การวิ่งไม่ได้หมายความว่าทุกก้าวจะต้องสนุกหรือรู้สึกดีเสมอ ครั้งหนึ่งผมเองก็เคยรู้สึกเหนื่อยและท้อแท้เหมือนกัน แต่สิ่งที่ทำให้ผมยังคงวิ่งต่อไป คือความรู้สึกสำเร็จและความปีติในใจเมื่อเส้นทางวิ่งจบลง การใช้สมาร์ทวอทช์อย่าง SUUNTO ช่วยให้การวิ่งของผมมีความหมายมากขึ้น เพราะนอกจากจะช่วยเก็บข้อมูลต่างๆ เช่น ระดับความสูงที่ 270 เมตร หรือเวลาการวิ่งช้าระดับ 07'25 นาทีต่อกิโลเมตร ยังช่วยให้ผมสามารถวางแผนการฝึกซ้อมและปรับปรุงเทคนิคการวิ่งได้ดียิ่งขึ้น เมื่อผมเริ่มบันทึกข้อมูลบน SUUNTO ก็รู้สึกเหมือนได้เพื่อนร่วมทางที่คอยให้กำลังใจและชี้แนะ เป็นการเพิ่มพลังให้กับตัวเองที่ไม่ใช่แค่การวิ่งออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังเป็นการเก็บความทรงจำและพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง สำหรับใครที่กำลังเริ่มต้นหรือกำลังรู้สึกท้อแท้จากการวิ่ง ลองเปิดใจมองหาความรู้สึกเล็กๆ ที่ได้จากแต่ละก้าว และเก็บบันทึกสถิติต่างๆ ดู เพราะสิ่งเหล่านี้จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้คุณสามารถวิ่งต่อไปได้อย่างมั่นใจและมีความสุขมากขึ้นเสมอครับ