📌วินัยเล็ก ๆ ที่ทำให้ฐานะไม่ไหลย้อน😁✌️

💎 นิสัยเศรษฐี EP57 – วินัยเล็ก ๆ ที่ทำให้ฐานะไม่ไหลย้อน

“วินัยเล็ก ๆ กันฐานะไหลย้อน”

หลายคนทำเงินได้

บางช่วงถึงกับดีมาก

แต่สุดท้ายฐานะกลับไหลย้อน

เหมือนไม่เคยก้าวหน้า

ปัญหาไม่ได้อยู่ที่รายได้

แต่อยู่ที่ วินัยเล็ก ๆ ที่ไม่เคยทำให้สม่ำเสมอ

คนรวยเข้าใจเรื่องนี้ดี

เขาไม่หวังพึ่งดีลใหญ่

แต่พึ่ง พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำได้ทุกวัน

🔥 1) ฐานะไหลย้อน เพราะชีวิตไม่มี “ราวกันตก”

รายได้เพิ่ม ≠ ฐานะมั่นคง

ถ้าไม่มีราวกันตก

เงินจะไหลออกตามจังหวะชีวิตทันที

– โบนัสมา → ใช้หมด

– กำไรเข้า → ขยับไลฟ์สไตล์

– เหนื่อย → ใช้เงินเยียวยา

– เครียด → ผ่อนเพิ่ม

ทั้งหมดนี้เกิดจาก

ไม่มีวินัยเล็ก ๆ คอยพยุงชีวิต

💎 2) คนรวยสร้างฐานด้วยเรื่องเล็กที่คนอื่นมองข้าม

เศรษฐีไม่ได้เริ่มจากวินัยใหญ่

เขาเริ่มจากสิ่งที่ “ไม่ต้องใช้แรงใจมาก” เช่น

– ออมอัตโนมัติทันทีที่เงินเข้า

– แยกเงินอนาคตออกก่อนใช้

– กำหนดเพดานค่าใช้จ่ายชัด

– หยุดใช้เงินเมื่อถึงเส้นที่ตั้งไว้

วินัยพวกนี้ไม่เท่

ไม่หวือหวา

แต่ กันฐานะไหลย้อน ได้ดีที่สุด

⚡ 3) การเทรดก็เช่นกัน พอร์ตนิ่งเพราะวินัยเล็ก

วัยรุ่น 5 วิฯ ที่อยู่รอดระยะยาว

ไม่ใช่คนที่ได้ไม้สวยที่สุด

แต่คือคนที่

– เลิกเทรดตรงเวลา

– เลิกเทรดเมื่ออารมณ์แกว่ง

- พักทันเมื่อร่างกายล้า

– ไม่เอากำไรไปเร่งความเสี่ยง

พอร์ตไม่พัง

เพราะวินัยเล็ก ๆ เหล่านี้ทำงานทุกวัน

🧠 4) วินัยเล็ก 5 อย่าง ที่ควรมีตั้งแต่วันนี้

✔ 1. เงินเข้า → แยกทันที

อย่าเหลือให้ใจตัดสินใจ

✔ 2. ใช้เงินตามช่วงเวลา

ไม่ใช่ตามอารมณ์

✔ 3. มี “วันไม่ใช้เงิน” ทุกสัปดาห์

เพื่อรีเซ็ตนิสัย

✔ 4. ทบทวนสั้น ๆ ก่อนนอน

วันนี้เงินเราไหลไปทางไหน

✔ 5. หยุดขยับไลฟ์สไตล์ทุกครั้งที่รายได้เพิ่ม

ให้ฐานแข็งก่อน แล้วค่อยขยับ

🔑 สรุป

ฐานะไม่พังเพราะเรื่องใหญ่

แต่พังเพราะเรื่องเล็กที่ปล่อยผ่านทุกวัน

คนรวยไม่รอให้ชีวิตเข้าที่

เขา สร้างวินัยเล็ก ๆ ให้ชีวิตเข้าที่เอง

ถ้าคุณอยากให้ฐานะไม่ไหลย้อน

อย่ามองหาทางลัด

มองหาวินัยเล็ก ๆ ที่ทำได้จริงทุกวัน

🧪 ฝึกวินัยแบบไม่กดดันตัวเอง

ถ้าคุณอยากฝึก

– วินัย

– การหยุดตามแผน

– การตัดอารมณ์ออกจากการตัดสินใจ

เริ่มจากบัญชีทดลองก่อน

ฝึก “ระบบ” ให้ชิน

ก่อนเอาจริงกับเงินจริง

🔗 ทดลองบัญชี Exnova: https://bit.ly/3UZPAn0

#นิรนามเทรดเดอร์ #exnova #iqoption #Blitz #วัยรุ่น5วิฯ

กรุงเทพมหานคร
1/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การบริหารการเงินส่วนตัวและการเทรดหุ้น ผมพบว่าวินัยเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำได้ทุกวันนั้นเป็นหัวใจสำคัญในการรักษาฐานะทางการเงินไม่ให้ไหลย้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีรายได้ไม่สม่ำเสมอหรือมีแรงกดดันทางอารมณ์สูง เช่น ช่วงที่เครียดหรือเหนื่อย มักจะใช้เงินฟุ่มเฟือยโดยไม่รู้ตัว สิ่งที่ช่วยผมได้ดีคือการตั้งระบบ "ราวกันตก" ให้กับชีวิตการเงิน เช่น การตั้งบัญชีแยกสำหรับการออมอัตโนมัติทันทีที่ได้รับเงินเดือน รวมถึงการกำหนดเพดานใช้จ่ายในแต่ละเดือนอย่างชัดเจน ทำให้รู้ว่าไม่ควรขยับไลฟ์สไตล์จนกว่าจะมั่นคง จึงทำให้เงินไม่รั่วไหล การมี "วันไม่ใช้เงิน" หรือ cashless day ประจำสัปดาห์ช่วยให้รีเซ็ตนิสัยการใช้จ่าย ไม่ถูกกระตุ้นให้ใช้เงินฟุ่มเฟือยในช่วงอารมณ์ขึ้นลง นอกจากนี้ ผมมักใช้เวลาแค่ไม่กี่นาทีก่อนนอนทบทวนว่าในวันนั้นใช้จ่ายอะไรไปบ้าง แนวคิดนี้ช่วยให้ตั้งเป้าหมายและสั่งเกตพฤติกรรมการเงินของตัวเองได้ดีขึ้น สำหรับการเทรดหุ้นหรือเทรดคริปโต สิ่งที่ผมยึดถือเหมือนกันคือการหยุดเทรดเมื่อรู้สึกว่าอารมณ์เคร่งเครียดหรือไล่ตามกำไรเร็วเกินไป การบริหารความเสี่ยงด้วยวินัยเล็ก ๆ อย่างการเลิกเทรดตามเวลาที่กำหนดและไม่เอากำไรไปเพิ่มความเสี่ยงนั้นช่วยให้พอร์ตไม่พัง และอยู่รอดในตลาดระยะยาวได้ สุดท้ายอยากแนะนำให้ทุกคนฝึกวินัยผ่านบัญชีทดลองก่อน เพื่อให้คุ้นเคยกับระบบและลดความกดดันในจิตใจ เมื่อพร้อมแล้วค่อยนำไปใช้จริง วิธีนี้ทำให้การดำเนินชีวิตสะดวกขึ้นและวินัยเล็ก ๆ เหล่านี้ ค่อย ๆ สร้างฐานะที่มั่นคงได้จริงในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หน้าท้องแบนง่ายๆ ทำได้เองที่บ้าน🧘‍♀️✨
สวัสดีค่ะสาวๆ! วันนี้มาเปิดโพยตารางออกกำลังกายฉบับคนเวลาน้อยแบบเรา แต่อยากได้หุ่นเฟิร์มที่สำคัญคือ "ไม่เครียด" ไม่หักโหม เพราะแค่วันละ 15-30 นาทีก็มีประโยชน์มากๆ แล้วนะ และเราไม่ได้คุมอาหารแบบเคร่งครัด กินปกติเลย แค่งดของหวาน และมีวันพักร่างชิลๆ 2 วันต่อสัปดาห์ ออกง่ายๆ สบายๆที่บ้าน ตามคลิป
❅ dear.chicha🔖

❅ dear.chicha🔖

ถูกใจ 189 ครั้ง

ภาพแสดงการดูดวงเนื้อคู่ตามตำราพรหมชาติแบบสมพงศ์นาคคู่ มีรูปนาคพร้อมเลข 1-12 แทนปีนักษัตร อธิบายวิธีนับตำแหน่งสำหรับชายหญิง ตารางคำทำนายจากตำแหน่งต่างๆ และการทดสอบเสริม พร้อมสรุปผลความสัมพันธ์และฐานะทางการเงิน.
ดูดวงเนื้อคู่ ตำราพรหมชาติ
เช็กว่า “คนที่คบอยู่ใช่เนื้อคู่ไหม?” ด้วย สมพงศ์นาคคู่ การดูดวงแบบ สมพงศ์นาคคู่ ใช้ปีนักษัตรของชายหญิงมาทำนายว่าอยู่ด้วยกันแล้วจะดีไหม ช่วยกันเรื่องเงินทองได้หรือเปล่า โดยจะดูจากตำแหน่งบนตัว “นาค” ที่แบ่งเป็น 3 ส่วน: หัว กลาง หาง วิธีนับตำแหน่งปีเกิด ผู้ชาย: นับจาก หัวนาค (เลข 1) ไปถึง หางนาค (เ
เดียร์&มินนี่

เดียร์&มินนี่

ถูกใจ 73 ครั้ง

10 Habits เปลี่ยนชีวิต เริ่มจากวินัยเล็ก ๆ สู่การเงินที่ดีขึ้น✅✨📈
>>10 Habits เปลี่ยนชีวิต เริ่มจากวินัยเล็ก ๆ สู่การเงินที่ดีขึ้น ✅✨📈 จากประสบการณ์ตรงของเราเลยค่ะ 🤍 เคยนั่งคิดเหมือนกันว่าแต่ละเดือนเงินหายไปไหน ทั้งที่ไม่ได้ซื้อของชิ้นใหญ่เลย 🫠 จนมารู้ว่าเงินจริง ๆ มันหายไปกับ “เรื่องเล็ก ๆ” ที่เราทำซ้ำทุกวัน ☕🛒🍱 พอเงินเล็ก ๆ เหล่านี้มารวมกัน กลายเป็นเ
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพรวมการทำนายลายมือศาสตร์จีนโบราณ แสดงมือพร้อมจุดสำคัญ 10 จุด และคำอธิบายเส้นต่างๆ พร้อมสรุปดวงชะตาและคำแนะนำ มีข้อความว่า 'ส่งลายมือให้ ChatGPT ดูครั้งแรก อึ้งมาก!!!'
หน้าจอโทรศัพท์แสดงแอปพลิเคชัน ChatGPT ถูกวงกลมสีแดง พร้อมข้อความ '1. เข้า CHAT GPT' เพื่อเริ่มใช้งาน
หน้าจอ ChatGPT แสดงไอคอนกล้องถูกวงกลมสีแดง และปุ่ม 'สร้างรูปภาพ' ถูกไฮไลต์ พร้อมคำแนะนำ '2. กดถ่ายรูปมือเรา และอย่าลืมกดสร้างรูปภาพด้วยน้า'
ส่งลายมือให้ ChatGPT ดูครั้งแรก อึ้งมาก
ส่งลายมือให้ ChatGPT ดูครั้งแรก…อึ้งจริง มันอ่านออกได้ไงขนาดนี้เลยหรอ หมอดูสั่นสะเทือนแล้ว555555 !? 😳✋ 1. เข้า ChatGPT 2. ถ่ายรูปมือของเราให้ชัดที่สุด และ กดสร้างรูปภาพด้วย (เพื่แความละเอียด) 3.ใส่ prompt แคปหน้าจอ และ ก้อปปี้ text ไปใส่ได้เลย เป็นไงมารีวิวด้วยน้าาา 👇🏻👇🏻 #ดูดวงลายมือ
thitiporn ♡

thitiporn ♡

ถูกใจ 541 ครั้ง

กล้วยหอมกับนมกระตุ้นการนอนหลับได้จริงไหม?
สวัสดีครับแฟนเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” ทุกท่าน ช่วงนี้ใครกำลังประสบปัญหานอนไม่หลับ พลิกตัวไปมาบนเตียงเป็นชั่วโมงก็ยังตาค้างอยู่บ้างครับ? หลายคนคงเคยได้รับคำแนะนำจากคนรอบข้างหรืออ่านเจอตามอินเทอร์เน็ตที่มักจะบอกกันว่า “ถ้านอนไม่หลับ ลองดื่มนมอุ่น ๆ คู่กับทานกล้วยหอมสักใบสิ จะได้หลับสบายขึ้น” คำถาม
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

แผนภาพใบหน้ามนุษย์ที่แสดงจุดต่างๆ สำหรับการอ่านโหงวเฮ้งหรือนรลักษณ์ศาสตร์ พร้อมตัวเลขและคำอธิบายภาษาไทยและจีนที่ระบุช่วงอายุและส่วนต่างๆ ของใบหน้าตามหลักการพยากรณ์
🤦🏻‍♂️อ่านคน อ่านใจ ผ่าน นรลักษณ์ศาสตร์หรือโหงวเฮ้ง เป็นไงมาดูกัน🤦🏻‍♀️
มีคนขอให้เขียนเรื่องโหงวเฮ้ง จัดให้ครับ มา 🤦🏻‍♂️อ่านคน อ่านใจ ผ่าน นรลักษณ์ศาสตร์หรือโหงวเฮ้ง เป็นไงมาดูกัน🤦🏻‍♀️ ใบหน้าของคุณไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงาม แต่มันคือ "Big Data" 📊 ที่บันทึกทั้งแต้มบุญ (พันธุกรรม) และแต้มกรรม(พฤติกรรม) เอาไว้ชัดเจน! วันนี้ผมจะพามาดู "ข้อมูลที่ลึกท
Tim Jaisamut

Tim Jaisamut

ถูกใจ 139 ครั้ง

📚 10 กฎแห่งความสำเร็จ
ที่อ่านแล้ว “ชีวิตเปลี่ยน” ถ้าคุณลงมือทำจริง
(💬 กฎแห่งความสำเร็จมีเยอะ แล้วเราควรเริ่มจากกฎไหนก่อน?) ✍🏻: เริ่มจากกฎที่ทำได้ทุกวัน → วินัยเล็ก ๆ จะดึงกฎข้ออื่นให้ทำงานตามมา “ความสำเร็จไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นผลลัพธ์ของความตั้งใจ การฝึกฝน และความไม่ยอมแพ้” 📌เซฟโพสต์ไว้ → ให้กฎเตือนคุณทุกวัน 📲แชร์ต่อ → ส่งต่อแรงขับให้คนที่กำล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 94 ครั้ง

หญิงสาวนั่งยิ้มในห้องเรียน มีข้อความว่า "นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้ผู้หญิงดูแพงขึ้น (ไม่ต้องใช้เงินเยอะ)" พร้อมไอคอนกระเป๋าและโบว์
หญิงสาวนั่งยิ้มในห้องเรียน พร้อมข้อความ "1. พูดน้อย แต่พูดชัด" และคำแนะนำเกี่ยวกับการพูดอย่างมีสาระและหลีกเลี่ยงคำหยาบ
หญิงสาวนั่งยิ้มในห้องเรียน พร้อมข้อความ "2. ดูแลตัวเองสม่ำเสมอ" และคำแนะนำเรื่องความสะอาดส่วนตัวและเสื้อผ้า รวมถึงคำคมเรื่องความสะอาด
🍋✨นิสัยเล็กๆที่ทำให้ผู้หญิงดูแพงขึ้น(ทั้งที่ไม่ต้องใช้เงินเยอะ)
1️⃣ พูดน้อย แต่พูดชัด • ไม่จำเป็นต้องพูดเก่ง แต่พูดแล้วมีสาระ • เลี่ยงคำหยาบ / เสียงดังเกินเหตุ 👉 “ผู้หญิงดูแพง ไม่ใช่เพราะพูดเยอะ แต่เพราะพูดแล้วคนอยากฟัง” 2️⃣ ดูแลตัวเองสม่ำเสมอ (ไม่ใช่แค่วันพิเศษ) • อาบน้ำ ทาครีม หวีผม แม้วันอยู่บ้าน • เสื้อผ้าเรียบ สะ
แพรวาชวนลอง

แพรวาชวนลอง

ถูกใจ 107 ครั้ง

3 เรื่องที่ทำตั้งแต่ต้นปี แล้วรู้สึกว่าคิดถูกมาก
สวัสดีครับทุกท่าน หมอธี (Dr.Tee) กลับมาพบกับทุกคนในเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” อีกครั้งนะครับ เผลอครู่เดียวเราก็เดินทางมาถึงเดือนมีนาคมของปี 2026 กันแล้ว เวลาผ่านไปไวมากเลยใช่ไหมครับ ในช่วงต้นปีที่ผ่านมา หมอเชื่อว่าหลายท่านคงได้ตั้งเป้าหมาย หรือ New Year’s Resolution เอาไว้หลากหลายเรื่อง ตัวหมอเองก
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูดวงด้วย AI
ทดลองให้ chat gpt ดูลายมือให้ #aiดูดวง #ติดเทรนด์ #aiทำนายดวง #chatgpt
🌥️KruNunan

🌥️KruNunan

ถูกใจ 8 ครั้ง

🔥แจกพิกัดทางลัดสอบติดตำรวจ🔥ฉบับคนเวลาน้อยและคนที่เริ่มต้นจากศูนย์
#ชีทสรุป #สอบตํารวจสายอํานวยการ #สอบตํารวจอํานวยการ69 #แนวข้อสอบ #อ่านหนังสือ
เตรียมสอบให้ปัง

เตรียมสอบให้ปัง

ถูกใจ 16 ครั้ง

“บทเรียนราคา 24 ล้าน... และอิสรภาพในวัย 64 ปี” 🖤
“บทเรียนราคา 24 ล้าน... และอิสรภาพในวัย 64 ปี” 🖤เพลิงไหม้ครั้งใหญ่ในชีวิต! ย้อนมหากาพย์ ‘ติ๊ก ชีโร่’ น้อมรับโทษคุก 2 ปีไม่รอลงอาญา ปิดฉากความพยายามเยียวยา 1 ปี 8 เดือนที่สู้จนหยดสุดท้าย ⚖️คดีดื่มแล้วขับ 🚨 อุทาหรณ์สะเทือนใจคนทั้งประเทศ 🙏✨ กลายเป็นข่าวใหญ่สะท้านวงการบันเทิงและกระบวนการยุติธรรมอี
งมซาวStudio

งมซาวStudio

ถูกใจ 31 ครั้ง

10 อย่างที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้น แบบ 1000% 🥰✅
ถ้าอยากให้ชีวิตดีขึ้นแบบเห็นทันตา 🤍 ไม่ต้องรอจังหวะใหญ่ ๆ แค่เปลี่ยน “พฤติกรรมเล็ก ๆ” ทุกวันก็พอ ✨ นี่คือสิ่งที่ทำแล้วดีขึ้นจริงแบบจับต้องได้ 1️⃣ ตื่นแล้วจัดที่นอนทันที วันจะเริ่มแบบมีพลังมากขึ้น 2️⃣ วางมือถือก่อนนอน 30 นาที สมองนิ่ง หลับลึกขึ้น 3️⃣ เดินเร็วขึ้นอีกนิด พลังงานจะดู
ฮีลใจ สตูดิโอ 🤍✨

ฮีลใจ สตูดิโอ 🤍✨

ถูกใจ 12 ครั้ง

💡 5 ความคิดที่ไม่ควรมี..ถ้าจะเป็นคนที่มั่นใจ
>>วันนี้เรามาแชร์ทริคเพิ่มความมั่นใจ🩷🩷 แค่เอาความคิดพวกนี้ออกจากหัว🥹 •เริ่มจากการปรับทีละนิด...อย่างต่อเนื่อง เท่านี้ทุกคนก็จะเป็นคนที่สวยดูดีขึ้นจากภายใจสู้ภายนอก แย้วว ไปทำตามกันได้น้าาา #มั่นใจมากขึ้น #มั่นใจไม่กลัว #เปิดเทอม #พัฒนาตัวเอง #สุขภาพใจ
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 27 ครั้ง

อาชีพ Data analyst ยังน่าทำอยู่ไหมยุคนี้??
ย้อนไปเมื่อหลายปีก่อนช่วงที่พี่กำลังเรียนมหาลัย ตอนนั้นมี Buzz word คำนึงเกิดขึ้น ซึ่งก็คือคำว่า “Big data” คือการที่เรามีข้อมูลมหึมาแล้วเราเอามันไปใช้ประโยชน์ได้ อี buzz word คำนี้แหละ..ทำให้เกิดชื่ออาชีพใหม่ขึ้นมา...ที่เราก็น่าจะรู้ๆกัน งาน “Data” ของเรานั่นเอง555 อาชีพนี้เริ่มเป็นที่นิยมใน
พี่บอส - คายตะขาบดาต้า

พี่บอส - คายตะขาบดาต้า

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพพี่ฝุ่งกับ Prof. Masashi Shibata ยืนหน้าป้าย IACIS 2012 ที่ Tokyo University of Technology ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นชีวิตนักวิจัยสกินแคร์ของพี่ฝุ่ง
ภาพห้องเรียนในญี่ปุ่นที่มีนักเรียนและกระดานดำ แสดงถึงสภาพการเรียนภาษาญี่ปุ่นและเคมีในปีแรกที่พี่ฝุ่งยังไม่เข้าใจภาษาญี่ปุ่น
ภาพอุปกรณ์เคมีในห้องแล็บ แสดงถึงการทำแล็บที่พี่ฝุ่งบอกว่าง่ายกว่าเพราะไม่ต้องสื่อสารมากนัก เพียงแค่สังเกตปฏิกิริยาและจดบันทึก
ชีวิตนักวิจัยสกินแคร์ของพี่ฝุ่ง ย้อนไป15ปี
#เล่าเรื่อง #พี่ฝุ่งสอนดูแลผิว
พี่ฝุ่ง สอนดูแลผิว

พี่ฝุ่ง สอนดูแลผิว

ถูกใจ 4 ครั้ง

ความสำเร็จ เริ่มจากวินัยเล็กๆ ทุกวัน🥰
Supalak.K

Supalak.K

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมื่อความผิดหวังจากคน... กลายเป็นวิชาที่แพงที่สุดในชีวิต
เคยไหม? ทุ่มเทให้ทีมจนหมดหน้าตัก ให้ใจไปเต็มร้อย แต่สุดท้ายความเชื่อใจนั้นกลับย้อนมา "แทงข้างหลัง" กันได้อย่างลงคอ ทิ้งให้เราต้องรับมือกับความเคว้งคว้างเพียงลำพัง ในวันที่เราต้องการความช่วยเหลือที่สุด ความเจ็บปวดนี้ไม่ได้เกิดจากความอ่อนแอแต่มันเกิดจากการที่เรา "ไม่มีเครื่องมือในก
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 9 ครั้ง

4 วิธีสร้างความมั่นใจที่คนส่วนใหญ่ทำผิด
คนที่ดูมั่นใจ ไม่ได้เกิดมาพร้อมความพิเศษ เขาแค่เลิกเปรียบเทียบ เลิกเสพเกินจำเป็น แล้วสร้างวินัยเล็ก ๆ ทุกวัน ถ้าโพสต์นี้ช่วยคุณได้ กดเซฟไว้ แล้วเริ่มทำ 1 ข้อวันนี้ #ความมั่นใจ #พัฒนาตัวเอง #GrowthMindset #วินัยสร้างชีวิต #MentalStrength
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกหนังสือนิยายเรื่อง Normal People ปกติคือไม่รัก โดย Sally Rooney วางอยู่บนมือหน้าฉากหลังเป็นดอกไม้สีม่วงและตึกสูง พร้อมข้อความรีวิวหนังสือที่ได้มาจากงานหนังสือปี 2026
ภาพคอลลาจแสดงหนังสือนิยาย Normal People ปกติคือไม่รัก ทั้งปกหน้า ปกหลัง และหน้าที่เปิดอ่าน พร้อมที่คั่นหนังสือลายเดียวกับปก โดยระบุว่าได้มาจาก�งานหนังสือล่าสุดในราคา 250 บาท
ภาพหนังสือนิยาย Normal People ที่เปิดอยู่ แสดงเนื้อหาภายใน พร้อมข้อความสรุปว่านิยายของ Sally Rooney เล่าเรื่องความสัมพันธ์ของคอนเนลล์กับแมรีแอนน์ที่เป็นรักจริงจนเจ็บ เหมาะกับคนชอบนิยายแนวสมจริง
รีวิว 📖 หนังสือที่ซื้อมาใหม่ : Normal People ปกติคือไม่รัก
📖 รีวิวหนังสือ: Normal People “ปกติคือไม่รัก” 🥲 เล่มนี้เป็นนิยายของ Sally Rooney ที่เล่าเรื่องความสัมพันธ์ของ “คอนเนลล์” กับ “แมรีแอนน์” โดยรวมคือมันไม่ใช่รักหวานๆ แต่เป็นรักที่ จริงมาก แบบจริงจนเจ็บ 💭 ความรู้สึกหลังอ่าน • เป็นความรักที่ timing ไม่เคยพอดี ต่างคนต่างรัก แต่ก็ทำร้ายกั
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพพระสทาศิวะห้าเศียร แปดกร ผิวสีฟ้าอ่อน ประทับนั่งขัดสมาธิบนดอกบัว แต่ละเศียรมีดวงตาที่สาม เศียรกลางมีจันทร์เสี้ยว ประดับเครื่องทรงสีทองอร่าม ถือตรีศูล ระฆัง ลูกประคำ และเปลวไฟในพระหัตถ์ มีรัศมีสีทองสว่างไสวเบื้องหลัง
พระสทาศิวะ : รูปสูงสุดของพระศิวะในคติไศวสิทธานตะ
พระสทาศิวะ เป็นรูปพระศิวะที่ปรากฏ “ห้าเศียร” ซึ่งแตกต่างจากภาพจำทั่วไปของผู้คนที่มักคุ้นเคยกับพระศิวะเพียงเศียรเดียว รูปเคารพในลักษณะนี้พัฒนาขึ้นในอินเดียใต้ จากหลักปรัชญาของสำนัก ไศวสิทธานตะ ซึ่งยกย่องพระศิวะให้เป็นพระเจ้าสูงสุดของจักรวาล รูปพระตรีมูรติที่เราเรียกกันในบ้านเรา หากพิจารณาอย่างละ
มงคลธารา

มงคลธารา

ถูกใจ 59 ครั้ง

ล่าสุดวันนี้ 11 มิ.ย. 69 ติณติณได้มาร่วมพูดคุยในรายการโหนกระแส น้ำตาลูกผู้ชายไหลกลางรายการ 🥹💔 “ติณติณ New Country” กลั้นความรู้สึกไม่อยู่ หลัง “ก๊อท จักรพันธ์” โฟนอินส่งกำลังใจและปกป้องลูกศิษย์คนสำคัญ ลั่นเห็นมาตลอดว่าเป็นเด็กที่ตั้งใจทำงาน พิสูจน์ตัวเองเพื่อครอบครัว แต่กลับต้องมาเจอมรสุมครั้งใหญ่
pa

pa

ถูกใจ 0 ครั้ง

📕หนังสือที่อยากย้อนไปอ่านตอน 20
Book : เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว เป็นการแชร์ประสบการณ์จากพี่สาวเกาหลี ที่อยากบอกน้องตอน 20 ”ถ้ารู้อย่างงี้“ อ่านง่าย เข้าใจง่าย พูดตรงๆ แต่เอาจริงอ่านตอน 30 ก็ไม่สายไปนะ นี่ว่าทุกคนล้วนมีเวลาเบ่งบานของตัวเอง แต่สิ่งที่ได้แน่ๆ คือการรักตัวเอง ลงทุนกับตัวเองได้กำไรแน่นอน #รีวิวหนังสือน่าอ่าน #Bo
Liszcream

Liszcream

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพปกดวงปีมะเมีย 2026 โดยซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์กูดร. บนพื้นหลังสีแดงประดับโคมจีนและรูปม้าการ์ตูน
ภาพรวมดวงปีมะเมีย 2026 โดยซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์กูดร. อธิบายถึงปีแห่งการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและพลังธาตุไฟที่ส่งผลต่อทุกนักษัตร
ภาพดวงปีชวด 2026 โดยซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์กูดร. แสดงคำทำนายด้านการงาน การเงิน ความรัก สุขภาพ และโชคลาภ พร้อมสีและเลขมงคล
เปิดดวง 12 นักษัตร ปี 2569 (ปีมะเมีย)
เปิดดวง ปีมะเมีย 12 นักษัตร ปี 2569 (ปีมะเมีย) ปีมะเมีย 2569 คือปีแห่ง “การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว” และ “การทะยานสู่ความสำเร็จ” เพราะพลังของม้าในทางโหราศาสตร์คือ ความไว การเติบโต และโอกาสใหม่ที่พุ่งเข้ามาไม่หยุด ทำให้ทุกนักษัตรต้องพร้อมรับความเปลี่ยนแปลงในด้านต่าง ๆ ของชีวิต พลังของปีนี้เป็นพลั
ซิ��นแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร

ซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร

ถูกใจ 24 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ตรง ”5 บทเรียนชีวิตที่อยากบอกตัวเองก่อนวัย 20“
วันนี้ขอมาแนวเปิดไดอารี่ส่วนตัว เม้าท์มอยแชร์ประสบการณ์ตรงของตัวเองให้ฟังกันหน่อย 📝✨ พอย้อนมองกลับไปในช่วงเวลาก่อนจะก้าวเข้าสู่วัย 21 ปี บอกเลยว่าเป็นช่วงที่ชีวิตครบรสมาก ทั้งสับสน หลงทาง ลองผิดลองถูก นอยด์ตัวเองจนพลังงานลบเกาะเต็มตัวไปหมด วันนี้เลยอยากมาสรุป 5 บทเรียนชีวิตจากประสบการณ์จริงที่เค
PureNe

PureNe

ถูกใจ 5 ครั้ง

5 ข้อควรรู้ ไลฟ์สดยังไงให้ได้หลักหมื่น ‼️
ข้อควรรู้ ไลฟ์ยังไงให้ได้หลักหมื่นต่อไลฟ์ ไม่ใช่เพราะดวง แต่เป็นเพราะเข้าใจและฝึกฝน เก็บชั่วโมงการบินมามากพอ ไม่มีใครที่ทำไม่ได้ แต่จงเชื่อว่าทุกคนทำและเป็นได้ ทุกอย่างต้องเรียนรู้ พัฒนา และฝึกฝนให้มากพอ ลูกน้ำเคยไลฟ์ครั้งแรกกว่าจะมียอด ต้องใช้เวลาตั้ง 3 วัน วันแรกอ่าหรอ ยอดเป็น 0 แต่ตอนนั
รีวิวจริตคนสวย

รีวิวจริตคนสวย

ถูกใจ 30 ครั้ง

3พฤติกรรมที่คนพัฒนาตัวเองมั่กทำกัน💪🏻🔥
1️⃣ ทบทวนตัวเองสั้น ๆ ทุกวัน ✍️ คนที่พัฒนาไว มักถามตัวเองก่อนนอนว่า วันนี้ฉันทำอะไรได้ดี? พลาดตรงไหน? พรุ่งนี้จะปรับอะไรนิดนึง? แค่ 3 คำถามนี้ ทำให้เขา “ดีขึ้นวันละนิด” แบบต่อเนื่อง 2️⃣ ทำสิ่งเล็ก ๆ ที่มีประโยชน์ แม้ไม่อยากทำ 🔁 เช่น อ่าน 5 หน้า เดิน 10 นาที จัดโต๊ะทำงาน เขาไม่รออารมณ์
Chat_arong.

Chat_arong.

ถูกใจ 13 ครั้ง

”วินัยเล็ก ๆ ที่ทำให้ชีวิตเปลี่ยน“
#วินัยที่ดี #Lemon8ฮาวทู #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
ᴊᴏᴍᴊᴀᴍ

ᴊᴏᴍᴊᴀᴍ

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพดวงรายวันประจำวันที่ 26 พฤศจิกายน 2568 แสดงคำทำนายสำหรับคนเกิดทั้ง 7 วัน ครอบคลุมเรื่องการงาน โชคลาภ และสุขภาพ พร้อมเลขหน้าไพ่ โดยมีรูปผู้หญิงถือไพ่ทาโรต์อยู่ด้านบน
ดวงรายวันประจำวันที่ 26 พฤศจิกายน
ดวงรายวันประจำวันที่ 26 พฤศจิกายน 2568 เช้าวันนี้พี่หมอยังคงตามติดสถานการณ์น้ำท่วมอย่างต่อเนื่อง พยายามบริจาคสมทบทุกช่องทางเท่าที่ทำได้ในฐานะประชาชนคนไทยด้วยกัน ขอส่งกำลังใจให้พี่น้องภาคใต้ค่ะ ดูแบบโดยรวมโปรดใช้วิจารณญานในการรับชม #Kissme65 #พี่หมอคิส #ติดเทรนด์ #meมนต์ขลัง
พี่หมอคิส

พี่หมอคิส

ถูกใจ 77 ครั้ง

🌱วินัยเล็กๆเปลี่ยนชีวิตได้ยังไง?
🌱 ชอบคำนี้มากๆค่ะ ✅ "ภาวะผู้นำเริ่มจากการรับผิดชอบชีวิตตัวเอง" ดูแลสุขภาพตัวเองได้ บริหารรายได้ตัวเองได้ เรียนรู้สิ่งใหม่ได้ เมื่อเรานำตัวเองได้ เราก็มีโอกาสส่งต่อสิ่งดีๆ ให้คนอื่นได้เช่นกันค่ะ #สุขภาพ #รายได้ #LeadershipDevelopment #พัฒนาตัวเอง #สุขภาพและคุณภาพชีวิต
เมย์  #ริชคลับ,

เมย์ #ริชคลับ,

ถูกใจ 1 ครั้ง

วินัยเล็กๆที่กำลังสร้าง ✨🫶
Day 2 — ยังไม่ชิน แต่ก็ยังมาทำเหมือนเดิมต่อไป ☺️✨ #jaaoactivities #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักแบบไม่เครียด # #ดูแลตัวเอง วินัยเล็กๆที่กำลังสร้าง
น้องจ๊ะเป็นเลขา

น้องจ๊ะเป็นเลขา

ถูกใจ 14 ครั้ง

อยากเปลี่ยนหุ่น Save คลิปเริ่มจากวินัยเล็กๆ 7 วัน💪
📌อยากเปลี่ยนหุ่น ไม่รู้จะเริ่มยังไง กด Save คลิปนี้ เริ่มจากวินัยเล็กๆ 7 วัน.. สัญญากับตัวเองนะ เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดฉันต้องมา 💪💯👙 #mamabimfit ✨เปลี่ยนจากหุ่นป้ารีเทิร์นหุ่นแซ่บ✨ #คลาสปั้นหุ่น #ฟิตหุ่น #ออกกําลังกาย #วิธีปั้นหุ่น
mamabimfit

mamabimfit

ถูกใจ 132 ครั้ง

5 สิ่งที่คนหุ่นดี จะเริ่มทำทันทีในช่วงฝนตก
5 สิ่งที่คนหุ่นดี จะเริ่มทำทันทีในช่วงฝนตก 1. หยุดกินตามอารมณ์ของอากาศ ฝนตกทำให้หลายคนอยากของหวาน ของทอด แต่ความสุขแค่ไม่กี่นาที อาจกลายเป็นพุงที่อยู่กับเรานานเป็นเดือน ควรเลือกสิ่งที่อิ่มนานและมีประโยชน์มากกว่า 2. เติมโปรตีน อิ่มนาน แทนแคลอรี่ว่างเปล่า ช่วงที่ขยับตัวน้อย ร่างกายยิ่งต้องก
โค้ชบี_HappyHealthycafe

โค้ชบี_HappyHealthycafe

ถูกใจ 0 ครั้ง

“ซื้อที่ดินผิดหลงจนรุกล้ำ แล้วครอบครองทำประโยชน์มานับสิบปี... ถือเป็นการแย่งการครอบครองหรือไม่?”
⚖️ สรุปประเด็นข้อกฎหมายจากคำพิพากษาศาลฎีกาที่ 4164/2568 คดีนี้เป็นอุทาหรณ์ที่สำคัญสำหรับเจ้าของที่ดินที่มีเพียงสิทธิครอบครอง (เช่น น.ส. 3 หรือ น.ส. 3 ก.) เกี่ยวกับระยะเวลาในการฟ้องร้องเอาคืนที่ดินครับ 🔍 ประเด็นแห่งคดี (Statement of Facts) โจทก์: ในฐานะผู้จัดการมรดกของนาย จ. (เจ้าของที่ดินเดิม)
scilawfirm

scilawfirm

ถูกใจ 1 ครั้ง

กำไรใหญ่ เริ่มจากวินัยเล็กๆ ทุกวัน🏆
“ตลาดไม่ได้จ่ายเงินให้คนที่รีบ แต่มันจ่ายให้คนที่อดทนพอจะอยู่รอด” หลายคนเข้ามาในโลกการเทรดเพราะอยากรวยเร็ว แต่สุดท้ายแพ้เพราะใจร้อนกว่ากราฟ การเทรดจริงไม่ใช่การล่ำไรทุกวัน แต่มันคือการควบคุมตัวเอง ในวันที่อยากเอาคืน ในวันที่ขาดทุนติดกัน และในวันที่ไม่มีจังหวะเข้าเลย คนที่อยู่รอดได้ระยะยาว
aommmbb 🧴ꪔ̤̮ 🧸 /✿

aommmbb 🧴ꪔ̤̮ 🧸 /✿

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม