Day 9 | 357✨

5/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่เป็นมนุษย์ออฟฟิศที่ต้องจัดการกับงานท่วมท้นเหมือนกัน คงจะเข้าใจดีว่าการหาอาหารเช้าที่อร่อยและสะดวกกลายเป็นเรื่องสำคัญ ผมเองเคยลองเมนูหมี่กะทิที่กลิ่นหอมฟุ้งกระจายจนแทบไม่อยากจะรอแถมยังรสชาตินัวถึงใจ เนื้อเส้นก็นุ่มละมุน บวกกับไข่ต้มที่ตึงๆ กัดเข้าไปแล้วรู้สึกถึงความสดใหม่ ยิ่งเพิ่มความฟินด้วยผักทอดกรอบ ที่ทำให้ผมไม่อยากจะละสายตาจากจานนี้เลยจริงๆ อีกหนึ่งไฮไลต์ที่ผมชอบมากคือคอหมูย่าง ที่ย่างจนหนังกรอบแต่เนื้อยังนุ่มฉ่ำ รสชาติเข้มข้นแบบตัวจริงเสียงจริง กลิ่นเตาถ่านยิ่งเพิ่มความฟินขึ้นไปอีก แถมยังมีน้ำจิ้มรสเด็ดช่วยเพิ่มความแซ่บ อยากแนะนำให้ลองทานคู่กับน้ำเย็นๆ เพื่อดับความเผ็ดและทำให้รสอาหารโดดเด่นยิ่งขึ้น ไม่เพียงแค่อาหารที่เป็นจุดเด่น แต่บรรยากาศเวลาทานก็สำคัญมากในช่วงเช้า รู้สึกได้เลยว่าเมนูเหล่านี้ช่วยเติมพลังและทำให้พร้อมลุยงานหนักได้อย่างเต็มที่ แม้เพื่อนร่วมงานจะกำลังพิมพ์งานอย่างขะมักเขม้น แต่เราก็ได้มีช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความสุขกับอาหารเลิศรสในระหว่างวันทำงานที่วุ่นวายนี้

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ชอพอเป็นแม่น้องเหริน
ชอพอเป็นแม่น้องเหริน

👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตอบกลับ @เบียไม่ใช่เบียร์ ดาววิปริต 357 อังคาร3,พฤหัส5,เสาร์7 #โหรลักยิ้ม #มีโชค #ร่ํารวย #จิตมิตรทิศกาล #โหรลักยิ้มlive
โหรลักยิ้ม อาจารย์ภัทร

โหรลักยิ้ม อาจารย์ภัทร

ถูกใจ 72 ครั้ง

🎂เค้กวันเกิดสุดน่ารัก ด้วยงบ 3xx
สวัสดีค่า เนลมีร้านเค้กงบประหยัด ที่ the circle ราชพฤกษ์ มาฝาก 🧁 เนลกดผ่านแอพ grap 🎂ชื่อร้าน Unbrithday🎂 ในราคา 357✅ รวมคูปองส่วนลดแล้ว ถูกใจมาก!! 📌เมนูที่เนลกดมาคือ mini brithday set 390.- สิ่งที่ได้คือ เค้ก 2 ชิ้น + การ์ด + เทียนผูกโบว์ 💖 ✨ไปตามกันได้นะทุกคน🎂 #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดา
🧸nailchanya

🧸nailchanya

ถูกใจ 63 ครั้ง

Day 357 | ลดน้ำหนักแบบไม่กลัวอาหาร ลดแล้ว -9 โล กินครบทุกมื้อ
#ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดหุ่นลดพุง #lemon8ไดอารี่
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 22 ครั้ง

Cat & Cups 😸☕️ รับบทบาริสต้าในร้านคาเฟ่ที่ลูกค้าเป็นแมวว
☕️ ชงกาแฟ ชา และเครื่องดื่มตามออเดอร์ 🧋มีมินิเกมสำหรับการทำแต่ละเมนู ทำให้ไม่ใช่แค่กดคลิกอย่างเดียว 🔧ตกแต่งร้านและอัปเกรดอุปกรณ์ 🐱ได้พบแมวหลากหลายบุคลิกที่แวะเวียนมาเป็นลูกค้า งานภาพวาดมือสไตล์ cozy น่ารักมาก เหมาะกับคนที่ชอบเกมสบาย 🎮 โหลดได้ใน stream ✨ #เกมร้านกาแฟ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากั
N357

N357

ถูกใจ 91 ครั้ง

กินเน้นไขมันและโปรตีน
Day 357 | 8 April 2026 🌿 กินน้อยแบบไม่ฝืน + สัญญาณก่อนเมนส์มา ⸻ 🌅 Morning เช้านี้ 👉 อุจจาระสมูท ✔ ✔ ระบบยังดีอยู่ แต่ 👉 ไม่หิวเลย เลย • ดื่มน้ำ • อาบน้ำ แต่งตัว • ออกไปทำงานที่ ชลบุรี ระหว่างทาง ☕ แวะซื้อกาแฟ (เตรียม เนย + ผงโกโก้ ไปเองเ
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 5 ครั้ง

Ootd | แต่งตัวไปคอนเสิร์ตเจมีไนน์โฟร์ท 💰 งบหลักร้อย 2025
Day 1 💖 เสื้อปาดไหล่ 91 บาท 💖 กางเกงยีนส์เอวต่ำ atipa 357 บาท 💖 รองเท้า new balance (ซื้อมา 2-3 ปีแล้ว) 💖 กระเป๋า ฟรี (ได้เป็นของขวัญวันเกิด) 💖 สร้อยลูกปัด 49 บาท 💸 497 บาท Day 2 💖 เสื้อสายเดี่ยวสีขาว 56 บาท 💖 เสื้อปาดไหล่ตัวนอก 136 บาท 💖 กระโปรง Polka dot 250 บาท 💖 ถุงเท้า 12 บาท 💸
Ploypicha

Ploypicha

ถูกใจ 174 ครั้ง

ภาพแสดงจดหมายตอบรับเข้าศึกษาต่อปริญญาโท MSc Data Science and Artificial Intelligence จาก University of Liverpool พร้อมรายละเอียดค่าเทอม £17,357.00 และทุนการศึกษา £2,603.55 ทำให้ยอดชำระสุทธิอยู่ที่ £14,753.45 โดยสามารถผ่อนชำระรายเดือนได้
แชร์ประสบการณ์ ม.ดังง UK ใน Russell Group ด้วยตัวเอง
✨ ได้ Offer พร้อมทุนแล้วววว 🎓💙 อยากแชร์ประสบการณ์สมัครเรียนป.โทแบบออนไลน์ เผื่อมีคนอยากตามรอย ช่วงนี้พี่มีแพลนจะอัปสกิลด้าน Data Science แบบจริงจัง เพราะงานที่คลินิก + แผนต่อยอดธุรกิจหลังบ้านมันเริ่มต้องใช้ Data เยอะขึ้น เลยลองมองหาป.โทที่มัน “เรียนได้จริง + ทำงานไปด้วยได้” ไม่ต้องบินไปต่างปร
ฟ้าไม่เก่าก็เรานี่แหละ

ฟ้าไม่เก่าก็เรานี่แหละ

ถูกใจ 149 ครั้ง

ภาพปืนแก๊ปเหล็กสีทองแดงพร้อมด้ามไม้ วางบนเครื่องชั่งแสดงน้ำหนัก 269.0 กรัม และอีกกระบอกวางข้างไม้บรรทัด แสดงขนาดของปืนแก๊ปสำหรับไล่สัตว์
ภาพปืนแก๊ปเหล็กสีเงินพร้อมด้ามไม้ เปิดโม่แสดงช่องใส่ลูกแก๊ป 8 นัด ใช้สำหรับไล่นก แมว สุนัข หรือสัตว์รบกวนอื่นๆ
ภาพมือจับปืนแก๊ปเหล็กสีน้ำเงินพร้อมด้ามไม้ มีลูกศรชี้ไปที่ปุ่มเปิด แสดงวิธีการใช้งานปืนแก๊ปสำหรับไล่สัตว์
ทรง .357 เสียงดังมาก ไล่นก/แมว/สุนัข
ปืนแก๊ปเหล็ก ไล่ นก/แมว/สุนัข กวนบ้าน หรือกระรอกในสวนทุเรียน ช้างป่า เสียงดังเท่าประทัด แต่ปลอดภัยกว่า ใช้ลูกแก๊ปวง 8 นัด 1 กล่อง 100 วง 800 นัด #กำจัดสัตว์รบกวน #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Bunny Blue ปืนแก๊ปเหล็ก

Bunny Blue ปืนแก๊ปเหล็ก

ถูกใจ 6 ครั้ง

Loss Weight Day-13
มื้อเช้า☀️ : ซาวด์โดว์สลัดไข่ ~251 kcal มื้อเที่ยง🥗 : ข้าวแกงส้ม+อกไก่เชียง ~543 kcal ขนม🥠 : ขนมเปี๊ยะ+เค้กมะพร้าว+ทาร์ตไข่+ไอติม+ชาไทยสูตรไลท์+ซาลาเปา ~1,500 kcal 🥲วันนี้หลุดไปไกลมากกก น้ำหนักก็เพิ่มเลยล่ะคับพี่น้อง อย่าหาเอาเป็นเยี่ยงอย่าง
メイ。

メイ。

ถูกใจ 0 ครั้ง

🦈❤️‍🔥🩶ฉลามดำ ทะเลน้อย🩶❤️‍🔥🦈
ดีใจที่ได้เห็นจันทร์ ถึงแม้จันทร์จะไม่เห็นใจ🌙🌙 #ฉลามดำ🦈🖤 #บ้านกงหราพัทลุง
Suppachai__"357"__🐲🎭🐲

Suppachai__"357"__🐲🎭🐲

ถูกใจ 4 ครั้ง

หญิงสาวสวมหมวกและชุดเดินป่าชี้ขึ้นไปที่น้ำตกสามห้าเจ็ด (357) ซึ่งไหลลงมาจากหน้าผาที่ปกคลุมด้วยพืชพรรณเขียวขจีในอุทยานแห่งชาติใต้ร่มเย็น สุราษฎร์ธานี
หญิงสาวนั่งพักบนก้อนหินริมน้ำตกสามห้าเจ็ด สัมผัสละอองน้ำที่สดชื่น บรรยายถึงระยะเวลาการเดินขึ้นและลงที่ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงครึ่ง
หญิงสาวทำท่ามินิฮาร์ทด้วยรอยยิ้ม โดยมีฉากหลังเป็นน้ำตกที่ดูสงบและธรรมชาติที่สวยงาม สื่อถึงความสุขและความประทับใจในการเดินทาง
น้ำตกสามห้าเจ็ด (357)
#เดินป่ามือใหม่ #เดินป่าใต้ #357 #น้ำตกสุราษฎร์ธานี #เดินป่าระยะสั้น สถานที่📍:น้ำตกสามหาเจ็ด (357) อุทยานแห่งชาติใต้ร่มเย็น
Oum.ryp2241🤍✨

Oum.ryp2241🤍✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงปืนของเล่น .357MAG สามสี ได้แก่ สีดำ สีเงิน และสีทองแดง พร้อมกล่องบรรจุภัณฑ์และอุปกรณ์เสริมเล็กๆ น้อยๆ
.357 ร้านเฮียฮงหลังดิโอลด์สยาม
#ของเล่น #ฉากในตำนาน
Bunny Blue ปืนแก๊ปเหล็ก

Bunny Blue ปืนแก๊ปเหล็ก

ถูกใจ 1 ครั้ง

357 สำหรับมือใหม่อยากลองเดินป่า
ที่นี่! คือน้ำตก 357 ตั้งอยู่อำเภอเวียงสระ จังหวัดสุราษฎร์ธานี สำหรับใครที่สนใจเดินป่าระยะสั้น ไป-กลับ ประมาณ 3 กม.นิดๆ แต่พบกับความชันขั้นสุด ใช้เข่าเยอะต้องลอง - หากถึงจุดคุ้มค่ามาก บรรยากาศน้ำตก ในช่วงหน้าฝนแบบนี้มันเริ่สมากกก - คำเตือน หน้าฝนแบบนี้จะมีน้องทาก ดูดเลือดมาทักทายบ้าง ธรรมชาติมาก
Mo L e e

Mo L e e

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาระกิจสู่ 49 Day 2/365 🔥
วันที่ 2 ของการทำ calories deficit มื้อแรกทำเป็นผักต้มกินกับ ไข่คน พริกยัดไส้อกไก่บด สะโพกหมูพันเห็ดอิ่มอร่อยมากมื้อนี้ โปรตีนแน่นๆ[550kcal / protein 74.5g.] มื้อระหว่างวัน มีกินกราโนล่าใส่นม เบนโตะแล้วก็แย่งโก๋แก่แฟนนิดหน่อยค่ะ [357kcal / protein 18g.] ส่วนมื้อที่ 2 มีพริกยัดไส้อกไก่บดกับสะโ
istj.healthylogs

istj.healthylogs

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงตารางสรุปค่าใช้จ่ายวันที่ 2 ของการเที่ยวเซี่ยงไฮ้ โดยมีค่าใช้จ่ายรวมประมาณ 19xx หยวน เฉลี่ยคนละ 6xx หยวน พร้อมภาพคนสองคนนั่งอยู่บนม้านั่ง
ภาพบะหมี่ตับและบะหมี่หมูสับจากร้าน Huxilao longtang noodle house พร้อมคำแนะนำว่าเส้นอร่อยมากและควรมาทานก่อน 11:30 น. เพื่อหลีกเลี่ยงคิวยาว
ภาพผู้หญิงยืนอยู่หน้าร้าน Leaf Song บนถนน Anfu Road พร้อมแก้วกาแฟในมือ โดยระบุว่าเป็นจุดเริ่มต้นของการเดินเล่นและแวะร้านต่างๆ บนถนนสายนี้
เที่ยวเซี่ยงไฮ้ day2 คนละ 6xx บาท
#เที่ยวเซี้ยงไฮ้ วันที่ 2 กินน้อย เน้นเดิน กลับมาจะได้ผอม แต่อยากให้ทุกคนได้ลองบะหมี่ตับที่แนะนำไป คือดีมากจริงๆ
ซ้อ’หยง

ซ้อ’หยง

ถูกใจ 10 ครั้ง

เรื่อง #เป็นเพื่อนไม่ได้เพราะใจมันอยากเป็นแฟน / อ่านฟรี 💕💕 “ปึง!” เสียงกระเป๋ากระแทกโต๊ะดังจนคนแถวนั้นหันมามองขิมสะดุ้ง เงยหน้าขึ้นเห็นตี๋ยืนอยู่ข้างโต๊ะ สีหน้าเรียบ แต่สายตาไม่เรียบเลยสักนิด ตรงกันข้ามท่าทางของตี๋ในตอนนี้ดูอารมณ์เสียแบบสุด ๆ “ทำไมไม่บอกกู” เสียงของตี๋แหบพร่า ขิมขมวดคิ้ว ก่อน
แอดมินตัวกลม.

แอดมินตัวกลม.

ถูกใจ 71 ครั้ง

เรียนรู้คำศัพท์ผ่านบทเพลงที่ 357
ถ้าพูดถึงหนึ่งในบทเพลงฟุตบอลโลกที่ฟังกี่ครั้งก็อิ่มเอมใจ มีความหมายลึกซึ้ง และทำให้คนทั้งโลกอินเนอร์มาเต็มจนอยากชูมือขึ้นฟ้า ต้องมีชื่อเพลง "Wavin' Flag" ประจำศึก World Cup 2010 ที่แอฟริกาใต้ ของศิลปินชาวโซมาลี-แคนาดาอย่าง K'naan อยู่ในใจแน่นอน เพลงนี้เนื้อหาพูดถึงการต่อสู้ ความ
MusicVocab

MusicVocab

ถูกใจ 6 ครั้ง

🔥 CYRIL FF357 🏍️
ครบทั้งความเท่ ความปลอดภัย และความคุ้มค่าในใบเดียว ดีไซน์สปอร์ตโฉบเฉี่ยว ระบายอากาศดี ใส่สบาย เหมาะทั้งขี่ทุกวัน ไปเรียน ไปทำงาน หรือออกทริปก็เอาอยู่ 😎 ⸻ ⭐ จุดเด่น CYRIL FF357 • เปลือกหมวก ABS Composite แข็งแรง ทนแรงกระแทก • โฟม EPS หนา ดูดซับแรงกระแทกดี • ระบบระบายอากาศ Airflow รอบทิศ
คราวน์กรุ๊ป

คราวน์กรุ๊ป

ถูกใจ 2 ครั้ง

Maintain day 7
Maintain Day 7 💦🥗🍚🥚 ค่าร่างกายเช้านี้ น้ำหนัก 46.2>46.0 %Fat 28.1>26.5 ⬇️🎉😍 VisFat 3>3 Mus. 28.1>28.7⬆️ BodyAge. 32>31⬇️ BMR 1072>1074 BMI. 20.8>20.7 ดูแค่น้ำหนักไม่ได้จริงๆ 💕 #kloystory #คอร์สลดไขมันเฉพาะบุคคล #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #ปรับพฤติกร
กลอยStory

กลอยStory

ถูกใจ 0 ครั้ง

เวียดนาม ดานัง l ด้วยตัวเอง 5 Day 3 Night
🇻🇳 ทริปดานัง – บานาฮิล – ฮอยอัน (5 วัน 4 คืน) 📅 28 ม.ค. – 2 ก.พ. 2026 | 2 คน ✈️ Day 1: ดานัง • ถึงดึก ตม.ไว แต่รอกระเป๋านาน • Grab เข้าโรงแรม → พักผ่อน 🏔️ Day 2: บานาฮิล (ตัวท็อปของทริป) • ขึ้นกระเช้า ~700,000 ดอง/คน • ฟีลยุโรป อากาศดี ถ่ายรูปจุก 👉 แนะนำ: นอน 1 คืน = ฟินกว่าเยอะ
ชอบกินขนมจีนヅ★ ❥

ชอบกินขนมจีนヅ★ ❥

ถูกใจ 5 ครั้ง

Day 21 เกือบเกินแคล
หลังจากหายไข้ ก็หิวอยากกินหลายอย่าง วันนี้อยากกินเต้าหู้บ้านบึงทอด เลยจัดมา 1 ชุด ไม่ได้กินของทอดมานานมาก แต่ก็กินไม่หมด ให้แฟนช่วยกิน สรุปวันนี้ทีากินเกือบเกินแคล #lemon8ไดอารี่ #ฉันจะผอม💗 #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
Yui 🏵️

Yui 🏵️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม