อย่าใช้ชีวิตเพลิน จนลืมที่จะทำตามความฝัน เดี๋ยวค่อยเริ่ม ... เดี๋ยวค่อยทำ ... เรามักใช้คำนี้บ่อย ๆ ในช่วงที่ชีวิตมันยุ่ง จนแทบลืมความรู้สึก ของตอนที่เราอยากจะเป็น ... การได้เป็น ... ในแบบที่เราฝัน ... ได้ทำในสิ่งที่เราสนุก และมีความสุขกับมัน ถ้าเจออยู่แล้ว ... ก็ถือว่าโชคดี

ที่ผ่านมาคือ " บทเรียน " แต่จำไว้นะ " คนเซียน " เขาไม่ "เรียนบทเดิม ".. 🍂💜🍂 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

โมโหแล้วเงียบเป็น คือ วุฒิภาวะทางอารมณ์ ถูกนินทาแล้วนิ่งเฉย คือ ความเข้มแข็งของจิตใจ โดนตำหนิแล้วยังมีอารมณ์ขัน คือ มุมมองทัศนคติด้านบวก เปลี่ยนคนอื่นไม่ได้ ปรับที่ใจเราค่ะ 💜🩷💜🩷💜 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

ชีวิตก็เหมือนกล้องถ่ายรูป โฟกัสกับอะไรที่สำคัญ แคปเจอร์เวลาดีๆ พัฒนาจากสิ่งลบ และถ้ามันไม่โอเคก็แค่ถ่ายใหม่ ... 🌿🌷🩵🌷🩵🌷🌿 #nuiแชร์พลังใจ #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #lemon8ไดอารี่ #สตอรี่ของฉัน

.“ โลก ” ไม่ได้ "สวย" น้อยลง ... เมื่อชีวิตเรามี “ ปัญหา ” “ ความสุข ” ก็..ไม่ได้หายไป เวลาที่... “ ฟ้ามืด ” ยิ้มให้กำลังใจ..ตัวเองเยอะๆ ใน...วันที่ “ ท้อ ” มี “ความสุข” กับสิ่งรอบข้าง “ คุณค่า ” ของ..คนรอบตัว ...“ สุข หรือ ทุกข์ ”... ทุกอย่างอยู่ที่ .....

เมื่อถึงวัยหนึ่ง... ก็ไม่จำเป็นต้องไขว่คว้า หาสิ่งจอมปลอมใด ๆ อีก เพราะชีวิตคนเรา ไม่ได้มีเวลาให้เสียได้สักเท่าไหร่ จงยืนอยู่บนความเป็นจริง สิ่งที่วิ่งตามไม่ทัน .... ไม่ตาม สิ่งที่ไม่เป็นของเรา ...... ไม่ต้องการ สิ่งที่แบกไม่ไหว ... วางลงเสีย ยิ่งเดินไปก็ยิ่งห่างกันไป.... ก็สุดแต่ใจขอ

พูดอย่างมีสติ.. จะได้ไม่ทำร้ายใจผู้อื่น ฟังอย่างมีสติ.. จะได้ไม่รับอารมณ์คนอื่น มาทำร้ายใจเรา.. 💜🌸💜🌸💜 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

ฉันไม่ใช่คนดี.. แต่รู้จัก "ให้เกียรติ" และจะ "ให้" เฉพาะกับคนที่ "สมควรได้รับ" เท่านั้น ฉันยกมือไหว้... เฉพาะคนที่ไม่เคยมองฉันต่ำ "ก้มหัวให้' เฉพาะคนที่ให้เกียรติฉันจริงๆ "คุกเข่าให้" เฉพาะคนที่มีพระคุณกับชีวิตฉัน "ให้ใจ" เฉพาะคนท

"ชีวิตคนเรา" เมื่อผ่านทั้ง...คำนินทา การถูกเข้าใจผิด การโดนใส่ร้าย หรือแม้แต่การถูกแทงข้างหลัง เราจะเริ่มเข้าใจว่า... ไม่มีคำพูดของใคร สามารถทำลาย "คุณค่า" ของเราได้จริง หากใจเรายังมั่นคง และซื่อตรงต่อ "ความจริงของตัวเอง" อย่าเสียเวลาไปเถียงกับ "คำพู

อะไรก็ตาม ที่ไม่มีการ ตอบสนอง วันหนึ่ง มันคง จะจาง หายไป ตามกาลเวลาเอง 💜🩷💜 #ติดเทรนด์ #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #lemon8ไดอารี่

พยายามใช้ชีวิต ด้วยความใจดีต่อตัวเอง เมตตาและใจดีต่อผู้อื่นด้วย เพราะเราไม่รู้หรอกว่า คนที่เราพบเจอในแต่ละวัน เขาผ่านเรื่องอะไรมาบ้าง ความใจดี เล็กๆ น้อยๆ ของเราในแต่ละวัน อาจจะเป็นเรื่องที่ดีที่สุด ของคนๆ นั้นเลย ก็เป็นได้ <อ่านเองนะ> 🌿💚🌿 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #ติ

วิธีเซฟตัวเอง - มีสติให้มากขึ้น - อธิบายให้น้อยลง - รู้เท่าที่สบายใจ - เงียบเพื่อปล่อยผ่าน - ใช้ความใจเย็นนำความรู้สึกเสมอ - อย่าเหนื่อยเพราะคนอื่น - อย่าใส่ใจทุกอย่างที่ได้ยินมา 🍀🌿🌸🌿🍀 #เซฟตัวเอง #มาเรียนรู้วิธีรักตัวเอง #ใส่ใจตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #lemon8ไดอารี่

การพยายามพิสูจน์ตัวเองให้กับใครสักคน อาจไม่มีความหมายอะไรเลยกับเขา การทำทุกอย่างเพื่อไปถึงตรงนั้น แล้วหันมาบอกคนที่ไม่ได้ใส่ใจเรื่องราวการเป็นตัวเรา ว่าเราทำได้แล้วนะ ไม่ได้ทำให้ใครคนนั้นเปลี่ยนทัศนะคติที่มองมาที่เรา การปรับตัวเองให้ใครสักคนที่ไม่ได้ชอบ และไม่มีวันมาชอบ ไม่มีประโยชน์อะ

ไม่แข่งขัน ไม่อิจฉา ไม่ว่าร้าย สุขก็ยินดี ทุกข์ก็รับฟัง ผิดก็ตักเตือน ไม่มากที่จำนวน แต่มากที่ความจริงใจ อยู่ข้างๆ กันไป หิวก็ชวนกันกิน <คิ้วต่ำ> 🩷💗🩷💗🩷 #รักตัวเองให้เป็น #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

อย่าใช้เวลากับบางเรื่อง .. น้อยจนเกินไป และอย่าเสียเวลากับบางเรื่อง .. มากจนเกินไป 🌼🦋🌼🦋🌼 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #lemon8ไดอารี่ #สตอรี่ของฉัน

"บางคำพูด" เมื่อพูดไปแล้ว...ก็เอาคืนไม่ได้ "บางอารมณ์" ถ้าปล่อยออกไปแล้ว ก็ทำร้ายทั้งคนอื่นและตัวเอง "ความนิ่ง" จึงถือว่าเป็น "กำไร" ของคนที่เข้าใจชีวิต <คำคมชีวิต> 💛🩶💛🩶💛 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอา

ทุกจังหวะก้าวของการใช้ชีวิต ล้วนแล้วแต่เป็นการขยับไป พร้อมกับแก้ " ปัญหา" ทั้งสิ้น แต่ที่เราไม่รู้สึกว่ามันเป็น " ปัญหา" เพราะเราสามารถข้ามผ่านมันไปได้ อะไรที่เราผ่านไปไม่ได้ มันจะเป็น " ปัญหา" สำหรับเราเสมอ " ปัญหา " เป็นมวลสารที่เปลี่ยนสถานะได้ตามความ '

#สำหรับคนหนึ่งคน ไม่มีคำว่า... " เป็นไปไม่ได้ " มีแต่คำว่า " คุณพยายามยังไม่มากพอ " ต่างหาก วันนี้คุณพยายามมากพอ กับทุกเรื่องที่คุณทำแล้วหรือยัง...? ถ้ายัง... ขอให้คุณรู้ว่า คุณยังไปได้อีก...✌️✌️ 💥💥💥💥 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #จันทร

เราจะเก่งขึ้น ... เมื่อเราเจออะไรมากขึ้น และเราจะแกร่งขึ้น ... เมื่อเรายอมรับ และเข้าใจในทุกสิ่งที่เกิดขึ้น 🍁♥️🍁♥️🍁 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์