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ボランティアを作って(寺院の教会を掃除して)時間を集めてください。 🙏🏻🍂🍃

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... もっと見るหลายคนถามเหมือนกันว่า “กวาดลานวัดทำจิตอาสา กยศ. ได้กี่ชั่วโมง” จริงๆ จำนวนชั่วโมงที่ได้มักขึ้นอยู่กับเกณฑ์ของหน่วยงาน/วัดที่รับทำ และการลงเวลาที่เขากำหนด (บางที่นับเป็นชั่วโมงจริง บางที่นับเป็นช่วงเวลา) ดังนั้นก่อนเริ่มแนะนำให้ถามให้ชัดเลยว่า 1 รอบกิจกรรมคิดกี่ชั่วโมง ต้องทำกี่นาทีถึงจะลงเวลาให้ และต้องมีผู้รับรอง/ตราประทับอะไรบ้าง จะได้ไม่เสียเที่ยว จากประสบการณ์ส่วนตัว กิจกรรมกวาดใบไม้รอบโบสถ์และลานวัดทำได้ง่ายมาก เหมาะกับคนที่อยากเริ่มจิตอาสาแบบไม่ซับซ้อน งานหลักๆ คือกวาดใบไม้กับขยะตามลานวัด รอบอาคาร หรือทางเดิน แล้วรวบใส่ที่ตักขยะไปทิ้งถังให้เรียบร้อย ฟังดูเบาๆ แต่ทำไปสักพักจะเมื่อยแขนและมือจริง โดยเฉพาะถ้ากวาดต่อเนื่องนานๆ ทริคที่ช่วยมาก (อยากให้เตรียมไปเลย) 1) ถุงมือผ้า/ถุงมือยางแบบหนา: กันด้ามไม้กวาดเสียดสี นิ้วไม่ลอกง่าย และกันเศษใบไม้บาดมือ 2) รองเท้าหุ้มส้น: ลานวัดบางจุดมีเศษกิ่งไม้/พื้นลื่น ใส่หุ้มส้นจะปลอดภัยกว่าแตะ 3) น้ำดื่ม + หมวก: ถ้ากวาดกลางวันแดดแรง เหนื่อยไวมาก 4) ผ้าปิดจมูก: เวลากวาดใบไม้ฝุ่นจะฟุ้ง โดยเฉพาะแถวลานกว้าง ขั้นตอนที่เราใช้ให้ทำงานไวและดูเรียบร้อย - เริ่มกวาดจาก “ขอบๆ เข้ากลาง” หรือกวาดเป็นแนวไปทีละโซน จะไม่วนซ้ำ - ใช้ไม้กวาดกวาดรวมเป็นกองเล็กๆ หลายกองก่อน แล้วค่อยตักทีหลัง จะประหยัดแรงกว่า - แยกขยะที่เห็นชัดๆ (เช่น ขวด/พลาสติก) ออกจากใบไม้ จะทิ้งง่ายและดูเป็นระเบียบ สำหรับคนที่ทำเพื่อ “กวาดลานวัด กยศ.” อย่าลืมเรื่องเอกสาร/หลักฐาน: เช็กว่าต้องให้ใครลงชื่อรับรอง ถ่ายรูปกิจกรรมไว้ (เช่น ตอนกวาดใบไม้/ตอนทิ้งขยะลงถัง) และจดเวลาเริ่ม-จบของตัวเองกันลืม ที่สำคัญคือไปด้วยมารยาทในวัด แต่งกายสุภาพ พูดจาสุภาพ และทำความสะอาดพื้นที่ให้เรียบร้อยก่อนกลับ เท่านี้ก็ได้ทั้งช่วยวัดจริงและเก็บชั่วโมงจิตอาสาแบบสบายใจค่ะ

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CALS

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「心癒されるお香系香水 8選」というタイトルで、8種類の香水ボトルが並べられています。FINCA、ZARA、J-Scent、LABORATORIO OLFATTIVO、SERGE LUTENS、Aesop、diptyque、LE LABOの香水が紹介されており、「寝香水にもおすすめ!」と書かれています。
FINCAのサンダルウッドとZARAのエボニーウッドの香水ボトルと説明文が掲載されています。FINCAは純粋な白檀の香り、ZARAは黒檀とスパイスの温かく重厚な香りと説明されています。
J-Scentの力士とLaboratorio OlfattivoのSacresteの香水ボトルと説明文が掲載されています。J-Scentはびん付け油とムスクの香り、Sacresteは教会の香木をテーマにしたインセンスの香りと説明されています。
💭心癒されるお香系香水💭
--------❀--------❀--------❀--------❀-------- FINCA サンダルウッド ZARA EBONY WOOD J-Scent フレグランスコレクション 力士 オードパルファン LABORATORIO OLFATTIVO Sacreste SERGELUTENS LA RELIGIEUSE Aesop ヒュイル オードパルファム diptyque オードトワレ タムダオ LE LABO サンタル33 オードパルファン --------❀--------❀--------❀-----
r.y.o

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紫色の宇宙を背景に、「運命の人の特徴が判明!名前で分かるあなたの理想のパートナー」というタイトルが白い文字で書かれています。中央には陰陽のシンボルがあり、下部には「Lemon8 @momo_kaiun 保存して開運」と表示されています。
宇宙を背景に、名前の画数で理想のパートナーを診断する方法が説明されています。人格の計算例として「田中花子さん 中(4画)+花(7画)=11画」が示され、この数字が運命の相手を表すと解説されています。着物姿の女性のイラストが添えられています。
宇宙を背景に、画数「1,11,21,31画」の「リーダータイプの相手」と「2,12,22,32画」の「優しいサポータータイプ」の特徴と出会いの場が説明されています。着物姿の女性のイラストが添えられています。
💕運命の人の特徴が判明💕名前で分かる理想のパートナー✨
30代女性必見! あなたと最高の関係を築ける相手の特徴がわかります 画像をスワイプして 🔍診断方法をマスター 💖理想の相手をチェック 🌟出会い方のヒントも実践 宇宙があなたに用意した運命の人を見つけよう✨ あなたの人格は何画? 理想のパートナーをコメントで教えて👇 #姓名判断 #理想のパートナー #人格診断 #恋愛
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様々な色と柄の着物と帯が組み合わされた9種類の着物姿が並んでいます。伝統的な和装の多様なスタイルが示されています。
「寿 初春のきもの」と書かれた雑誌のページで、華やかな着物を着た女性が微笑んでいます。明るい色合いの着物が特徴的です。
柏原芳惠、石川秀美、早見優の3人が、それぞれ異なる華やかな振袖を着て並んでいます。色鮮やかな花柄や鶴の模様が特徴的です。
人物敢えて載せてません!➡️スライドごゆるりと、ご覧ください
#物価高騰との戦い ♯私のひとり時間
愛瑠

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就活で使われるガクチカランキング! こんにちは! 初めまして!ダイチです! このアカウントでは大学生向けにデザインで将来の選択肢を増やす方法を発信しています! @design.daichi 他の投稿も見てね! #大学生 #大学 #大学生活 #ガクチカ #大学1年生
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あなたに酷いことをしたあの人が歩む償いの道 個人鑑定も受付中🎀 詳しくはプロフィールリンク💖 お辛い時は一人で悩みを抱え込まずにお話伺わせてくださいね。 #恋愛 #占い #霊感タロット ※無断転載、無断転用禁止
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シンプル着物で軽やかに、普段着にも着物を、如何かしら?➡️
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津山衆楽園池掃除、水と人は反映連鎖する、水を綺麗にすることは自分を磨くこと、自ら水から
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マカオの聖ポール天主堂跡の壮大なファサードを背景に、多くの人々が階段を上る様子が写っている。手前には後ろ姿の女性がいる。
サクサクの生地と濃厚なカスタードが特徴的なエッグタルトがクローズアップで写っている。上部には「02 マーガレット カフェ・エ・ナタ」の文字。
【マカオ】ここに行って〜🎵マカオスポット7選📸
元旅行社員が激選! Z世代の会社員のためのコスパがよく現地での体験を満喫できる旅行情報を配信中! 元旅行社員ならではのおすすめスポットやお得な旅行知識投稿していくので フォローして最新情報をGETしてね😄 @カワたび✈️関東おでかけ🧳 ---------------------------------------------------- 投稿詳細は下記から👇 みんなはどこが気になる? コメントで教えて〜🙏 ① 聖ポール天主堂跡(Ruins of St. Paul’s) 聖ポール天主堂跡 🚶 セナド広場から徒歩約10分 💰 無料 ⛪ マカオの象徴的
カワたび✈️関東おでかけ🧳

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「始まる 衆議院選挙」 #拡散希望 #オススメ #いいねください #日本 #政治 #衆議院選挙 #演説 #ボランティア #募集 #高市早苗 @公式👑向江安和 ANNA☀️🐉🐋✨ @公式👑向江安和 ANNA☀️🐉🐋✨ @公式👑向江安和 ANNA☀️🐉🐋✨
向江安和

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停滞期をチャンスに変える行動3選 どんな人も、人生には陥入や、天中殺や大殺界のような運気の停滞期がありますが、実はその時期こそ、その後の飛躍のための大切な準備期間になります。 停滞期を大チャンスに変える方法を三つ紹介しますので、保存していつでも見返せるようにしておいてください。 一つ目、視点を「収穫」から「種まき」へ変える。 停滞期に運がいい人は、お金を稼ぐことより「どうすれば人を喜ばせられるか」を考えています。 この視点の転換こそが、運の流れを変える最初のスイッチです。 二つ目、無償の行動を起こす。 運気が停滞していると感じたら、見返りを求めないボランティアや
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なぜ9割の人は副業を始めても稼げずに挫折するのか?
あなたが副業で1円も稼げない理由、ズバリ言っちゃいます。 なぜ9割の人は副業を始めても稼げずに挫折するのか? これ、あなたの能力が低いからじゃなかったんです。 その1、「頑張るポイントが違う」。 まだ売上ゼロなのに、ロゴ案やサイトの色味に何日かけてるんですか!集客よりデザインに命を燃やすその情熱、方向性が逆です。お客さんまだ1人もいませんから!まずは売る、カッコつけるのはその後で大丈夫です。 その2、「知識だけ一流で永遠に準備中」。 NoteにVoicy、Udemy…勉強熱心なのは素晴らしいです。でも、「準備中」っていう居心地のいいシェルターに住み着いてませんか?知識ばか
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学童施設へボランティア♪
年に1度…毎年恒例です。 学童施設の夏支度を少しだけお手伝い。 #夏梅雨おそうじ部 #ボランティア
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「大人の趣味時間 仲間集まれ」の文字が書かれた、緑豊かな植物のディスプレイです。様々な鉢植えやハンギングバスケットが、金属製のゲートやトレリスの周りに美しく配置されています。
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標野凪著「独り言の多い博物館」の表紙。ポケットウォッチやフクロウ、鳥のイラストが描かれたヴィンテージ風のデザインで、「手にした物大切にできてる?手放した物の人生」という問いかけが添えられています。
標野凪著「独り言の多い博物館」の背表紙。グレーとピーチ色のデザインで、タイトルと著者名が縦書きで記載されています。本を手に持っている様子が写っています。
標野凪著「独り言の多い博物館」の裏表紙。ISBN、価格情報、そして鳩時計のイラストが描かれています。「別れの博物館」の収蔵物リストとして、様々な品が列挙されています。
博物館はどんなイメージがあるかな?🫣
📚 独り言の多い博物館   標野凪 ••••⭐︎ 🔖 別れの先に、きっと良いことがある ⇨その通り。悲しいだけではないよね。 心が癒される、心の処方箋。 表紙もステキやし、何度も読みたいな。 ••••★ 批判などはお断り 即ブロック⚠️ ============= #おでかけのひとコマ #激安情報で一攫千金 #美魔女の美活 #コメントでつながろう #Lemon8の日
ご機嫌でいるために⌇mai

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松本に移住して一番感動したことは街のあちこちに井戸があり、買い物の途中でもおいしい水を汲めることでした。 松本の湧き水は、昔から人々の暮らしに寄り添い、今も変わらず日常の風景の中にあります。 その「豊かさ」を感じてほしくて、このリールにまとめました。 こんな風に歩きながら名水に触れられる街を、私は他に知りません。 動画では紹介しきれませんでしたが、市街地だけでも井戸は30ヶ所ほど。 私のお気に入りの散歩道は、蔵造りの建物が並ぶ中町通りです。 松本にお出かけの際は、ぜひ湧き水の飲み比べをしてみてね!きっと、お気に入りの水に出会えると思います。 松本市公式(湧き水・
Madame_Lala

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人を明るくしたい人が、最初に整えるべきものは?
#自己愛   #占い   #スピリチュアル   #神理学   #個人鑑定
シャーマンまゆみ

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七條大橋お掃除ボランティアに参加
#小雨の中大勢で七條大橋や鴨川周辺を清掃
✨美っちえる3💐😎

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#茨城県動物指導センター #野犬 #保護犬 #保護猫 #センターから迎えよう 茨城県動物指導センターから引き出して頂いてます。 くくり罠に掛かってしまい切断しなければならない子もいたり大きな腫瘍の手術様々な病気の子の医療費代も一生懸命にこちらの代表は頑張っております。 どうか、皆様に茨城県にあります、都内から45分ぐらいで行ける距離です。 こちらでは、犬160匹、猫50匹のお世話をしています。この寒さです。犬が飲むお水も凍ります。朝の5時から代表は犬達が凍ってしまった飲めずのバケツを🪣両手に抱えて凍った氷を割り、お水を入れ直して犬にお水を毎朝あげてます。代表の
💅YAKEN🚬💎

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終電がバイオハザードになった
おもしろ雑学 2

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介護施設でのボランティアカット後に、散らばった髪の毛とハサミや櫛などの理美容道具が入った革製ケースが写っています。
ボランティアカット✂️
介護施設にボランティアカット✂️ 頑張った~😖💦
スズメ

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夕焼けのビーチで二人の人物が立っており、「仕事が好きの先に気づいたこと」という文字と四つ葉のクローバーの絵文字が重ねられています。
病院の廊下で看護師が患者を車椅子で押している様子。精神科での仕事や、子育て・介護で休みが取れる職場環境について書かれています。
病院�の廊下で看護師が患者と話している場面。子供の応援、親の介護、犬の最期を見届けること、保護犬活動など、著者が大切にしたい時間が列挙されています。
時間もお金も、自分で選ぶ生き方へ。 "働き方"を変えたら、人生がやさしくなった✨
ずっと精神科で働いてきました。 仕事が好きで、ずっと走り続けてきた。 でもある日ふと気づいたんです。 「子ども・親・お犬さん」一 どれも"私にしかできない時間"だって。 通勤ゼロ、心にゆとり🌿 在宅ワークで、家族との時間も、自分の時間も取り戻した⏳ "仕事を辞めたい”じゃなくて、“生き方を変えたい”だけ。 #働き方を見直す #看護師ママ #やりたい事 #どう思いますか
はなお/家計のドキドキを減らすママ

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子ども食堂で好評だったモロヘイヤの和え物✨本日の珍事👍
#わたしのレシピメモ 子ども・地域食堂で月一でボランティアをしています🥰 大体のメニューは決まっていますが 突然、近所の方がお裾分け~と 持ってきていただく場合があります︎💕︎︎ 本当に助かります😆💖 で、今回頂いたのは「モロヘイヤ」「きゅうり」他 「モロヘイヤ、どうしようか?」と、 皆で相談が始まります(´・ω・)(´・ω・`)(・ω・`) この日は「流しそうめん」の日 スープにしても多分食べない(めんつゆ飲んじゃっておなかいっぱいになりそう) うーん……のまま放置されていました😅 「モロヘイヤ茹でるだけ茹でたよー」と報告💦 私の目の前にはモロヘ
綿雲

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多様な人種構成の5人がカメラを見下ろして笑顔で写っており、「え?回数が大切?海外で友達できない!!」というタイトルと地球のアイコンが添えられています。
カフェで向かい合って座る2人の女性が写っており、「映画の最初の1週間は幻想!」という見出しと、「友達作り 時間がかかるのは普通!?」という吹き出しがあります。
ビデオ通話画面に3人が映っており、左に年配の男女、右に若い男性がいます。下に赤と緑の電話アイコンがあり、「友達ゼロはきつい!海外は元のつながりがいきなり消える」と書かれています。
🌍 え?回数が大切?海外で友達できない!
海外で友達がすぐできないのは、実はとても普通のことです。 大切なのは才能より「同じ人に何度も会う環境」。 焦らず、リアルを知って一歩ずつ進みましょう😊 #海外留学 #ホームシック #留学生 #留学 #ココア留学
ココア留学|毎日ワーホリ&留学ニュース

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💕🫶ジェイ逢い︎💕︎🫶

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三光院🍅竹之御所流精進料理🍆🥕🥔東京小金井

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マジで珍しいバイト3選
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知識という名の雑学

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