🔥คนที่ไม่ยอมเปลี่ยนตัวเอง มักโทษโลกแทน🤔

# EP.75 — คนที่ไม่ยอมเปลี่ยนตัวเอง มักโทษโลกแทน

.

หลายคนบอกว่า

.

ตลาดไม่ดี 📉

เศรษฐกิจแย่

โอกาสไม่มี

.

แต่ไม่เคยถามตัวเองว่า

.

“เราปรับตัวหรือยัง?” ⚠️

.

---

.

## ความจริงที่ไม่สบายใจ

.

โลกไม่ได้หยุด

เพื่อให้คุณพร้อม

.

ตลาดไม่ได้ง่าย

เพื่อให้คุณกำไร

.

ชีวิตไม่ได้แฟร์

เพื่อให้คุณสบาย

.

แต่คนที่ไปต่อได้

.

คือคนที่

“เปลี่ยนตัวเองให้ทันเกม”

.

---

.

## ในการเทรด 📊

.

หลายคนแพ้

.

แล้วโทษ

.

* กราฟหลอก

* ตลาดโหด

* สัญญาณไม่ดี

.

แต่ไม่เคยมองว่า

.

* เราฝืนระบบไหม

* เราเพิ่มไม้เพราะอารมณ์ไหม

* เราไม่หยุดเองหรือเปล่า

.

ถ้าคุณไม่เปลี่ยน

.

ผลลัพธ์จะไม่เปลี่ยน

.

---

.

## การเงินก็เหมือนกัน 💰

.

บางคนบอก

.

“เงินไม่พอใช้”

.

แต่ไม่เคยดูว่า

.

* ใช้เกินตัวไหม

* วางแผนหรือยัง

* มีวินัยหรือเปล่า

.

โลกไม่ได้ทำให้คุณจน

.

แต่นิสัย

อาจกำลังทำอยู่

.

---

.

## ชีวิตก็เช่นกัน 🧠

.

การโทษโลก

.

ทำให้คุณรู้สึกดีชั่วคราว

.

แต่ไม่ทำให้ชีวิตดีขึ้น

.

แต่การยอมรับความจริง

.

แม้จะเจ็บ

.

จะทำให้คุณ “ควบคุมชีวิตได้”

.

---

.

## กฎของคนที่ไปต่อได้

.

หยุดโทษ

เริ่มแก้

.

หยุดบ่น

เริ่มปรับ

.

หยุดรอ

เริ่มทำ

.

---

.

วัยรุ่น 5 วิฯ

ไม่ได้มองว่าโลกง่าย

.

แต่เราเลือก

“ทำให้ตัวเองแข็งแรงพอ”

.

เทรดเก่งเท่าเด็ก ป.4

แต่ mindset แบบคนคุมเกมชีวิต 🔥

.

---

.

🧪 ถ้าอยากเริ่มฝึกแบบไม่กดดัน

.

Exnova มีบัญชีทดลองให้ใช้ฟรี 10,000 USD

.

เริ่มจากฝึกวินัย

ฝึกคุมตัวเอง

.

🔗 https://shorturl.asia/LnXdg

📲 Line: @nntd014

.

(Blitz Option มีความเสี่ยง อาจสูญเสียเงินทั้งหมด)

.

---

.

## สรุป EP.75

.

คุณจะไม่เปลี่ยนชีวิตได้

.

ถ้าคุณยังโทษโลกอยู่

.

แต่เมื่อคุณเริ่มเปลี่ยนตัวเอง

.

ทุกอย่างจะเริ่มเปลี่ยนตาม 🔥

.

---

#blitz #Exnova #นิรนามเทรดเดอร์ #ลงทุนทางเลือก #IQoption

กาญจนบุรี
4/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวในการเทรดและการใช้ชีวิต ผมพบว่าการเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นมากกว่าการโทษปัจจัยภายนอก เช่น ตลาดที่ไม่ดีหรือเศรษฐกิจที่ซบเซา หลายครั้งที่ผมเผชิญกับสถานการณ์ตลาดที่ดูไม่เอื้ออำนวย แต่เมื่อผมเริ่มปรับวิธีคิด ลดอารมณ์วู่วาม และฝึกวินัยในการบริหารพอร์ตเทรด ผลลัพธ์ก็เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สิ่งสำคัญคือการฝึกยอมรับความจริงที่อาจเจ็บปวด เช่น การยอมรับว่าตัวเองยังไม่พร้อมหรือทำผิดพลาดซ้ำๆ ช่วยให้เรามีโอกาสแก้ไขและเติบโตได้มากขึ้นแทนที่จะจมอยู่กับความผิดหวัง วิธีที่ผมแนะนำคือ ลองใช้บัญชีทดลองเทรดที่มีเงินเสมือนจริง เช่นบัญชีทดลองของ Exnova ที่ให้เงิน 10,000 USD เพื่อฝึกวินัยและเรียนรู้เทคนิคต่างๆ โดยไม่ต้องเสี่ยงเงินจริง ถือเป็นวิธีที่ปลอดภัยและช่วยให้คุ้นเคยกับระบบก่อนจะเริ่มลงทุนจริง สุดท้ายแล้ว การเปลี่ยน mindset จากการเป็นผู้ถูกกระทำมาเป็นผู้คุมเกมชีวิต คือทางรอดที่แท้จริง ไม่เพียงแต่ในตลาดการเทรด แต่ยังหมายถึงทุกเรื่องในชีวิตประจำวันที่เราต้องเผชิญ การไม่หยุดเรียนรู้และปรับตัวต่อความท้าทายรอบตัว คือสิ่งที่จะทำให้คุณเติบโตและประสบความสำเร็จได้ในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วิธีเปลี่ยนชีวิตใหม่ ใน30 วันแบบไม่หลอกตัวเอง
วิธีเปลี่ยนชีวิตใหม่ ใน30 วันแบบไม่หลอกตัวเอง #วิธีคิดเปลี่ยนชีวิต #เริ่มต้นใหม่ได้เสมอ #ชีวิตใหม่ที่ดีกว่า #ติดเทรนด์ 30 Days to Change Your Life #พัฒนาตัวเอง
I'm Banana💐🌈

I'm Banana💐🌈

ถูกใจ 404 ครั้ง

อย่าเพิ่งโทษตัวเอง
บางความเจ็บ...ไม่ได้เกิดขึ้นเพื่อทำร้าย แต่มาเพื่อ "เปลี่ยนคุณ" ให้แข็งแกร่งพอ สำหรับเส้นทางที่ยิ่งใหญ่กว่าที่คุณเคยคิด ✨คุณ...อาจเป็นคนที่พรหมลิขิตเลือกไว้แล้วก็ได้ 💬 คุณเคยรู้สึกไหม…ว่าชีวิตเหมือนกำลังถูกทดสอบบางอย่างอยู่? ⬇️ แชร์ไว้ใต้คอมเมนต์ได้นะครับ พี่แก้วอ่านเสมอ 🙏 #พ
แก้วสุวรรณ พรหมชาติ

แก้วสุวรรณ พรหมชาติ

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบรูปร่างผู้หญิงอายุ 40 ปี ในวันแรกและวันที่ 30 แสดงผลลัพธ์การลดไขมันและกระชับสัดส่วนอย่างชัดเจน สวมสปอร์ตบราและเลกกิ้งสีฟ้าอ่อน หน้าท้องแบนราบ กล้ามเนื้อชัดขึ้น พร้อมข้อความ “ความจริงที่คนอายุ 40 ควรรู้”
🔥 อายุ 40 แต่รักร่างกายตัวเองมากกว่าตอนอายุ 30
ไม่ใช่เพราะผ
แต่เพราะ “รู้จักลดไขมัน ไม่ใช่ไล่ลดตัวเลขบนตาชั่ง” 📏 สูง 165 ซม. ⚖️ จาก 55 กก. ➝ 50 กก. 🔥 ไขมันในร่างกาย จาก 27% ➝ 20% บอกตรง ๆ นี่ไม่ใช่การลดน้ำหนัก แต่คือการยกเครื่องร่างกายใหม่ทั้งระบบ 💥 ความจริงที่คนอายุ 40 ควรรู้ ❌ ผอม ≠ หุ่นดี ❌ น้ำหนักลง ≠ สุขภาพดี ❌ อดอาหาร = พังเร็วมาก
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 973 ครั้ง

เมื่อครูลงโทษด้วยการให้เต้นฮัลโหลโหม๋💃🏻
เมื่อครูลงโทษด้วยการให้เต้นฮัลโหลโหม๋💃🏻 #jubjibchannel #pov #คนไทยเป็นคนตลก
Jubjib Channel

Jubjib Channel

ถูกใจ 210 ครั้ง

อย่าโทษตัวเอง..😊🥰
#รีแคป2025 #ชีวิต #รักตัวเองมากๆ #ข้อคิด #กําลังใจในทุกวัน
JPL

JPL

ถูกใจ 15 ครั้ง

กับดักความคิด ที่เรามักติดโดยไม่รู้ตัว
15 กับดักความคิด (Cognitive Distortions): ทำไมเราถึงมองเห็นแต่ "น้ำที่หายไป" ทั้งที่มีน้ำตั้งครึ่งแก้ว? ​ถ้ามีแก้วน้ำวางอยู่ตรงหน้า 1 ใบ ที่มีน้ำอยู่ครึ่งแก้ว... คุณมองเห็นว่า "ว้าว ยังมีน้ำเหลือตั้งครึ่งแก้ว!" หรือมองว่า "แย่จัง น้ำหายไปตั้งครึ่งนึง"? ​มุมมองที่เรามีต่อแก้วน้ำใบนี้ อธิ
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 102 ครั้ง

หยุดโทษโชคชะตา... วิธีสร้าง 'วาสนา' ให้เบ่งบาน ✨
หยุดโทษโชคชะตา... วิธีสร้าง 'วาสนา' ให้เบ่งบาน ✨🛑 เคยไหมคะเวลามองเห็นคนอื่นประสบความสำเร็จ หยิบจับอะไรก็เป็นเงินเป็นทองไปหมด แล้วเราแอบถอนหายใจคิดในใจว่า "เรามันคนวาสนาน้อย ทำบุญมาไม่เท่าเขา" จริง ๆ แล้วในมิติของพลังงาน คำว่า "โชคชะตา" อาจจะเป็นสิ่งที่เราเลือกไม่ได้ทั้งหมดตั
SacredTunes • มนตราพารวย

SacredTunes • มนตราพารวย

ถูกใจ 14 ครั้ง

ใครดื่มน้ำน้อยบ้าง??..นี่คือโทษของการดื่มน้ำน้อย
บางทีเราคิดว่า “ดื่มน้ำน้อยก็ไม่เห็นเป็นอะไร”… แต่ความจริงแล้ว ร่างกายกำลังเหนื่อยแทนเราเงียบๆ ทุกวัน หัวใจต้องเต้นแรงกว่าเดิม สมองทำงานช้าลง ผิวแห้งจนครีมอะไรทาก็ไม่ช่วย ร่างกายขาดสมดุลจนเราเหนื่อยง่ายโดยไม่รู้สาเหตุ ทั้งหมดนี้… เกิดจากแค่น้ำไม่พอ เพียงเท่านั้นเอง 🥺💧 ถ้าวันนี้คุณเหนื
Better Me Daily✨

Better Me Daily✨

ถูกใจ 311 ครั้ง

ภาพปกแสดงตัวเลข '5' สีแดงขนาดใหญ่ พร้อมชื่อเรื่อง '5 วิธีหยุดโทษตัวเอง กับความสัมพันธ์ที่ผ่านมา Self-Forgiveness After Love' โดยมีคนนอนมองแท็บเล็ตอยู่ด้านล่าง
ภาพมือสองข้างจับกัน มีตัวเลข '1' และข้อความ 'แยก "ความผิดพลาด" ออกจาก "คุณค่าในตัวเอง"' พร้อมคำอธิบายและแนวทางปรับใช้จริง
ภาพมือสองข้างจับกัน มีตัวเลข '2' และข้อความ 'ยอมรับว่าตอนนั้น คุณรู้แค่นั้นจริงๆ' พร้อมคำอธิบายและแนวทางปรับใช้จริง
🤍 5 วิธีหยุดโทษตัวเอง
กับความสัมพันธ์ที่ผ่านมา

(💬 ทำไมเลิกกันไปแล้ว แต่ยังรู้สึกผิดกับตัวเองอยู่?) ✍🏻เพราะคุณกำลังมองอดีตด้วยความรู้วันนี้ ทั้งที่ตอนนั้น คุณทำดีที่สุดแล้วในแบบที่รู้ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ใจเริ่มย้อนกลับไปโทษตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → เผื่อใครกำลังแบกอดีตหนักเกินไป 🔗 กดติดตาม → เพื่อคอนเทนท์เยียวยาใจแบบไม่เร่ง ไม่ซ้ำเติม
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 9 ครั้ง

ยางสึกไม่สม่ำเสมอ…อย่าเพิ่งโทษยางนะครับ 🚗
ยางสึกไม่สม่ำเสมอ…อย่าเพิ่งโทษยางนะครับ 🚗 ยางที่สึกผิดปกติมักไม่ใช่ความผิดของยาง แต่เป็นสัญญาณเตือนจากช่วงล่างและระบบล้อของรถคุณ 🔍 6 แบบที่พบบ่อย 1️⃣ สึกตรงกลางดอกยาง → ลมยางแข็งเกินไป 2️⃣ สึกสองข้าง → ลมยางอ่อนเกินไป 3️⃣ สึกด้านเดียว → มุมแคมเบอร์ผิดปกติ 4️⃣ สึกเป็นบั้ง/ลูกคลื่น → โช้คอั
Permthavee Tire

Permthavee Tire

ถูกใจ 147 ครั้ง

เลิกโทษตัวเองในเรื่องที่อยู่เหนือการควบคุม
Stop Blaming Yourself for Uncontrollable Matters เมื่อเกิดข้อผิดพลาดขึ้นในชีวิต หลายคนมักติดนิสัยรีบชี้หน้าด่าทอตัวเองว่าเป็นคนผิด หรือคิดว่าเราทำได้ไม่ดีพอ แต่ในความเป็นจริงของโลก มีปัจจัยภายนอกอีกมากมายที่เราไม่สามารถไปบังคับได้ การรักตัวเองคือการเรียนรู้ที่จะแยกแยะความจริง เลิกแบกรับความรับผิ
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลงรองพื้นแล้วจมูกลอก อย่าพึ่งโทษรองพื้น หันมาเช็คผิวก่อน
หลายคนเข้าใจผิดว่าจมูกลอกเป็นเพราะเนื้อรองพื้นแห้งไป หรือตกร่องง่าย แต่ความจริงคือ ผิวขาดความชุ่มชื้น ⭐️ 3 Step ⭐️ กู้จมูกลอก ให้งานผิวเนียน 1. Prep & Peel (เบาๆ) : ใช้สำลีชุบ Toner หรือเซรั่มกลุ่มขจัดเซลล์ผิว เช็ดวนที่ปีกจมูกเบาๆ เพื่อเคลียร์เศษผิวที่พร้อมจะลอกออกไปก่อน 2. Hydration Fi
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 103 ครั้ง

โทษทุกอย่าง ยกเว้นตัวเอง
. . 1. คนที่ชอบโทษคนอื่น จะไม่เห็นข้อผิดพลาดของตัวเอง เพราะเขาเอาแต่หาสาเหตุจากข้างนอก โดยไม่เคยมองกลับเข้ามาข้างใน 2. การโทษคนอื่น ทำให้รู้สึกสบายใจชั่วคราว แต่ระยะยาว มันทำให้คุณไม่พัฒนาเลย 3. ทุกครั้งที่คุณไม่ยอมรับผิด คุณกำลังปิดโอกาสเรียนรู้ เพราะคุณคิดว่า
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 13 ครั้ง

1. ความแข็งกร้าวไม่ใช่ความแข็งแกร่งเสมอไปคนที่ยึดติดกับความคิดของตัวเอง ไม่ยอมปรับตัว หรือดื้อดึงเกิน
1. ความแข็งกร้าวไม่ใช่ความแข็งแกร่งเสมอไป คนที่ยึดติดกับความคิดของตัวเอง ไม่ยอมปรับตัว หรือดื้อดึงเกินไป อาจล้มลงได้ง่ายเมื่อเจอปัญหาใหญ่ในชีวิต 2. ความยืดหยุ่นคือพลังที่แท้จริง เหมือนต้นไผ่ที่โอนอ่อนตามแรงลม แต่ไม่หัก คนที่รู้จักปรับตัวตามสถานการณ์มักผ่านอุปสรรคได้ดีกว่า 3. การยอมไม่ใช
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 0 ครั้ง

7 นิสัยเปลี่ยนชีวิต! จากคัมภีร์ระดับโลก 📖✨
เล่มนี้คือคัมภีร์ที่คนสำเร็จทั่วโลกต้องอ่าน! 🌍 ใครรู้สึกว่าชีวิตวุ่นวาย จัดการอะไรไม่ได้ ลองเอา 7 นิสัยนี้ไปปรับใช้ดูค่ะ เริ่มจากจุดเล็กๆ ที่ "ตัวเอง" ก่อน แล้วโลกคนรอบข้างจะเปลี่ยนตามแน่นอน . 📌 Checklist นิสัยที่ควรมี: 1. เลิกโทษคนอื่น เริ่มที่ตัวเรา (Proactive) 2. ตั้งเป้าหมาย
Mask.everyday

Mask.everyday

ถูกใจ 9 ครั้ง

🚨" โทษที ไม่ว่างเปลี่ยนตัวเองเพื่อใคร "
- ทํางานให้หนัก - แเต่งตัวให้ดี - กินดี ให้มีคุณภาฟ - พูดให้น้อย - ถอมตัวให้มาก - เลี่ยงดราม่า
Kamolmal Charee

Kamolmal Charee

ถูกใจ 4 ครั้ง

7 วิธีลงโทษลูกโดยไม่ต้องตีหรือดุด่า แต่ยังได้ผลดี👇
💡 1. “หยุด” และ “พัก” ให้ลูกหยุดพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม แล้วพาไปอยู่มุมสงบ (time-out) > ไม่ใช่ลงโทษให้โดดเดี่ยว แต่ให้ลูกได้ “สงบอารมณ์” ก่อนกลับมาคุยกัน 💡 2. “พูดให้เข้าใจ ไม่ใช่พูดให้กลัว” ใช้คำพูดอธิบายเหตุผล เช่น > “ลูกปาแก้วแบบนี้มันอันตรายนะ แม่กลัวลูกเจ็บ” ช่วยให้เด็กเข้าใจผลของก
mommyphumek

mommyphumek

ถูกใจ 57 ครั้ง

🔥เลิกโทษตัวเอง 🔥 แล้วชีวิตจะเบาขึ้นทันที
หลายคนติดอยู่กับอดีต เพราะไม่ยอมให้อภัยตัวเอง . คิดซ้ำ โทษซ้ำ เจ็บซ้ำ . เหมือนลงโทษตัวเองไม่รู้จบ . แต่ความจริงคือ อดีตไม่ได้มีไว้ให้แบก . มันมีไว้ “ให้เรียนรู้แล้ววางลง” . การพัฒนาตัวเอง ไม่ใช่การทำให้ตัวเองดีพอ . แต่คือการ “ปล่อยสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป” รวมถึง…ความผิดพลาดในวันนั้น
อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีดำ สวมเสื้อเกาะอกสีดำเปิดหลังและกางเกงยีนส์สีเข้ม สะพายกระเป๋าสะพายไหล่สีดำเงา หันมองกล้องจากด้านหลังเล็กน้อย โดยมีฉากหลังเป็นผนังสีเขียวประดับไฟนีออนสีเหลืองเป็นรูปสี่เหลี่ยม
“ ไม่มีรางวัลให้คนตั้งใจรัก มีแต่บทลงโทษของคนไม่รักตัวเอง :)
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ผู้หญิงตัวเล็ก #lemon8ไดอารี่
🤎𝐂𝐡𝐚𝐧𝐢🥀

🤎𝐂𝐡𝐚𝐧𝐢🥀

ถูกใจ 82 ครั้ง

ตอกบัตรแทนกัน ลงโทษยังไงให้ถูกกฎหมาย
😱 ตอกบัตรแทนกัน ลงโทษยังไงให้ถูกกฎหมาย #lawเคลียร์1นาที #หนังสือเตือน #กฎหมายแรงงาน #ลูกจ้าง #lawเคลียร์
LAWเคลียร์

LAWเคลียร์

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสวมชุดสีดำคอปกขาว กำลังถือโทรศัพท์มือถือถ่ายรูป โดยมีแสงสว่างจากด้านหลังศีรษะและมีกำไลทองที่ข้อมือ
โทษที พอดีเกิดวันพุธ💚
#แบมบี้ขยี้ใจ
แบมบี้ขยี้ใจ

แบมบี้ขยี้ใจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

EP.13 3 ประโยคสำหรับคนชอบโทษตัวเอง
​"เราทำดีที่สุด ณ ตอนนั้นแล้ว" ​"ความผิดพลาดคือบทเรียน ไม่ใช่ตัวตนของเรา" ​"อนุญาตให้ตัวเองเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ" #โพสต์รับซัมเมอร์ #กิจกรรมปิดเทอม #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์
Apo.Chaichana

Apo.Chaichana

ถูกใจ 3 ครั้ง

EP9: ❌ 3 ข้อผิดพลาดที่พ่อแม่มักทำ ตอนพยายามหยุดจอ…ยิ่งแก้ ยิ่งหนักกว่าเดิม
หลังจากอ่านโพสต์ก่อนหน้า... หลายบ้านน่าจะเริ่มคิดว่า "พรุ่งนี้เอามือถือออกเลย!" ✋📱 แต่เดี๋ยวก่อน 🥹 เพราะสิ่งที่พ่อแม่หลายคนทำด้วยความหวังดี... กลับทำให้มื้ออาหารยากขึ้นกว่าเดิม และสุดท้ายจบที่ 😭 ลูกร้อง 😭 แม่เครียด 😭 บ้านตึงทั้งโต๊ะอาหาร จนต้องกลับไปเปิดจอเหมือนเดิม ถ้ากำลังจะเริ
แม่อ้อยว่าดี🍋

แม่อ้อยว่าดี🍋

ถูกใจ 11 ครั้ง

จริงมั้ย? วิถีโจรสลัด..นักโทษ #เรื่องจริง #เล่าเรื่อง #เรื่องเล่า
จริงมั้ย? วิถีโจรสลัด..นักโทษ #เรื่องจริง #เล่าเรื่อง #เรื่องเล่า #เอาชีวิตรอด #GOLFEYE #นาทีชีวิต
GOLFEYE

GOLFEYE

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพแสดงแนวคิดการรับผิดชอบชีวิตตัวเอง (Accountability) โดยเน้นว่าชีวิตจะดีขึ้นทันทีเมื่อเลิกโทษคนอื่นและยอมรับว่าตนเองเป็นผู้กำหนดทุกสิ่ง ความสำเร็จหรือความล้มเหลวเกิดจากการเลือกของเรา ไม่ใช่ปัจจัยภายนอก
ภาพอธิบายวิธีรับผิดชอบชีวิตแบบทำได้จริงใน 3 ขั้นตอนแรก ได้แก่ การเปลี่ยนประโยคชีวิตจาก 'เพราะเขา...' เป็น 'ฉันจะ...', การถาม 3 คำถามเมื่อมีปัญหา และการจัดลำดับปัญหาเพื่อหาทางแก้ไข
ภาพนำเสนอวิธีรับผิดชอบชีวิตแบบทำได้จริงในขั้นตอนที่ 4 และ 5 คือการแยกความผิดออกจากความรับผิดชอบ เช่น การจัดการกับเจ้านายที่ทำงานมั่ว และการเลิกโทษอดีตโดยมองว่าเป็นบทเรียน
หยุดโทษคนอื่น แล้วชีวิตจะดีขึ้นทันที
หลายคนชีวิตไม่ไปไหน เพราะเอาแต่โทษคนอื่น โทษดวง โทษโชค ไม่เคยรับผิดชอบชีวิตตัวเอง เนื้อหานี้สรุปวิธีฝึก Accountability แบบง่าย ๆ ทำได้จริง และผลลัพธ์ที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้ทันที #Accountability #เลิกโทษคนอื่น #Mindsetเปลี่ยนชีวิต #พัฒนาตัวเอง #ชีวิตดีขึ้น
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายหนุ่มกำลังก้าวออกจากหลุมดำที่เต็มไปด้วยโซ่ตรวน สู่เส้นทางสว่างที่นำไปสู่เป้าหมายรูปวงกลมสีทอง โดยมีชายอีกคนมองอยู่ด้านหลัง สื่อถึงการก้าวข้ามอดีตเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายในอนาคตตามหลักจิตวิทยาของ Alfred Adler
อินโฟกราฟิกอธิบายทฤษฎีเป้าหมายของแอดเลอร์ โดยเปรียบเทียบมุมมองจากอดีต (Causality) สู่เป้าหมายในอนาคต (Teleology) กลไกการทำงานจากความรู้สึกด้อยสู่การแสวงหาความเหนือกว่า และสรุป 4 ขั้นตอนการตั้งเป้าหมายแบบ Adler
อินโฟกราฟิกอธิบาย 4 ขั้นตอนการตั้งเป้าหมายแบบ Adler อย่างละเอียด: 1. เปลี่ยนแรงจูงใจจากความกลัวสู่การเติบโต 2. สร้างภาพในอุดมคติ 3. มีความสนใจเพื่อสังคม (เป้าหมาย Win-Win) และ 4. กล้าที่จะไม่สมบูรณ์แบบ ยอมรับความผิดพลาด
เลิกโทษอดีต! เทคนิคตั้งเป้าหมายแบบ Adler เปลี่ยนชีวิต
เคยรู้สึกไหมว่า "เพราะอดีตฉันไม่ดี ฉันเลยไม่มีวันประสบความสำเร็จ"? 😔 หยุดความคิดนั้นเดี๋ยวนี้! เพราะจิตวิทยาของ อัลเฟรด แอดเลอร์ (Alfred Adler) บอกว่า "อดีตกำหนดเราไม่ได้ แต่เป้าหมายในอนาคตต่างหากที่กำหนดปัจจุบัน" วันนี้มาแชร์ทคนิค Adlerian Goal Setting ที่จะช่วย พัฒนาตัวเอง ให้ห
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 32 ครั้ง

EP89: 😠หงุดหงิดง่าย?อย่าเพิ่งโทษนิสัย! ลงแดงน้ำตาล
EP89: 😠 หงุดหงิดง่าย? อย่าเพิ่งโทษนิสัย! นี่คืออาการ 'ลงแดงน้ำตาล' รู้สึกหัวร้อนง่าย? ฉุนเฉียวตอนท้องว่าง? นั่นอาจไม่ใช่นิสัย แต่คืออาการ 'ลงแดงน้ำตาล' ครับ เมื่อคุณกินของหวานหรือแป้งขัดขาว มันจะสร้างวงจร 'รถไฟเหาะน้ำตาล' ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงแล้วดิ่งเหวอย่างรวดเร็ว
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความผิดที่โทษทุกสิ่ง
คนที่ไม่เคยยอมรับความผิด บางคนไม่เคยพูดว่าตัวเองทำผิด ต่อให้เรื่องเกิดจากตัวเองก็ยังเลือกบอกว่าเป็นเพราะคนอื่นหรือสถานการณ์รอบตัว เวลามีปัญหาเขาจะชี้ไปที่สิ่งอื่นให้รับแทน ทำเหมือนไม่เกี่ยวกับตัวเองเลย ทั้งที่ตัวเองคือต้นเหตุของเรื่องทั้งหมด #ความรับผิด #การโทษ #ปฏิเสธ #ค
Mist Grey Mirror

Mist Grey Mirror

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม