ยิ่งยอม ยิ่งโดนตองข้าม

ยิ่งยอมมากเกินไปบางคนยิ่งมองข้ามความรู้สึกเรา”

เพราะเขาเริ่มชินกับการที่ทำอะไรก็ได้แล้วเรายังอยู่ตรงนี้เสมอ 👀

ผู้หญิงที่มี valueไม่ใช่คนที่ยอมทุกอย่างเพื่อรักษาใครไว้

แต่คือคนที่รู้ว่า

ความรักที่ดี

ไม่ควรแลกกับการเสีย self-respect 🤍

#howtoรักตัวเอง #คุณค่าในตัวเอง #ผู้หญิงต้องรู้ #ข้อคิดชีวิต#ปัญหาชีวิต

5/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมประสบการณ์ส่วนตัวที่อยากแชร์เกี่ยวกับหัวข้อความรักและการรักษาคุณค่าในตัวเอง คือ เมื่อก่อนฉันเคยเป็นคนที่ยอมทุกอย่าง จนคนรอบข้างเริ่มทำตัวไม่ให้เกียรติ และมองข้ามความรู้สึกของฉัน เพราะพฤติกรรมนี้ทำให้คนอื่นรู้สึกชินกับการที่เราพร้อมจะรับได้ทุกเรื่อง สิ่งที่เปลี่ยนแปลงฉันอย่างมากคือการตั้งคำถามกับตัวเองว่า การยอมทุกครั้งนั้นคุ้มค่าหรือไม่ และมีความสุขจริงหรือเปล่า นั่นทำให้ฉันเริ่มฝึกพูดคุยอย่างตรงไปตรงมา สื่อสารความรู้สึกของตัวเองอย่างชัดเจน ไม่ยอมหรือทนในสิ่งที่ทำร้ายจิตใจหรือให้เรารู้สึกด้อยค่า ผู้หญิงที่มีคุณค่าแท้จริงนั้น ไม่จำเป็นต้องยอมทุกอย่างเพื่อรักษาความสัมพันธ์ เพราะความรักที่ดีควรจะยืนบนความเคารพและความเข้าใจซึ่งกันและกัน สำหรับใครที่กำลังตกอยู่ในสถานการณ์ที่รู้สึกว่าตัวเองถูกมองข้าม ลองตั้งความรักและคุณค่าตัวเองไว้เป็นอันดับแรก แล้วจะรู้ว่าการรักตัวเองมากกว่าการยอมในเรื่องที่ทำร้ายจิตใจ คือหนทางสู่ความสุขและความสมดุลในชีวิตจริงๆ การรู้จักรักและรักษาคุณค่าในตัวเองจึงเป็นบทเรียนสำคัญที่ส่งผลดีทั้งกับความสัมพันธ์และการใช้ชีวิตโดยรวม ชีวิตที่ดีจะเริ่มต้นจากการให้เกียรติและเคารพตัวเองก่อนเสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กระชากสติคนขี้เกรงใจที่ชอบโดนยืมเงิน
ถ้าใครโดนยืมเงินบ่อย เขาไม่คืนจนตัวเองเดือดร้อน ทวงยาก ปฏิเสธไม่เป็น จะปฏิเสธก็กลัวเขาโกรธ กลัวเสียเพื่อน กลัวดูเป็นคนแล้งน้ำใจ ต้องเจอ 8 ประโยคดึงสติพวกนี้ ถึงจะคิดได้ซะบ้าง 1️⃣ เงินนี้เป็นของเรา... ถ้าเขาไม่เอาปืนมาจ่อหัว ใครก็เอาไปไม่ได้! 2️⃣ ปัญหาการเงินของเขา... คือภาระของเขา ไม่ใช่ขอ
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ 'จับโป๊ะ! อาการเสียทรงของ 12 ราศี เวลา 'โดนตก' เขินแหละดูออก...' พร้อมรูปแมวสีดำมีหัวใจสีแดงบนหลังและตัวอักษร 'I U' ล้อมรอบด้วยหัวใจสีชมพู
ภาพอธิบายอาการเสียทรงของราศีเมษ ราศีพฤษภ และราศีเมถุนเมื่อเขิน โดยมีรูปแมวสีขาวใส่แว่นกันแดดกำลังจิบไวน์และมีหัวใจสีชมพูล��อยอยู่
ภาพอธิบายอาการเสียทรงของราศีกรกฎ ราศีสิงห์ และราศีกันย์เมื่อเขิน โดยมีรูปแมวสีดำผูกโบว์สีดำทำหน้าจริงจังและมีหัวใจสีชมพูลอยอยู่
จับโป๊ะ! อาการเสียทรงของ 12 ราศี เวลา "โดนตก"☺️
#นิสัยแต่ละราศี #ราศี #เช็คดวงกับlemon8 #ติดเทรนด์ #ความรัก
chompoo_netrsiva

chompoo_netrsiva

ถูกใจ 7 ครั้ง

ยิ่งแต่งยิ่งหยือ เพราะข้ามขั้นตอนนี้
ยิ่งแต่งยิ่งหยือ เพราะข้ามขั้นตอนนี้ 1️⃣ เลือกรองพื้นไม่เหมาะกับสภาพผิว นี่คือสาเหตุหลักที่ทำให้ “ยิ่งแต่ง ยิ่งหยือ” ✔ ถ้าผิวแห้ง ใช้รองพื้นแบบ Liquid หรือเนื้อบาง จะไม่ตกร่อง ✔ ถ้าผิวมัน ใช้รองพื้นเนื้อกึ่งแมตต์ หรือเซ็ตด้วยแป้งฝุ่นบาง ๆ ❌ เลี่ยงรองพื้นหนาเกิน เพราะจะยิ่งเน้นร่องผิว
Mewnamtip_

Mewnamtip_

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเค้กช็อกโกแลตรูปหัวใจ พร้อมข้อความว่า "สัญญาณ 'Red flag' ที่คนมีแฟน ห้ามมองข้าม" และมีสัญลักษณ์ธงแดงกับเครื่องหมายตกใจ
ภาพแสดงรายการ Red flag 5 ข้อแรกในความสัมพันธ์ ได้แก่ ขอโทษแต่ไม่เปลี่ยนพฤติกรรม, ทำให้รู้สึกผิด, ไม่ชัดเจนสถานะ, ควบคุม และต้องปรับอยู่ฝ่ายเดียว โดยมีเค้กช็อกโกแลต��เป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงรายการ Red flag 5 ข้อสุดท้ายในความสัมพันธ์ ได้แก่ ทำให้รู้สึกด้อย, อารมณ์แปรปรวน, ไม่เคารพขอบเขต, ต้องเดาใจตลอด และเหนื่อยแต่หาข้ออ้างให้เขา โดยมีเค้กช็อกโกแลตเป็นพื้นหลัง
สัญญาณ Red flag ที่คนมีเเฟนห้ามมองข้าม 🚩⚠️
#ทริคความรัก #ความสัมพันธ์ #redflag #เเฟน #เรื่องรักๆ
MSN

MSN

ถูกใจ 25 ครั้ง

พ่อแม่ยิ่งห้าม ทำไมเรายิ่งรัก? 💔
วันนี้ผมพามาเจาะลึกจิตวิทยา Romeo and Juliet Effect ยิ่งกีดกันเรายิ่งอยากต่อต้านครับ เช็คด่วนว่าเรารักเขาจริงๆ หรือแค่ไม่อยากแพ้ผู้ใหญ่! ใครเคยโดนที่บ้านกีดกันบ้าง คอมเมนต์เล่าประสบการณ์ให้ผมฟังหน่อยครับ 👇 #จิตวิทยาหน้าปากซอย #จิตวิทยาความรัก #ความสัมพันธ์ #แฟน #ความรัก
จิตวิทยาหน้าปากซอย

จิตวิทยาหน้าปากซอย

ถูกใจ 4 ครั้ง

หน้ากระดาษหนังสือแสดงหัวข้อ 'Gaslighting' และรายการ 'Red Flag' ที่เป็นสัญญาณว่ากำลังถูกทารุณกรรมทางจิตวิทยา พร้อมคำอธิบายลักษณะอาการต่างๆ
หน้ากระดาษหนังสือหัวข้อ 'Lesson Learned' สรุปบทเรียนและคำแนะนำในการรับมือกับการ Gaslighting เช่น การเชื่อสัญชาตญาณและไม่ยอมให้ถูกควบคุม
หน้ากระดาษหนังสือสีส้มมีข้อความว่า 'บาดแผลจากการถูกปั่นหัว มองไม่เห็นด้วยตา แต่ทำร้ายลึกถึงแก่นของความเป็นตัวตน' พร้อมภาพประกอบใบหน้าผู้ชายใส่แว่น
เช็กเลยโดนทารุณกรรมทางจิตวิทยาอยู่รึเปล่า?
⭐️⭐️ Gaslighting ปฏิบัติการปั่นหัวแล้วควบคุม ⭐️⭐️ คำว่า 'Gaslighting' หรือการปั่นหัว มาจากหนังเรื่อง Gaslight ที่ฉายในปี 1944 เป็นเรื่องของสามีที่พยายามจะครอบครองสมบัติของภรรยา เลยวางแผนครอบงำความคิดด้วยการหลอกให้ภรรยาเชื่อว่าตัวเองเป็นบ้า ไม่ว่าจะแอบหรี่ไฟตะเกียงแก๊สในบ้านให้มืดลง พอภรร
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 47 ครั้ง

ยิ่งทำงานกับตนเอง พัฒนาจิตวิญญาณ ยิ่งรักตนเองมาก
การพัฒนาตนเองพัฒนาจิตวิญญาณ การทำงานกับตนเองนี่แหละ ยิ่งทำงานกับตนเองยิ่งรักตนเอง ยิ่งทำงานกับตนเองยิ่งโฟกัสตนเอง ยิ่งทำงานกับตนเองเรายิ่งรู้คุณค่าตนเองโดยไม่ต้องรอใครมาการันตี เราไม่ได้ต้องการทำทุกสิ่งทุกอย่างเพื่อให้ใครมารักหรือยอมรับเรา เพราะเราเติมตนเอง ได้ จนวันหนึ่งเติมตนเองได้เต็ม อุดมไปด้วย
โค้ชลูกปัถ วริน

โค้ชลูกปัถ วริน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงใบพลูคาวสดสีเขียวและแดงอมม่วงในมือและในตะกร้า พร้อมต้นพลูคาวที่กำลังเติบโต และข้อความอธิบายสรรพคุณของพลูคาว เช่น ต้านมะเร็ง เสริมภูมิคุ้มกัน และต้านการอักเสบ
ภาพระยะใกล้ของต้นพลูคาวสีเขียวสดที่กำลังเติบโตอย่างหนาแน่น แสดงให้เห็นใบรูปหัวใจที่สวยงามและมีชีวิตชีวา
ภาพกราฟิกแสดงดอกพลูคาวสีขาวและใบสีเขียว พร้อมข้อความอธิบายสรรพคุณของพลูคาว เช่น ช่วยปรับสมดุลภูมิคุ้มกัน ต้านการอักเสบ และยับยั้งเซลล์ผิดปกติ
พลูควาหรือคาวตอง
สรรพคุณทางเภสัชวิทยาของต้น "พลูคาว"คาวตอง 1.ทำลายเซลล์มะเร็งและเซลล์เนื้องอก 2.ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างภูมิต้านทาน 3.รักษาอาการอักเสบในร่างกาย 4.ทำลายเชื้อไวรัส 5.ทำลายเชื้อแบคทีเรีย 6.ทำลายเชื้อรา 7.รักษาน้ำเหลืองเสีย 8.ขยายเหลอดเลือด ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น 9.
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 5 ครั้ง

💗😍ยิ่งรักยิ่งเจ็บ นี่คือพรหมลิขิตหรือบทเรียนกรรมรัก…👫💖
💕บางความสัมพันธ์รักจนถอนตัวไม่ขึ้น แต่ลึกๆ กลับมีแต่น้ำตา 💓เขาคือคนที่ใช่ หรือเป็นเพียงคนที่เข้ามาใช้หนี้กรรมความรัก? 🌼อ่านให้จบแล้วคุณอาจเข้าใจหัวใจตัวเองมากขึ้น… 💔🔮 📌ความรักของคุณเป็นแบบไหนกันนะ? ช่วยคอมเม้นต์บอกแม่หมอหน่อยนะคะ 🐰ช่วยกดบันทึก ติดตาม และกดหัวใจ เป็นค่าครูให้แม่หมอด้
The sister Tarot

The sister Tarot

ถูกใจ 25 ครั้ง

✨ 4 ด้านที่ผู้หญิงวัย 20 ควรลงทุน เพื่อให้คุณกลายเป็นคนที่ยอดเยี่ยมยิ่งขึ้น✨
✨ สวัสดีค่ะสาวๆ! ช่วงวัย 20 ถึง 30 ปี คือ 10 ปีที่ผู้หญิงเติบโตได้เร็วที่สุด และเป็นช่วงเวลาทองที่จะกำหนดความแตกต่างของชีวิตในอนาคตเลยล่ะ ✨ อย่าเลือกความสบายในวัยที่ควรพยายามที่สุด ลองทุ่มเทเวลาและพลังไปกับ 5 ด้านนี้ รับรองว่าในอนาคตคุณจะต้องขอบคุณตัวเองตอนนี้แน่นอน! ❤️
Luna

Luna

ถูกใจ 32 ครั้ง

💔 ยิ่งรัก ยิ่งเหนื่อย ลองวิธีนี้ดู
แฟนที่ดี คือ แฟนใหม่ แต่ถ้าใครยังทำไม่ได้ ลองวิธีนี้ดูค่ะ #toxicrelationship #มูเตลู #คำอธิษฐาน #ฮีลใจ #ความรักความสัมพันธ์
koh.kae

koh.kae

ถูกใจ 4 ครั้ง

📌 19 ความจริงอันโหดร้าย 
       ที่ยิ่งโต…ยิ่งเถียงไม่ออก

◼️ 1. มุมมองของคุณ           สร้างโลกของคุณ เหตุการณ์เดียวกัน บางคนเห็นเป็นวิกฤต บางคนเห็นเป็นโอกาส ความต่างไม่ได้อยู่ที่สิ่งที่เกิดขึ้น แต่อยู่ที่สายตาคนมอง ◼️ 2. ความเงียบ           คือคำตอบที่ทรงพลังที่สุด ไม่ใช่ทุกเรื่องต้องอธิบาย ไม่ใช่ทุกคนควรได้คำตอบ การนิ่ง คือการเลือกไม่ลดตัวเ
แม่เป็ด ลูกเป็ด

แม่เป็ด ลูกเป็ด

ถูกใจ 45 ครั้ง

📌โดนระงับไอจีเพราะแอพนี้!
❌ปสก.ส่วนตัวนะคะ ที่กู้ไอจีคืนมาได้ เพราะทำแบบนี้..❌ สำหรับใครที่ยังแก้ไม่ได้ลองดูค่ะ ปัจจุบันไม่แน่ใจว่าระบบจะยังขึ้นแบบนี้มั้ย แต่ถ้ามีคำว่า “อุทธรณ์“ อยากให้ลองทำตามกันดูค่ะ เผื่อช่วยได้นะคะ ส่วนตัวฮันนี่เองก็ได้คืนมาจากการยื่นอุทธรณ์ตามที่ระบบของไอจีเขาแนะนำค่ะ ถ้ามั่นใจว่าไม่ได้ละเมิดกฏของ
ฮันนี่💐

ฮันนี่💐

ถูกใจ 34 ครั้ง

ผู้หญิงผมสั้นยิ้มกว้าง กางแขนออกในชุดเสื้อและกางเกงยีนส์ ท่ามกลางต้นไม้ มีข้อความว่า "อายุ 51 ปีนี้ แต่ไม่เคยโดนเรียก ป้า"
ภาพใบหน้าผู้หญิงยิ้มสดใส มีข้อความเกี่ยวกับอายุ 51+ และการที่หน้าไม่เด็กแต่พลังเด็ก แต่งหน้าให้ดูมีชีวิตชีวา ไม่โบกหนา
ภาพคอลลาจผู้หญิงในชุดแฟชั่นหลากหลายสไตล์ ยิ้มอย่างมั่นใจ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการแต่งตัวที่ไม่ย้อนวัยแต่ไม่ยอมแก่ และใส่เสื้อผ้าที่ทำให้รู้สึกเท่
ยังไม่เคยโดนเรียก “ป้า” เพราะ…
50+ แล้วไง? ยังไม่เคยโดนเรียก “ป้า” เพราะ… 💄 หน้าไม่ได้เด็ก แต่ “พลัง” มันเด็ก แต่งหน้าให้ดูมีชีวิต ไม่ใช่แต่งเพื่อปิดอายุ ยิ่งโบกหนา เหมือนยิ่งตะโกนว่า “ฉันเคยสาวนะ!” 👗 แต่งตัวไม่ย้อนวัย แต่ไม่ยอมแก่ ไม่ใส่เสื้อคนแก่ ไม่ใส่เสื้อเด็ก ใส่เสื้อคน “รู้ตัวว่าเท่” (ง่ออออววว) 😏 🧠 ไม่คิด
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 2636 ครั้ง

“ยิ่งโตขึ้น…ยิ่งไม่ใช่เรื่องว่าใครจะอยู่กับเราแต่คือ…ใคร ‘ควร’ อยู่”
“ยิ่งโตขึ้น…ยิ่งไม่ใช่เรื่องว่าใครจะอยู่กับเรา แต่คือ…ใคร ‘ควร’ อยู่” บางความสัมพันธ์ ไม่ได้พังแบบเสียงดัง ไม่มีการทะเลาะ ไม่มีคำพูดรุนแรง แต่ค่อยๆ ดูดพลังเราไป…เงียบๆ คุณไม่ได้เหนื่อยเพราะชีวิตยากขึ้น แต่คุณกำลังเหนื่อย เพราะอยู่กับ “คนที่ไม่เห็นคุณค่า…นานเกินไป” พอเราโตขึ้น
Minim Studio

Minim Studio

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยิ่งทุ่มเท ยิ่งถอยห่าง
12 เหตุผล ยิ่งคุณทุ่มเท ผู้ชายบางคนยิ่งถอยห่าง 💔 1. เพราะเขารู้สึกว่าได้คุณมาง่ายเกินไป เมื่อคุณให้ทุกอย่างเร็วเกิน เขาไม่ต้องพยายาม ไม่ต้องพิสูจน์ตัวเอง คุณค่าจึงถูกมองข้ามโดยไม่รู้ตัว และแรงอยากรักษาคุณก็ค่อย ๆ ลดลง 💔 2. เพราะเขารู้สึกว่า “คุณต้องการเขามากเกินไป” ยิ่งคุณตาม ยิ่งทุ่ม ยิ่งร
Inspireyourme

Inspireyourme

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ยามเช้าที่สวยงาม แสดงคนยืนอยู่บนหน้าผา มองออกไปเห็นทะเลหมอกกว้างใหญ่และพระอาทิตย์ขึ้นส่องแสงเจิดจ้าบนท้องฟ้าสีคราม
ยิ่งสนิท ยิ่งมองข้าม
เคยเป็นมั้ยครับ แคร์มาก สนิทมาก แต่กลับโดนมองข้าม ทั้งๆที่เรามองเค้าเป็นคนสนิทที่สุดที่จะให้เกียรติ แต่กับคนอื่นเขาดูใสใจมากกว่าเรา เฮ้อ ไม่รู้จะทำยังไง ปล่อยไปละกันครับ แต่ก็ยังคงมั่นใจคับว่าจะให้เกียรติเขาและไม่มองข้ามเขา เพราะมันคือตัวตนของเราครับ ✌️😬
Rabay

Rabay

ถูกใจ 0 ครั้ง

อายุ 25+ เมื่อเราโตขึ้นเพื่อนแท้ยิ่งน้อยลง?
เมื่อก่อนเพื่อนเยอะมากก แต่พอเรียนจบ เข้าสู่วัยทำงาน เพื่อนที่คุยได้ทุกเรื่องกลับมีเพียงไม่กี่คน #เล่าเรื่องในอดีต #ความสัมพันธ์ #เพื่อนน้อย #อายุ25 #พัฒนาตัวเอง
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 5 ครั้ง

อุทาหรณ์ !🥲โดนบูลลี่ ใครเคยเจอสิ่งนี้❗️นาซิสซัสep2
เรื่องราววันนี้เราอยากจะแชร์เรื่อง การโดนบูลลี่ ผ่าน "ความเงียบ" 👉Silent Treatment = ความเงียบที่ไม่ได้แปลว่าจบ แต่มันกำลังกดเราอยู่ ❓️แกเคยโดนไหม อยู่ดีๆอีกฝ่ายก็เงียบ หาย ไม่ตอบ ไม่คุย เหมือนเราไม่มีตัวตนไปเลย 💎อันนั้นแหละที่เรียกว่า silent treatment มันไม่ใช่แค่ “งอน” ธรรมดา แ
puppup.22

puppup.22

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคนกำลังใช้แล็ปท็อป มีแว่นกันแดดวางอยู่บนโต๊ะ พร้อมข้อความว่า "ยิ่งเครียด = ยิ่งอ้วน เพราะอะไร" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพแล็ปท็อปและหมวกวางอยู่บนโต๊ะ พร้อมข้อความอธิบายว่า "1. ฮอร์โมนความเครียด (Cortisol) สูงขึ้น" ซึ่งกระตุ้นให้ร่างกายเก็บไขมัน โดยเฉพาะที่พุง
ภาพมือสองข้างกำลังถือแก้วกาแฟบนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความ "2. ทำให้เรา “หิวจุกจิก” มากขึ้น" อธิบายว่าคอร์ติซอลกระตุ้นความอยากอาหารหวาน มัน เค็ม นำไปสู่การกินเกินและสะสมไขมัน
ยิ่งเครียด = ยิ่งอ้วน เพราะอะไร ???
1. ฮอร์โมนความเครียด (Cortisol) สูงขึ้น 2. ทำให้เรา “หิวจุกจิก” มากขึ้น 3. ระบบเผาผลาญช้าลง 4. การนอนที่ไม่คุณภาพ → ฮอร์โมนหิว-อิ่มรวน 5. พฤติกรรมจากความเครียด 📌 สรุป: ความเครียด = คอร์ติซอลสูง → หิวมาก + เผาผลาญช้า + เก็บไขมันพุง ถ้าอยากลดพุง ไม่ใช่แค่คุมอาหารกับออกกำลัง แต่ต้องจัดการ สภา
Micky Milk

Micky Milk

ถูกใจ 12 ครั้ง

ทำไมบางคนยิ่งรักยิ่งถูกมองข้าม💔😞
ทำไมบางคนยิ่งรัก ยิ่งถูกมองข้าม เหตุผลทิ่หลายคนยัง"ทนอยู่"ทั้งที่ความรัก มองข้ามเรา เพราะกลัวเริ่มใหม่...เลยยอมอยู่กับความว่าง เปล่าที่ทำร้ายใจ #ความหลังที่ทำให้เรายอมอยู่กับ ...คนที่ไม่เห็นค่า การอยู่คนเดียวไม่น่ากลัว เท่าการอยู่กับคนที่ไม่รัก #จิตวิทยาความรัก #ความรัก #
Summer K.✨🦢

Summer K.✨🦢

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยิ่งเด็ดยิ่งแตก! เทคนิคเด็ดพริก-กะเพรา ให้ต้นไม่โทรม อยู่ได้ข้ามปี 🌶️🌳
สายปลูกผักกินเองต้องรู้! 🌿 หลายคนเด็ดผิดวิธีจนต้นชะงักการเติบโต หรือกะเพราออกดอกจนต้นแก่ตาย วันนี้มาแชร์วิธีเด็ดที่ช่วยกระตุ้นให้ต้นแตกยอดใหม่รัวๆ ค่ะ • กะเพรา: ห้ามเด็ดแค่ใบ! ให้ใช้วิธี "ตัดยอด" เหนือตาใบ เพื่อให้เขาแตกกิ่งเป็นพุ่มหนา • พริก: อย่ารุดทั้งกิ่ง! ให้เด็ดทีละเม็ดพร้อมขั้ว หรื
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหน้าตาไม่สบายใจ มีรังแคบนไหล่และภาพขยายหนังศีรษะที่มีรังแคมาก พร้อมข้อความว่ารังแคเป็นปัญหากวนใจที่ทำให้คัน หงุดหงิด ผมร่วง และเสียความมั่นใจ
⚠️ ยิ่งเกา…ยิ่งลาม! 6 สาเหตุของ “รังแค” ที่หลายคนมองข้าม
รังแค…ไม่ได้เกิดแค่ เพราะสระผมไม่สะอาดนะ! 😳 บางคนเปลี่ยนแชมพูเท่าไรก็ไม่หาย เพราะยังไม่รู้ “ต้นเหตุจริง ๆ” โพสต์นี้รวม 6 สาเหตุของรังแค + 4 วิธีดูแลหนังศีรษะแบบง่าย ๆ ไว้ให้แล้ว✨ อ่านจบ..อาจเจอสาเหตุ ที่ทำให้คุณ..คันหัวไม่หยุดก็ได้ 👀 รังแคไม่ใช่เรื่องเล็ก…ยิ่งรู้สาเหตุเร็ว ยิ่งดูแลได้ตรงจ
สูตรสวยรอบตัวเรา✨

สูตรสวยรอบตัวเรา✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

😩ยิ่งขี้เกียจ....ยิ่งต้องหาทางทำอะไรเพิ่ม 👊
📌Days 13: Mindset & Freedom หลายคนบอกว่า… “ขี้เกียจ ไม่อยากทำอะไรเพิ่ม” แต่จริง ๆ แล้ว… 😩ยิ่งขี้เกียจ....ยิ่งต้องหาทางทำอะไรเพิ่ม 👊 ไม่ใช่เพิ่มงานให้เหนื่อย แต่เพิ่มวิธีที่ทำให้เรามีรายได้ หรือมีอิสระมากขึ้น เพราะถ้ายังไม่ทำอะไรเพิ่ม เราจะต้องเหนื่อยแบบเดิมไปเรื่อย ๆ 😭 = มันไม่ใช่ควา
Izexy

Izexy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม