มินตรากินแซ่บ

2025/11/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชื่นชอบอาหารรสจัดและของแซ่บ มินตรากินแซ่บถือเป็นแหล่งรวมอาหารรสจัด สไตล์ไทยแท้ที่กำลังมาแรงในวงการกินดื่ม ไม่ว่าจะเป็นเมนูส้มตำ ลาบ น้ำตก หรืออาหารเหนือที่มีรสชาติจัดจ้านและเข้มข้น ทุกคนสามารถติดตามความเคลื่อนไหวของร้านอาหารแซ่บๆ ผ่าน #มินตราพาShop ที่ไม่เพียงแต่รวมร้านอาหารชื่อดัง ยังเป็นช่องทางให้ผู้ใช้งานได้ฝากร้านโปรดของตนเองอีกด้วย นอกจากนี้ กระแสติดเทรนด์อาหารแซ่บยังช่วยสร้างแรงบันดาลใจในการลองเมนูใหม่ๆ ถือเป็นพื้นที่ที่ตอบโจทย์การค้นหาของคนรักอาหารที่ต้องการลิ้มลองของดีรสแซ่บ ด้วยการสื่อสารผ่านโซเชียลมีเดียและแฮชแท็กติดเทรนด์ ทำให้ผู้สนใจได้ติดตามเทรนด์อาหารที่อัปเดตอย่างรวดเร็ว สำหรับผู้ที่กำลังเริ่มต้น อย่าลืมทดลองเมนูโปรดของชุมชนมินตรากินแซ่บ และแบ่งปันประสบการณ์อาหารแซ่บของคุณผ่านแฮชแท็กพิเศษเหล่านี้ เพื่อสร้างคอมมูนิตี้ของคนรักอาหารที่พร้อมแลกเปลี่ยนและแนะนำร้านค้าดีมีคุณภาพไปด้วยกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Save กัน ✅ วิธีกินแซ่บให้เหมาะกับแต่ละช่วงของรอบเดือน หรือที่เรียกว่า Cycle Syncing 🩸
Cycle Syncing คือ แนวทางดูแลสุขภาพที่ช่วยให้ผู้หญิงใช้ประโยชน์จากฮอร์โมนในแต่ละช่วงของรอบเดือน เพื่อวางแผนการกิน การออกกำลังกาย และการใช้ชีวิตให้สอดคล้องกับร่างกายอย่างเป็นธรรมชาติ เนื่องจากฮอร์โมนและความต้องการของร่างกายปกติแล้วจะเปลี่ยนไปในแต่ละ phase การกินให้สอดคล้องกับ cycle จึงสามารถช่วยซั
รูดไปเรื่อย

รูดไปเรื่อย

ถูกใจ 167 ครั้ง

มินตรา เวอร์ชั่นเม้ามอย 😁 (HerInFrameเธอในภาพนั้น)
#lenalalina #ลีน่าลลินา #ลีน่าหมิว #HerInFrameเธอในภาพนั้น #ติดเทรนด์ @Lorena Sch775
— ติด🎀 บอดี้ก�าร์ดคุณภีม🦋

— ติด🎀 บอดี้การ์ดคุณภีม🦋

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหาร 4 อย่าง ได้แก่ สะโพกไก่ตุ๋นน้ำปลา พริกหยวกยัดไส้ มาม่าเกาหลีชีส และแกงไก่ จากช่องพี่กินแซ่บ EP.2
สะโพกไก่ตุ๋นน้ำปลา 4 ชิ้น วางอยู่ในชามน้ำซุปสีเข้ม มีกระเทียมและผักชีโรยหน้า ดูน่ารับประทาน
แกงไก่สีแดงเข้มในหม้อ มีเนื้อไก่ มะเขือเปราะ เลือดไก่ และพริกแดงสด ดูเผ็ดร้อนน่าลิ้มลอง
รวมเมนูช่องพี่กินแซ่บ🌶 EP.2 ทำอะไรไปแล้วบ้าง
ชอบทำอาหารมาก และยังคงทำไปเรื่อยๆ ทำแบบง่ายๆเลย ไว้ทำเมนูใหม่ๆอีกนะคะ ช่องทรายทำอาหาร รีวิวของกิน ขนมที่ทรายชอบ อาจจะเห็นของหวานบ่อยๆ เพราะชอบขนมมากเหมือนกันค่ะ ฝากซัพพอร์ตช่องจริงด้วยนะคะ เห็นใครก็อปภาพไปแคปมาบอกในแชทหน่อยน้าา 🩷 🚫ไม่อนุญาตให้นำภาพไปใช้เชิงพาณิชย์ หรือก๊อปปี้ภาพไปโพสต์ต่อทุกกรณี
พี่กินแซ่บ�🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 3514 ครั้ง

ภาพขาวดำระยะใกล้ของใบหน้าเสือโคร่ง มีข้อความระบุว่าเป็นฟิค Boy Love (แชท) เรื่อง "เทพมินตรา - minno" โดย saturday504 พร้อมยอดไลก์และจำนวนผู้ติดตาม.
ภาพสี่ช่องประกอบด้วยชายหนุ่ม, เสือขาว, เจ้าหน้าที่ตำรวจจากด้านหลัง และดอกพิกุลสีขาว ซึ่งเป็นองค์ประกอบของฟิคสืบสวนแฟนตาซีเรื่อง "เทพมินตรา - minno".
ภาพสี่ช่องแสดงชายหนุ่ม, กุญแจมือบนคีย์บอร์ด, การเก็บหลักฐานในที่เกิดเหตุ และเจ้าหน้าที่ตำรวจจากด้านหลัง เน้นย้ำถึงแนวเรื่องสืบสวนสอบสวนของฟิค.
เทพมินตรา - minno
เรื่อง : เทพมินตรา - minno นามปากกา : saturday504 เรื่องย่อ เป็นฟิคสืบสวนที่ผสมไสยศาสตร์และการทำนายโหราศาสตร์เข้าด้วยกัน รวมถึงการดำเนินเรื่องเกี่ยวกับอดีตชาติของเทพาธิป(จม.)และ มินตรา(จน.) ทั้งคู่เคยมีความสัมพันธ์ร่วมกันมาตั้งแต่อดีตชาติ ซึ่งเมื่อต่างคนต่างเกิดใหม่ พวกเขาก็จำอดีตชาติของตนได
saturday504

saturday504

ถูกใจ 124 ครั้ง

8 ร้านอาหารเที่ยวเขาใหญ่ ฉบับสายกินแซ่บ
#เขาใหญ่ #ปากช่อง #ร้านอาหารเขาใหญ่ #oilceoadella #tiktokพากิน
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 117 ครั้ง

ภาพสื่อการสอนตัวอักษรภาษาอังกฤษ Aa และ Bb บนคัพเค้กสีม่วงดำตกแต่งโบว์ลายจุดสีชมพู พร้อมหัวใจสีชมพู
ภาพสื่อการสอนตัวอักษรภาษาอังกฤษ Cc และ Dd บนคัพเค้กสีม่วงดำตกแต่งโบว์ลายจุดสีชมพู พร้อมหัวใจสีชมพู
ภาพสื่อการสอนตัวอักษรภาษาอังกฤษ Ee และ Ff บนคัพเค้กสีม่วงดำตกแต่งโบว์ลายจุดสีชมพู พร้อมหัวใจสีชมพู
สื่อมินตรา
นำไปใช้ได้ค่ะ #ป้ายยากับlemon8 #สื่อการสอน
กล้วยหอมใช้ดีมีshop

กล้วยหอมใช้ดีมีshop

ถูกใจ 1 ครั้ง

มิ้นท์💞มินตรา💞
มินตราสาวบุรีรัมย์💞💞💞💞
มิ้นท์❤️มินตรา❤️

มิ้นท์❤️มินตรา❤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ช่วงกินแซ่บบนรถ😝😋
#chabaeating #chabaasmr #tiktokพากิน #หม่าล่าเสียบไม้ #เทรนด์วันนี้
Chaba_asmr

Chaba_asmr

ถูกใจ 69 ครั้ง

คิดถึงจังเจ้าผีเสื้อ 🤍🦋(มินตรา)
#lenalalina #ลีน่าลลินา #lenamiu #ลีน่าหมิว #herinframeเธอในภาพนั้น @Lorena Sch775
— ติด🎀 บอดี้การ์ดคุณภีม🦋

— ติด🎀 บอดี้การ์ดคุณภีม🦋

ถูกใจ 1 ครั้ง

สื่อมินตรา
โพสต์บ้าง #สื่อการเรียนการสอน
กล้วยหอมใช้ดีมีshop

กล้วยหอมใช้ดีมีshop

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินคลีนกินแซ่บได้ เมนูชาร์จพลัง แคลต่ำ“ผักกาดขาวคลุกวุ้นเส้น”
ช่วงลดไขมันเมนูนี้คือเดอะเบสเลย “ผักกาดขาวคลุกวุ้นเส้น” อร่อย แซ่บ แคลต่ำ แต่โคตรอิ่ม! กินแทนมื้อเย็น 2 อาทิตย์ น้ำหนักลงไปประมาณ 3–3.5 โล (จากการคุมอาหารร่วมด้วย) หนึ่งชามให้พลังงานประมาณ 250–300 kcal ✔️ ไฟเบอร์สูง ✔️ ไขมันต่ำ ✔️ อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก ใครกำลังไดเอท ลองทำดูเลย เมนูง่ายๆ
Babbee

Babbee

ถูกใจ 400 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มถือกระเป๋าเก็บอุณหภูมิลายสนูปปี้ 2 แบบ โปรโมชั่นแลกซื้อ 149 บาท หรือใช้คะแนน ALLmember พร้อมเงินสด หรือใช้คะแนนเต็มจำนวน ปกติ 299 บาท มี 2 ลายให้สะสม
ภาพตะกร้าสินค้ามีเป๊ปซี่และอาหาร EZYGO แสดงโปรโมชั่นซื้อ Meal Deal 1 ชุด รับสิทธิ์จองกระเป๋าเก็บอุณหภูมิลายสนูปปี้ท้ายใบเสร็จ โปรโมชั่น 7 พ.ค. - 31 พ.ค. 2569
ภาพคนถือกกระเป๋าเก็บอุณหภูมิลายสนูปปี้สีขาว ลายด้านหลังเป็น Snoopy Summer in the Shade พร้อมระบุขนาด 15 x 33 x 21 ซม. และมีภาพกระเป๋าทั้งสองลายด้านหลัง
สายกินพกอาหารไปกินแซ่บได้ทุกที่ ☺️
กับกระเป๋าคู่อิ่มลายสนูปปี้ ไซส์ใหญ่ๆ จุของได้เยอะมาก🥰✨
🔥เมื่อซื้อเซต #มีลดีล ทุก 1 ชุด รับสิทธิ์จองพรีเมียม ท้ายใบเสร็จ เพียง 149.- เท่านั้น พิเศษไปอี้ก เฉพาะ #ALLmember ใช้ 1,000 คะแนน + เงินอีก 129.- เท่านั้น มี 2 ลายให้สะสมเลยน่ารักม้ากกกก 🎁มาเป็นสมาชิก #ALLmember ด้วยกัน ได้รับส่วนลดพิเศษและโปรโมชั่นดีๆ อีกเพี๊ยบบบ สมัครเลย &
🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

ถูกใจ 55 ครั้ง

มิ้น♥️🌹♥️🌹มินตรา❤️♥️🌹สาวสวยทะเลใส🏖️🏖️🛥️🛥️🛥️
มิ้นท์❤️มินตรา❤️

มิ้นท์❤️มินตรา❤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินแซ่บกันค่า
กุ้งดองแซลมอนดอง กุ้งเเช่น้ำปลาเนื้อกุ้งกรอบเด้ง พร้อมเสริฟ 🍣🥣💫 #รีวิวแม็คโคร #แซลมอนแม็คโคร #แซลม่อนดอง #กุ้งดอง #qfresh
ข้าวครัว👩‍🍳

ข้าวครัว👩‍🍳

ถูกใจ 77 ครั้ง

15เมนูblw กินแซ่บ😋🫶👧🏻
ช่วงนี้เมนูก็จะประมาณนี้เลยค่ะแม่ๆ ติดตามวิธีการทำได้ที่ tiktok ของแม่เลยนะคะ ( @mamalittlebell ) #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #blwmenu #อาหารเด็ก1ขวบขึ้นไป #เด็ก1ขวบ
แม่น้องเบลล์🐻

แม่น้องเบลล์🐻

ถูกใจ 56 ครั้ง

กินแซ่บแต่ลำไส้แฮปปี้ต้องตัวนี้เลยย✨
# #chabaeating # #เหลากุ้งสด # #lifeplusprobio18 # #ไลฟ์พลัสโพรไบโอ18 # #โพรไบโอติก
Chaba_asmr

Chaba_asmr

ถูกใจ 360 ครั้ง

BL นายเอกถูกแวมไพร์กับหมาป่ากินแซ่บ (?)
📍Name : 오창육봉 (เป็น 1 ในตอนสั้นต้องเลื่อนดูในตอนฮับ 📌Source : mr.blue #manhwa #bl #lemon8club #มังฮวา #รีวิวมังงะ
RealiLIN

RealiLIN

ถูกใจ 17 ครั้ง

โจ๊กหมูในชามสีขาว พร้อมน้ำด่างและผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการกรดไหลย้อน วางอยู่บนโต๊ะทำงาน.
ข้าวไก่เทอริยากิในชามสีดำ โรยหน้าด้วยต้นหอมและงาขาว เป็นเมนูที่ไม่เผ็ด เน้นโปรตีนและเคี้ยวให้ละเอียด.
ก๋วยจั๊บญวนในชามใหญ่ มีเส้นก๋วยจั๊บ หมู และหมูยอ ปรุงแบบจืด ไม่ใส่หอมเจียว พริกไทย หรือเครื่องปรุงรสจัด.
กินแซ่บเป็นเหตุ 💢 แบ่งปันเมนูพิชิตกรดไหลย้อนโรคฮิต EP.1
กรดไหลย้อนโรคฮิต📍กลับมาเป็นอีกรอบเพราะตามใจปากกินแซ่บเกิน การปรับพฤติกรรมการกินสำคัญมากที่สุด เป็นได้ก็หายได้ ฮึบบ!! 🫶🏻 มายด์มาแชร์เมนูอาหารที่เลือกกินในช่วงเป็นกรดไหลย้อน ✅ ปรุงจืด ❌งดแซ่บ ❌งดทอด ❌ลดหวาน #ลดกรด #กรดไหลย้อน #เมนูสุขภาพ #กรดไหลย้อนกินแบบนี้ดีขึ้น☺️ #ป้ายยากั
Smildty

Smildty

ถูกใจ 74 ครั้ง

ลด 11 โล แบบกินแซ่บ
ทานอร่อย ทุกมื้อแน่นอนค่ะ 💗 #นุ่นทานสายกลาง #กอรส
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 4193 ครั้ง

ละครสั้น AI มินตรามหาชน
มินตรา นนท์ธิดา

มินตรา นนท์ธิดา

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินแซ่บให้หุ่นแซ่บ
บิ๋วชอบทำอาหารมากกกก 💝 กินแต่ละมือโปรตีนถึง + ออกกำลังกาย 📌ไอเทมที่ทำให้บิ๋วอาหารง่ายและอร่อยขึ้นที่อยากแนะนำคือ น้ำพริกกอรส หยิบมากินง่ายมาก มี 3 รส ทำได้หลายเมนู จิ้ม ทา ผัด ได้หมด 🥗💪🏻 #กอรส #น้ําพริกกอรสคลีนคีโต #เมนูคลีน #ลดน้ําหนัก
ง่ายยยยยไปหมด

ง่ายยยยยไปหมด

ถูกใจ 9 ครั้ง

ลดการกินแซ่บหลังออกกำลังกาย
ลดการกินแซ่บหลังออกกำลังกาย #ลดความอ้วน #ลดต้นขา #ลดหุ่น #ลดพุงหมาน้อย
START

START

ถูกใจ 18 ครั้ง

ละครสั้น AI มินตรามหาชน
มินตรา นนท์ธิดา

มินตรา นนท์ธิดา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อโปโลลายทางนั่งอยู่บนเก้าอี้ไม้ ถือแก้วเครื่องดื่ม มีข้อความ 'แคปชั่น กินแซ่บ' อยู่ด้านบน
ผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อโปโลลายทางนั่งอยู่บนเก้าอี้ไม้ ถือแก้วเครื่องดื่ม มีข้อความ 'กินแกงระวังเผ็ด กินเราสิเด็ดไม่เผ็ด แต่อร่อย' อยู่ด้านบน
ผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อโปโลลายทางนั่งอยู่บนเก้าอี้ไม้ ถือแก้วเครื่องดื่ม มีข้อความ 'หม่าล่า'ก็บ.มาหาเลย เธอจะเลือกอะไร' อยู่ด้านบน
แคปชั่นกินแซ่บ🫦
#แคปชั่น #แคปชั่นเด็ดๆ #รวมแคปชั่น #ไอเดียแคปชั่น #แจกแคปชั่น
ลงไปเรื่อย

ลงไปเรื่อย

ถูกใจ 17 ครั้ง

3 วิธี ลดน้ำหนักสำหรับคนกินแซ่บ 🌶️🌶️
หลายคนคิดว่าลดน้ำหนัก = ต้องกินอกไก่จืดๆ ผักล้วนทุกวัน บอกเลยว่าไม่จริงนะ! ถ้าเราปรับการกินให้ถูกวิธี ต่อให้เป็นสายชอบกินแซ่บ ก็ลดหุ่นได้เหมือนกัน 💖 วันนี้รวม 3 วิธีง่ายๆ ที่ทำได้จริง บอกเลยนะคะ ว่ากินให้อร่อย จะได้ทำอย่างต่อเนื่อง ✨ ซึ่งการลดน้ำหนักไม่ใช่แข่ง 7 วันแล้วจบ แต่คือการทำให้เป็นนิสั
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 39 ครั้ง

รวมฟรีซดรายที่กินแซ่บที่สุด 🐽🥇
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #แมว #อาหารสัตว์เลี้ยง #ทาสแมว
nixg.xx

nixg.xx

ถูกใจ 53 ครั้ง

ละครสั้น AI มินตรามหาชน
มินตรา นนท์ธิดา

มินตรา นนท์ธิดา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยำทูน่าแตงกวา เมนูสุขภาพฉบับคนกินแซ่บ 🥒🌶️🔥
#โพสต์รับซัมเมอร์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 76 ครั้ง

ภาพรวมเมนูจากช่องพี่กินแซ่บ EP.3 ประกอบด้วยพะโล้หมูสามชั้น ยำหัวปลีทอดกรอบ เต้าหู้ทอดซอสมะขาม และข้าวมันไก่ จัดวางอย่างน่ารับประทาน.
ไก่ผัดขิงในกระทะร้อนๆ มีเนื้อไก่ เห็ดหูหนู ขิงซอย หอมใหญ่ และพริกแดงสด ผัดรวมกันอย่างลงตัว น่ารับประทาน.
ขนมปังหน้าหมูทอดกรอบ จัดวางบนจาน เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มอาจาด มีแตงกวา หอมแดง และพริกซอย เป็นเมนูของว่างที่น่าสนใจ.
รวมเมนูช่องพี่กินแซ่บ🌶 EP.3 ความสุข คือการทำอาหาร
จะว่าไปช่องเราก็ทำมาหลายเมนูแล้วเหมือนกันนะ ยังอยากทำอีกเยอะมาก เพราะชอบทำอาหาร ไว้มาเเจกสูตรใหม่ๆกันนะคะ 😋 🚫ไม่อนุญาตให้นำภาพไปใช้เชิงพาณิชย์ หรือก๊อปปี้ภาพไปโพสต์ต่อทุกกรณี #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์ #สูตรอาหาร
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 572 ครั้ง

สื่อมินตรา
สื่อการเรียนการสอน #สื่อการสอน
กล้วยหอมใช้ดีมีshop

กล้วยหอมใช้ดีมีshop

ถูกใจ 0 ครั้ง

พระเอกที่กินแซ่บ!?
#เพลเยอร์จอมเขมือบ #webtoonyou #manhwa #เว็บตูน #imyourshine
imyour_shine

imyour_shine

ถูกใจ 15 ครั้ง

ลดน้ำหนักอยู่ก็กินแซ่บๆได้🌶️✨
กุ้งมะนาวพริกเกลือ อร่อยแสงออกปาก! รสชาติเปรี้ยวเผ็ดซี้ดซ้าด สดชื่นเปิดต่อมรับรส ดีงามสุด ๆ! เมนูกับข้าวเย็นแบบยำจานเด็ดที่คนขี้เกียจต้องเซฟไว้เลย! แถมเคลียร์หุ่น คลีน ๆ แคลอรีต่ำ เหมาะกับช่วงหน้าร้อนนี้มาก~ ✨ **วิธีทำง่ายเว่อร์:** 1️⃣ นำกุ้ง + ขิงหั่นแว่น ลงไปอบด้วยไฟอ่อนประมาณ 5 นาทีจนกุ้งเปล
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 481 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม