เมนูขายดี ทำง่าย โรลลุยสวน 🥙❤️

ส่วนประกอบ✨

•อกไก่

•แครอท

•เห็ดหอม

•พริกไทย

ปรุงตามชอบ

เสริฟพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ด 🌶️🥬

6/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมโรลลุยสวนเป็นเมนูที่หลายคนชอบเพราะทำง่ายและสามารถปรับเปลี่ยนวัตถุดิบได้หลากหลาย โดยในสูตรนี้เลือกใช้อกไก่ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่เหมาะกับคนรักสุขภาพ แครอทและเห็ดหอมช่วยเพิ่มความหวานธรรมชาติและรสสัมผัสที่หลากหลาย พริกไทยช่วยเพิ่มความหอมและรสชาติให้กลมกล่อมมากขึ้น สำหรับผู้ที่ต้องการทำขาย แนะนำให้เตรียมน้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดที่มีรสเปรี้ยว เผ็ด และเค็ม อย่างลงตัว เพื่อกระตุ้นความอยากอาหารได้ดี การจัดจานให้น่ารับประทานและใส่ใจเรื่องความสดสะอาดของวัตถุดิบก็เป็นสิ่งสำคัญในการดึงดูดลูกค้า จากประสบการณ์ส่วนตัว การทำโรลลุยสวนครั้งแรกอาจดูเหมือนยุ่งยาก แต่เมื่อชำนาญขึ้นจะใช้เวลาไม่เกิน 15 นาทีต่อจาน และสามารถเตรียมส่วนประกอบล่วงหน้าได้ การเลือกใช้ผักสดตามฤดูกาลยังช่วยลดต้นทุนและเพิ่มความหลากหลายให้เมนู รวมถึงเหมาะสำหรับลูกค้าที่ต้องการอาหารเพื่อสุขภาพหรืออาหารว่างที่ไม่หนักท้องมาก นอกจากนี้ การทำโรลลุยสวนยังเหมาะกับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักหรือผู้ที่ต้องการเพิ่มโปรตีนในเมนูอาหารประจำวัน ถือเป็นอีกทางเลือกที่ดีสำหรับเมนูสุขภาพและเพิ่มรายได้จากการขายด้วยเช่นกัน

ค้นหา ·
โรลลุยสวนทำขาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨แจกสูตร ก๋วยเตี๋ยวลุยสวนทำง่าย ทำกินได้ทำขายรวย 💰🌿
ก๋วยเตี๋ยวลุยสวนสูตรทำกินได้ทำขายรวย เมนูง่ายๆ ทำได้ภายใน 15 น. 🤩 🥦วัตถุดิบ: หมูสับ/ เห็ดหอม/ แครอท/ โหรพา/ ผัดสลัด/ กระเทียม/ พริกไทย /แผ่นแป้งปอเปี๊ยะเวียดนาม 🥦วัตถุดิบทำน้ำจิ้ม: พริกเขียว/ กระเทียม/ มะนาว/ ผักชี/ โหรพา/ น้ำเปล่า /น้ำตาลปี๊บ/ ผงชูรส 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ผัดไส้ก่อนโดยเริ่มจาก ตั้ง
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 425 ครั้ง

โรลลุยสวน น้ำจิ้มซีฟู๊ด🦐🥓
❥ αяιѕαяα.🐰🫧

❥ αяιѕαяα.🐰🫧

ถูกใจ 660 ครั้ง

"ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน" เมนูสุขภาพที่ทั้งสวยและอร่อย ก๋วยเตี๋ยวลุยสวนจะเด็ดไม่เด็ด วัดกันที่น้ำจิ้ม! 🌶️✨
#ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูลดน้ำหนัก #น้ำจิ้มซีฟู้ด #FreshSpringRolls #อาหารไทย #ของอร่อยบอกต่อ
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

ถูกใจ 18 ครั้ง

✨ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน เมนูสุขภาพ สดชื่น แซ่บทุกคำ🥬🌿
ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน เมนูเบา ๆ แต่กินแล้วอิ่มสบายท้อง เต็มไปด้วยผักสด สมุนไพรหอม ๆ และไส้หมูสับปรุงรสกลมกล่อม ห่อเป็นคำพอดี กินคู่กับน้ำจิ้มรสแซ่บคือเข้ากันมาก เมนูนี้เหมาะกับคนที่อยากกินอะไรสดชื่น ไม่หนักท้อง ได้ทั้งโปรตีนจากหมูสับ ใยอาหารจากผัก และความหอมจากใบโหระพา ผักชี ต้นหอมเป็นมื้อว่างหรือมื้
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 17 ครั้ง

🥬 สุกกี้โรล (สูตรทำง่าย)
สุกกี้โรลคือเมนูที่เอาความอร่อยของ “สุกี้น้ำ/แห้ง” มาม้วนเป็นคำๆ กินง่ายมาก เหมาะทำขายหรือทำกินเล่นก็ฟินสุด 😋 🌟 เคล็ดลับให้อร่อย ใส่วุ้นเส้นเยอะนิด จะนุ่มหนึบ อร่อยขึ้น ถ้าชอบแซ่บ ใส่พริกหรือพริกไทยเพิ่มได้ น้ำจิ้มสุกี้เลือกแบบเผ็ดๆ จะเข้ากันสุด! #สุกี้โรล #สุกี้ทำเอง #สุกกี้ #ครัวสารพั
ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 99 ครั้ง

ขนมปังทูน่าโรล 🥪 เมนูทำง่าย น่ารัก กินเพลินทุกคำ!
เมนูของว่างทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ขนมปังนุ่มๆ ม้วนกับไส้ทูน่ามายองเนส ใส่ผักสดกรุบๆ หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ น่ารัก น่ากิน เหมาะเป็นอาหารเช้า ของว่าง หรือทำใส่กล่องไปกินนอกบ้านก็ฟินค่ะ ✨ #ขนมปังทูน่าโรล #เมนูขนมปัง #เมนูทำง่าย #ของว่างทำเอง #อาหารเช้าง่ายๆ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกุ้งโรลเบคอนชีสที่ปรุงสุกแล้ว จัดวางบนจานพร้อมเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความ 'กุ้งโรล เบคอน ชีส' 'เมนูเด็กอ้วน' และ 'YOU MUST TRY' เน้นย้ำความน่ารับประทานของอาหาร
กุ้งโรลเบคอนชีสปรุงสุก 6 ชิ้นวางบนจานสีดำพร้อมส้อมและกระดาษรองอบ มีเครื่องดื่มสีเขียวเย็นวางอยู่ข้างๆ เบคอนกรอบแ�ละชีสเยิ้มดูน่ารับประทาน
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำกุ้งโรลเบคอนชีส ตั้งแต่ส่วนผสม (กุ้ง ข้าวโพด แครอท ต้นหอม ชีส เบคอน) การจัดวาง และการเตรียมอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน
เมนูเด็กอ้วน กุ้งโรล🦐เบคอน🥓ชีส 🧀ที่ทุกคนจะหลงรัก💗
กุ้งโรล🦐เบคอน🥓ชีส🧀ที่ฉันฝันถึงทำง่ายมาก! ส่วนผสม: 🥣 กุ้งโรล + ข้าวโพด + ต้นหอม + แครอท + ชีสแผ่น + เบคอน วิธีทำ: 🥣 1. ใส่พริกไทยดำ เกลือทะเล เมล็ดข้าวโพด แครอท และต้นหอมซอยลงในกุ้งโรล แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน 2. ห่อกุ้งโรลด้วยเบคอน ชีสแผ่น และกุ้งโรล นำไปอบในหม้อทอดไร้น้ำมันที่อุณหภูมิ 170°
layerscook

layerscook

ถูกใจ 2622 ครั้ง

ขนมปังโรลผลไม้ นุ่มละมุน สดชื่นทุกคำ ทำง่ายแค่ไม่กี่ขั้นตอน!
โรลนุ่มๆ ไส้ผลไม้แน่นๆ 🍓🥝🍇 เมนูของว่างสุดคิ้วท์ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย แต่หน้าตาดีเหมือนคาเฟ่เลยค่ะ 💖 เก็บสูตรไว้ทำช่วงบ่าย รับรองฟินสุดๆ #ขนมปังโรลผลไม้ #สูตรขนมง่ายๆ #เมนูของว่าง #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8อาหารอร่อย 🍓✨
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 49 ครั้ง

ขนมปังโรลโอลวัลติน เด็กๆรักเมนูนี้ ผู้ใหญ่ก็ชอบ ง่ายๆแต่อร่อยมาก ฟินที่สุด
ขนมปังเหลือ คิดไม่รู้ทำเมนูไหน เมนูนี้ตอบโจทย์ที่สุด ง่ายๆ วัตถุดิบมองซ้ายมองขาวในครัวมีครบ แถมทำออกมาหน้าตาดีสมมงที่สุด #ขนมปังโรล #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
P.lek

P.lek

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพแสดงเมนู 'ลุยสวนแป้งเวียดนาม' ที่มีส่วนผสมสดใหม่ เช่น แผ่นแป้ง ผักกาดหอม แครอท แตงกวา วุ้นเส้น และหมูสับ พร้อมขั้นตอนการทำอย่างละเอียด ตั้งแต่การแช่แผ่นแป้ง การห่อ การหั่น และการจัดเสิร์ฟคู่กับน้ำจิ้มรสแซ่บและผักสด.
🥬 ลุยสวนแป้งเวียดนาม เมนูนี้สายสุขภาพ + ทำขายก็ปังมาก 🌿✨
🥬 ลุยสวนแป้งเวียดนาม 🥗 วัตถุดิบ • แผ่นแป้งเวียดนาม • ผักสลัด / ผักกาดหอม • แครอท (ซอย) • แตงกวา (หั่นยาว) • วุ้นเส้นลวก • หมูสับ / อกไก่ / กุ้ง (ตามชอบ) • ใบสะระแหน่ / โหระพา 🍳 วิธีทำ 1. แช่แผ่นแป้งเวียดนามในน้ำให้นิ่ม 2. วางผัก + วุ้นเส้น + เนื้อสัตว์ลงไป 3. ม้วนให้แน่นเ
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 83 ครั้ง

เอบิโรลเด็กหอ ทำง่าย ขาย 3 วันเกือบหมื่น! 🍤💸
🍤 แจกเมนู “เอบิโรล” ทำง่าย เด็กหอก็ทำได้! เริ่มจากไปลองกินเอบิโรลสำเร็จรูปแล้วแบบ… ไม่รอด 😅 เลยตัดสินใจทำกินเองซะเลย สรุปคือ “อร่อยกว่าเยอะ!” เลยอยากมาแชร์สูตรนี้ 🧾 วัตถุดิบ • กุ้ง • แผ่นแป้งปอเปี๊ยะ • สามเกลอ (เราใช้แบบสำเร็จรูป) • เกลือ • น้ำตาล 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. นำกุ้งมาปั่นหรือสับให้ละ
♡สวีทตี้โฮ♡

♡สวีทตี้โฮ♡

ถูกใจ 257 ครั้ง

ภาพมิลค์โรลเค้กเนื้อนุ่มฉ่ำ 3 ชิ้น วางเรียงในถาดกระดาษสีขาว มีไส้บัตเตอร์ครีมนมสีขาวนวลอยู่ตรงกลาง ด้านหลังเป็นผลิตภัณฑ์นมข้นหวานและนมข้นจืดตราฟอลคอน
ภาพผลิตภัณฑ์นมข้นหวานชนิดถุงบีบและนมปรุงแต่งชนิดกล่อง ตราฟอลคอน ซึ่งเป็นส่วนผสมสำคัญในการทำมิลค์โรลเค้ก
ภาพมิลค์โรลเค้ก 3 ชิ้นในถาดกระดาษสีขาว ถูกถือโดยมือหนึ่งข้าง โดยมีผลิตภัณฑ์นมข้นหวานและนมปรุงแต่งตราฟอลคอนเป็นฉากหลัง
แจกสูตร มิลค์โรล เค้กโรลเนื้อนุ่มฉ่ำ บัตเตอร์ครีมนม อร่อย ม้วนง่าย
แจกสูตร มิลค์โรล เค้กโรลเนื้อนุ่มฉ่ำ บัตเตอร์ครีมนม อร่อย ม้วนง่าย ==ส่วนผสมเค้กโรลวนิลาที่ 1== นมข้นจืด นกเหยี่ยว ฟอลคอน 60 กรัม ข้นหวานฟอลคอนถุงบีบ 20 กรัม น้ำมัน 50 กรัม น้ำตาล 40 กรัม ไข่แดง(เบอร์2) 6 ฟอง กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา แป้งเค้ก 100 กรัม เกลือ 1/4 ช้อนชา ==ส่วนผสมเค้กโรลวน
Sweetgether

Sweetgether

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพโรลกุ้งและหมูสามชั้นที่ทำเสร็จแล้ว วางบนจานสีขาว ราดด้วยน้ำจิ้มซีฟู้ดและตกแต่งด้วยผักชี พร้อมข้อความว่า 'ทำโรลกุ้ง หมูสามชั้น ทำง่ายๆ ไม่เกินนาที ทำกับข้าวไม่เป็นก็ทำได้'
ภาพแสดงขั้นตอนการทำโรลกุ้ง 4 ขั้นตอน ได้แก่ การวางกุ้งลวกบนแผ่นแป้งเวียดนาม การเติมเส้นหมี่ลวก การใส่ผักสด และก��ารม้วนแผ่นแป้งให้เป็นโรล
ภาพแสดงขั้นตอนการทำโรลหมูสามชั้น 4 ขั้นตอน ได้แก่ การวางหมูสามชั้นสไลด์บนแผ่นแป้งเวียดนาม การเติมเส้นหมี่ลวก การใส่ผักสด และการม้วนแผ่นแป้งให้เป็นโรล
สอนทำโรลกุ้งเด้ง🦐หมูสามชั้น🐷แบบง่ายๆทำอาหารไม่เป็นทำได้✅
วิธีทำโรลกุ้ง🦐🐷หมูสามชั้นง่ายๆค่า 🥘อุปกรณ์: แผ่นแป้งเวียดนาม ผักสด เส้นหมี่ลวก กุ้ง,หมูสามชั้นลวก น้ำจิ้มซีฟู้ดแบบแซ่บๆ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.นำแผ่นแป้งเวียดนามชุบน้ำให้นิ่มนิดหน่อย 2.ใส่กุ้งลวก ตามด้วยเส้นหมี่ ผักสด 3.ห่อแผ่นแป้งเวียดนาม ทบๆพับ ไปมา ให้เป็นโรล เรียบร้อยค่า ง่ายยมากก ราดน้ำจิ
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 1284 ครั้ง

ของหวานสายคลีนต้องหาพลาด โรลโอ๊ต เมนูนี้ไม่ใช้เตาอบด้วย
No-Cook Clean Eats 🍌 โรลโอ๊ตกล้วยงาดำ สูตรไม่ใช้น้ำตาล ไม่ใช้น้ำมัน ไม่ต้องอบ ช่วงที่กำลังคุมอาหาร แต่อยากกินของหวานมากๆ เลยลองทำเมนูนี้ดู แค่ข้าวโอ๊ต + งาดำ + กล้วย + โยเกิร์ต ไม่ต้องใช้เตา ไม่ต้องอบ มือใหม่ในครัวก็ทำได้ เนื้อสัมผัสดีมาก โอ๊ตนุ่มหนึบ + งาดำหอมมัน + กล้วยหวานธรรมชาติ กิน
Babbee

Babbee

ถูกใจ 206 ครั้ง

แจกเมนูคลีน อกไก่โรล นุ่มๆ ทำตามง่ายด้วย😋💚✨
แจกสูตรของทานเล่นแบบไม่รู้สึกผิด แถมได้โปรตีนเน้นๆ จากอกไก่ เอสเพียว ชิ้นใหญ่ เนื้อนุ่มมาก ปลอดภัยจากฮอร์โมนและสารเร่งโต 💗🐔 จดสูตรแล้วทำตามได้เลย! #อกไก่ #เมนูคลีน #แจกสูตร #เมนูง่ายๆ #ป้ายยากับlemon8
S-Pure Brand

S-Pure Brand

ถูกใจ 1084 ครั้ง

Egg White Berries Roll โรลแคลต่ำที่ทำจากไข่ขาว 🥚🫐🍓
Ingredients: - Egg white 2 - Baking powder 1 tsp ใช้เครื่องปั่นจนเค้าขึ้นฟู Preheat : Bake 180’c 15 mins รอให้เย็นสนิทก่อนค่อยใส่ yogurt & jam Topping: - Greek Yogurt - Dyny Strawberry Jam & Blueberry Jam (no sugar added) ไม่ได้ใส่น้ำตาลเพิ่ม เสร็จแล้วน้ำเข้าช่องฟรีส 2 ชั่วโมงหรือ
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 747 ครั้ง

โรลลุยสวน
รายได้เสริมจากงานประจำ. ทำงานประจำก็สามารถมีอาชีพเสริมได้ เป็นอีกหนึ่งไอเดียที่ทุกคนสามารถทำได้ต้นทุนไม่สูงมาก ✨เหมาะสำหรับ:อาหารกลางวันกินง่ายๆอิ่มท้อง สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ไก่สับ ปูอัด เห็ดหอม แผ่นแป้งเวียดนาม แตงกวา แครอท ผักกรีนโอ๊คหรือเรดโอ๊คหรือผักกาด 🍳ขั้นตอนการทำ: นำไก
NOon Chutapa

NOon Chutapa

ถูกใจ 39 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม