คำถามฮีลใจสำหรับคนอยู่คนเดียว ☺️💖

1/5 แก้ไขเป็น

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แพรวตา
แพรวตา

อยู่คนเดียวแล้วสบายใจ ไม่มีพิษมีภัยอะไร ใครจะว่าเราเพื่อนไม่คบ หรือไม่คบเพื่อนก็ช่าง แต่เราไม่ได้ไปทำร้ายใคร เราอย่าไปคิดมากให้ตัวเองทุกข์ใจ เบาหัวสมองตัวเองดีกว่า อันนี้บอกตัวเองนะ เพราะว่าจะทำให้เรามีความสุขในสิ่งที่ดีที่เราเป็นและเราทำ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ \"10 คำถามหลอกสมอง Bedtime Journal ให้คิดเรื่องดีๆ ก่อนนอน ตามกฎ Peak - End Rule\" พร้อมรูปสมุดบันทึก, มือถือเล่น Sound Healing และมือที่กำลังเขียน
ภาพแสดงรายการคำถาม 10 ข้อสำหรับ Bedtime Journal เพื่อช่วยให้คิดถึงเรื่องดีๆ ก่อนนอน เช่น อะไรที่ทำให้มีความสุขที่สุดในวันนี้ และสิ่งที่อยากขอบคุณตัวเอง
ภาพมือที่กำลังเขียนในสมุดบันทึก พร้อมข้อความแนะนำให้ค่อยๆ ตอบคำถาม ไม่ต้องรีบ และควรเข้านอนทันทีหากง่วง โดยไม่เล่นมือถือต่อ
10 คำถาม “Bedtime Journal” หลอกสมอง ให้คิดเรื่องดีๆ 🌙💤
💡 รู้มั้ยคะ...ว่าเราสามารถหลอกสมองให้โฟกัสแต่เรื่องดีๆ ของวันนั้นได้ แม้วันทั้งวันจะเจอแต่เรื่องแย่ๆ มันเรียกว่ากฎ Peak End Rule ที่ว่าสมองเราจะจดจำอยู่ 2 โมเมนต์ในวันนั้น ก่อนที่เราจะหลับไป คือ 1️⃣ เรื่องที่พีคที่สุดในวันนั้น 2️⃣ เรื่องสุดท้ายก่อยจะจบวัน ทำให้ความรู้สึก อารมณ์ ประสบการณ์ของ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 609 ครั้ง

20 คำถาม Deep Talk ที่ช่วยให้คนคุยเปิดใจ + รู้สึกผูกพันมากขึ้น
คัดมาเน้นๆ ใช้แล้วความสัมพันธ์ลึกขึ้นจริง 💫 นี่คือ 20 คำถาม Deep Talk ที่ช่วยให้คนคุยเปิดใจ + รู้สึกผูกพันมากขึ้น . #deeptalk #deepconversations #แฟนน่ารัก #คนคุย #แฟนคนโปรด
Good Day Beauty

Good Day Beauty

ถูกใจ 80 ครั้ง

📖 หนังสือฮีลใจสำหรับคนเก็บตัว
@หนังสือที่ทำให้รู้ว่า “การอยู่เงียบ ๆ ก็มีคุณค่า” 🌿 อ่านแล้วเหมือนได้พักใจ และยอมรับตัวเองมากขึ้น 📍ความรู้สึกหลังอ่าน (สรุปสั้นจากฉัน): หนังสือเล่มนี้เหมือนเพื่อนที่เข้าใจคนเงียบ ๆ บอกว่า “การเป็นอินโทรเวิร์ตไม่ใช่เรื่องผิด” ถ่ายทอดชีวิต ความคิด และความเหนื่อยล้าจากการเข้าสังคมแบบที่คนเก็บตัว
แกงโฮะคือทุกสิ่งที่รวมกัน

แกงโฮะคือทุกสิ่งที่รวมกัน

ถูกใจ 328 ครั้ง

พิมพ์ชื่อ+คำถาม(คนละ 1 คำถาม)🪬🃏
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ปิดรับคำถาม⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ เปิดรับดูดวงฟรีค่ะ ‼️ ทยอยตอบตามคิวนะคะ #ดูดวง #ดูไพ่ยิปซีออนไลน์ #ดูไพ่ทาโร่ต์ #ไพ่ฮีลใจ
Baan Duu-Duang 🔮💫

Baan Duu-Duang 🔮💫

ถูกใจ 197 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ “มัดรวม 50 วิธีฮีลใจ ในวันที่หมดไฟ (Burnout Syndrome)” พร้อมรูปผู้หญิงยิ้มสดใส และรายการวิธีดูแลตัวเอง 50 ข้อ เช่น นอนหลับให้เพียงพอ, ทำ Social Media Detox, ออกกำลังกายเบาๆ และปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
มัดรวม 50 วิธีฮีลใจในวันที่หมดไฟ (Burnout Syndrome) 😢
📣 #ซิสบอกต่อ มัดรวม 50 วิธีฮีลใจในวันที่หมดไฟ (Burnout Syndrome) 😢 เหนื่อยไหม? ไม่เป็นไรนะ... เราเข้าใจ ใครที่กำลังรู้สึกเหมือนแบตหมดเกลี้ยง หรือตกอยู่ในภาวะหมดไฟที่ท้อแท้ไปหมด... โพสต์นี้คือพื้นที่พักใจของคุณ 💖 . จำไว้ว่า การพักคือการเตรียมพร้อมที่จะไปต่อ เข้ามาอ่านแล้วลองทำตามกันดูน้า เป็นก
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 21 ครั้ง

หน้าปกหนังสือฮีลใจชื่อ "300 คำถามที่ไม่มีคำตอบ" โดย อ๊อฟ เด็กประกอบการ สำหรับคนที่อยากรู้จักตัวเอง ทบทวนตัวเอง หรือรู้สึกเบื่อ หมดไฟ
หน้าในของหนังสือฮีลใจที่อธิบายว่าคำถามในเล่มจะช่วยให้เข้าใจตัวเองมากขึ้น โดยไม่ต้องตอบให้ครบ แค่ซื่อสัตย์กับตัวเอง
สารบัญหนังสือฮีลใจ แสดงบทที่ 1-8 เช่น ตัวตนในมุมขำๆ, มิตรภาพและความสัมพันธ์, ความรัก, ครอบครัว, ความล้มเหลว และการเลือกระหว่างหัวใจกับเหตุผล
หนังสือฮิลใจ ตอบคำถาม รู้จักตัวเองดีหรือยัง?
💛สำหรับคนที่กำลังท้อในชีวิตหรือคนที่ไม่มีอะไรทำ คุณรู้จักตัวเองหรือยัง❓ เข้าใจตัวเองหรือยัง❓ เราอยากมาแนะนำหนังสือที่อ่านไม่เบื่อ มีลูกเล่น และทำให้เราได้เข้าใจตัวเองมากขึ้น😇 ในหนังสือจะเป็นคำถามที่ตอบได้ง่ายๆและบางข้อก็ทำให้ได้เข้าใจตัวเองมากขึ้น มีถึง 300 คำถามทำได้เรื่อยๆ ใครที่เคยซื้อไปตอบ
may"yy

may"yy

ถูกใจ 8 ครั้ง

Book haul แนะนำหนังสือฮีลใจ💖🍀✨️
แนะนำหนังสือฮีลใจเล่มโปรดที่คอยโอบกอดเราในวันที่เหนื่อยล้า #รีวิวหนังสือฮีลใจ #ป้ายยากับlemon8 #book
ㄱㄱㄱ

ㄱㄱㄱ

ถูกใจ 8 ครั้ง

🎁 แจก 10 คำถามค้นหาตัวตนบางครั้งเราไม่ได้หลงทาง… แค่ยังไม่ได้หยุดถามตัวเอง
หยิบกระดาษขึ้นมา 1 แผ่น แล้วตอบคำถามเหล่านี้อย่างซื่อสัตย์กับตัวเอง 💚 ✨ อะไรคือสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขจริง ๆ ✨ ชีวิตแบบไหนที่เราอยากตื่นมาใช้ทุกวัน ✨ ตอนนี้เรากำลังเดินเข้าใกล้ หรือไกลจากสิ่งที่ต้องการ ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิด มีแค่คำตอบที่เป็น “ตัวเรา” มากที่สุด 🌱 ลองตอบดู แล้วคุณอาจเข้าใจต
Por General Review

Por General Review

ถูกใจ 50 ครั้ง

8 คำถาม Deep Talk สำหรับคู่ที่อยากเข้าใจกันมากขึ้น 👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻
ความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ใช่แค่คุยกันทุกวัน แต่คือการเข้าใจกันมากขึ้นในทุกวัน ✨ ลองถามแฟนด้วย 8 คำถามนี้ดู บางข้ออาจทำให้คุณเห็นอีกมุมที่ไม่เคยรู้มาก่อน • อะไรคือเรื่องที่ภูมิใจที่สุดในชีวิต • ถ้าย้อนเวลากลับไปได้ อยากบอกอะไรตัวเอง • ความสุขในแบบของเธอหน้าตาเป็นยังไง • เรื่องไหนที่รับ
glow diary

glow diary

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'Only Time Will Tell' และที่คั่นหนังสือเข้าชุดกัน มีรูปประภาคารและนาฬิกาพก พร้อมข้อความ 'รีวิว หนังสือฮีลใจ' ด้านบน
หน้าหนังสือ 'Only Time Will Tell' แสดงข้อความเกี่ยวกับชีวิตที่แท้จริงคือการใช้ชีวิตในจุดที่เหมาะสมกับตัวเอง บนพื้นหลังรูปพระอาทิตย์ตกดิน
หน้าหนังสือ 'Only Time Will Tell' แสดงข้อความว่า 'สุดท้ายแล้วโลกที่เราแบกก็ไม่ใช่ของเรา เราทำได้แค่กวาดทุกอย่างไว้ในกาลเวลา แล้วปล่อยให้สายน้ำแห่งกาลเวลาพัดมันผ่านไป'
หนังสือฮีลใจ Only time will tell ⏰
🧸📚 รีวิวหนังสือหมวดฮีลใจเรื่อง “Only Time Will Tell” เวลาไม่เคยคอยใคร แต่เวลาให้คำตอบที่เรารอคอยเสมอ ⏰⏳ อย่างที่ผู้เขียนได้กล่าวไว้ว่า “เพราะชีวิตที่แท้จริงของคนเราก็คือการได้ใช้ชีวิตในจุดที่เหมาะสมกับความเป็นตัวเรามากเท่าที่เราเป็น ไกลเท่าที่เราเอื้อมถึงและไม่หนักหนาเกินกว่าที่เราจะแบกรับไหว อะ
シ ลอมอ ᴥ

シ ลอมอ ᴥ

ถูกใจ 387 ครั้ง

ดูดวงฟรี ! คนละ 1 คำถาม
เปิดไพ่ 3 ใบพร้อมคำตอบฮีลใจชาว Lemon8 🍋 แจ้งชื่อเล่น พร้อมคำถาม ถามเรื่องความรักบอกสถานะให้ชัดเจน หากใครสนใจดูดวงเพิ่มเติม แอดไลน์ : @828ngplw (ไม่ต้องรอนาน ตอบเร็วตอบไวทุกคำถาม) #ดูดวง #ดูดวงฟรี #Lemon8ฮาวทู
ดูดวง by บอวอ

ดูดวง by บอวอ

ถูกใจ 138 ครั้ง

10 คำถามสั้นๆ กระชับความสัมพันธ์🫂
บทสนทนาที่ไม่มีเสียงหัวเราะ…แต่อบอุ่นกว่าทุกครั้งที่เคยคุยกัน รวม 10 คำถามสั้น ๆ ที่จะทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างเรา พัฒนามากขึ้น✨ 1.อะไรคือความกลัวที่สุดในชีวิตของเธอ? → ทำให้เราเข้าใจจุดเปราะบางและด้านที่คนอื่นอาจไม่เคยเห็น 2.ความสุขในแบบของเธอหน้าตาเป็นยังไง? → รู้จักคุณค่าชีวิตและส
Ax

Ax

ถูกใจ 267 ครั้ง

ภาพปกหนังสือฮีลใจ '365 questions 3 YEARS - 1095 ANSWERS' สีสันสดใส พร้อมปากกาสีน้ำเงินและสมุดบันทึกเล่มอื่นๆ วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
หน้าเปิดของหนังสือฮีลใจ แสดงคำถามประจำวันที่ 21-24 มกราคม เช่น 'สิ่งของมีค่าที่สุด' และ 'สถานที่ท่องเที่ยวในฝัน' พร้อมปากกาสีน้ำเงิน
หน้าเปิดของหนังสือฮีลใจ แสดงคำถามประจำวันที่ 2-4 กุมภาพันธ์ เช่น 'การกระทำที่ใจดีที่จำได้' และ 'สิ่งใหม่ที่ได้เรียนรู้' พร้อมปากกาสีน้ำเงิน
หนังสือฮีลใจ 3 ปี 365 คำถาม 1095 คำตอบ 🌈
365 questions ✨ หนังสือฮีลใจที่จะทำให้เราคิดถึงตัวเอง คิดถึงสิ่งที่เราชอบ และเมื่อเวลาผ่านได้กลับมา อ่านคำตอบที่เราเคยเขียน มันจะทำให้ฮีลใจมากๆ 💙 เราจะได้รู้จักตัวเองขึ้นมากๆเลย ขอให้หนังสือเล่มนี้เป็นความสุขของทุกๆคน 🥰 #หนังสือฮีลใจ #ฮีลใจ #หนังสือน่าอ่าน #ของขวัญ #ติดเทรนด์
🍀pepperchacha🌈

🍀pepperchacha🌈

ถูกใจ 96 ครั้ง

✨เปิดไพ่ฟรี✨ คนละ 1 คำถาม 📍อ่านกติกาด้วยน้า สำคัญมาก
💜เปิดไพ่ตอบคำถามฟรี! 1 คำถามฮีลใจ💜 🔮วันนี้อยากเปิดพื้นที่ฮีลใจเล็กๆ หากใครมีเรื่องที่กังวล ไม่สบายใจหรืออยากได้คำแนะนำจากไพ่เกี่ยวกับเรื่อง ความรัก, การงาน, หรือเรื่องทั่วไป เรื่องพัฒนาตัวเอง ได้หมดเลย 💌 ตั้งแต่วันนี้ - 30 ตุลาคม 2568 คอมเมนต์เลยยยย 💟 กติการ่วมสนุก (อ่านก่อนน้าา) 1. 1 คน ต่อ
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 404 ครั้ง

ป้ายยาหนังสือ ‘ฮีลใจ’ 💖
ใครที่อยากพักจากหน้าจอโทรศัพท์ หรืออยากโฟกัสกับตัวเองมากขึ้น อยากให้เพื่อนๆลองหาเวลามาอ่านหนังสือกันดูนะ :) เราว่า การอ่านหนังสือก็ช่วยให้เราได้อยู่กับตัวเอง เปิดแอร์เย็นๆ จุดเทียนหอม หอมๆ สร้างบรรยากาศ ออกจากโลกโซเซียล ซัก 10-20 นาทีต่อวัน ก็ช่วยให้ลดความเครียดได้แล้ว วันนี้เราเลยเอา “หนัง
Mathya

Mathya

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกอดต้นไม้ในป่า พร้อมข้อความโปรโมทเวิร์คช็อป "อาบป่า" Forest Bathing 2 วัน 1 คืน ใกล้กรุงเทพฯ ที่ช่วยให้เรียนรู้ธรรมชาติ พักใจ และมองธรรมชาติในมุมใหม่ๆ
ภาพเท้าเปล่ากำลังเดินบนพื้นหญ้า มือถือดอกไม้สีม่วง และภาพสะท้อนของต้นไม้ในกระจก แสดงถึงกิจกรรม Grounding เปิดประสาทสัมผัสทั้งห้าเพื่อชื่นชมความงามของธรรมชาติ
ภาพหญิงสาวกอดต้นไม้และนั่งริมลำธารในป่า พร้อมข้อความเกี่ยวกับการกินข้าวกล่องในป่า สัมผัสธรรมชาติ และผ่อนคลายจากสารไฟตอนไซด์ที่ต้นไม้ปล่อยออกมา
รีวิว เวิร์คชอป “อาบป่า“ ใกล้กรุงเทพ ฮีลกายฮีลใจ 100% ❤️🩹
ตอนเด็กเราเคยไปเข้าค่ายสิ่งแวดล้อมตอนมัธยม แล้วเค้าให้คอนเนคกับต้นไม้ด้วยการกอด เอาตัวพิง และก็นอนบนพื้นหญ้า ตอนนั้นคิดว่าทำทำไมนะ เราคอนเนคกับสิ่งมีชีวิตอีกสปีชี่นึงไปทำไมกัน แล้วเราจะรักต้นไม้มากขึ้นจากสิ่งนี้มั้ย 🤔 ตอนนี้ถึงเข้าใจ ว่าการกอดต้นไม้ไม่ได้แค่ทำให้รักธรรมชาติมากขึ้น แต่มันทำให้เ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 195 ครั้ง

ภาพไพ่ทาโรต์หลายใบวางกระจายอยู่บนพื้นหลังสีขาว มีข้อความสีฟ้าและเหลืองเขียนทับว่า "ดูดวงฟรี ! 1 คำถาม (ชื่อเล่น พร้อมคำถาม)" เพื่อโปรโมทการดูดวงฟรี
ดูดวงฟรี ! คนละ 1 คำถาม
เปิดไพ่ 3 ใบพร้อมคำตอบฮีลใจชาว Lemon8 🍋 แจ้งชื่อเล่น พร้อมคำถาม ถามเรื่องความรักบอกสถานะให้ชัดเจน #ดูดวง #ดูดวงฟรี #Lemon8ฮาวทู
ดูดวง by บอวอ

ดูดวง by บอวอ

ถูกใจ 211 ครั้ง

📚หนังสือฮีลใจที่ชอบและอ่านจบ✨
⭐️แนะนำหนังสือที่เราชอบ อ่านทีไรก็ทัชใจตลอด ภาษาอ่านเข้าใจง่าย ให้ข้อคิดการใช้ชีวิตหลายอย่าง ทั้งเรื่องความสัมพันธ์ การเรียน การทำงาน การใช้ชีวิต #แนะนำหนังสือฮีลใจ #ป้ายยาหนังสือฮีลใจ #งานอดิเรก #หนังสือฮีลใจในวันที่ท้อ #ป้ายยากับlemon8
Baby

Baby

ถูกใจ 25 ครั้ง

หนังสือฮีลใจที่อ่านแล้วรู้สึกรักตัวเองเพิ่มขึ้น 💌❣️
หนังสือ : เธอจะไม่หลงทางบนถนนที่สร้างเอง🛤️💭 เขียนโดย วิน นิมมานวรวุฒิ (โรแมนติกร้าย) เป็นหนังสือแนวฮีลใจ พูดถึงเส้นทางการใช้ชีวิต การค้นหาเส้นทางของตัวเองว่าอันนี้ใช่หรือไม่ใช่ เพราะการลองผิดลองถูกไม่ใช่เรื่องที่แย่ แต่เป็นส่วนหนึ่งของการค้นหาตัวเองอ และยังทำให้เข้าใจว่าการเดินช้าหรือการหลงทางบ้าง
pairsuh

pairsuh

ถูกใจ 7 ครั้ง

เคยถามตัวเองกับคำถามนี้ไหม๊?
🤔 คุณกลัวอะไรมากกว่ากัน? A. การเริ่มต้นใหม่ 🌱 B. การอยู่คนเดียว 🌙 C. ความล้มเหลว 💭 D. การสูญเสีย 🤍 ลองเลือก 1 ข้อ ที่ตรงกับความรู้สึกของคุณที่สุด แล้วค่อยเลื่อนลงมาอ่านเฉลยนะ ✨ เฉลย 🌱 A การเริ่มต้นใหม่ คุณเป็นคนที่ชอบความมั่นคง แม้จะรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงอาจนำสิ่งดี ๆ มาให้ แต่ลึก ๆ ก
Good Mood Journal

Good Mood Journal

ถูกใจ 16 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม