จากประสบการณ์ของผมที่ได้เข้าร่วมฝึกศิลปะการต่อสู้แบบไทยโบราณ โดยเฉพาะกระบี่กระบองที่ซุ้มบ้านพิษฯ พบว่าเป็นการฝึกที่ไม่เพียงแค่เรื่องการใช้อาวุธเท่านั้น แต่ยังเป็นการฝึกจิตใจและร่างกาย ให้มีสมาธิ มีความอดทนและความมีระเบียบวินัยอย่างสูง สิ่งที่ประทับใจคือความละเอียดในการฝึกสอนเทคนิคต่างๆ ตั้งแต่การจับกระบี่กระบอง ท่าทางการเคลื่อนไหว ไปจนถึงการประยุกต์ใช้ในสถานการณ์จริง ศิลปะนี้ยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง ความคล่องตัว และป้องกันตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับใครที่สนใจอยากเริ่มต้นฝึกกระบี่กระบอง การได้ลงเรียนหรือชมการสาธิตที่ซุ้มบ้านพิษฯ จะช่วยให้เข้าใจมิติและที่มาของศิลปะการต่อสู้นี้มากขึ้น อีกทั้งยังได้เรียนรู้ประวัติและวัฒนธรรมที่ผสานกับศาสตร์การป้องกันตัวของไทยอย่างแท้จริง ผมเองรู้สึกว่าการเรียนรู้ศิลปะการต่อสู้แบบไทยโบราณเช่นนี้ เป็นการรักษาองค์ความรู้ที่สำคัญของไทยไว้ไม่ให้สูญหาย และยังเป็นช่องทางหนึ่งในการดูแลสุขภาพกายใจไปพร้อมกันด้วย