7/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ผมเคยออกไปวิ่งและได้พบกับน้องหมาจรจัดที่กำลังวิ่งไปมาอย่างไม่แน่ใจ เสี่ยงต่ออุบัติเหตุบนถนนและดูเหมือนจะหิวโหยมาก ผมเห็นน้องหมาตัวนั้นกินอาหารเม็ดหมดเกลี้ยงอย่างรวดเร็ว ทำให้ผมนึกถึงความเป็นแม่และลูกอ่อนของน้องหมาที่อาจจะอยู่ในบริเวณนั้นด้วย การช่วยเหลือน้องหมาจรจัดไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องยากหรือใช้ทรัพยากรมาก แค่พกอาหารเม็ดติดตัวไว้เมื่อต้องออกไปข้างนอก หรือมีพื้นที่ปลอดภัยในชุมชนที่สามารถให้กินได้ จะช่วยบรรเทาความหิว และลดการเสี่ยงอันตรายจากถนนได้ ยิ่งไปกว่านั้น การใส่ใจและเข้าใจถึงความต้องการเบื้องต้น เช่น ความปลอดภัยและอาหาร ที่เหมาะสมสำหรับน้องหมาจรจัด จะช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตให้พวกเขาได้มากขึ้น ผมยังสังเกตว่าการเก็บถุงขยะและรักษาความสะอาดก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยป้องกันไม่ให้น้องหมาต้องเจอขยะที่อาจเป็นอันตราย สุดท้าย ผมขอเชิญชวนทุกคนร่วมแบ่งปันความรักและความเมตตาให้กับน้องหมาจรจัด เพราะนอกจากจะช่วยปรับปรุงสภาพแวดล้อมรอบตัวแล้ว ยังเป็นการสร้างจิตใจที่ดีและความสุขใจให้เราได้อีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวหมกหมู//ความอร่อยเต็มท้อง//เมนูคลายหิว
กวินทิพย์789

กวินทิพย์789

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิกรม The Face Men หรือราชานมดิบ ยอมรับว่าหิวแสง!
#วิกรม #ราชานมดิบ #เบียร์เดอะวอยส์ #lazyloxy #thefacethailand
Koh Kritsada

Koh Kritsada

ถูกใจ 144 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มโปรตีนสองชนิดที่ถืออยู่ในมือ พร้อมข้อความ 'รีวิวโปรตีน ดื่มประจำ จาก 2 ยี่ห้อ' และข้อมูลคุณสมบัติเด่นของแต่ละขวด
เครื่องดื่มโปรตีนรสเบอร์รี่ ปราศจากแลคโตส มีโปรตีน 32 กรัม พร้อมคอลลาเจนและวิตามินซี เหมาะสำหรับผู้ควบคุมน้ำหนักและช่วยให้อิ่มนาน
ขวดเครื่องดื่มโปรตีนรสเบอร์รี่ แสดงข้อมูลว่ามีคอลลาเจน 2,000 มก. วิตามินซี 100% แคลเซียมสูง โปรตีน 32 กรัม ปราศจากแลคโตสและไขมันต่ำ
โปรตีนช่วยคุมหิวอิ่มนาน
🩷แอนลีนโปรตีนกลิ่นมิกซ์เบอร์รี่ มีคอลลาเจนและวิตามินซีด้วยน่าจะตอบโจทย์สาวๆช่วยคุมหิวอิ่มนานดื่มช่วง9.00โมงเที่ยงยังไม่รู้สึกหิวเลย👍🏻 🤎โปรตีนซันชายน์แดรี่ รสช็อคโกแล็คข้นเข้มดื่มแล้วอิ่มท้องไม่หนืดปากรสไม่หวานมากมีวิตามินบีและกรดอะมิโนBACCช่วยซ่อมแซ่มร่างกายที่เมื่อยล้า👍🏻 ช่วงที่ควบคุมน้ำหนักโปรต
Zz.🥑

Zz.🥑

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมือถือซองโปรตีนเต้าหู้อบกรอบรสหม่าล่า พร้อมข้อความกราฟิกแสดงถึงการพกพาสแน็คนี้สำหรับวันที่ต้องทำงานนอกสถานที่ ไม่มีเวลากินมื้อหลัก และประโยชน์ของสแน็คที่ช่วยให้อิ่มท้อง พกง่าย
ภาพมือถือซองโปรตีนเต้าหู้อบกรอบรสหม่าล่า พร้อมข้อความกราฟิกชวนพกสแน็คคุมหิว 'กอรส' และระบุว่าติดใจรส�หม่าล่าแล้ว
ภาพมือถือซองโปรตีนเต้าหู้อบกรอบรสหม่าล่า พร้อมข้อความกราฟิกที่บอกว่าพกติดกระเป๋าไว้กันหิว เหมาะสำหรับคนทำงานเซลล์ และเน้นว่าไม่อ้วน โปรตีนเน้นๆ
ชวนพก ! Snack คุมหิว ใครไดเอทหลุดบ่อย ลองดู 🙌🏻
ก็ยังวนเวียนกับ ‘กอรส โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ‘ ตัดภาพจำที่บอกว่าของมีประโยชน์ต้องไม่อร่อยออกไปได้เลย ในที่สุดก็ได้รสหม่าล่ามาลองสักที อิอิ ใครทำงานสายเซลล์จะรู้ดี ว่าวันนึงบอกไม่ได้เลยจะได้กินข้าวช่วงไหน กลายเป็นเป็นโรคกระเพาะแบบเลี่ยงไม่ได้ 😫 ตัดสินใจพก Snack ตัวนี้ไปด้วยทุกที่ ชีวิตดีขึ้นจริง
อู๋ลี่จะสวยขึ้นในปี 69 🍀

อู๋ลี่จะสวยขึ้นในปี 69 🍀

ถูกใจ 3 ครั้ง

⭐ยิ่งนอนไม่พอ…ยิ่งหิวทั้งวัน 🍩ไม่ใช่เพราะคุณอ่อนแอ
⭐😊แต่เพราะฮอร์โมนกำลังรวน ✅รู้ทันร่างกาย = คุมความหิวได้ดีขึ้น❤️อยากรู้วิธีรับมือวันที่นอนน้อย? คอมเมนต์ “อยากรู้” 👇 #นอนน้อยแต่นอนนะ #นอนไม่หลับ #สุขภาพดี #feelgreat #สุขภาพดีกับlemon8
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลดน้ำหนัก ≠ อดจนหิว🥛🥣
สวัสดีค่าาา🍰 ถ้าเป็นเมื่อก่อนเวลาลดน้ำหนักทุกคนมักจะโดนปลูกฝังกันมาว่า ‘ยิ่งอด = ยิ่งผอม‘ ซึ่งการทำแบบนี้สิ่งที่จะตามมาก็คือเราจะกินเยอะกว่าเดิม😱 เพราะร่างกายเราหิวมาก ๆ ก็จะยิ่งอยากอาหารหนักขึ้น โดยเฉพาะ แป้ง!🍚 ดังนั้นวิธีแก้ของปุ้นก็คือ… กินให้อิ่มเป็นมื้อไปเลย ข้าว โปรตีน ผักต้องมีในจานอ
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 6 ครั้ง

หิวมัตจะในวันที่ฝนตก🌨️⛈️
⭐️แนะนำมัตจะ: Purist Matcha (Hight Firing) 🏡 จากบ้าน: Peace Oriental Tea House 🍃ปริมาณ: 50g เป็นที่นิยมและชื่นชอบของใครหลายคน🍵ราคากับปริมาณที่คุ้ม แถมอร่อยด้วย ยิ่งตอนนี้ต้องคอยตามเก็บเพราะตะกร้า So Out ตลอดๆ 😊 🥄 วิธีชงชาเขียว: 1 กรัม : น้ำ 50g 🫖การชง: สามารถลงได้มั้ง Clear • นม • น้ำมะ
วันๆ ของนิว

วันๆ ของนิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายสาเหตุที่เด็กดูดนิ้ว เช่น สัญชาตญาณ ความสบายใจ และพฤติกรรมเคยชิน พร้อมวิธีแก้ไข เช่น การเบี่ยงเบนความสนใจ การชมเชย และการใช้ถุงมือบางๆ รวมถึงผลเสียจากการดูดนิ้ว เช่น ฟันผิดรูป นิ้วผิดรูป และการได้รับเชื้อโรค
ลูกดูดนิ้วเพราะง่วง? หรือหิว? 🧏
รู้สาเหตุแล้วค่อยหาทางแก้ จะช่วยได้มากเลย พฤติกรรมดูดนิ้ว ฝึกให้เลิกได้ พ่อๆแม่ๆไม่ต้องกังวลไปนะคะ 👨‍❤️‍👨 #คิดดิ๊ฟู้ด #kiddyfood #คุณแม่มือใหม่ #คู่มือคุณแม่ #ลูกดูดนิ้ว
Kiddy Food

Kiddy Food

ถูกใจ 31 ครั้ง

“ความหิวที่ทำให้ลดไม่สำเร็จ”
“ความหิวที่ทำให้ลดไม่สำเร็จ” อุปสรรคอันดับต้นๆ ของการลดน้ำหนัก ไม่ใช่ของหวาน แต่คือ “ความหิวที่ควบคุมไม่ได้” หิวทั้งวัน หิวตอนดึก หรือหิวแม้เพิ่งกินไป หลายคนแก้ด้วยการฝืน ดื่มน้ำ หรืออดต่อ แต่ความจริงคือ ความหิวลักษณะนี้ มักเกิดจากร่างกายขาดสารอาหารบางอย่าง ไม่ใช่เพราะคุณกินเก
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินโปรตีนไม่ถึง หิวง่ายขึ้นจริงมั้ย?
หลายคนหิวทั้งวัน แม้จะกินครบทุกมื้อ หนึ่งในสาเหตุที่พบได้บ่อยคือ การได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ 📌 โปรตีนช่วย – เพิ่มความอิ่ม – คุมระดับน้ำตาล – ทำให้พลังงานเสถียรขึ้น ถ้ามื้อหนึ่งมีแต่แป้ง ความอิ่มจะอยู่ไม่นาน และความหิวจะกลับมาเร็วกว่าเดิม การ์ตูนตอนนี้ อยากชวนให้มองความหิว ในมุมขอ
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥹 ใครเป็นเหมือนกันบ้าง?ก่อนเป็นประจำเดือนคือหิวไม่หยุด
Day 38 | 52.90 kg 🥹 ช่วงนี้หิวบ่อย หิวจุกจิก หิวตลอดเวลา ทั้งที่ปกติก็กินประมาณเดิม พอมานั่งนับวัน… อ๋อ ใกล้เป็นประจำเดือนนี่เอง 😂 น้ำหนักเด้งขึ้นนิดหน่อย แต่รอบนี้ไม่ตกใจแล้ว เพราะรู้ว่าช่วงนี้ร่างกายกักน้ำมากขึ้น ฮอร์โมนเปลี่ยน แถมความอยากอาหารก็พุ่งสุด ๆ เลยเลือกโฟกัสที่ 🥚 โ
Joy_Preeya

Joy_Preeya

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม