Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Outfits
    • Skincare
    • Nails
    • Home
    • Recipes
    • Makeup
    • Hair
    • Fitness
    • Accessories
    • Perfume
    • Mental Health
    • Relationship
    • Wellness
    • Baking
    • Music
    • Shoes
    • Travel
    • Tattoo
    • Drinks
    • Dining
    • Home skills
    • Bags
    • Reading
    • Photography
    • Movie
    • Outdoors
    • Tech
    • Art & Design
    • Gardening
    • Career
    • Games
    • Education
    • Cars
    • Wedding
    • Maternity
    • Pets
  • App version
  • Help
  • Canada
    • Canada
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
เปลี่ยนหุ่นอายุ 60++ ใน 2 เดือน
อายุจริงเป็นยังไงก็ไม่ matter เมื่ออายุเซลล์เรามัน so young 🔥🌟✨ ดีใจกับพี่โมกับหุ่นใหม่ ไขมันลด หุ่นลีน สุขภาพดี และสุดจะ young ค่า ปล. ไม่ต้องทายอายุนะ เดายังไงก็ผิดล่ะ 😅😉 อยากได้แบบไหน #youngsolutionbymj จัดให้ได้ค่า บอกเลยว่าเมนเทอร์ดีใจมาก ทุกครั้งที่เห็นผลลัพธ์ของทุกๆ
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

0 likes

เทคนิคกู้ผิวแพ้ง่าย
เพราะเคยผ่านสงครามที่ผิวหน้ามาก่อน ทุกวันนี้ เลยโคตรอินกับผิวตัวเอง ลองปัดซ้ายดู ของจริง เราจริงๆ และผ่านมาได้เป็นผิวอย่างทุกวันนี้จริงๆ 💗 รอดมาได้ยังไง (วิธีที่แพรใช้เอง) 1. ปรับการกินจริงจัง งดนมวัวและ dairy products 100% ที่ผ่านมากินได้ ไม่ได้แปลว่าเราไม่แพ้ เราอาจจะกำลังอักเส
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

1 like

อายุเยอะยังไง ให้ดูดีขึ้น
รูปแรก อายุ 42, 43 รูปสองอายุ 33 อายุเยอะขึ้นยังไง ให้ดูดีขึ้น 🌈 เคล็ดลับตามนี้เลย 1. ไม่มีไขมันส่วนเกิน be in shape 2. ดูแลสุขภาพผิว ผิวเป็น biomarker บอกทุกอย่าง 3. นอนให้ดี 4. อยู่ใน community ที่มีพลังงานที่ดี 5. เรียนรู้ตลอดเวลา การเรียนรู้ และมีพื้นที่ให้ได้ลงมือทำ ทำให้เรา k
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

6 likes

จากนักกฎหมาย สู่เจ้าของธุรกิจ health & beauty
คุณชอบฟังเรื่องของคนอื่นมั้ย 🥰😊 This is my story And I hope it will be Inspiration of what you are thinking Or building right now 🌈🔥 #nattharพาคิด #ชีวิตที่เลือกได้ #financialfreedom #timefreedom #characterfreedom
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

1 like

ผิวดูเด็ก ต้องดูแล 3 อย่างนี้ 💕
I’m very proud to tell you I’m 43 y/o 🌟 งานผิวโดย Hey Beauty #นักกฎหมายสายhealth #heybeautybymj #selflove #skinroutine
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

2 likes

วางแผนเวลา + เงิน ทุกต้นเดือน
วางแผนเงิน + เวลา ของเรา 🌟 อยากก้าวหน้า ควรทำทุกวันแรกของเดือน Good plan since the 1st Day, each month Time and money is your core resource Note: ถ้าได้รับรายได้วันที่ 25, ควรโอนเงินจัดสรรตามหน้าสุดท้ายให้เสร็จภายในวันที่ 26 เลย แพรทำแบบนี้มาตลอด 🌈 #nattharพาคิด #ชีวิตที่เลือก
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

1 like

Review เรียลๆ 🥰 อ้อ ซิสคะ ไม่คล่องจริง⁉️ อย่าเขียนคิ้วระหว่างสากำลังขับซิ่งนะคะ ปลิงมาแน่นอนค่า อย่างเค้าเองวันนี้ 😂 #นักกฎหมายสายhealth #heybeautybymj #ครีมกันแดด #facialspf #sunprotection
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

0 likes

10 mins after meal
แค่ 10 นาทีหลังมื้ออาหาร กลายเป็นช่วงเวลาสาย health หรือ quality time ได้นะ 🌟🥰 ลองดูค่า เริ่มได้เลย ง่ายๆ 🎉 ~ สำหรับมื้อกลางวัน ถ้าอยู่ที่ออฟฟิส ก็เดินดูของต่อเนื่อง 10 นาที ไม่แวะซื้อน๊า ประหยัดได้อีก 🥰 ~ มื้อเย็น ใช้เป็น quality time กับเพื่อน หรือ ครอบครัวได้เลย ลากกันเดิน แ
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

4 likes

Weekdays start
Little tips for daily Health & beauty treats Have a good week ka 🌈🌟 #นักกฎหมายสายhealth #nattharพาคิด #ชีวิตที่เลือกได้ #selflove #dailyroutine
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

1 like

Amino Spiking คืออะไร มีผลเสียอะไร⁉️
สรุปให้ Amino Spiking คืออะไร มีผลเสียอะไร⁉️ แถม 🌟✨ วิธีเลือกโปรตีน: ✅ อ่านฉลากให้ละเอียดว่ามีส่วนประกอบ เป็นกรดอะมิโนราคาถูกหรือไม่ ✅ แหล่งที่มาของโปรตีน ✅ ความครบถ้วนของกรดอะมิโนจำเป็น ✅ ความน่าเชื่อถือของแบรนด์ และมีมาตรฐานการผลิตในทุกขั้นตอน ที่สามารถตรวจสอบได้ ✅ มีการรับรองจากองค
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

1 like

อยากมีเงินสำรอง 💰 หมดปัญหาการเงิน 💸 เตรียมตัวลาออกจากงานประจำ 🍀 >> ต้องเลิกนิสัย การเป็น FOMO Fear of Missing Out << มาอวดกัน อะไรที่เราไม่ FOMO แล้วภูมิใจมาก 🌟✨ ของแพรคือ ยังขับรถ Honda City อยู่ แม้ได้ตำแหน่ง partner (ทนายความหุ้นส่วน) แล้ว แกะดำมาก แต่รู้สึกโคตรเท่
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

0 likes

ต้องกล้าถามตัวเองตรงๆแล้ว ท่ามกลาง massive lay off แบบนี้ ชุดคำถาม 3-4 ข้อ กล้าถาม กล้าตอบ แก้โจทย์ได้แบบก้าวหน้า คลิปหน้า จะย่อย 3-4 ข้อนั้นให้ฟัง ใครอยากรู้แล้ว DM มาได้ค่ะ ส่งคลิปเต็มให้ดูก่อน #nattharพาคิด #ชีวิตที่เลือกได้ #selfmade #selfdevelopment #เดอะ
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

0 likes

สรุป keywords จาก SEED
Grow Seed to Success 🍀 อย่าหยุดเรียนรู้ อย่าหยุดลงมือทำ ให้ความฝัน ผลักดัน ความพยายามของเรา และถ้าที่ๆเราอยู่ ไม่ส่งเสริมความฝันของเรา เต็มไปด้วย toxic อย่ายอม🔥 Don’t give up เชื่อเรานะ มีที่ๆอุดมสมบูรณ์ สำหรับความฝันของทุกๆคน ก้าวออกมา จุ่มตัวในที่นั้น แล้วเราจะเจอ ควา
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

0 likes

ชีวิตที่มีความสุขของคุณเป็นยังไง 🌟
ชีวิตที่มีความสุข คือ ชีวิตที่ไร้กังวล ประกอบด้วย 1. อิสรภาพทางการเงิน เพื่อที่เงินจะไม่เป็นเหตุผลให้เรา ต้องยอมทำอะไรทั้งที่เราไม่อยากทำ 2. อิสรภาพด้านเวลา ทุกนาที ทุกวัน เป็นของคุณ 3. อิสรภาพด้านตัวตน อิสรภาพที่จะเป็นตัวคุณอย่างแท้จริง โดยไม่ต้องแสดงเป็นใคร หรือเป็นเวอร์ชั่นไหน
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

1 like

กล้ามเนื้อสร้างได้ 🥰
คุณอยากเป็นสายไหน A. มีกล้ามเนื้อพอน่ารักสมวัย 🥰 B. สายกล้ามทะลุเสื้อ (แบบหุ่นลีนนะ) 😉 C. ชอบทุกข้อ หุ่นของเราทั้งคู่ 💫 ~ ไม่กิน whey protein เลย (ใช่ค่ะ แม้แต่แชมป์ก็ไม่ได้กิน) ~ กินนมวัว และ dairy product น้อยมาก ~ กินเนื้อสัตว์ตามปกติ หลากหลาย ง่ายๆ ~ เติม organic plant based p
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

1 like

สำเร็จเร็วได้ แต่ไม่มีทางลัด 🌈🧡
จงอดทน สม่ำเสมอ ลงมือทำ จนผลลัพธ์ตะโกน บอกเรื่องราวของคุณ 🌟✨ #nattharพาคิด #ชีวิตที่เลือกได้ #selfmade #selfdevelopment #วัยรุ่นสร้างตัว
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

5 likes

อยากลดหุ่น แต่ยังไม่มั่นใจ 😂🥹 เรามีคำตอบให้ 💚🧡 ดูเพิ่มเติม @youngsolution.official มีแคมเปญพิเศษ จำนวนจำกัด รีบมาคุยกันได้เลย ✅ #นักกฎหมายสายhealth #youngsolutionbymj #youngsolution #ลดง่ายได้หุ่นปัง #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

2 likes

It’s your turn 🥰💫 ถึงตาคุณล่ะ ลองดู 🔥 แล้วมาแชร์กันนะ ยังไม่เก่งไม่เป็นไร เอาความพยายาม + วินัย สู้ ✨🌟💎💕 #nattharพาคิด #ชีวิตที่เลือกได้ #นักกฎหมายสายhealth #selfmade #วัยรุ่นสร้างตัว
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

3 likes

ทำได้ 1 ครั้ง ทำได้อีกครั้ง ทำได้ต่อเนื่อง ทำได้สม่ำเสมอ ความสำเร็จที่คุณต้องการ Demands การลงมือทำ ในเลเวลไหน? (การลงมือ * ความถี่ * ความสม่ำเสมอ) * ระยะเวลา >> สูตรความสำเร็จ แบบ Compound Effect ในรูป คือ 1 มิติ ที่พยายาม challenge ตัวเอง เชื่อว่านิสัยด้านนี้ จะส่งผลต่อ
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

0 likes

การออกกำลังกาย เป็นการฝึกจิตใจ ที่ซ่อนตัวอยู่ในคราบของการฝึกร่างกาย ต้องลองดูเอง แล้วจะเข้าใจ 🌟✨ คนที่หนีการออกกำลังกายมาตลอด แบบแพร ทำได้ ทุกคนทำได้ค่ะ 😊💕 #nattharพาคิด #ชีวิตที่เลือกได้ #selfmade #selfdevelopment #แรงบันดาลใจ
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

1 like

See more
Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae
175Following
72Followers
329Likes and saves

Nattharพาคิด 💗 TalkaSisPrae

praenatthar

praenatthar

lin.ee/rtlchBr

Cancel

彡 let’s talk about beauty, health & self love 💗 self dev ♡ Co-founder Hey Beauty