နေရာမှာ မနေပါနဲ့ 👉 မလိုတော့ရင် ထွက်နိုင်ပါစေ တချို့အချစ်တွေက အတူနေရအောင် မဟုတ်ဘူး… နားလည်အောင် သင်ပေးဖို့ပဲ လာတာပါ။ အကြောင်းစုံကို သိပြီးသားဆိုရင် ကိုယ့်ကိုယ်က
Silent Healing

Silent Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

တစ်ခါတည်း ပြောလိုက်မယ်…”“ဒီအမှန်ကို သိထား…”
ညီလေးရေ… 🤍 မင်းချစ်ခဲ့လို့ ခုလိုနာတာပါ ခုလိုစိတ်ပြေအောင်ရေးပေးလိုက်ပြီးနော်.. 👉အရမ်းချစ်ပြီး အမြဲသီးခံတတ်တဲ့ ယောကျားတစ်ယောက်က တစ်နေ့ စိတ်ကုန်သွားပြီဆိုရင်… ဘယ်လောက်ပဲချစ်ခဲ့ချစ်ခဲ့ ဘယ်လောက်ပဲတန်ဖိုးထားခဲ့ထား အမှတ်တရတွေကတောင် ပြန်ဆွဲမထားနိုင်တော့ဘူး။ အရင်တုန်းကတော့… 👉 နားလည်ပေးခဲ့တယ် 👉 ခွ
Silent Healing

Silent Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌿 တစ်ယောက်တည်း ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ မိုးရာသီ
တပည့်လေးရေ… တစ်ခါတလေ… ကိုယ့်ကိုနာကျင်စေတာက ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ အကြောင်းအရာ မဟုတ်ဘူး… ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းပဲ အဲ့ဒီအဖြစ်အပျက်ထဲမှာ ပိတ်မိနေခဲ့ပြီး… တစ်ဖက်လူကတော့ ဘာမှမဖြစ်ခဲ့သလို ရှေ့ဆက်သွားတာကို မြင်ရတာက ပိုနာကျင်ရတယ်ကွယ် “သူက ငါ့ကို ဒီလောက်နာကျင်စေခဲ့တာ…” “သူက ဘာလို့ တောင်
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 0 ครั้ง

#fpyシ #foryou #trending #moneymoneycometome #dailyvlog ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ရှာဖွေဖို့အကောင်းဆုံးက public team တွေမှာစိတ်လွတ်ကိုယ်လွတ်လိုက်ကခြင်းကလည်းတခုအပါဝင်ပဲ
Stylist Yì 🍒

Stylist Yì 🍒

ถูกใจ 0 ครั้ง

first love သူ့မှာတခြားသူရှိနေပြီးသားပဲ…
Cbမှာညီမလေးတစ်ယောသူ့မှာတခြားသူရှိနေပြီးသားပဲ…က် ခံစားချက်လေးရေးပေးပါဆိုလို့ ခုလိုရေး​​ပေး လိုက်ပြီးနော် သူ့မှာတခြားသူရှိနေပြီးသားပဲ… ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကို စိတ်အပန်းဖြေဖို့လိုသလို ဝင်လာခဲ့တယ်… နောက်ဆုံးမှာ သိလိုက်ရတာက👇 👉 ကိုယ်က first love မဟုတ်ဘူး 👉 ဒုတိယလူတစ်ယောက်ပဲ အဲဒီအချိန်မှာ… ကိုယ့်နှလု
Silent Healing

Silent Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

“သူ့ကို မသနားနဲ့တော့… သနားစရာအကောင်းဆုံးဟာ မင်းပဲ 🥀”
သူ့ကို မဆုံးရှုံးချင်လို့ အကြိမ်ကြိမ် မျက်ရည်ကျခဲ့တယ်… သူပြန်လာမယ်ထင်လို့ အကြိမ်ကြိမ် စောင့်ခဲ့တယ်… သူပြောင်းလဲမယ်ထင်လို့ အကြိမ်ကြိမ် ခွင့်လွှတ်ခဲ့တယ်… ဒါပေမဲ့… နောက်ဆုံးမှာ ဆုံးရှုံးသွားတာ သူမဟုတ်ဘူး… ကိုယ့်တန်ဖိုးပဲ… မင်းကို မရွေးချယ်တဲ့သူအတွက် နှလုံးသားတစ်ခုလုံးတောင် ပေးခဲ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌿 ဝေးသွားခြင်း၏ အေးချမ်းမှု
တပည့်လေးရေ… တစ်ခါတလေ… ဘဝမှာ ခွင့်လွှတ်ရခက်တဲ့ လူတွေနဲ့ ကြုံရတတ်တယ်… ကိုယ့်ကို နာကျင်စေခဲ့တဲ့သူ… ကိုယ့်စေတနာကို တန်ဖိုးမထားခဲ့တဲ့သူ… ကိုယ်ငိုခဲ့ရတာကိုတောင် သိပ်ဂရုမစိုက်ခဲ့တဲ့သူတွေ ပေါ့… အဲ့ဒီအခါ… “ငါ ဘယ်လိုလုပ်ပြီး ခွင့်လွှတ်ရမှာလဲ” လို့ တွေးမိတတ်တယ်… ဒါပေမဲ့ တပည့်လေးရေ…
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥀 လွမ်းနေရင်းနဲ့လည်း ရှေ့ဆက်လို့ရပါတယ်
တပည့်လေးရေ… တစ်ချို့လူတွေက ကိုယ့်ဘဝထဲက ထွက်သွားကြပေမယ့် နှလုံးသားထဲကတော့ ထွက်မသွားကြဘူးကွယ်… တိတ်ဆိတ်တဲ့ ညတွေမှာ… အကြောင်းမဲ့ သတိရနေမိတတ်တယ်… အမှတ်တရအဟောင်းလေးတွေ ပြန်ပေါ်လာတတ်တယ်… ပြီးတော့… “ဘာလို့ အခုထိ မေ့မရသေးတာလဲ” ဆိုပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို စိတ်မရှည်ဖြစ်နေမိတတ်တယ်… ဒါ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 1 ครั้ง

နင်မာနကြီးတယ်နော်
ကျွန်မက အပေါင်းအသင်းတွေ မမက်တဲ့လူတစ်ယောက်ပါ လူအများကြားမှာ နေရတာထက် တိတ်တိတ်လေး ကိုယ့်လိုပဲ နေရတာကို ပိုပြီး သဘောကျတယ် လူတစ်ယောက်ကို စိတ်ပါရင် ပြုံးပြတတ်တယ် နီးစပ်တတ်တယ် ဒါပေမယ့် စိတ်မပါရင်တော့ အတုအယောင်ပြုံးမထုတ် တတ်ဘူး အဲ့ဒါကြောင့်ပဲ တချို့လူတွေက ကျွန်မကို မာနကြီးတယ် လို့ ပြောကြတယ် ဒါပေမယ
Chimi🌸

Chimi🌸

ถูกใจ 0 ครั้ง

💚
ပြောလို့ရတဲ့သူမို့ ပိုပြောတယ် လုပ်လို့ရတဲ့သူမို့ ပိုလုပ်တယ် ဆိုးလို့ရတဲ့သူမို့ ပိုဆိုးတယ်တဲ့ လူတွေကလေ လိုက်လျောပေးရင် ပိုကမ်းတက်ချင်တတ်ကြတဲ့သဘာဝကရှိပါတယ် ဒါပေမယ့် ပြောလို့ရတဲ့သူမို့ ပိုပြောတယ်ဆိုတဲ့အစား ပြောလို့ရပေမယ့် သူနာကျင်အောင်မပြောဘူးဆိုတာမျိုး လုပ်လို့ရတဲ့သူမို့ ပိုလုပ်တယ်ဆိုတဲ့အစား
🍓🌸🤎💰

🍓🌸🤎💰

ถูกใจ 0 ครั้ง

Knowledge sharing
💭 "အိမ်မက်တွေက မင်းကို စောင့်နေတာ မဟုတ်ဘူး... မင်းပဲ ရောက်အောင် သွားရတာ!" ✨🌿 တစ်ခါတစ်လေ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တာ တစ်မျိုး… လုပ်နေတာက တစ်မျိုး။ အဲ့တော့ — အလုပ်တွေလုပ်နေပေမဲ့ ခရီးမပေါက်တာမျိုး ဖြစ်နေတတ်တယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်စစ်ဆေးကြည့်ပါ 🌱 ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အရာတွေဟာ တကယ်ပဲ ကိုယ့်အိမ်မ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥀 “သူပြန်မလာတာက မင်းကို အပြစ်ပေးတာ မဟုတ်ဘူး”
Replying to @gg349754 တပည့်လေးရေ… လူတစ်ယောက်အပေါ် မှားမိခဲ့ရင် အမှားကို ဝန်ခံရဲတာ ကောင်းတယ်… တောင်းပန်ရဲတာ ကောင်းတယ်… ပြန်ပြင်ဖို့ ကြိုးစားရဲတာလည်း ကောင်းတယ်… ဒါပေမဲ့… ကိုယ်တောင်းပန်လိုက်တိုင်း တစ်ဖက်လူမှာ ပြန်ခွင့်လွှတ်ပေးရမယ့် တာဝန်တော့ မရှိဘူးကွယ်… မင်းရဲ့ အမှားက တ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 17 ครั้ง

“သူ့ကို မဆုံးရှုံးခင်… ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဆုံးရှုံးခဲ့တယ် 🥀”
တစ်ခါတလေ… ငါတို့ နာကျင်နေတာက တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ဆုံးရှုံးရလို့ မဟုတ်ဘူး… ပြန်မဖြစ်နိုင်တော့တဲ့ အရာတစ်ခုကို အသက်နဲ့ရင်းပြီး ဆွဲထားမိလို့… ပြန်လာမှာ မဟုတ်မှန်း သိရက်နဲ့ စောင့်နေမိတယ်… မဖြစ်နိုင်တော့မှန်း သိရက်နဲ့ မျှော်လင့်နေမိတယ်… ကိုယ့်ကို မလိုအပ်တော့မှန်း သိရက်နဲ့ ဆက်ပြီး ပေးဆပ်နေ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌿 တန်ဖိုးထားမခံရလို့ မင်းတန်ဖိုးကျမသွားပါဘူး
တပည့်လေးရေ… တစ်ခါတလေ… “ဒီလူအပေါ် ဒီလောက်ကောင်းပေးခဲ့မိတာ နောင်တမရဘူးလား” လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်မေးမိတတ်တယ်… အထူးသဖြင့်… ကိုယ်က အစစ်အမှန်နဲ့ ဆက်ဆံခဲ့ပေမယ့်… တစ်ဖက်လူက အဲ့ဒီလောက် မစစ်မှန်ခဲ့ဘူးဆိုတာ သိလိုက်ရတဲ့အခါပေါ့… ဒါပေမဲ့ တပည့်လေးရေ… ဆရာကတော့… မင်းကောင်းခဲ့မိတာကိ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌧️ မင်းလည်း နားခွင့်ရှိပါတယ်
တပည့်လေးရေ… တစ်ခါတလေ… အများဆုံး ပြုံးပြတတ်တဲ့သူက အများဆုံး ပင်ပန်းနေတဲ့သူ ဖြစ်တတ်တယ်ကွယ်… လူတွေက သူ့ကိုကြည့်ပြီး “ဒီလူက သန်မာတယ်” “ဒီလူက အားကိုးရတယ်” “ဒီလူက အဆင်ပြေမှာပါ” လို့ပဲ ထင်ကြတယ်… ဒါပေမဲ့… သန်မာတဲ့သူတိုင်းလည်း မောတတ်တယ်… အားကိုးရတဲ့သူတိုင်းလည်း အားငယ်တတ်တယ်…
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 0 ครั้ง

အိမ်ထောင်ရေးဆိုတာ… အမြဲတမ်း လှပနေတဲ့ ပုံပြင်တစ်ပုဒ် မဟုတ်ပါဘူး… တခါတလေ “အိမ်ထောင်ပြုတာ နောင်တရလား…?” လို့ မေးလာရင် အရမ်းရိုးရိုးလေး “နောင်တရတယ်…” လို့ ပြန်ဖြေချင်တဲ့နေ့တွေ ရှိတတ်ပါတယ်… ဒါဟာ မချစ်တော့လို့ မဟုတ်ဘူး… မကြိုးစားခဲ့လို့လည်း မဟုတ်ဘူး…❌ တကယ်တော့ ကြိုးစားလွန်းလို့ပဲ ပင်ပန်းသွားတာ…
Ei Lay

Ei Lay

ถูกใจ 0 ครั้ง

"အခြားသူတွေ ဒီနေရာရောက်နေကြပြီ ... ကိုယ်ကဘာလို့အခုမှ အစလဲ။" အခြားသူတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ်အားမလိုအားမရဖြစ်တဲ့အခါတိုင်း သတိပေးဖြစ်တာက ... "တာထွက်တူခဲ့ကြလို့လား...." Background တွေ တူလား… စတင်ရတဲ့နေရာတွေ တူလား… အခွင့်အရေးတွေ တူလား…။ တကယ်တော့ ... လူတိုင်းက ဘဝပြေးလမ်းမှာ ကိ
ArkarOo

ArkarOo

ถูกใจ 1 ครั้ง

“နောက်ပိုင်းမှာ တွေ့ဆုံဖို့ အခွင့်အရေးတွေ အများကြီး ရှိသေးတယ်။ ကျွန်မကို တွေ့ရဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အတင်းဖိအားမေးပါနဲ့နော်! အဆင်ပြေသလို၊ သင့်တော်တဲ့ အတိုင်းပဲ လုပ်တာက အကောင်းဆုံးပါ။” ဒီနေ့ tickets Pre Sale မှာ မရလိုက်တဲ့ ပရိတ်သတ်တွေကို နှစ်သိမ့်ပေးဖို့ သူ update ပေးပါပီ 😭 ပရိတ်သတ်တွေကအရမ်းကြည့်
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌿 မင်းကိုယ်မင်း ပြန်ရွေးချယ်ရမယ့် အချိန်
တပည့်လေးရေ… အသက်နည်းနည်းရလာတော့… ဆရာ သဘောပေါက်လာတာ တစ်ခုရှိတယ်… လူတိုင်းကို အတတ်နိုင်ဆုံး ကောင်းပေးလို့ ရတယ်… ဒါပေမဲ့… ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေ့ထားပြီးတော့တော့ မကောင်းပေးသင့်ဘူးကွယ်… အရင်တုန်းက… ကိုယ်က ပိုချစ်ပေးလိုက်ရင် အဆင်ပြေသွားမယ် ထင်ခဲ့တယ်… ပိုသည်းခံပေးလိုက်ရင် ပြ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 0 ครั้ง

"လူတွေက ကိုယ့်ကိစ္စနဲ့ကိုယ် ရှုပ်နေကြတာပါ၊ သင့်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ အချိန်မရှိပါဘူး" "လူတိုင်း ငါ့ကိုကြည့်နေတယ်" လို့ ထင်ပြီး နေမထိထိုင်မသာ ဖြစ်ဖူးလား? 🥺 ဒါဟာ Spotlight Effect ကြောင့်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နှိပ်စက်နေတဲ့ စိတ်အထင်ကြီးကို ဖျောက်ဖျက်ဖို့ ဒီပုံပြင်လေးကို နားထောင်ကြည့်နော်။ ❤️🧠 #Spotlight
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงคนยืนอยู่ริมน้ำยามพระอาทิตย์ตกดินหรือขึ้น พร้อมข้อความภาษาพม่าที่ถามว่า 'คุณยังคงทนทุกข์ทรมานทั้งที่รู้ตัวอยู่หรือเปล่า น้องชาย' และข้อความ 'Silent Healing' สื่อถึงการเยียวยาจิตใจ
👉 မင်းအချိန်တွေဆုံးရှုံးမယ်👉 မင်းပျော်ရွှင်မှုတွေ
👉ညီလေးတစ်ယောက်Cbလာပြီး ရင်လာဖွင့်ထားလို့ ခုလိုလေးရေးပေးလိုက်ပြီးဗျာ.. ညီလေးရေ… 🤍 အတောင်ရှိခြင်းတူပေမယ့် တချို့ကြက်တွေက မပျံတတ်သေးဘူး။ ဒါပေမယ့် သူတို့ မပျံနိုင်တာ မဟုတ်ဘူး… မပျံဖူးသေးတာပဲ။ ခု သူပြန်ပျံနိုင်အောင် ကြိုးစားသင်ယူနေတာမြင်ရတော့ ဝမ်းသာပိတိဖြစ်မိတယ်။ မင်းလည်း အတူတူပဲညီလေး။ နာနေတ
Silent Healing

Silent Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥰✨ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်လည်ရှာဖွေခြင်း
Shwe Lay

Shwe Lay

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥀 စိတ်ကုန်လို့ မဟုတ်ဘူး… စိတ်နာလွန်းလို့
တပည့်လေးရေ… တစ်နေ့… မင်း လှည့်ထွက်လာခဲ့တဲ့အခါ… တချို့လူတွေက “ဒီလောက်လေးကို သည်းမခံနိုင်ဘူးလား” လို့ ပြောကြလိမ့်မယ်… ဒါပေမဲ့… သူတို့ မမြင်ခဲ့တာ တစ်ခုရှိတယ်… အဲ့ဒါက… မင်း “လှည့်မထွက်ခင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ခွင့်လွှတ်ခဲ့သေးတာ…” မင်း ဝမ်းနည်းခဲ့တဲ့ နေ့တွေ… မင်း မျက်
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 1 ครั้ง

လူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်တဲ့အရာဟာ အကြီးစားအခွင့်အရေးမဟုတ်ဘဲ နေ့စဉ်သေးသေးလေးရွေးချယ်မှုတွေပါပဲ။ ၅ နှစ်ဆိုတာ မကြာသလို အတိုလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ဘဝကို အထက်တန်းတစ်ခုထိ တက်သွားစေနိုင်တဲ့အချိန်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အောင်မြင်ချင်တယ်ဆိုရင် “မဖြစ်မနေလုပ်ကိုလုပ်ရမယ့်အချက်တွေ” ကို လက်လွှတ်မ
Thara Tgi

Thara Tgi

ถูกใจ 0 ครั้ง

DARK SIDE OF CANCER ကဲဒီတခါတော့ Cancer လေးတွေရဲ့ Dark Side ဘက်သွားကြည့်ရအောင် ​♋ Cancer ​ကိုယ်စားပြုသော Tarot ကတ်များ The Chariot, The High Priestess, Queen of Cups, The Moon ​အစမှာတော့ Cancer တွေက ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကြင်နာဆုံး၊ မိခင်တစ်ယောက်လို အနွေးထွေးဆုံး လူတွေလိုပဲ ထင်ရတတ်တယ်။ ဂရ
Moe MaKha

Moe MaKha

ถูกใจ 0 ครั้ง

ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်းဖိုးထားပါ #ရတနာတောရဆရာတော် #စိတ်ပညာ #ဗုဒ္ဓအဆုံးအမ #ဘဝခွန်အား
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥀 မင်းညံ့ခဲ့တာ မဟုတ်ဘူး… ချစ်လွန်းခဲ့တာ
တပည့်လေးရေ… အခုအချိန်မှာ… “ဘာလို့ ငါ့ကို ဒီလိုလုပ်ရက်တာလဲ” “ငါ ဒီလောက်ချစ်ပေးခဲ့ရက်နဲ့ ဘာလို့ ဒီလိုပြန်ရတာလဲ” ဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေကိုပဲ မင်းထပ်ခါထပ်ခါ မေးနေမိနိုင်တယ်… ကိုယ်ပေးခဲ့တဲ့ မေတ္တာတွေကို ပြန်ရေတွက်မိမယ်… ကိုယ်သည်းခံခဲ့တာတွေကို ပြန်တွေးမိမယ်… ပြီးတော့… ကိုယ့်ကို နာ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 1 ครั้ง

Some Day
"တစ်နေ့ကျရင် ငါ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်း လုပ်မယ်။" "တစ်နေ့ကျရင် ငါ နိုင်ငံခြားခရီး ထွက်မယ်။" "တစ်နေ့ကျရင် ငါ စာအုပ်တစ်အုပ် ရေးမယ်။" အဲဒီ "တစ်နေ့" ဆိုတာ ဘယ်တော့ ရောက်မှာလဲ။ ကျွန်တော်တို့ အများစုက အရာရာ ပြီးပြည့်စုံမယ့် အချိန်ကို ထိုင်စောင့်နေတတ်ကြတယ်။ "ပိုက်ဆံလုံလောက်မှ၊ အတွေ့အကြုံပြည့်မှ၊အဆက်အသွ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 1 ครั้ง

#Love yourself
လူတစ်ယောက်ကို ချစ်နေသော်လည်း ကိုယ့်ဘဝကို မပျော-က်စေပါနဲ့။ သူဘာလုပ်နေလဲ၊ သူအဆင်ပြေမလားဆိုပြီး အမြဲစိတ်ပူနေမယ့်အစား ငါဘာလုပ်စရာရှိလဲ၊ ငါဘယ်လိုတိုးတက်ချင်လဲဆိုပြီး ကိုယ့်ဘဝကိုယ်အာရုံစိုက်ပါ။ သူ့အကြောင်းတွေးနေတဲ့အချိန်မှာ ကိုယ့်အကြောင်းကို ပိုတွေးပါ။ ငါဘယ်နယ်ပယ်မှာတော်တယ်၊ ဘာလုပ်ချင်တယ်၊ ဘာလေ့လာချင်
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 0 ครั้ง

🔥 CEO မယ်လ်ဗင် လင် နဲ့ Vice-President ဂရေးစ် တန်တိ
🔥 CEO မယ်လ်ဗင် လင် နဲ့ Vice-President ဂရေးစ် တန်တို့ အကြောင်း အွန်လိုင်းက ပျံ့နှံ့နေတဲ့ သတင်းကောလာဟလတွေ နဲ့ ပတ်သက်ပြီး PropertyLimBrothers (PLB) မှ နုတ်ထွက် — Interim CEO အသစ် ခန့်အပ် 🔥 စင်ကာပူရှိ နာမည်ကြီး အိမ်ခြံမြေအကျိုးဆောင်ကုမ္ပဏီ PropertyLimBrothers (PLB) မှ CEO မယ်လ်ဗင် လင် (Melvin Lim) နှ
zyrp

zyrp

ถูกใจ 0 ครั้ง

ဘယ်ဆက်ဆံရေးမဆို ပြုသမျှ နုတဲ့သူတွေဘဲ လုပ်သမျှ ခံရတာ… ကိုယ့်ဘဝမှာ ဘယ်လိုလူတွေကို ရွေးချယ်လက်ခံနေရာပေးထားသလဲဆိုတာ ဘယ်သူမပြု မိမိမှု ပါဘဲ … ကိုယ့် ကိုယ်စိတ် တခုခုကို ထိခိုက်လာတဲ့အခါ အဲ့နေရာ အဲ့လူ ပတ်ဝန်းကျင်ကနေ ပြတ်ပြတ်သားသား လှည့်ထွက်ရဲတာက ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားခြင်း တမျိ
♓

ถูกใจ 0 ครั้ง

The Balance of Power (လူတော်နှင့် လူကောင်း) လောကကြီးမှာ နေရာရဖို့ "လူတော်" ဖြစ်ဖို့လိုသလို၊ လောကကြီး ငြိမ်းချမ်းဖို့ "လူကောင်း" ဖြစ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ⚖️✨ ဘယ်အရာက ပိုအရေးကြီးလဲ ဝေခွဲမရဖြစ်နေသူများအတွက်... "လူတော်ဖြစ်မှ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကယ်နိုင်မယ်။ လူကောင်းဖြစ်မှ ပတ်ဝန်းကျင်ကို အကျိုးပြုနိုင်မယ်။" ❤
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 8 ครั้ง

💜"ခရမ်းဆွဲ"💜 ဆိုတာ ~~
အလှပဆုံးထဲက ရတနာထဲက ရတနာတခုပါပဲ လူတိုင်းတွက် (စွဲမြဲရတနာ) လူတိုင်းတွက်သင့်တော်တယ်ဘုန်းကံမြင့်စေတယ် မိမိမှာရှိနေတဲ့ရတနာတွေလဲ စွဲမြဲစေတယ် ခရမ်းဆွဲ ကိုယ် စိန်လေးတွေနဲ့ (ချန်ရံ)ပီးတော့ ဝတ်စဥ်လိုက်ရင် စိန်ရဲ့ဘုန်းကံကြီးတဲ့ ဘုန်းတန်းခိုး #အာနိသင် ကိုယ်လဲရရှိမယ်ခရမ်းဆွဲ (အပ်မက်တစ်စ်)ရဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အ
Nwe Ni Win Shwe{နွယ်}✍️27.4M❤️

Nwe Ni Win Shwe{နွယ်}✍️27.4M❤️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงภาพผู้ชายวิ่งคนเดียวในเวลากลางคืน, ดัมเบลในยิม, อาคารที่มีหน้าต่างสว่างหนึ่งบาน, และผู้ชายสามคนเดินบนถนนเปียก มีข้อความภาษาพม่าว่า “อามโยซาตอง” (ผู้ชายทุกคน), “2026 อะซามา” (ต้นปี 2026), และ “พัตปา” (อ่าน) พร้อมโลโก้ Lemon8
Discipline
အမျိုးသားတိုင်း ၂၀၂၆ ခရီး အစ မှာဖတ်ပါ ၊ "နှစ်သစ်တစ်ခုကို ရောက်လာတိုင်း ပန်းတိုင်တွေအများကြီး ချမှတ်ကြပေမဲ့ ဘာလို့ တကယ်တမ်း မအောင်မြင်ကြတာလဲ?" 🤔 အဖြေက ရိုးရိုးလေးပါပဲ။ ညီကိုတို့ဆီမှာ ခိုင်မာတဲ့ ကိုယ်ပိုင်စည်းကမ်းတွေ မရှိလို့ပါ။ စမတ်ကျတဲ့ အမျိုးသားတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ဆိုတာ ဝတ်စားတာတင်မကဘဲ အတွေးအခေါ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 1 ครั้ง

ဘဝအတွက် ခွန်အားဖြည့်စာစု
ဘဝမှာ ကျရှုံးတဲ့အခါတိုင်း စိတ်ဓာတ်ကျစရာကြုံလာတိုင်း အားငယ်မှုတွေ သိမ်ငယ်မှုတွေ စိတ်ထဲဝင်လာတဲ့အခါ အရာ ရာကို အရှုံးပေးပြီး ထွက်ပေါက်တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ချင်တာ လုပ်သွားတတ် ကြပါတယ်။ ဒါဟာ လောကကြီးကို အရှုံးပေးခြင်းပဲ။ ဘဝမှာ လူတိုင်းက အခက်အခဲ · ပြဿနာဖြစ်မှာကို တွေး ကြောက်တတ်ကြသလို ဖြစ်လာ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 0 ครั้ง

ကဲ ဒီတခါ Leo တွေရဲ့ Dark Side ဘက်ခြမ်းကိုသွားကြည့်ရအောင် Dark Side ဆိုတော့ နဲနဲတော့စပ်ပါလိမ့်မယ် 😎 Dark Side Of Leo ​♌ Leo ​ကိုယ်စားပြုသော Tarot ကတ်များ The Sun, Strength, Queen of Wands, Six of Wands ​အစမှာတော့ Leo တွေက ကမ္ဘာပေါ်မှာ အလှပဆုံး၊ အကြော့ရှင်းဆုံးနဲ့ ယုံကြည်မှုအရှိဆုံး
Moe MaKha

Moe MaKha

ถูกใจ 0 ครั้ง

Bits and pieces of 260612, mixed with daily life. Every effort is worth remember
💁慢一点没关系,别停下来就好。 နှေးနေတာ ပြဿနာမဟုတ်ဘူး။ ရပ်သွားတာကပဲ ပြဿနာပါ။ It’s okay to go slow, just don’t stop. 💁在社交媒体上,看到别人的成功时, Social Media ပေါ်မှာ တခြားသူတွေရဲ့ အောင်မြင်မှုတွေကို မြင်တဲ့အခါ When you see others' success on social media, 🙍我们总会忍不住拿自己比较。 ကိုယ့်ကိုယ်ကို မနှိုင်းယှဉ်ဘဲ မနေနိုင်ကြဘူး
🐰BEWITCH PEONY🐨悦悦

🐰BEWITCH PEONY🐨悦悦

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งยืนพิงต้นไม้ใหญ่ริมทะเล มองขึ้นไปบนท้องฟ้าสีครามอย่างสงบ แสดงถึงการพักผ่อนและใช้ชีวิตในปัจจุบัน ซึ่งสอดคล้องกับแนวคิดการดูแลสุขภาพจิตและชีวิตอย่างมีความสุขในวัย 25 ปี
#@🍓: အသက် 25 ဆိုတဲ့ နှစ်ဟာ ဘဝရဲ့ လမ်းဆုံလမ်းခွ တစ်ခုပါ။ လူငယ်ဘဝကို နှုတ်ဆက်ပြီး ရင့်ကျက်တည်ငြိမ် တဲ့ လူကြီးဘဝကို စတင်ရတဲ့ အရွယ်ပေါ့။ ဒီအရွယ်မှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်မေးဖို့၊ ချိန်ညှိဖို့တွေ များပါ တယ်။ ဒီတော့ အသက် 25 နောက်ပိုင်း ဘယ်လိုနေထိုင် ပြုမူရမ လဲဆိုတာ ကိုယ်တိုင်လည်း လေ့လာနေရင်း မျှဝေချင်ပါ
Ayeayemu 🦋မီး🦋

Ayeayemu 🦋မီး🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

စင်ကာပူရဲတပ်ဖွဲ့ရဲ့ ထုတ်ပြန်ချက်အရ ဇန်နဝါရီလလယ်ကစပြီး အခုထိ လူပေါင်း (၇၂) ယောက်ကျော်ဟာ ဒီ Scam ကြောင့် စုစုပေါင်း စင်ကာပူ
🚨$484,000 ဆုံးရှုံး၊ အရေးကြီးသတိပေးချက် - DBS/POSB သုံးစွဲသူများ သတိထားရန်! 🚨 စင်ကာပူရဲတပ်ဖွဲ့ရဲ့ ထုတ်ပြန်ချက်အရ ဇန်နဝါရီလလယ်ကစပြီး အခုထိ လူပေါင်း (၇၂) ယောက်ကျော်ဟာ ဒီ Scam ကြောင့် စုစုပေါင်း စင်ကာပူဒေါ်လာ ၄ သိန်း ၈ သောင်းကျော် ($484,000) ဆုံးရှုံးသွားခဲ့ရပါပြီ ⚠️ သူတို့ ဘယ်လိုလိမ်တာလဲ? ၁။ သင့်ဆ
zyrp

zyrp

ถูกใจ 0 ครั้ง

#တစ်ဖက်တည်း မကြည့်ပါနဲ့... လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝမှာ အန္တရာယ်အကြီးဆုံး အရာတွေထဲက တစ်ခုက "အတ္တ" ပါပဲ။ အတ္တဆိုတာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု မဟုတ်ဘူး။ ကိုယ့်အမြင်တစ်ခုတည်းကိုသာ အမှန်ထင်ပြီး တခြားသူတွေရဲ့ ခံစားချက်တွေကို မမြင်တော့တဲ့ အခြေအနေပါ။ "ငါမှန်တယ်..." "ငါလုပ်တာမှ အကောင်းဆုံး..." "ငါ့အတွ
Ever Smile

Ever Smile

ถูกใจ 0 ครั้ง

ဘဝကို ပြန်ညှိမြှောက်စေမယ့် အချက်၃ ချက်
ဘဝမှာ တစ်ခါတလေ မတင်မချ၊ မပြောမရဖြစ်နေတဲ့အချိနိအခါ ရှိတတ်တယ်။စိတ်က လွတ်ချင်ပေမယ့် ဘယ်ဟာကို ရပ်ရမလဲ၊ ဘယ်ဟာကို ဆက်လျှောက်ရမလဲမသေချာတဲ့အချိန်တွေပေါ်လာတတ်တယ်။ ဒီလိုအချိန်တွေမှာ လူတစ်ယောက်ကို ပြန်တက်နိုင်စေမယ့် အလွယ်တကူနားလည်ရပြီး အလုပ်ဖြစ်အောင် လုပ်လို့ရမယ့် ၃ ချက် သာ လိုတယ် ၁။ Reset -ကိုယ့်
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 1 ครั้ง